气血不足与贫血有直接关系
中医养生角度,女人以养血文本,以滋阴养血为主。“血为气之母,气为血之帅,没有血的充盈,就无气的产生,而没有气的推动,就无血液的流动。
因此,无论是贫血还是气血不足,都需补血。
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贫血的危害
贫血容易造成人体抵抗力下降,易出现呼吸道和消化道问题,甚至心脏不堪重负而发生心力衰竭等问题。
贫血对女性的.危害
贫血对女生而言,常见的就是面色苍白、容易感冒、手脚冰凉、经期腹痛不适等。女性变得易哭急躁、脾气怪癖,或对外界刺激反应迟钝。注意力不集中、记忆力衰退等。
贫血对孕妇的影响
严重贫血引起循环系统方面的转变,而对母体造成严重的影响是身心,进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿;由于胎儿无先天储备不足,出生后发生营养性贫血。
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