趣味运动会活动方案

2023-04-10 方案

  为了确保事情或工作有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案要怎么制定呢?以下是小编为大家整理的趣味运动会活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

趣味运动会活动方案1

  一、活动名称:社区运动会

  二、目的:

  加强与社区居民的交流,构建和谐社区,营造社区全民互动!

  提倡全民健身运动!

  通过活动推动品牌知名度的提升,提高客流量!

  三、活动时间(5.14-5.15)

  四、活动地点:总店门口

  五、参赛对象:总店员工及周边社区的'居民(附选手报名表)

  比赛组别:以社区为单位

  比赛项目:趣味保龄球、小李飞刀

  六、比赛规则:

  趣味保龄球:(5.14下午3点):以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子,一个瓶子为一分,计队伍总成绩。(注:最多10人参赛,每人限2次)

  小李飞刀:(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶,以环数积分,计队伍总成绩,同时计个人最好成绩。(注:最多5人参赛,每人限5只飞镖)

  七、参赛选手合影留念

  八、奖项设置:

  ①团体一等奖1名

  ②个人一等奖1名(限小李飞刀)

  ③其余为参与奖

  ④最佳组织奖

  九、颁奖

  由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

  十、奖品设置:

  团体一等奖:1.28kg洗衣粉1袋,450ml油1瓶

  个人一等奖:1.8升油1瓶,318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  参与奖:318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

  最佳组织奖:1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味运动会活动方案2

  一、活动目的:

  本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的`主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

  二、活动时间:20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活动地点:西区体育场

  四、动负责人:三班班委

  五、活动内容:

  1、100米敏捷测试

  2、200米耐力敏捷性测试

  3、三级跳远

  4、立定跳远

  5、乒乓至准

  6、100米三足协同跑

  7、跳绳接轮

  8、拔河比赛

  六、活动要求:

  1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;

  2、所有同学到时要签到

  3、比赛期间注意安全

  4、穿运动衣、运动鞋

  5、没人至少参加三项

  班委记录成绩,参与的成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

  七、活动奖项:参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

  八、活动策划人:三班文娱委员

趣味运动会活动方案3

  一、活动主题:

  开心运动,快乐参与

  二、活动目的:

  为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的少年。

  三、活动时间及地点

  时间:20xx年12月2日(星期五)

  活动地点:学校操场

  四、参赛对象:

  一至六年级全体学生

  五、活动项目

  1)自行车比慢(限教师参加);在20米跑道内骑一圈,不得偏离跑道或下车。到终点后用时最少的为胜。

  2)踩高跷;在15米跑道内走一来回,用时最短的为胜。

  3)学生投篮比准;在发球线上每人投10次,中球多的为胜。

  4)“大丰收”;由两个学生配合,在距离五米外做篮球击地传球,穿向另一个背框的队友。每位选手有五次传球机会,进框多的为胜。(背框队友可从班级里其他参赛选手挑)。

  5)一分钟跳绳;一分钟时间内跳绳次数多的为胜。

  6)一分钟踢毽子;一次踢毽子最多的为胜。

  7)羽毛球拍球比远;每位参赛选手三次机会,取最好成绩。

  8)投壶;在五米距离处每位参赛选手投五次,进壶多的为胜。

  9)竞技类活动;60预决赛、100米预决赛、200米预决赛、跳高、跳远、铅球

  六、活动规则

  1)每个班级由班主任和科任老师带队挑选班级里5男5女学生进行参赛,参赛选手每人只能选两个项目,每个项目只能报两个人。

  2)单项比赛中第一名得分三分,第二名得二分,第三名得一分。

  3)取团体总分前三名进行奖励。

  七、活动安排

  (1)第一场(时间类项目)

  1、自行车比慢

  2、踩高跷

  3、60米预决赛

  4、100米预决赛

  5、200米预决赛

  (2)第二场(个数类项目)

  1、学生投篮比准

  2、“大丰收”

  3、投壶

  4、跳绳

  5、踢毽子

  (3)第三场(距离类)

  1、跳高

  2、跳远

  3、铅球

  4、羽毛球拍球比远

  八、活动准备

  1、各班要及时把本次活动安排和规则告诉班级的学生,精心选拔队员参赛(在规定人数内,尽量让每个学生有参赛的机会),抓紧时间训练,熟练掌握比赛规则及参赛要求。组织好班上其他同学当拉拉队,为自己班级加油。

  2、各个项目的`负责人要阅读清楚相关比赛规则,提前准备好场地和器材,及时做好比赛记录。

  九、注意事项

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、参加活动不拥挤、要排队。

  3、活动时,不高声喧哗,不乱丢垃圾。

  4、活动时要注意安全。

  十、评比原则及奖项设置

  1、本次趣味运动会分为低年级组(一、二年级)、中年级组(三、四年级)、高年级组(五、六年级),各年级组之间进行比赛。

  2、个人项目的前三名颁发单项奖,各年级组中总成绩得分最高的班级颁发集体奖。

  十一、趣味运动会程序

  1、全体师生集合。

  2、奏国歌。

  3、致开幕词。(郑庆扬)

  4、裁判员代表宣誓、运动员代表宣誓。(张丽娜老师、游祺杰同学)

  5、宣布大会纪律和比赛项目。

  6、比赛开始,各班可以投广播稿为自己的班级呐喊、助威。

  7、比赛结束,集合宣布比赛成绩。 8、颁奖。 9、致闭幕词。

  十二、人员安排

  1、总裁判长:副裁判长:

  2、项目主裁判兼发令员:

  3、后勤组长;

  4、卫生员;

  5、安全员:

  十三、场地划分各班在非本班比赛期间,最好在规定的区域内观看比赛,不要在赛场中乱穿影响运动员比赛,班主任要管好本班的学生。

趣味运动会活动方案4

  在“健康第一”理念的指引下,本着“变体育运动为健康活动;变竞技运动为娱乐活动;变少数人参与为全员参与”的宗旨,同时为了丰富孩子们的课余生活,增强孩子们的体质,并增进家长之间的认识与沟通,特举办这场亲子趣味运动会。让孩子们在运动中找到快乐,在快乐中培养默契,在默契中体会团队精神。

  一、活动时间

  20xx年11月5--11月6日

  二、活动理念:健康第一快乐成长

  三、活动宗旨:

  丰富孩子们的课余生活,增强孩子们的体质,并增进家长之间的认识与沟通,特举办这场亲子趣味运动会.让孩子们在运动中找到快乐,在快乐中培养默契,在默契中体会团队精神。

  四、活动地点

  学校操场

  五、参加对象

  本校全体师生及家长。

  六、活动安排

  11月5日上午进行1—六年级1—3项的比赛

  11月5日下午进行1—六年级4—6项的比赛

  11月6日上午进行1—六年级的拔河比赛

  六、活动项目的安排:

  一、二年级

  1、《赶猪跑游戏》每班40人,10名家长

  2、《双人持体操棒接力跑》每班40人,10名家长

  3、《双人穿圈比赛》每班40人,10名家长

  4、《拔河比赛》每班50人,10名家长

  三、四年级

  1、《二人三足》每班40人,10名家长

  2、《二人背球接力赛》每班40人,10名家长

  3、《同心协力》每班30人,10名家长

  4、《拔河比赛》每班50人,10名家长

  五、六年级

  1、《夹球游戏》每班20人,10名家长

  2、《15人单腿串连单足连连跳》每班30人,10名家长

  3、《同心协力》每班30人,10名家长

  4、《拔河比赛》每班50人,10名家长

  七、活动项目介绍

  【赶猪跑游戏】

  比赛准备:比赛距离为10M。体操棒、实心球

  比赛方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动实心球,将"猪"赶向"猪栏",在球进"猪栏"停好后,第二个女同学以同样的方法进行比赛。先赶完的队为胜。

  比赛规则:比赛中,只能用棍赶,不能用手脚接触实心球。小猪到猪栏后,后面的队员才能接着赶。

  【双人持体操棒接力跑】

  比赛准备:比赛距离为20M。体操棒

  比赛方法:每队50人,每2人一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队,分别站在两条相对的`起跑线后,发令开始后,第1组2人共同持体操棒跑到对面,传给下一组依次进行接力,最后一人先到终点(起跑处)的队获胜。

  比赛规则:如中途体操棒落地,必须捡起后才能前进。

  【双人穿圈比赛】

  比赛准备:比赛距离为10—15M,呼啦圈10个。

  比赛方法:每队30人,2人为一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队,分别站在两条相对的起跑线后,发令开始后,第1组2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿过,然后把圈放在原位再跑到对面拍手,依次进行接力。比赛结束时以先完成的队为胜,以最后一个人到线为比赛结束。

  比赛规则:

  (1)、拍手后才能接着跑。

  (2)、应依次合作穿过圈后才能接着跑。圈应放原位,不能乱放。

  【二人三足】

  比赛准备:比赛距离为20M。绑腿4根。

  比赛方法:三、四年级每队40人,并把学生分成人数相等的甲乙两纵队,两人一组分别站在两条相对的起跑线后,发令开始后,两人迅速绑好腿向对面跑,到达后取下绑带给对方,依次进行接力,比赛结束时以先完成的队为胜,以最后一个人到线为比赛结束。

  比赛规则:

  (1)、在奔跑的过程中,绑腿不能掉,掉后应重新绑好后才能继续跑。

  (2)、到达终点线后才能取绑腿,要在线后绑腿,其它同学或教师不能帮忙。

  【二人背球接力赛】

  比赛准备:比赛距离为10M。篮球

  比赛方法:2人为一小组,进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发到对面然后把球传给下一组的队员,最快的那一大组就是获胜队。

  规则:在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

  【同心协力】

  比赛准备:比赛距离为20米,垫子三床

  比赛方法:每班50人,每10人为一小组合作进行垫上行走,然后钻圈,最后再进行垫上行走到达目的地,传给第二组,依次进行,先合作到达的队为胜

  比赛规则:在垫上行走时,脚不能落地,每人必须要通过圈,垫子到达线后第二组才能开始在。

  【夹球游戏】

  比赛准备:比赛距离为15M。

  比赛方法:每队男女各20人,并发一套道具(一双筷子和一个盆),每2人为一组一个队员用筷子把盆内的乒乓球夹起,另一个队员随时准备用盆接乒乓球,2人合作把球运到目的地,把乒乓球放到队友的容器里,然后第二组开始,依此类推。先合作运完的队为胜。

  比赛规则:夹住的乒乓球不能掉在外面,只能掉在同伴的盆里,当球掉到盆里时,必须停止前进,等夹好球后再行。如有犯规罚停1秒。

  【15人单腿串连单足连连跳】

  比赛准备:比赛距离为10M。

  比赛方法:五、六年级每队30人(男女各15人),15人纵排站立起跑线后,除第一名同学外,后排其余同学均将同一条左(右)腿向前上抬升,让其前排同学的左(右)手正好握住其踝关节。比赛开始后,全排同学同时起跳前行奔向终点,以最后一位同学经过终点所经历的时间记录比赛成绩。

  比赛规则:途中出现同学双脚落地,必须重新调整后才能继续。

  【拔河比赛】

  (略)

  八、活动器材:

  1、体操棒10根

  2、垫子15床

  3、绑腿10根

  4、呼啦圈10个

  5、拔河绳2根

  6、篮球5个

  7、乒乓球10个

  8、小盆10个

趣味运动会活动方案5

  一、活动目的:

  本院运动会即将来临,通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨,以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的,希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流,加强班级间互动,创造出和谐欢乐的班级氛围。

  二、活动时间:

  20xx年3月17日星期四,下午3:00——5:00

  三、活动地点:

  西区体育场

  四、动负责人:

  三班班委

  五、活动内容:

  1、100米敏捷测试

  2、200米耐力敏捷性测试

  3、三级跳远

  4、立定跳远

  5、乒乓至准

  6、100米三足协同跑

  7、跳绳接轮

  8、拔河比赛

  六、活动要求:

  1、班委提前十分钟到,做好比赛事项的准备;

  2、所有同学到时要签到

  3、比赛期间注意安全

  4、穿运动衣、运动鞋

  5、没人至少参加三项

  班委记录成绩,参与的.成员要尽量展示自己的体育特长,尽可能的参加所有项目

  七、活动奖项:

  参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

  八、活动策划人:

  三班文娱委员

趣味运动会活动方案6

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究,拟在11月开展全校教职工运动会,方案如下:

  一、活动主题:

  团结合作运动快乐

  二、参加对象:

  全体在校教职工

  三、活动时间:

  20xx年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

  四、项目及方式

  1、本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

  2、团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后)

  五、各项目安排

  (一)集体项目

  1.花样接力赛

  (1)参加人数:每组8人,其中至少2个女生(或男生),共4组队伍参赛。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳绳过去,第三面赶猪(篮球)跑回,第五面运球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外,其余的都要进行交接棒。

  (3)计时比赛,取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判z及临时抽调未参加比赛的'老师;记录;场地及器材

  2.拔河比赛

  (1)参赛人数:每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四组队伍参赛。

  (2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛,胜者决出1、2名,负者决出3、4名。

  (3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材

  3.瞎子敲锣

  (1)参赛人数:每组为10人,共四组队伍参赛。

  (2)比赛方式:每组队员蒙眼原地转三转圈后,走到8米外的锣旁敲中记分,一个队员完成全部动作记1分,最后以每组总分确定名次。

  (3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材:黑眼罩4副、铜锣及手锤2副,器材准备

  4.集体项目以团体总分评奖,若有并列,取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

  (二)趣味单项比赛

  1.计时跳绳:在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人:卿绍维

  2.定点投篮:在规定区域内定点投篮10次,以投中次数确定名次。负责人:陈丽

  3.筷子运乒乓球:1分钟内从出发地用筷子运乒乓球,到10米处的上塑料篓内,乒乓球落地不算,从头再来,以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人,苟青红

  4.其他

  (1)器材:跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备:梁利明

  (2)名次确定:单项比赛,每人不超过两项;评奖不分男女,每个单项各取前三,一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。

趣味运动会活动方案7

  一、背景:

  趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来,让员工彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神。“玩中享受快乐,欢乐中得到收获”。

  二、活动目的:

  让企业文化更加深入人心,调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间,增进公司领导与员工之间的关系,增进个体与群体之间的凝聚力。

  三、活动时间:20xx年5月18日下午15:00~19:00

  四、活动地点:公司园区广场

  五、组织单位:

  XXX承办,公司党工团联合组织参与。

  六、活动工作人员安排

  一、活动组织协调负责人: 组长:XXX、XX 成 员:XXXXX

  二、工作分组及成员设置

  二、工作分组及成员设置

  1、会务组:负责活动的组织工作,如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置,规则的制定等工作;负责活动的内外宣传,现场氛围营造,摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人:XX 成员:XXX

  进行公正裁判,要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人:XX 成员:XXX

  3、后勤组:及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人:XX 成员:XXX

  4、保卫组:负责维持运动会的秩序,确保运动会正常进行; 负责人:XXX 六、组织办法:

  由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名,并将报名表反馈到会务组,由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明

  (一)快乐抱抱爆 比赛时间:15:10~15:30 道具:气球10个 规则:

  比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

  裁判:2人 (二)三人四足 比赛时间:15:30~16:00

  规则:

  1.参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。

  2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

  3.在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

  4.男女组各取前三名 裁判:4人 (三)仙人指路 比赛时间:15:30~16:00 道具:眼罩5个、路障若干

  规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

  裁判:4人

  (四)托球50米赛跑: 比赛时间:16:00~16:30

  道具:乒乓球拍4个、乒乓球4个

  规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

  裁判:4人

  五)摸石过河 比赛时间:16:30~17:00 道具:道具木石头8个

  规则:每个运动员二块石头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块石头上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块石头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方石头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方石头,这样依此前进,直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

  裁判:4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间:17:00~17:30 道具:麻袋8个,气球若干 规则:

  1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

  2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况,均为违例,后退一米继续开始。

  3、若因跃跳重心不稳而致跌倒,在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下,可从跌倒处立起后继续前行。

  4、行进中,若出现窜道或摔倒至邻道,均属违例,后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外,待比赛人重新套麻袋。

  裁判:4人

  (七)花样跳绳 比赛时间:17:30~18:00 道具:跳绳4-5根

  参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。 规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。

  裁判:4人,1人计时。 (八)呼啦圈

  比赛时间:17:30~18:00 道具:呼啦圈4个

  规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩,后落地者胜。

  裁判:2人

  团体项目:要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛,多则不限。 (九)跳大绳

  比赛时间:18:00~18:30 道具:长跳绳两根

  规则:分两队,不断往大绳里进人,哪个队进的`人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间:18:30~19:00 规则:

  1、将选手分为四组,每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

  2、线两边。

  3、裁判示意比赛开始,召集所有前方联络员围成一圈,低声宣布第一轮需要后方支援的物品。

  4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线,向线后站立的后方联络员示意所需物品,不可以出声讲述,只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后,立即向身后的组员通知,组员迅速收集物品递交给后方联络员,由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员,此物品即失效,不可排列在直线内。

  5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放,每次只能接一样物品,依次向后摆成一条直线,每样物品之间不可以有间隙,若有间隙,比赛结束后至间隙处计算直线长度。

  6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动,所需物品均由裁判指定,物品必须为后方组员随身可见的物品。

  7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线,检查有无间隙,确定各组的直线最终长度,以直线排列最长组胜出。

  七、活动要求及注意事项:

  1、参赛选手应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险,注意安全。 2、保护园区环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装,女选手们切勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响个人健康和团队成绩。

  4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员,因人数较多,请大家听从指挥安排,共同把活动顺利完成。

  八、经费预算

  一、奖项设置

  1、一等奖:发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖:发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖:发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖:发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖:4个×100元=400元(等值物品待定) 总计:4000元 肆仟元整

  二、采购道具及备用品

  1、快乐抱抱爆:2包气球×5元=10元 2、三人四足:10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路:4个眼罩×5元=20元

  4、托球50米赛跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河:1套木石头道具45元

  6、袋鼠接力跳:4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳:5根×10元=50元 8、跳大绳:2根×20元=40元

  9、运动员标号:20个号码牌×3元=60元

  10、应急药品:创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计:561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费:800元 扒佰元整 经费总计:5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整

  附件:报名表

  玩转趣味运动会报名表

  单位名称: 负责人: 电话(手机):

  报名咨询电话:XXX 联系人:XXX

趣味运动会活动方案8

  春意盎然的五月,正是运动的好时机。为提升酒店企业文化,增强员工凝聚力,培养员工团队合作精神,活跃员工文体生活,酒店决定举办xx年春季“无限活力在万豪”我参与,我快乐员工趣味运动会,此次运动会形式灵活多样,难度系数低,参与面广,以构建和谐酒店,活跃文化氛围,提高员工综合素质为目的,为员工搭建一个展示才华,锻炼自我的`平台。

  一、时间:

  20xx年xx月xx日

  二、地点:

  xx(前一天由保安部负责留出场地并划线)

  三、对象:

  酒店全体员工

  四、比赛项目及相关规则

  奖项设置:

  1、个人赛:自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

  2、团体赛:齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖:一等奖1名,二等奖1名。

  组会成员:xx

  裁判组成员:xx

  筹备人员:xx

  照相、报道:xx

  记分员:xx

  个人赛:

  (一)自行车慢骑赛:

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目。11个部门,每个部门选出2人参赛,计xx人。

  (2)计分规则:自行车酒店提供,在30米距离内骑车,要求两脚不离踏板,从前轮进线开始计时,到前轮压线为止,在比赛中有一脚落地即结束比赛。

  (二)单人正方向跳绳比赛:

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,11个部门,每个部门选出2人参赛,计22人。

  (2)计分规则:小绳酒店提供,1分钟内,跳绳数量最多者为获胜,以脚着地一次算一个;

  团体赛:分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部),共四个队,

  (三)齐头并进

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队8人(4男4女),计32人;

  (2)计分规则:男女队员2人一组,背对背夹着一个气球,侧着身体,通过15米赛程击掌接力,球落地不记成绩,时间最短者为胜;

  (四)托盘接力赛

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;

  (2)计分规则:左手托托盘,上放3瓶盛满水的啤酒瓶,右手背后,通过15米的赛程,交接托盘进行接力赛跑,瓶倒无成绩,时间用的最少的.队获胜;

  (五)边答边跑

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队4人(2男2女),计16人;

  (2)计分规则:哨声响后,选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端,与下一队员击掌后返回,往返两次,时间最短者获胜,答错题无成绩;

  (六)无轨电车

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出8人(4男4女)

  (2)计分规则:每4人(2男2女)为一组,排成纵队,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口号向赛程一端跑去,最后一人过线后,与另一组头一人击掌后返回终点,用时最短者为胜;

  (七)齐心跳绳

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,每队出12名员工参赛(性别不限,算摇绳人员)。

  (2)计分规则:以跳过绳的人次为计数标准,每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止,停止时未跳过绳的队员必须重新跳,直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

  (八)拔河

  (1)项目分配:男、女混合项比赛项目,四个队,每队出20名员工参赛(男女各10人)。

  ①项目分配:四个队抽签决定比赛顺序,四个队80人,每次二个队比赛,胜者进入决赛

  ②场地选择:抽签决定对手和场地。

  ③计分规则:三局两胜制,红绳达到规定位置,一方获胜。

  ④违规范围:出现下列现象为违例,取消成绩:

  (1)比赛中途更换参赛人员;

  (2)请非部门人员参赛;

  (3)绳子缠绕住身体;

  (4)未听从裁判指挥。

  备注:

  1、以部门为单位组织拉拉队,为参赛队员加油助威;

  2、参赛人员自行着装;

  3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14:00)到综合部抽签。

  五、具体活动安排及流程:

  本方案经审批后,通过OA和部门经理传达至每位员工,号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部,报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划,备好比赛器材。

趣味运动会活动方案9

  一、活动目的:

  1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

  2、增加教职工之间的'沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。

  二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动

  三、活动地点:学校操场

  四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

  五、参加人员:学校全体教职工

  六、活动时间:xx月xx日下午

  七、活动形式:

  1、全体教职工自行到学校操场集合。

  2、以工会小组为单位参加趣味活动。

  八、摄影摄像:xxx、xxx

  勤服务:xxx、xxx

  裁判:xxx、xxx

  记录:xxx、xxx

  奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)

  每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

  九、比赛方法和规则

  1、奔腾列车

  (1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。

  (2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

  2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。

  3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。

  4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。

  5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。

趣味运动会活动方案10

  一、活动目的

  为丰富学生体育活动,创设文明,健康,活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极,健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的小学生。

  二、活动时间、地点

  活动时间:

  20xx年5月29日上午

  三、活动地点:

  学校操场

  四、活动内容

  1、踢毽子

  2、跳绳

  3、二人三足接力赛

  4、打乒乓(高年级组)

  5、拔河

  五、活动规则

  1、踢毽子(1—6年级)

  项目主裁判及发令员:

  (1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。

  (2)比踢的次数,踺子落地之前的次数最多的`为冠军。

  2、跳绳

  (1—6年级)

  项目主裁判及发令员:朱启英

  (1)参赛人数:每班报名男女生各4人,分低中高三个年级组,每个年级组取男女生各前三名。

  (2)比连续跳的次数,次数最多的为冠军。

  3、两人三足比赛

  (3---6年级)项目裁判即发令员:屈玉玲

  (1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员,取男女生组前三名

  (2)规则:第一组到达终点的即为冠军

  5、打乒乓(只设5、6年级组)项目主裁判及发令员:秦永金

  (1)参赛人数:每班选出男女生各两组队员(每组3人),取男女生组前三名

  (2)规则:采用每人三局,得分计入组内总分。取三个年级组男女生的冠军,第二名不再设奖。

  6、拔河比赛(1—6年级)

  项目主裁判及发令员:王月华

  (1)每班选出男女生代表队,分低中高三个年级组,每组人数为1、3、5年级10人,2、4、6年级9人。

  (2)三局两胜,取三个年级组男女生的冠军,第二名不再设奖。

  六、注意事项

  1、各班参赛人员统一按照女生在前,男生在后的队形排列,进行比赛。

  2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。

  3、主任组织学生抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,副班主任协同班主任组织好本班学生。

  开幕式程序

  一、运动员、裁判员、工作人员入场。

  二、奏国歌。

  三、宣布组委会成员、裁判员、工作人员名单。

  四、致开幕词。

  五、宣布大会纪律。

  六、比赛开始。

  闭幕式程序

  一、运动员、裁判员、工作人员入场。

  二、宣布比赛成绩。

  三、颁奖。

  四、致闭幕词。

  五、闭幕。

  大会裁判

  1、总裁判长:张代春

  2、副裁判长:侯正平

  3、宣传组组长:陈朝轩

  4、宣传员:韩新华

  5、项目主裁判兼发令员:王月华

  6、总记录员:

  韩新华

  记录员:朱启英、屈玉玲、秦永金、王月华

天才小学

  20xx年5月10日

趣味运动会活动方案11

  为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,落实学校教育“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。

  一、主题:人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。

  二、比赛时间:初定于20xx年5月29日(第13周周六)约半天。

  三、比赛组织形式:以年级段为竞赛层次,设1-6年级六个组,各组分别比赛。

  四、比赛项目:比赛分家庭组和学生组两类

  五、报名人数及报名规定:

  1.以班级为单位,每班每人都可参赛。

  2.家庭组每班限报12户,且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。

  3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项,同一项目每班限报男女各1队,不得不报。家庭组和学生组不得兼报。

  4.填写时用“√”标记。报名表一经上交,便不得修改、更换。

  六、计分办法:所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名,分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。

  七、录取与奖励:根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。

  八、号码分配:号码设置为4位数,第1位数字为年级代码,第2位数字为班级代码,第3.4位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。

  九、比赛项目具体规则:

  学生组:

  1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后,多人多条腿前进,最先完成30米距离的.为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人,三年级6人,四年级7人,五六年级8人。

  2.积少成多起点设一水桶,30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。人数:6人。

  3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圆圈,呼啦圈从第一个人手臂上开始传,在传的过程中只能动头、脚、手臂,不能松手用手掌拿或其他人帮助,否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束,用时较少的为胜。一二三年级7人,四五六年级10人。

  4.集体跳大绳,二人甩绳,多人同时起跳,2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分,得分高者为胜。一二年级最少3人,三年级最少4人,四五最少5人,六年级最少6人。

  十、比赛公平竞争,实事求是,严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律,取消该运动员参加的所有项目得分,并扣该班团体总分10分。

  十一、此规定解释权属校体育组,若有未尽事宜或规则修订,另行通知。

趣味运动会活动方案12

  1、金箸夹球

  选手:以个人为单位

  器械:两个盆,乒乓球若干个

  场地:篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。

  规则:

  (1)两个盆相距一米,参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中,夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的'盆中,否则判为该球失败,不计入总数。

  (2)夹球过程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,该球可以视为放弃,可以重新从盆里夹另外的球,并加以计数。

  计时与名次:时间1分钟,以夹球个数多者胜出。若个数相同,则名次并列。

  2、气球连击

  选手:以个人为单位

  器械:三个气球

  场地:4m乘4m正方形场地

  规则:所有队员分为若干组,每人三个气球,听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时,选手可以用身体的任何部位拍击气球,使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时,比赛结束。比赛过程中,身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面(线为比赛场地),否则判比赛结束停止计时。

  计时与名次:比赛取前八名,时间多者列前。

  3、接力跑

  选手:以教研组为参赛单位,小的教研组合并参赛,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。

  器械:接力棒

  场地:在田径场上划两条起跑线,距离20米。

  比赛方法:每队由八名选手参加比赛(其中必须有二名女教师),每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推,直到最后一名队员跑回起点计时,用时少者名次列前。

  规则:

  (1)采用站立式起跑,当裁判员发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。

  (2)比赛中必须绕过障碍物后才能返回,如违反规定,则取消该队成绩。

  (3)接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定,则取消该队成绩。

  计时与名次:最后一名队员身体各部位均过终点停表计时,用时少者胜出。

  4、五人持球跑

  选手:以教研组为参赛单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。五人任意组合,男女不限

  场地:田径场跑道

  比赛方法:

  划两条相距30米的平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球,掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后,集体向终点线跑进。

  比赛规则:

  (1)站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。

  (2)比赛中如中途掉球,所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点,在裁判员指挥下重新开始起跑。其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。

  (3)全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。

  (4)听到出发信号后开始计时,最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。

  (5)比赛中途不得换人。

  比赛场地及器材

  比赛在田径场中间进行,使用标准排球。

  计时与名次:比赛取前八名,用时少者列前。

  5、集体跳长绳:

  选手:以教研组为单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组,每队8人,性别不限,比赛时,从8人中任选2人摇绳。

  (一)比赛方法:

  两人摇绳,6名队员成一路纵队站立在规定区域内(长5米、宽1米),听到开始信号(哨声)后,两人摇绳,使绳向一个方向从6位队员的一侧,经头顶到另一侧,绳子绕过360度回到起始位置继续,中间6位队员原地跳,以6人都跳过绳子计算为一个。

  (二)比赛规则:

  1、比赛时间为2分钟,在规定时间内跳的个数多少排定名次,次数多者名次列前,如相等则失败次数少者名次列前,如再相等,则并列。

  2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳,不得出区域或踩线,如有发生,则判犯规,每犯规一次算一次失败,并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。

  3、以绳子绕过一圈(360度),且6位队员同时跳过,方能计算个数。如有队员未跳过不计个数,可继续开始。一队比赛时,由3人计数。

  4、比赛时上场8人,性别不限。

  5、比赛开始后不得换人,中途也不得缺人,不足8人时比赛则中止,不计成绩。

  (三)比赛场地及器材:

  比赛在田径场,比赛时用麻绳,直径约为1CM,长度为7米。

趣味运动会活动方案13

  一、活动背景:

  作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的.xx市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

  二、活动时间:20xx年XX月XX日

  三、活动地点:学校运动场

  四、参加对象:全体师生

  五、主办单位:学校

  六、流程安排:

  1、xx:xx会场布置人员到达体育场进行会场布置。

  2、xx:xx到达体育场准备进行比赛。

  3、各小组分别参加各自的项目。

  4、记录各小组的成绩,评选获胜者。

  5、颁发奖品。

  七、活动项目:

  1、《纸衣往返接力》

  1)、比赛人数:每队x人

  2)、道具:报纸x张(每两张报纸相对夹在一起)

  3)、比赛规则:将折好的报纸放于胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下来就要重新捡起,跑xxx米后交于第二个人,类推,直至第x个人到达终点,用时最少的组为获胜组。

  2、《四人五足》

  1)、道具:绳子若干

  2)、比赛规则:四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起,从起点经过xxx米到终点,用时最少者获胜。

  3、《海底传月》

  1)、比赛人数及分组:每队xx名队员(至少x名女生)

  2)、道具:篮球四个

  3)、比赛规则:

  a、每个队10名队员依次排开成一列,肩距一臂。

  b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。

  c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

  d、传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

  e、用时最少者为优胜者。

  4、《单脚火车跑》

  1)、参赛人数:每队参赛x人

  2)、比赛规则:

  a、x人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,多队并排一起站在起跑线上。

  b、裁判发令后各队齐出。距离xx米。

  c、按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

  八、活动预算:

  宣传条幅一个;哨子x个;绳子若干;报纸若干;篮球x个;数码相机x台,活动照片若干;优胜者奖状,奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔x支;粉笔若干。

  九、人员安排:

  积分人员x名,会场布置x名

  十、比赛要求:

  要服从裁判要求。为节省时间,四个项目尽可能的同时进行。

趣味运动会活动方案14

  一、活动目的:

  为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展,增强团队建设及职工体质,丰富职工生活,培养职工的竞争意识,挑战自我的机会,贯彻“健康第一”的指导思想,特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

  二、活动主题:

  携手同心 共创卓越;激情工作 快乐生活;健康 协作 奋进

  三、主办单位:

  xxx公司

  四、参赛人员:

  xxx公司全体职工

  五、比赛时间:

  xx月xx日上午

  六、比赛地点:

  xxxx

  七、参赛要求:

  1、报名参赛人员统一着装,由公司提供运动装备;

  2、每人限报比赛项目3项;

  八、奖项设置:

  每项设一等奖1名价值200元奖品,二等奖2名价值150元奖品,三等奖3名价值100元奖品,参与奖价值50元纪念品。

  九、筹备组

  组 长: xxx

  副组长:xxx

  成 员:xxx

  十、裁判组

  裁判长:聘请学校有资质的体育老师

  裁判员:聘请学校有资质的体育老师

  十一、比赛项目

  1、趣味接力赛(每队4人)设置单项和团体奖项

  1)、手足情深参赛队员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,另一手拿篮球,然后用单足跳的方式完成30米赛段。

  2)、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  3)、30米背对背夹球跑(每队2人)

  规则:每队两人背对背夹球在起跑线后,发令后两人同时横向运动,保证球不落地到终点,若半路丢球,在掉球处夹好后继续比赛,

  每项比赛都以时间记成绩,用时少者名次列前,分单项成绩和接力成绩。

  2、企鹅漫步单人赛

  比赛规则:参赛者需两腿、两手臂夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续。

  3、趣味保龄球自由组队 5人一组 分单人成绩和团体成绩

  规则:每队每人一次机会,5米外用脚踢足球打矿泉水瓶,以击倒瓶为准,7人的`累计成绩为本队成绩,按击倒多着名次列前。

  4、一分钟踢毽子

  规则: 计时1分钟; 在直径2米的圆圈内,用一只脚或两只脚互相踢毽;以一分钟成功次数多者名次前列。

  5、50米慢骑自行车

  规则:多人同时比赛,每人在自己的跑道上,比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败,以用时计算成绩,最后用时多着名次列前。

  6、1分钟单人跳绳比赛

  规则:男女不限, 1分钟内成功次数多的名次列前。

  十二、活动预算

  1、参赛人员及所有工作人员统一着装,按每套运动服490元,面向全体职工共计48人,预计花费23520元。

  2、奖品预计:一等奖10名,二等奖20名,三等奖30名;参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

  3、需要活动器材篮球5个、排球15个,足球5个,毽子5个,跳绳5条,口令哨5个等;预计花费800元。

  4、聘请裁判费用约5人,按每人200计算,预计1000元。

  5、矿泉水5箱,横幅两条预计200元。

  费用合计约为:35020元。

趣味运动会活动方案15

  一、指导思想

  培养学生继承和发扬中国少年先锋队的光荣传统,培养学生健康向上、积极进取的精神。增强学校少先队组织的力量,促进我校红领巾事业的蓬勃发展。在20xx年到来之际,举行一年级学生入队仪式。同时为提高学生身体素质水平,培养学生积极锻炼身体的良好习惯。开展趣味运动会活动,用正能量迎接新年的到来。

  二、活动主题:新队员入队暨元旦迎新趣味运动会

  三、活动时间、地点、参加人员

  时间:初定12月29日下午 12:10-3:30;地点:操场;参加人员:全校师生

  四、新队员入队仪式

  五、比赛内容

  (一)热身环节

  《抢板凳》 参赛对象:每班10名

  1、裁判:低年段:陈xx、杨xx;中年段:王x、郑 、黄x

  高年段:沈x、周x、郑x。

  职责:监督有无犯规现象,移走多余的板凳,记录各年级的名次。

  2、器材:板凳若干条(25或35条)

  3、比赛方法:分年段进行比赛,每班选派10名学生分两组参赛,每轮5位学生在操场按照各年段学生人数减5,将板凳摆放成三个圈,学生排好队,当音乐响起时绕着板凳外围顺时针慢跑,当音乐停学生立刻抢板凳坐下,没有找到板凳的同学既淘汰,裁判老师移走5条凳子,游戏继续,抢到最后10条板凳的同学获得胜利。根据各班留下的人数,得出名次。

  4、比赛规则:

  (1)游戏时学生一个跟着一个慢跑,不得插队,不得推人,犯规扣5分。

  (2)比赛过程中要求班主任教师在旁辅助指导,防止安全事故发生。特殊学生可由家长辅助。

  (3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  (二)竞技环节

  《球随我动》 低年段:飞舞的沙包

  1、裁判:陈xx、杨xx

  职责:一位裁判老师在投掷点点名并发放沙包,提醒学生投掷时脚勿超过投掷线,另一位裁判老师在沙包投完后数投进容器的`个数,做好记录。

  2、器材:正方形容器

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在投掷线后,比赛开始后每人有2个沙包,依次投进距离投掷线3米远的容器里,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人投两次。最后计算投进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)当场计分(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  中年段:足球小子

  1、裁判:王x、郑红 、黄x

  职责:一位裁判老师在踢球线处点名并发球,另一位裁判老师在足球架处记录个数,并指导学生捡球。

  2、器材:简易足球门

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2次踢球机会,依次踢进距离3米远的球门里,直到学生全部完成,计算每班踢进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人踢2球。最后计算踢进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照两轮每班踢进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  高年段:争当投篮王

  1、裁判:沈x、周x、郑x

  职责:一位裁判老师在投球线处点名并发球,另一位裁判老师在篮球架处记录个数,并指导学生捡球。

  2、器材:篮球架

  3、比赛方法:每班全体学生参赛,一路纵队站在线后,比赛开始后每人有2个投球机会,依次投进篮筐,直到学生全部完成,计算每班投进的个数,排出名次。

  4、比赛规则:

  (1)每人投两次。最后计算投进总数。

  (2)比赛过程中班主任负责整理好队伍,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照每班投进个数排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  《球随我动》三个项目,每个年段一个场地同时开始。

  《奔跑吧,少年》

  低年段:抱球接力跑

  1、裁判:陈xx、杨xx

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材: 篮球若干只

  3、比赛方法:每班报名20名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人双手抱2只篮球,比赛开始后抱球跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将球传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。

  (2)比赛过程中若球落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  中年段:滚轮胎接力跑

  1、裁判:王x、郑红 、黄x

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材:

  3、比赛方法:每班报名20学生参赛,一路纵队站在起跑后,比赛开始后滚轮胎跑过20米赛道,并绕过标志物,回到起点将轮胎传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜,。

  (2)比赛过程中不得离手,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  高年段:迎面传接力棒跑

  1、裁判:沈x、周x、郑x

  职责:一位裁判老师站在起跑线处,另一位裁判老师站在标志物处,当一组完成后起跑线处教师举旗示意。

  2、器材:xxx

  3、比赛方法:每班报名30名学生参赛,一路纵队站在起跑后,第一人手拿接力棒,比赛开始后快速跑过50米赛道,将接力棒传给下一个同学,依次进行,完成最快的队伍获胜,根据成绩排名。

  4、比赛规则:

  (1)要求比赛时队伍整齐,按顺序依次参赛,第一个完成的队伍获胜。

  (2)比赛过程中若棒落地需原地捡起继续跑,个别特殊学生可以家长辅助。

  (3)按照完成顺序排名,(6班记分),第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分

  (8班记分)第一名:30分,第二名:20分,第三名:10分,第四名:5分;

  六、评奖

  1、六个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:2名;三等奖:3名;

  2、八个班级的年级:一等奖:1名;二等奖:3名;三等奖:4名;

  xx第四小学

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