述职报告是任职者陈述自己任职情况,评议自己任职能力,接受上级领导考核和群众监督的一种应用文,具有汇报性、总结性和理论性的特点。下面是小编整理的心理委员述职报告,欢迎大家分享。
心理委员述职报告 篇1
这学期,作为心理委员,工作做的确实不好,我感到很惭愧。
首先,我没做到很好地亲近大家,以至于大家对我这个心理委员还不够信任,可能大家有些想法不方便与我交流。所以系心理部让我准备了一个心理本,其实也是为了让大家有一个倾诉的平台。不过从心理本上大家反映的情况来看,作为大一新生我们刚开始对大学是有些迷茫,但大家都是非常积极向上的,对大学以及我们的未来是充满希望的。
其次,在这一学期的工作中,我得到了大家的积极配合,我很感谢大家。对于心理部分配下来的任务,我都是积极配合,尽我最大能力去把他完成好。当然在这些工作的开展过程中是因为得到了大家的积极配合才得以很好的完成。对此我非常感激大家这一学期对我工作的支持。
这一学期总体来说,大家对大学生活适应的还是比较快的,这也为接下来大家的大学学习创造了一个很好的条件。
但由于种种原因没有做到与大家打成一片,我知道这是我个人原因,因此我感到很惭愧。我决定从下学期开始,我要积极调整我自己,希望能和大家都成为朋友,也希望大家能够接纳我。我原来有这样的打算:希望我们男生和女生能够多进行一些有意义的活动来进行沟通和交流,增进大家的友谊。毕竟我们现在是大学生了,在大学我们要锻炼自己的各方面能力,尤其是在社交方面,因为四年之后我们就要踏入社会,在社会中很好地处理人际关系对我们来说是非常重要的。但是我们班还有一些比较内向的同学,平时就不爱与人交往,因此我作为心理委员,我希望能做些工作来改善一下这方面的问题,也希望能够得到大家的支持,同时也更希望那些内向的同学能够积极改变一下自己,让自己变得更加开朗一些,这无论是对于我们现在还是未来都是有益处的。
以上就算是我对这学期工作的汇报,以及对下学期工作的打算吧。我很清楚这学期工作做的不够好,但我会努力的,我希望能够尽我最大努力为大家服好务,让08教本更辉煌!
心理委员述职报告 篇2
在过去的一学年里,我很荣幸能担任20××级口本一班的心理委员,分管班级同学的心理疏导工作。感谢同学们一直以来的信任与配合,正是大家的支持给了我信心和动力,让我的工作得以顺利开展,同时陪伴我度过了美好的大一时光。回顾一年来和大家在一起的点点滴滴,真可谓感触良多。
借此机会,我把一年的工作情况向大家做一简单汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体,同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤,人无完人”,在工作中我发现,同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流,我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先,在学习生活方面,不乏有同学一直很努力,也付出了大量时间和精力,但成绩并不理想。我想原因有二,其一是方法有误,不能对症下药;其二是由于压力等各方面原因,情绪处于压抑状态,从而影响效率。针对这种情况,劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情,待情绪由阴转晴,效率自然提高,学习也就能达到事半功倍的效果。其次,在人际交往方面,部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系,从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响,与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中,只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解,就一定能为我们赢得好人缘。最后,在情感问题上,好多同学由于志趣相投走到一起,成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中,恋爱不是必修课,只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人,倘若做不到这样,就请做回朋友。
班级的心理工作一直都是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的,但这样无法覆盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷,以集中发现问题,但都因时间或其它原因而没有实施,对此我深感惭愧。因此,我决心在下一步的工作中,尝试新的方式,以达到更好的效果。以下是我的工作设想和计划:
一、提高工作能力。
加大学习心理学书籍的力度,加强对深入的心理学知识的学习,从而为我的工作提供坚实的理论基础。
二、真正为同学服务。
下一步的工作,不仅要继续保持与同学们的日常交流,还要通过浏览QQ空间等方式,及时、广泛地了解同学们的情绪状态,从而更好地开展疏导工作。
三、提升自身形象,加强作风建设,起到带头作用。
我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务;同时积极主动地参加学校、学院的活动,在积极投入中充实生活,放松心情;并要不断加强学习,起到积极的带动作用,促进班级建设更上新的台阶。
综上是我一年的工作体会,感谢大家的支持与配合,我将再接再厉,把工作做到更好。
心理委员述职报告 篇3
作为一名大一的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过一些工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的半年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生?这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我感想
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这半年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
心理委员述职报告 篇4
大家好,在咱们班竞选班委时,很荣幸成为咱班的心理委员。
我很高兴能为大家服务。但是这心理委员对我来说是完全陌生的,没有一点经验,我知道我有很多做的.不到位的地方,没有进到心理委员的责任。没有与大家沟通,望大家包涵,现在我了解了心理委员的责任:
1、宣传普及中学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。
2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。
3、负责收集本班同学的心理健康信息,对本班同学的心理健康状况定期向心理老师做汇报。
4、努力学习相关的心理知识,提高对心理健康方面的认识,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。
5、加强与其他班干部及宿舍长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当发现个别同学有严重心理问题时,要及时报告班主任和心理老师,并劝说其尽快到相关心理辅导、心理医疗机构寻求帮助。
6、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。
7、协助心理专业老师上好心理健康教育课,做好班级心理普查及相关测试。
8、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作,积极参加心理委员培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。
9、按照要求每学期写好工作总结,并上交心理老师。
10、温馨教室建设,通过心理角、心理小报与各种宣传活动等形式,侧重师生、生生和谐人际关系的建立,促进班级软硬环境建设,为建立温馨教室服务。
在我了解了自己的责任以后,我的工作有了方向,有了目标。我会努力也大家成为好朋友,尽自己的力量为大家服务,努力引导大家用最积极平和的心态面对生活,学习和工作上的问题。希望老师和同学能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。
心理委员述职报告 篇5
时光转瞬即逝,转眼间我来到法大、来到法信这个大家庭已经接近一年的时间了。一年的时间里,法信这个崭新的群体,由不为大家熟知到成为法大的“网红”,同学们由陌生到相识再到相知,每个人都渐渐适应了大学生活,一步一步变得更加优秀和从容。在这一年里,我很荣幸成为了一名班干部,作为心理委员,能与同学们共同进步,与部分同学进行更深一步的交流。这些经历让我学到了很多东西,让我在与同学们沟通时更加注重谦和礼貌和理解尊重。在我眼里,心理委员从来就不是一个虚设的职位,心理委员既是一个善于包容的倾听者,也是沟通同学之间和同学与老师之间桥梁。
要想承担起心理委员的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年中我积极认真地参加了班团委举行的各类班级活动和学校组织的各类活动,特别是代表法信人参加了一年一度的学生代表大会让我受益匪浅。参与这些活动开阔了我的眼界,也给我提供了很多与身边的同学交流的机会,能够广泛了解大家的心声,也让我敢于为法信发声。这些工作经历,使我在工作中更加慎重妥当,我在工作中的一言一行一举一动都经过了更加成熟的考虑。面对同学们的心声和提出的问题,我都会先设身处地地换位思考,然后合理借鉴来弥补自己的不足,争取成为大家合格的知心人和代表者。
这一年来我所做的主要工作是观察本班的学习和生活,征集大家的意见和建议并借自己在学委会任职的工作便利积极解决问题。从收集大家的意见和建议,到翻看同学们所发的朋友圈,我通过各种方式在不打扰同学们生活、不侵犯隐私的情况下尽可能的观察每个同学的心理状态和真实需求。每当捕捉到一些重要的信息,我就会采取聊天的方式委婉地询问该同学近期状况和心态如何,加以适当的疏导和开解。心理委员的工作大部分是属于幕后的、不为人知的工作,与其他班团委成员的工作性质有很大不同。
或许在很多人眼里,心理委员的职位可有可无,但是我觉得,任何一个集体都需要这样一个默默关注、关心集体成员心理状态的人,去了解每个人的情况、做好沟通的桥梁,如此才能将很多悲惨的案例防患于未然。一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
另外,在我上一年的工作中,还存在许多缺陷和不足有待提高,比如:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,没有积极学习其他学院心理委员的工作方式,未能参加学校的培训。
第三,与辅导员老师的交流也不足。
除上述之外,我自己有时也会由于个人原因出现工作处理不及时、或时间紧张处理慌乱的问题,说明我的经验还不足,我一定会继续学习,继续努力,积极与同学们和辅导员老师多多沟通。
非常感谢这一学年来同学们和老师对我的信任和支持,我们法信应当团结一心,一起把心理工作做到最好,让我们每个人都能在大学几年里健康积极地学习和成长。
心理委员述职报告 篇6
转眼间,我们的大一生活已经结束。大二也过了半个学期了。在大家的信任与鼓励下,大一这学年,我担任了我们食质班的生活委员兼心理委员两职,负责管理我们食质班的财务支出记录、各项班级生活事务以及分管班级同学的心理疏导工作。感谢老师同学们一直来的信任与配合,正是你们的支持和理解给了我信心和动力,我才能将我的工作顺利完成。
作为班里的生活委员,我的主要工作是:
1、负责全班同学的生活管理工作。同时配合班、团支部对同学们进行劳动观念、勤俭节约和爱护公物的教育,培养同学们养成良好的生活习惯。
2、负责记录班费的去向,并定期向全班同学公布。
3、配合老师、其他班委做好同学的奖学金、生活困难补助的认定工作。
4、及时向上级有关部门反映学生对食堂、后勤生活管理的意见和本班同学生活情况。经常与院系分团委学生会干部取得联系,了解上级对班级工作的安排和工作要求,根据院系的工作安排和布置,提出并安排近期的工作计划。
5、组织全班同学参加校、学院组织的卫生大扫除,抓好寝室卫生,搞好卫生检查评比工作,创建文明宿舍,塑造班级良好形象。
6、每日晚上向辅导员报寝,及时反映同学去向。
自担任生活委员以来,我将这些谨记在心,并时刻提醒自己对待工作一定要态度端正、认真负责、积极为同学们服务,主动关心帮助同学,做到与同学们保持良好的关系。上一学年我班积极参加了学校或学院里举办的活动,例如校运动会、新生篮球赛、新生辩论赛、12.9大合唱、3.7女生节等,这些活动丰富了我们的大学生活,作为生活委员的我,积极参加到这些活动中来并做好各项后勤工作。与此同时,协助班长、团支书等班委鼓励同学们也充分展示自己的才艺,参与到各项活动中,让自己更加充实。特别值得一提的是,我班在参与校文明宿舍、院文明宿舍评比中,取得优异的成绩。还有了解同学之间的相处是否融洽,有没有因为家庭经济状况的原因而影响学业或者在大学生活中是否遇到困难等,及时提供解决方案,和上报工作。
由于班上大多为男生,而且我们男生没有和我们班的女生住同一宿舍楼,所以来往交流就自然少了一些。因此,我上一学年在工作上不足的地方在于缺少与某些同学的沟通,没能积极去了解同学们在大学校园里的生活情况,也许在他们需要帮助或是需要获取某些信息的时候,我并没有给他们及时的帮助和回应,我为此表示十分内疚。
而作为心理委员,在学校组织的心理委员培训中,自己也了解了心理委员的职责,与工作要求。我们班级是个团结互助、班风淳朴的集体,同学们也都积极主动,善良友好。班级的心理工作一直都是以日常生活中交流与疏导慰藉为形式展开的,个别同学没能妥善处理好舍友、班级同学和其他朋友的关系,在人际交往中感到冷漠和孤独,这除了性格的影响之外,与我们为人处事的态度也很有关系。与人交往,只要心胸开阔、互相尊重、坦诚相待、学会理解,就会赢得好人缘。
希望这学期,同学们还能继续支持我,负责管理同学们的生活工作和心理疏导,继续本着“服务同学,锻炼自己”理念,我改正自己工作的不足,也会把上学年的优点继续发扬,把自己的工作做到位,加强宿舍卫生的监督,配合其他班
委营造一个学风好、班风好的氛围,使我们的班级更加团结,更加活跃!
心理委员述职报告 篇7
转眼间,大学生活已经过去了两年半。在大三的上学期我有幸担任了我们班的心理委员一职。本学期已经快结束了,在这一学期的当心理委员的过程中,我也体会到了责任与义务。虽然做的不是很好,但是我是以认真的态度来对待的。因为我一直认为态度决定一切!
经过这一学期和同学们的相处,从刚开始的拘谨到后来的融洽相处。我与我们班集体共同成长,也体会到了心理委员工作的重要性,同时我也喜欢上了这个工作。
在这一学期里,我积极的和大家沟通,去倾听他们的心声,分享他们的快乐,分担他们的烦恼。作为心理委员我做了如下的工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力
(1)作为心理委员,必须具备强烈的责任感,每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素质拓展活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。
(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态
(1)这学期响应学院的号召,我们班积极的开展了心理健康活动周,活动内容丰富,有以心理健康为主题的演讲比赛,有班级互动小游戏等。
(2)为了促进我们班级同学之间的关系,和班长商量来一次班级聚会,这样可以为大家提供互相了解的机会,为我班的凝聚力做出了贡献。
(3)为了让辅导员随时了解同学们的状态,每周每个宿舍的宿舍长都要向我交一份,然后每两个周我向年级长反馈,这样也可以保证能随时了解同学们的状态,以便于更好的帮助和服务于同学们。
(4)根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得良好效果。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,大部分是我主动找他们,说明我的信任度还不够高。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(3)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
(4)努力的学习有关心理健康方面的知识,请教对这方面有经验的人。以上是我担任班级心理委员以来的工作总结,虽然在筹划组织协调中遇到很多困难,也投入了我不少精力,但我发现我的付出是有意义的,我很有成就感,我现在已经爱上这份工作,总结教训,吸取经验,我会在以后的工作中更加积极主动服务同学,让电科1303这个大家庭更加温暖更加温馨,与大家一起快乐阳光成长。
心理委员述职报告 篇8
又一个学期匆匆过去了,大一就要结束了,经过这一年适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务的有了更加深刻的认识。而且,在同学们的积极配合和支持下,我也收获了很多,无论在交流、沟通、组织、协作等能力方面,还是人际关系、同学情谊方面等方面我都学到了很多,成长了很多。
这学期来,我坚持遵循心理辅导老师和级队心理委的指导开展班级心理工作,平时对同学们的心理发展状况进行关注和调查,并定期于每月前两个周将调查结果进行总结和整合,整理成报告形式发送给级队心理委,客观全面地向上级汇报同学们的心理状况。在此过程中,发现有些同学的心理状态不是很稳定,作为班级心理委员我对其进行了特殊关注,并主动与其沟通交流,帮其解决问题,当然出于对个人隐私及同学自尊心的保护,我的保密工作也很到位。
我会按时参加学校组织的工作例会,以及心协开展的心理委员培训工作,并将所学到的知识运用到工作中,使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理的健康发展。同时会按学校要求在特定时期发放心理调查问卷,并认真做好统计和记录工作,协助学校深入了解我们的心理状况。
在班级工作中,我会定期组织同学们进行一些集体小游戏或者小型交流会,比如在繁忙的工作、学习之余找空闲时间组织大家玩我们都很热爱的“三国杀”,节假日期间组织大家集体出游,或利用午餐、晚餐等时间招呼同学们小聚,畅所欲言,交流感情。个人认为这些小活动极大地增加了同学们之间的相互了解,也极大地增进了彼此之间的感情,使得班级气氛融洽、和谐,十分像一个大家庭。这也更便于我在同学们中间开展心理工作。
总体来说,这学期的工作完成的比较顺利,各项活动开展的也比较成功。但与学校和老师的要求相比,我在工作中还存在一些不足:
1、没有充分跟每一个同学进行沟通交流。
2、有些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3、缺少一些以“心理健康”为主题的班会,多数情况下只是与大家以一种聊天的形式进行交流,没有很正式地举办以此为主题的讨论会,估计这种形式应该会让同学们更加重视心理健康,也会更加严肃认真地考虑这方面的问题吧。
相信在这几方面再多做些努力,心理委员的工作效果会更好。
经过这一年当心理委员的体验,我收获了很多。从最初不知道心理委员是干什么的,到现在可以清楚地制定出工作计划,并尽力完成好自己的工作,这期间我的成长很大,也积累了一些工作经验和方法。
第一,要真诚地与人沟通交流,才能获得别人的信任和支持。
第二,工作中要多设身处地为他人着想,这样才能更加顺利地开展工作。
第三,要有牺牲精神,秉持为同学们服务的理念,做好每一个细节。
第四,事先制定详细周密的计划,考虑到工作中各种阻碍因素,尽力避免,并预备补救方案,做好完善的准备再展开活动。
第五,工作中灵活应对,学会与人合作,学会协助他人,学会寻求帮助,团队的力量是伟大的。
这些工作经验是我收获的宝贵财富,相信在今后无论做什么工作我都可以从中收益,毕竟这是亲身经历、亲身体验得来的。当然,工作中还有很多缺陷和不足,希望老师能给予相关指导。
同时,非常感谢辅导员老师和同学们能给我这个机会,让我在心理委员的职位上不断成长,为同学们服务,实现价值。今后,无论是否还是心理委员,我都会努力学习,努力成长,不辜负大家的一片信任和期望。
心理委员述职报告 篇9
当初竞选心理委员,是缘于我的一位老同学。高考刚刚结束时,从他人口中,我才得知她休学了。一直以来,我都十分地羡慕她优异的学习成绩(重点大学是没问题的)以及活泼开朗的性格,更令人羡慕的是她那175的身高。可我万万没想到的是,她居然因为心里问题的困扰而选择放弃了高考。就是因为她的缘故,我在为期两个月的暑假里,到书店里阅览了不少有关心理学的书籍,对心理的研究越发地渴望。我后悔自己没能在忙绿的学习时间里抽查一点点的时间来关心身边的她。我很希望,我能够为身边的同学解决一些心理上的问题,而心理委员这一职位恰恰给了我这个机会。当然,很荣幸地,在1班同学的支持下,我当选了。
在这一学年的工作中,我深刻体会到,心理委员并不是师姐口中所谓的无关紧要的闲职。它对心理委员自身的要求相当地高。首先,我自己的情绪必须是积极向上的,这是很关键也很难做到的事;其次,我还得拥有像小狗一样灵敏的嗅觉,细心观察班上的同学情绪变化、同学与同学之间关系的变化;同时,它需要足够的耐心以及时间去想方设法帮助同学发现、解决她们存在的问题并实行保密;除此之外,还要找机会向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松,实则责任重大。
这一年来,同学们的心理状态相对比较平衡,保持着积极的态度,没有出现重大事件。虽然在部分时期里有所波动,但是总体是趋向向上的。
通过日常生活中与大家的交流和处理的事例来看,我们较常出现的问题主要集中在学习、人际交往和情感问题三个方面。
在学习上,大家都很认真努力,也付出大量的时间和精力,这种学习热情度一直都十分高涨,虽然有个别同学在中途心理曲线有所下降,但绝大部分同学的表现都很好,很少或不存在心理问题。
很意外的一个发现,第一学期期末,考试焦虑症在同学中居然成了普遍现象。由于高考在我们心中的深刻性,在很多同学的心理,考试二字是很“神圣”的,她们一时是很难改变对考试的态度的。在人际交往方面,班上的同学相处的都非常融洽,并没有特别大的矛盾、吵闹,但是很多同学的交友圈仅仅限制于班级,甚至有小部分同学只限于宿舍中,交友的圈子过于窄了。我们应把自己的交友圈扩大到学院间,校园间甚至校园外。同时,在与他人交往的过程中,要心胸平阔,相互尊重,坦诚相待,学会理解,这样一定能够处理好与他人的关系。千万不要把自己对他人的不满累积在心理,把小事件演变成大矛盾。
在第一学期刚开学没多久,班上的一个女同学L向我抱怨她的一个舍友Z总是对她不理不睬的,感觉自己被空气了,课余时间都不想回宿舍,很排斥见到她。下午上体育,我特意和Z搭讪,聊到宿舍环境时假装很随意地问及她和舍友的关系如何,她也很真诚地告诉我,她总是觉得舍友L不喜欢她,甚至都不和她说话,而Z同学自身又没胆量和别人先开口说话。就那么简单的一个误会,搞到L同学差点申请换宿舍了呢。所以,我们首先自己要和别人多多沟通,才能避免一些无谓的问题。“沉默是金”在这里根本就站不住脚。
大学里不恋爱是一种失败,很多同学会持有这样的想法。这也难怪,刚刚脱离紧张枯燥的高中,大学肯定想着好好地谈一场恋爱。但是恋爱是个极其复杂的关系,有着千万般变化。有的同学很是滋润,也有的同学深受其恼。苦恼,很多时候是因为她们不够勇气去切断,放不下对方,放不下以往。虽然我个人的感情经历比较空白,但这恰好也可以是一个优势。恋爱时最致命的是深陷情局中,当局者迷,极易失去准确的判断力。作为局外人,我想我能够更加客观地提出自己的一些建议。
我个人是很喜欢上网的,我也经常会浏览一些有关如何识别大学生的心理问题,如何通过朋辈心理辅导来解决同学们的问题等等内容。因为我修的专业并不是心理学,所掌握的相关知识及技巧和心理学专业的学生比起来有相当大的一段距离,对于同学们在平常生活中遇到的困扰,有时候并不能及时地给出自己的建议,没能够很好地引导同学摆脱心理障碍。
邓老师的心理课对我的水平也有一定的促进作用,虽然只有那么几个课时。但很可惜的是因为回家而错过了学院举行的相关的心理活动。
因此,下个学年,除了需要补充相应的知识外,我会加强与其他班的心理委员的联系,交流,沟通,分享各自的心得,积累更大的实例经验。当然,如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台,并向定期地给我们介绍一些实例就更好了。基于我班是一个相对比较安静的班级,下学年也不会有太多的活动,但是班级活动是必不可少的,具体情况要视我们的具体教学时间安排而定。同学们的心理问题,只靠心理委员一个人,是不能周全地解决的,必须要利用好班委这一重要群体的智力。
大一即将结束,我虽有认真完成任务,但是无可否认的是,我的工作仍然存在着许多不足。在今后的大学生活里,我真心希望每位同学的各方面都能够朝向好的方向发展,如果有了困难,麻烦,我们班委群定尽心尽力帮助大家。同时,也希望我们齐心协力,积极参与5月份心理健康教育活动的各项活动,建设一个积极健康的班级。
心理委员述职报告 篇10
不经意间,大一的上半学期很快的过去了,在大一的上半学期中,我很荣幸的当上了班级的心理委员。在一开始担任这个工作时,我感觉我自己的心里真的很迷茫,不知道自己应该去做一些什么事情。后来,我为了加强我自己的工作能力,通过阅读了一些有关于心理健康的书籍,我感觉到自己受益匪浅,同时我也学习到了许多关于心理健康方面的知识,因此也让我由一开始的一无所知到现在的对于心理健康有了一定的了解。而且虽然在工作中免不了有一些挫折与缺陷,但我都尽我自己最大的努力做好每一件事情。同时在工作的过程中,我也深刻地认识到心理委员工作的重要性,也开始渐渐的喜欢上了这个工作。同时,我也因为这个工作学到了很多我以前并不知道的知识,比如说,我以前从来不知道5月25日是什么日子,但经过阅读了心理健康的书籍后,我知道了5月25日是大学生心理健康日。而且,在这些日子的工作中,我也渐渐的明白了心理委员的含义,同时,在这个工作中,我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不仅仅需要时时刻刻的关注身边的同学们,而且我还能在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。
在大一的上半学期中,我们班也开过一次有关于心理健康的主题班会,在这次班会中,我很高兴的发现我们班的同学们心理素质都很好,大家都很快乐,心里也都很乐观。因为我自己阅读过许多的有关于心理健康的书籍,我感觉那些书籍对于我来说相当于一次心理培训,一次关于心里的讲座,因此,我想我大概了解到了心理委员的工作主要有下面几个方面,这几个方面也是我自己关于心里方面的总结。
1、协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。并且经常关注同学们的心理健康情况,并即使回报给老师。当然到目前为止我发现我们班没有出现异常的情况,并且,我相信以后也不会出现类似的情况。但我觉得这种方法还是应该保留下来,所以我觉得自己心理委员的这个工作责任还是非常重大的。
2、向同学们普及心理健康知识。我发现现在的许多同学都会觉得自己因为不是心里专业的,所以并不需要懂得什么关于心理健康方面的知识。我认为这种想法并不是对的。我认为我们每个人都应该懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外我觉得我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加一些有关于心理方面的讲座和活动。
3、并且,我觉得这一点所描述的方面是比较可行的,就是疏导和缓解一些同学们的不良情绪,以及不健康的心理问题而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
不过,我觉得总体上来讲上一学期的心理工作还是比较顺利的,但是我还是发现了许多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷,这些方面有待提高和改善。比如说,没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。还有,自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足等等的一些问题。但是,我一定会继续努力。
我会先从自己做起,不断完善自我,克服自身性格上的缺陷,同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
心理委员述职报告 篇11
作为一名大二的学生,在键盘上敲下这些文字时,说真的,感悟颇多。有太多的话要说,从哪谈起呢?
我从12年10月份担任班里心理委员开始到现在已经有两年多的时间了,期间加入了大学生心理协会,参与了心理活动月的宣传活动,参加了学校组织的心理健康教育活动,关注每一次学校的心理宣传教育活动?
每当听到人们提起“心理”两个字时,我总会停下来去听一听,看一看。宿舍人笑我说,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太爱她了,大学生心理健康教育——已成为我大学生活的一部分了。
对于“心理委员”这个职务,要做好真的很难。她跟其他工作不同,不是你花一些时间,费些精力就能做好的,因为她是在跟别人的心“打交道”。你只有发现她,了解她,走进她,才能帮助她。她需要你细心,用心,有耐心,有技巧。
要帮助别人拥有健康的心态,首先要做好自己,能够乐观向上的面对生活,勇敢的面对挫折失败,用实际行动去感染别人。如果自己都不能做到怎么去引导他人。
大学看似繁华,其实对好多人来说置身其中,感到的是冷清,是孤单。他们不是班委,很少参加班级活动;他们没有参加任何社团,那些比赛、晚会也似乎跟他们毫不相干。渐渐的他们离人们越来越远,越来越孤独,越来越寂寞。他们习惯性的把自己保护起来,慢慢的成了大学里的“独行侠”。同学们也渐渐远离他们。作为心理委员,应该细心的观察你的同学。当发现问题时,如果你和他的关系能够达到让他放开心去跟你交谈,那你可以针对他的性格采用合适的方式去开导他。记得大一心理委员培训时,老师说,“心理委员,你在开导别人时,要做的不是说,而是听,倾听。”因为更多时候他们需要的可能只是一个“倾听者”,他需要一个人来倾诉自己内心的苦恼、痛苦。而你听完他的话,才能了解他问题的所在,从而“对症下药”。
当然不可能跟所有的人都能跟你倾诉他们内心的烦恼,你可以倡导他的朋友来开导他,同学们一起努力帮助他。我认为,在大学里,每个人,不管性格怎样,他们内心都是好的,都是想跟大家接触的,如果他不能走出第一步,那我们先向他迈一步,把他拉出来,带他走进大家的圈子里。
大一的时候我们做过一个关于大学生心理问题的调查,发现主要存在一下一些问题:
1异地恋问题。
2进入大学,面对诱惑太多,不能很好取舍。
3学习没有目标,目标不明确。
4就业压力太大,纠结于考研还是工作,不自信。
针对这些问题学校开展了心理健康教育方面的讲座,来解决同学们的困惑,苦恼。
所以我认为心理讲座是解决公共问题的一个很好的方法。在特定的氛围中,先让老师讲解一些共性的问题,引起同学的共鸣,进而引导他们提出自己的困惑,大家敞开心扉,共同克服问题。所以我建议,学校除了对心理委员进行培训之外,可以开办几场心理健康教育讲座。讲座次数可根据效果和反响来决定。
此外,我认为开展全校范围内的心理健康教育普及宣传活动也十分必要。还应在大范围内进行宣传,引起人们对心理健康的重视。同时加大对学校心理健康咨询室的宣传,让人们知道它的存在。当他们不好意思跟熟悉的人诉说自己的苦恼时,可以找老师来帮助自己。
再者,人们都说学校应调动心理委员的积极性。心理委员是班级心理气象观察员,是和谐班级的润滑剂。心理委员可以组织班上各种形式的心理健康知识的宣传工作。例如公布一些好的广播节目,在班级QQ群里发布一些心理常识,减压小技巧。还可以组织排练一些心理话剧,心理话剧不仅能够宣传心理健康,在排话剧的同时也能增进同学之间感情。
看到一篇文章说:作为一名心理委员就要像一个嘹望台和巡视员,自觉维护班级同学的心理健康,在日常学习和生活中要细心观察,及时发现不良情况。我认为心理委员更应该是一座桥梁,不仅架起同学交流沟通的平台,还要及时做好信息的整理和反馈,发现在心理上有障碍的处于痛苦中的同学,要帮助劝说、陪同到学校心理健康教育中心,介绍给心理老师做出相应的咨询和危机干预。
总之心理健康是大学生成才的基础,可以使大学生克服依赖心理增强独立性,从而取得事业成功的坚实心理基础。因此,我们应加大对心理健康的重视,努力做好这项工作。
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