心理过程是不断变化着的、暂时性的，个体的心理特征是稳固的，而心理状态则是介于二者之间的，既有暂时性，又有稳固性，是心理和个体心理特征统一的表现。一个健康的心理比什么都重要。下面为大家带来了心态决定自己做什么样的人，欢迎大家参考！
心态决定自己做什么样的人
在这千变万化的世界上，有许许多多不如意的事。有的人觉得自己长得太丑了，有的人觉得自己工作太累了，有的人又觉得自己家里太穷了，还有的人觉得自己的成绩太差了，而且无论怎么努力成绩依然上不去。不过有一个方法可以帮助你把这些不如意的事抛到脑后，这个办法就是微笑。今天我看到一幅漫画，这一幅漫画要教给我们的就是：如果生活中你遇到了各种不如意的事，那就调整一下你的心态，保持微笑吧！
漫画中一个长着酒糟鼻大眼睛的大叔站在一面大镜子前，他手里拿着一个微笑表情的面具轻快地哼着歌，他长得实在是太难看了，可他却尽全力调整了他沮丧的心态。最终，镜子里呈现了一个不可思议的画面：一个充满微笑的他。而且酒糟鼻也不见了，大眼睛也乐成了一条缝。可见，一个人如果有了一个好的心情，可以改变他的容貌。
曾经有一句话：心态决定了自己的行为，行为决定了自己的性格，性格决定了自己的命运。由此可见一个人良好的心态是多么重要啊！
或许有人不同意我的这种观点，其实我这一种观点是正确的。以前我根本就不会跳绳，我想学跳绳，可就因为我没有一个良好的心态，老是觉得自己学不会，我总是跳了一两个就挂了。然后我就开始暗地里责怪绳子，怪完后就怨恨自己没有体育天赋。后来，爸爸教我练习跳绳，他只教了我几次，就发现我有这个坏毛病。于是他开始教我如何调整改变自己的不良心态，我逐渐学会了改变自己的心态后，他才开始教我。结果我几天就入门了，现在我都可以跳七十个了。
说起尼克胡哲，大家应该都不陌生了吧！他天生就没有四肢，除上半身，他就只有一根脚拇指。最开始，他对他自己都失去了信心，他经常在想我活在世上有什么用？他曾经多次自杀可一次都没成功过。后来他换了一种心态对待世界，他选择了好好活在世上。于是他开始认真对他的生命负责，他于17岁时开始学习演讲，他用他的事例向别人讲述一个他与众不同的一生，最终他成为了一位励志演讲家，并于2005年获得了澳洲杰出青年奖。而在我们身边也有许多乞讨的人，他们当中有不少人很年轻，而且还是好手好脚的。他们与尼克胡哲相比，谁的生命价值更高？当然是尼克胡哲。为什么尼克胡哲会成功，因为他用一种完全不同的心态对待他的生命，对待这个世界，对待生活。
让我们记住他曾经说的一句话：生活中我们不能选择什么，却可以改变什么。如果你要改变什么，那就请你调整你的心态，让你的生活充满微笑。
心态分类
根据心理状态与心理过程和个性心理的关系，心理状态的分类应考虑三方面的因素：
一是心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现，即心理状态的主要构成成分。以此为标准划分心理状态可以较好地概括各种具体的心理状态，把心理状态划分为认知的心理状态、情感的心理状态、意志的心理状态和动机的心理状态。
二是人的心理在各种活动中的调节作用。据此可把心理状态和其发生的基础即活动相联系而加以考察，可分为活动的动机和完成活动的能力两大类心理状态。
三是心理状态在不同的心理活动阶段和活动领域都有不同的表现形式，体现出复杂性和综合性的特点，用单一的分类标准或只从一个角度去分类研究是很困难的，也不能满足实际的需要。应该根据不同领域、因素，用不同标准对心理状态进行多方位的考察和研究。如以心理状态对活动效果的影响为标准，可将心理状态划分为最佳心理状态、一般心理状态、不良心理状态；根据持续时间的长短，可把心理状态划分为相对稳定的、持续较长时间的状态（态度、兴趣、心境），另一种是情景性的、持续时间较短的心理状态（激情、应激状态）；根据心理状态是否具有显著的周期性，可将其划分为周期性心理状态和非周期性心理状态；根据心理状态结构中占据主导地位的心理要素，可将其划分为情绪的心理状态、意志的心理状态、感知过程居多的状态、注意状态、积极的思维状态等：按照常态、异常可以把心理状态划分为正常心理状态、异常心理状态；按照整合过程的不同阶段，可把心理状态划分为待整合无序状态、整合过渡状态和整合有序状态。显然，这种多标准的划分方法可以对心理状态进行多角度的研究，还可以满足各个行业如教育、医学等部门的需要，所有这种划分更具有实践意义。
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