耳朵的情况决定肾脏的好坏

2020-10-08 决定

  身体是一个巨大的“藏宝阁!我们常说人最重要的五处便是“心肝脾肺肾,而这五大“法宝’可以说是缺一不可;虽说肾的位置靠后,但是肾脏的健康同样也是需要我们每个人用心去呵护的。都说男人要补肾!事实上,不管是男性还是女性,肾脏的重要性都是一视同仁的。

  如今影响肾脏健康的因素实在是太多,说不准哪天给我们的肾脏打一个措手不及,那有可能是致命的。当然,任何事情的发生也是有因有果!今天就让小编带你去了解一下如何从身体中看出肾脏的好坏。

  耳朵

  中医有言,“肾开窍于耳。在中医中,有些看似毫不相关的器官,实际上都有着密切而重要的联系。耳朵和肾脏就是这样的'一对“组合,并教您如何在生活中保养它们,达到养生功效。

  如果仔细观察耳朵,你会发现它的形状就像一个倒置的胎儿,头部朝下,臀部朝上。根据传统中医理论,“肾主藏精,开窍于耳,说的就是肾的好坏会通过耳朵表现出来,做好“耳养生也能在一定程度上护好肾。

  在中医看来,一般来说,耳朵红润而有光泽的人,说明他先天肾精充足;耳垂小的人肾精不足;耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛。如果出现听力下降等问题,也可能提示你的肾有毛病。

  此外,耳朵还能反应其他疾病,比如耳朵颜色淡白、怕冷、手脚冰凉的人,多为肾阳不足;耳朵出现红肿,多为 “上火;耳朵局部,尤其是耳垂,血管过于充盈、扩张,能看到圆圈状等改变的人,则心肺功能可能存在异常,如冠心病人等。

  那么,如何进行耳朵的保健呢?方法有很多,小编为大家准备了下面这几种方式。

  一是引耳。将右手绕过头顶,掌心头侧,用右手拇指、食指、中指捏住耳尖,轻轻用力向上拽 左耳尖14次。随后再换左手。

  二是摩耳。双手手掌摩擦得微微发热后,按摩两耳正面,再按摩耳背面,反复做10次。还可以摩耳廓,以食指贴耳廓内层,拇指贴 耳廓外层,相对捏揉,直至发热。

  三是拉耳垂。用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂,先将耳垂搓热,然后往下拉耳垂15~20次。

  生老病死是生存的自然定律,虽然如此,但是很多人还是希望能够延长自己的寿命,长命百岁,这也使得很多人不断投入到养生的行列中,希望通过健康的生活方式和习惯来达到延年益寿的目的。今天,小编就教大家一个简单的方法,只要每天对身体一些部位进行敲打3分钟便能轻松活过百岁。

【耳朵的情况决定肾脏的好坏】相关文章:

1.吃饭顺序决定血糖的好坏

2.孩子的好坏由家长的心态决定

3.决定的日记

4.无悔的决定

5.我的决定

6.给耳朵的道歉信

7.小的决定大的

8.自己的决定随笔

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耳朵的情况决定肾脏的好坏

耳朵的情况决定肾脏的好坏

2020-10-08 决定

  身体是一个巨大的“藏宝阁!我们常说人最重要的五处便是“心肝脾肺肾,而这五大“法宝’可以说是缺一不可;虽说肾的位置靠后,但是肾脏的健康同样也是需要我们每个人用心去呵护的。都说男人要补肾!事实上,不管是男性还是女性,肾脏的重要性都是一视同仁的。

  如今影响肾脏健康的因素实在是太多,说不准哪天给我们的肾脏打一个措手不及,那有可能是致命的。当然,任何事情的发生也是有因有果!今天就让小编带你去了解一下如何从身体中看出肾脏的好坏。

  耳朵

  中医有言,“肾开窍于耳。在中医中,有些看似毫不相关的器官,实际上都有着密切而重要的联系。耳朵和肾脏就是这样的'一对“组合,并教您如何在生活中保养它们,达到养生功效。

  如果仔细观察耳朵,你会发现它的形状就像一个倒置的胎儿,头部朝下,臀部朝上。根据传统中医理论,“肾主藏精,开窍于耳,说的就是肾的好坏会通过耳朵表现出来,做好“耳养生也能在一定程度上护好肾。

  在中医看来,一般来说,耳朵红润而有光泽的人,说明他先天肾精充足;耳垂小的人肾精不足;耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛。如果出现听力下降等问题,也可能提示你的肾有毛病。

  此外,耳朵还能反应其他疾病,比如耳朵颜色淡白、怕冷、手脚冰凉的人,多为肾阳不足;耳朵出现红肿,多为 “上火;耳朵局部,尤其是耳垂,血管过于充盈、扩张,能看到圆圈状等改变的人,则心肺功能可能存在异常,如冠心病人等。

  那么,如何进行耳朵的保健呢?方法有很多,小编为大家准备了下面这几种方式。

  一是引耳。将右手绕过头顶,掌心头侧,用右手拇指、食指、中指捏住耳尖,轻轻用力向上拽 左耳尖14次。随后再换左手。

  二是摩耳。双手手掌摩擦得微微发热后,按摩两耳正面,再按摩耳背面,反复做10次。还可以摩耳廓,以食指贴耳廓内层,拇指贴 耳廓外层,相对捏揉,直至发热。

  三是拉耳垂。用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂,先将耳垂搓热,然后往下拉耳垂15~20次。

  生老病死是生存的自然定律,虽然如此,但是很多人还是希望能够延长自己的寿命,长命百岁,这也使得很多人不断投入到养生的行列中,希望通过健康的生活方式和习惯来达到延年益寿的目的。今天,小编就教大家一个简单的方法,只要每天对身体一些部位进行敲打3分钟便能轻松活过百岁。

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