户外活动方案

2020-12-30 方案

  【篇一:户外活动策划方案】

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

  08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

  09:00——09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  09:30——09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  09:45——10:00破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  10:00——11:45(山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围——-攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥——-天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥——-悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  11:45——12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

  12:00——14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

  14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  16:10——16:40自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  16:40——17:00活动总结,返程!

  【篇二:户外活动策划方案】

  活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

  活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23

  活动地点:肇庆九峰山风景区

  参加活动人数:20人

  活动内容

  1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

  2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

  3、12:00返回宾馆用中餐。

  4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

  5、14:00“双人跳”

  赛道设置:

  此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1、5m,厚度约为80cm,中间相隔约1、5m。(此环节赛道约为6m)

  规则:

  两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

  两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

  中间距离约为1、5m,看似简单,但实际操作困难。

  6、15:00“过障碍”

  赛道设置:

  此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

  规则:

  两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

  选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

  横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

  趣味性:

  横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

  此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

  7、16:00“独木桥”

  赛道设置:

  此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

  规则:

  两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

  通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

  趣味性:

  两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

  8、17:00“小心陷阱”

  赛道设置:

  此赛道设置为15个废弃轮胎。

  每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

  规则:

  此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

  选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

  选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

  两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

  9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

  10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

  11、22:30晚会结束,洗漱就寝。

  第二天

  1、07:30起床,洗漱,晨练。

  2、08:00收拾营地(留下的`只有脚印,带走的只有照片)

  3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)

  4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

  5、10:00到达森林公园

  6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

  10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

  7、12:00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

  8、12:30合影留恋

  9、13:00中餐

  10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

  活动费用预算:

  1、包车费用:来回1600元

  2、拓展训练教练费300元/人共计600元

  3、人均费用290元/人

  安全注意事项:

  1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

  2、背包及携带物品需做好防水准备;

  3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

  4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

  5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围

  【篇三:户外活动方案】

  活动时间地点

  1、活动集合出发的时间及地点;

  2、活动估计结束的时间及地点;

  活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

  后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

  活动计划

  活动计划应大概包含如下内容:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的情况和活动;

  3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的活动项目内容和结束

  线路大体情况

  主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

  预算

  1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中因情况变化增加费用的估算;

  4、费用的管理、使用、处理方式。

  装备要求

  1、个人装备;

  2、集体装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

  报名要求

  1、活动计划参与总人数;

  2、参与人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外经验的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  团队中专职分工人员的情况和联系

  要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

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