徒步的方案

2023-05-27 方案

  为了确保事情或工作有效开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案要怎么制定呢?下面是小编整理的徒步的方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  徒步的方案 1

  活动口号:

  “阳光之行,健康生活”

  活动对象:

  户外徒步爱好者

  活动时间:

  “20xx年4月15日”(如遇天气原因,顺延至第二天)

  活动地点:

  荆门周边

  活动背景:

  进入21世纪全新的时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心,因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大,我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的`关注。时值人间四月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行,健康生活”户外徒步活动。

  本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受生活的美好。

  活动目的:

  通过组织的此次活动,提醒大家对健康的关注,进一步提高生活质量,感受阳光之行,健康生活,从而提高的知名度。

  活动步骤:

  前期准备

  1)发起活动召集

  2)活动总调度:

  后勤保障:

  线路向导:

  安全负责:

  联系电话:

  3)制作宣传横幅,宣传彩旗,标记彩带,环保袋

  4)采购必须品:

  (1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

  (2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

  (3)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

  (4)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

  (5)开山斧,手套每队一套

  (6)根据报名人数购置用品:纪念品,矿泉水,馒头,咸菜,鸭蛋等

  活动实施

  1)确定人数,按指定时间,在指定地点,发放用品

  2)活动开始前,向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方,赞助方利吉网

  3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动,如:10道脑筋急转弯,发放一些小奖品(200-300元),在调动大家情绪后,在对利吉网做一个简短的介绍,并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。

  4)活动结束后,拉起利吉网横幅,彩旗,合影留念

  赞助商宣传方式

  活动冠名:为提供活动冠名权,“阳光之行,健康生活”户外徒步活动

  条幅宣传:在中途休息现场悬挂活动宣传横幅,横幅标语及样式由合作双方共同拟订,并举行趣味活动,介绍,发放宣传彩页。

  报纸宣传:相关媒体对活动进行相关报道。

  荆门日报对活动进行相关报道

  稿件宣传:活动之后用相机将本次活动值得回味的场面,处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

  注意事项

  1)全程安排专人举彩旗。

  2)由于活动时间较长,合理安排人员,确保活动安全顺利进行。

  3)活动中提倡环保,准备好防刮环保袋。

  4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间。

  5)制作详细费用统计表。

  徒步的方案 2

  一、活动主题

  走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

  二、活动时间:

  11月23日(星期三)

  三、参加学生人数

  大一年级学生共计772人,老师(38+15=53)

  要求:每班设学生总负责人1名,小组长若干名,做好点名工作。

  四、行程安排

  学校---雅戈尔动物园—学校(单程5公里)

  出发时间:早上7:40学校出发

  回来时间:下午13:30在景区停车场集合

  行走队伍:10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二(班主任在队伍前面,跟班老师在队伍后面,各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队,班主任早自修前到校,跟班老师在7:30到校)

  五、活动安全措施

  1、成立社会实践活动领导小组:

  组长:林学伟

  副组长:童泽平、张旭光

  组员:潘叶明、龚千军、各班班主任

  2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育,做到一切行动听指挥,不允许单独行动,每次出发前把点名情况报告给潘叶明(660913)。

  3、校车(5792)跟随,遇体弱学生需要中途上车请与潘叶明联系

  六、各班人数、跟班老师名单

  领队:毕建飞、应国平、林学伟

  队尾:童泽平、王春国、张旭光

  宣传:钱怡丰

  校车:潘叶明、徐雪芬、沈师傅

  班级参加人数及跟班老师:

  序号

  班级

  参加人数

  跟班老师

  联系电话

  请假学生

  七、沿途指挥人员安排

  十字路口(指挥点)

  指挥老师

  828米(牌楼)处

  金幼伦

  1.3公里(白石山环卫站)处

  应捷

  3.6公里(十里四香广告牌)处

  洪雯萱

  4.1公里(东泰机械公司)

  李静波

  4.4公里

  王华东

  动物园停车场入口

  龚千军

  八、着装及注意事项

  1、请穿运动鞋,穿宽松衣服;

  2、学生自备干粮和水,景区相对贵些,但因要徒步,负重不要过大,以免消耗体力,以解决中餐为主;

  3、沿途没有公共厕所,早上不要饮用太多的水。

  九、辅导员、跟班老师职责:

  (一)辅导员

  1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名,负责点名工作,并把点名情况及时反馈给潘叶明。

  2、做好学生的安全教育、纪律教育,要求学生在行走过程中服从指挥,遵守交通规则,要有时间观念,要有集体荣誉感,要有坚强的毅力;在景区注意安全,服从景区工作人员管理,不要爬山,不要近水,不要随意践踏草坪,不要伤害动物,游玩过程中不要哄抢,要排队有秩序,做一名文明的'有爱心的游客。提醒学生要保管好财物,以免丢失。

  3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念,不迟到,不掉队,准时出发,按时返校,出发时间上午7:40,景区返校为下午13:30,在停车场集合。在没有得到政教处老师的指示,不得擅自回来。

  4、关注学生身体,尤其是一些体质较差的学生,切不可勉强,若无法坚持,可上校车休息。在景区加强对学生的管理,防止发生意外。

  5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适,可联系潘叶明老师(随带部分常用药,如止血膏、止痛药、止泻药等)。

  (二)跟班老师

  协助辅导员做好学生点名工作,作好对学生安全教育,在景区加强对学生的管理,防止出现意外。

  徒步的方案 3

  一、活动主题:

  我行走,我快乐,我健康!

  二、活动意义:

  走近大自然,放松身心,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

  三、组织单位:

  五(8)班家委会

  四、活动时间:

  11月3日星期天(如果下雨,往后顺延一周)。

  五、活动地点:

  北江大堤

  六、徒步路线:

  从沙头海畔名苑后出发,沿河堤向小塘方向行进,到达黄鼎村后,原路返回,总行程5.2公里。

  七、参加人员:

  五(8)班学生及家长自由报名参加。

  八、分组方式:

  随机抽签分组,每组10人;例如:有50人报名参加活动,其中女生20人,男生30人;分为5组,每组10人,设两个抽签盒,女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签,男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)

  九、行程安排:

  (1)7:00——7:30:沙头海畔名苑后面的河堤上集中,抽签分组,每组选一组长,给自己的组取一个名字,并想一句口号,写在自己的组的旗帜上。

  (2)7:30——10:00:徒步拉练(每个孩子必须有一位家长陪同)。

  (4)10:00——10:30:合影,颁奖。

  (5)10:30:开开心心地回家吃午饭。

  十、评比方式

  此次活动只设冠军,最先到达目的地,且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组;冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。

  十、其它事项:

  (1)参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。

  (2)自备足够的'饮用水及点心。

  (3)每个孩子必须有一位家长陪同,途中若有不能坚持的孩子,家长自行接应。

  (4)活动费用5元/人(参加活动的家长不用交费);用于购买旗帜,奖牌,奖品,多余经费留做下次活动费用;活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

  (5)请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。

  徒步的方案 4

  一、活动目的

  释放压力,释放心情,强身健体。

  二、活动宗旨

  磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

  三、活动内容

  1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

  2.在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的'交流,提高团队凝聚力。

  四、活动组织

  此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加

  五、活动时间

  活动时间初步定为x月xx日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。

  六、行程路线

  从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖,坐车返回。

  七、活动人数

  自由参加,不限人数,我们都是同路人

  八、活动物品

  活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。

  必备物品:

  旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等

  九、注意事项

  1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;

  2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;

  3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。

  xx年xx月xx日时间流程:

  7:00-7:30一基地篮球场集合

  7:30-8:00超市集体购物

  8:10出发

  12:30中午吃饭休息

  13:00继续徒步

  16:00坐车会仲恺

  徒步的方案 5

  一、活动主题:

  阳光徒步学勇敢

  二、活动目的:

  1、为了培养学生的`勇敢品质,丰富学生的课余生活,特组织本次实践活动。

  2、提高学生综合素质,增强学生的团队精神。

  三、活动时间:

  20xx年9月29日

  四、活动地点:

  学校、公园

  五、参加人员:

  一年级男生84人以及家长

  跟班老师:

  六、出行方式:

  徒步

  七、活动计划:

  1、8:00-8:30分班讲述活动目的、活动内容及活动要求。

  2、9:00男生及家长准时出发,11:00结束。

  3、徒步当中,学生在内侧,家长在外侧,活动中不要大声说话。(两位家长负责拍照)

  4、到达滨江公园后由家长带领孩子在器材区进行活动,组织学生进行亲子趣味游戏。

  八、注意事项:

  这次徒步活动希望各学生能够统一穿校服。

  1、排队行走安全:一切行动听从指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤,不吃东西。

  2、游玩安全:

  (1)在家长视线范围内活动,不得随意离开。

  (2)不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要做好卫生。

  (3)注意在标志性建筑前留影。

  徒步的方案 6

  一、活动目的

  徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到同伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的`凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展思路,使计生协会的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。

  二、活动宗旨

  “青春无限、关爱健康”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

  三、活动时间

  活动时间20xx年3月11日(星期六)上午。

  四、活动地点及路线

  9点出发(民程路绿州桥南端)河边往西---桥往北--小广场往西---户庄林场(领取参与奖)往北----路口往东---路口往南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥

  五、活动内容

  (一)活动基本内容

  1.清晨8:40所有人员按时到达出发点(民程路绿州桥南端)

  2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程,②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及自身形象的事。④徒步过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材,并注意保管。

  3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由主办方负责人进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。最后折返到达出发点后举行发奖仪式并赠送参与奖。

  六、活动参加人员及要求

  1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。

  2、身体健康、年龄限制在18-55岁。

  七、活动奖项设置

  本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品:法蒂卡罗摄影全家福999元套餐;二等奖奖品:二等奖摄影全家福666元套餐;三等奖奖品:法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品:三八妇乐卫生巾组合装430元;二等奖奖品:三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元;三等奖奖品:护理液80元、妇科护垫58元。

  八、安全、环保温馨提示

  1.各位队员应注意个人安全,现场有专人看守,重要物品及个人财产请注意妥善保管。

  2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

  3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

  徒步的方案 7

  机关工会、社区工会联合会、综合执法、司法所、地税所:按照街道党工委、办事处工作部署,为进一步增强辖区群团组织凝聚力,活跃辖区广大职工、群众的`业余文体生活,倡导辖区居民欣赏自然风光、品鉴太阳沟历史风貌,街道总工会定于28日下午举办光荣街道总工会第二届职工徒步行活动。具体实施方案如下:

  一、组织机构

  领导小组:(兼评委会)

  二、活动内容

  1、活动时间:4月28日13点

  2、参加人员:街道机关(约50人)、综合执法(8司法所(2人)、地税所(3人)、社区工会(60人)。

  3、活动内容:

  (1)徒步行路线:街道门前集合——新华大街——白山街——斯大林路(樱花大道)——新启街——革新街——203公园(樱花园、停车场)。

  (2)在203公园停车场举行趣味活动。

  (3)活动结束后到指定地点领取纪念品。

  4、活动要求:

  (1)请各单位于4月20日前将参加人员名单报街道总工会,(根据参加人员情况进行分组)。

  (2)各单位要严格遵守活动时间,遵守比赛规则,注意自身安全、注意环保,保证此次活动顺利开展。

  (3)参加活动的人员要求身心健康、无突发疾病或高血压心脏病等慢性病(隐瞒参加比赛,后果自负)。

  徒步的方案 8

  为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

  一、活动主题:

  “健康生活,快乐工作”。

  二、活动时间

  20xx年3月8日上午9:00—12:00

  三、活动地点

  xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。

  四、活动对象

  各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1—2名,额满为止)

  五、活动安排:

  1、3月8日上午8:20徒步人员在xx统一集合,市协会安排车辆集中前往xx后官湖;

  2、9:00到达活动地点,合影留念,稍作休整后9:30准时由领队带领大家集中出发:起点出发(后官湖大门口9:30)——到达终点(xx职工疗养院10:45)——返回至起点(12:00),全程往返约10公里;

  3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

  (具体行程安排另行短信或电话通知)

  六、报名方式:

  1、报名时间:20xx年2月17日—2月25日(额满为止);

  2、请登陆xx市物业管理协会网站(xx),点击进入“关于开展“三八妇女节”健康徒步活动的通知”点击内置的.报名链接进入会员服务系统;

  3、登陆会员服务系统(【登陆名】栏输入单位全称,原始【密码】为各单位会员牌编号);

  4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

  七、注意事项:

  1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

  2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;

  3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

  4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

  徒步的方案 9

  一、活动主题及目的

  紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游xx活动,见证参与建设美丽xx的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的xx人。

  二、活动时间:

  20xx年4月29日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)

  三、活动路线

  全长实测为6.3km,一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。

  四、要求和注意事项

  (一)请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室,过时不报。

  (二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的.患者慎重报名。

  (三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。

  (四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。

  徒步的方案 10

  为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富文化生活,增强教职工团队意识和凝聚力,彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用,学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动,特制定本方案。

  一、活动主题

  本次大赛的'主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

  二、比赛时间

  20xx年6月5日早05:45——07:30

  三、比赛办法

  以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

  四、徒步线路

  一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1.5小时,强度中等。

  五、奖项设置

  大赛共设七个奖项

  最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多

  最佳风貌奖一个:服装整齐统一

  最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特

  最佳步伐奖一个:步伐整齐划一

  最佳状态奖一个:精神饱满形象好

  最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象

  最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮

  六、评比小组

  由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

  七、组织协调

  徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

  八、工作人员

  苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

  九、摄影摄像

  李楷王红丽姜瑶

  十、安全保卫

  何玉相任来泉杨博王啸东

  十一、活动要求

  1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

  2.要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

  3.要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

  4.各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

  5.要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

  6.要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

  徒步的方案 11

  一、活动目的:

  提高机关人员身体素质,宣传五四精神,增强人员吃苦耐劳精神

  二、活动时间:

  20xx年xx月xx日9点至11点(最好放在周末)

  三、活动路线:

  环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约5.5公里,约1.5小时(见下图)

  四、活动对象:

  全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)

  五、活动概要:

  1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

  2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

  3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

  六、前期准备:

  1、路线:路线考察在员分工;x月x日,联系安排车辆。

  2月x日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

  3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

  5、奖品:月参与奖:寻宝奖品:

  6、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

  七、活动具体流程:

  1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

  2、徒步人员注意事项:

  (1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。

  (2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。

  (3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的.行为。

  3、x月x日,在昆山宾馆集合,统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

  4、8点准时出发。

  5、起点出发:

  (1)起点各队进行小游戏活动【活动内容:待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发,第二、三名队伍1分钟后出发,第四、五名队伍再1分钟后出发,其余队伍1分钟后出发。(裁判出发)

  6、队伍到第一个节点:

  (1)队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行

  (2)任务:待定

  (3)全队通关任务完成后,领取第一节点的奖励,获得LOGO标贴。奖品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

  7、队伍到达第二个节点:

  (1)队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行

  (2)任务:待定

  (3)全队通关任务完成后,领取第二节点的奖励,获得LOGO标贴、奖品有:水、黄瓜…….

  8、队伍到达终点(和起点一致):

  (1)全队抵达清点人数,排出抵达顺序。(前三名抵达的队伍获得提示,如:藏宝位置)

  (2)任务:全体人员到达后方可开始寻宝活动。

  (3)发放奖品有:

  9、活动后期工作:

  (1)活动后由客车统一带回至昆山宾馆,中途有下车的提前通知司机。路线为:待定。

  (2)进行活动总结。

  10、经费预算:

  11、如因天气等不可抗力造成的原因(大风、下雨),室外徒步活动改期举行。

  徒步的方案 12

  一、活动主题

  建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”,也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力,旅游休闲风情比比皆是。曾经,这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经,这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。

  主题:热爱自然,亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。

  二、组织单位

  主办单位:建德市国有资产经营有限公司

  承办单位:杭州新安江旅业发展有限公司

  协办单位:市委宣传部、市旅游商贸局、乾潭镇人民政府、市林业局、市卫生局、市体育局、市登山协会、浙江三江户外俱乐部。

  三、活动内容:

  第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。

  四、活动时间:

  20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

  五、活动地点:

  富春江七里扬帆景区。

  六、具体安排:

  (一)、7月26日:13:00—17:00报到。

  报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

  晚餐:17:30—18:30

  纳凉联欢晚会:19:00—20:00

  主题:第十三届中国·新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

  扎营地点:乾潭子胥公园(自备露营装备)

  (二)、7月27日:7:00—7:30集合

  徒步线路:

  7:30从乾潭子胥公园出发,乘游船穿越子胥峡、葫芦峡,8:50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程,行程15公里左右。途经雄伟壮观“新安十景”之一的“葫芦飞瀑”景观,翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子,穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观,领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回。那里小溪流水潺潺,清澈见底;那里的瀑布如练从你的足底穿过;那里的空气无比清新,让你忘却尘世的烦躁;那里……

  1、中餐(快餐)从12:30开始提供。

  用餐地点:葫芦瀑布景点职工食堂。

  2、为优胜团组颁奖。

  时间:14:00

  地点:葫芦瀑布景点篮球场。

  3、颁奖结束后乘船回营地,各自返程回俱乐部。

  (三)、活动奖项:最佳团队奖一组奖金5000元。

  优秀团队奖三组奖金各2000元。

  参与奖若干名礼品一份。

  七、活动的组织、管理

  (一)、报名时间:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。

  (二)、报名方法:

  1、报名截止日:20xx年7月24日17:00之前。

  2、媒体发布消息,欢迎登陆相关报刊和网站。

  3、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员,其中必须有两名异性。

  4、名额:报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)

  5、报名前,队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

  6、每队由队长进行报名申请,要求资料真实、完整,经活动管理人员审核确认。

  7、不接受个人报名。

  8、报名截止日至20xx年7月24日17:00之前,在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整

  (三)、报名格式:

  报名帖中报名格式;(见后面的附件)

  队长:行人ID(性别)队员:ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)

  队员ID:真实姓名、联络电话,紧急联络人姓名及联络电话,投保险种、保险公司、保单号。

  (四)、队长责任:

  1、队长视为户外活动中的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。

  2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。

  3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

  4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。

  5、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

  必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

  (五)规则:

  1、7月27日07:00集合,领牌,然后每队依次拍合照、出发,15:00之前活动全部结束。

  2、全程除起点和终点外,葫芦瀑布景点设医疗检查点。

  3、起点必须全体参加人员出席。

  4、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。

  5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出,视为整队集体退出,中止比赛。中途不得找人替补,否则,按照犯规处理取消参赛资格。

  6、全程计时,每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩,必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

  7、活动名次设置,取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。

  8、活动不接受现场报名。

  9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。

  (六)、危险告知

  穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:

  1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。

  2、严禁用火、吸烟等。

  3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。

  4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

  5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。

  (七)、注意事项

  1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)

  2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

  3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

  4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。

  (八)、免责声明

  1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的'指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。

  2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!

  3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。

  4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。

  徒步的方案 13

  一、指导思想

  为打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的.、有内容的健康规范化的徒步行为。

  二、活动宗旨

  磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

  三、活动目的

  1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极的作用。

  2.作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。

  四、活动组织

  徒步协会主席:

  徒步协会副主席:

  徒步协会负责人:

  五、活动时间

  1.5月中下旬,xxx春游徒步活动(地点待定)

  2.7月中下旬,铁门关徒步活动

  3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

  六、预计费用

  1.春游徒步活动(野炊):3000元

  2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元

  3.“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐):5000元全年3次徒步活动预计总费用:9000元

  七、注意事项

  1.活动期间一切行动听指挥。

  2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

  3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。

  4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

  5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。

  6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。

  7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。

  八、安全、环保

  1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。

  2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。

  3.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

  4.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。

  5.请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。

  6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

  徒步的方案 14

  一、活动时间:

  20xx年3月6日,下午3:00—5:30

  二、承办部门

  白牙市镇妇联

  三、参与者

  白牙市镇全体女职工

  四、主题:

  激情工作,快乐生活

  五、活动目的:

  本次活动重在体验合作精神与领悟能力,游戏徒步过程,在紧张的工作之余放松心情、享受生活,增进女职工之间的感情,增加团队的'凝聚力。

  六、活动流程安排

  集合——团队户外素质拓展游戏——沿江徒步

  (一)集合

  通知全镇女职工在3月6日(星期五)下午3:00在单位政务大厅集合,要求着运动装、运动鞋。

  (二)团队户外素质拓展游戏

  团体游戏名称:心有千千结

  组织者:唐磊

  游戏地点:白牙市镇政务中心门前坪块

  游戏规则:这是一场融合趣味性和思考性的活动,成员手拉手形成一个圈,记住自己的左右手是谁,确认后松手,在圈内自由走动。当组织者喊”停”,成员们必须原地定格,再

  次牵起原先的左右手,这时牵起的手形成很多结或扣,队员将通过”钻”,绕”,“转身”等动作,但不能松手,通过努力协作解开网状,再次围成一个圈。

  具体游戏规则附后

  (三)沿江徒步

  团体游戏结束后,所有职工原地休息十分钟,4:30左右开始集体徒步。

  徒步路线:白牙市镇新政务中心----沿紫水河---过吴公塔---经东安县政府大楼门前---沿东安大道---途径教育局、公安局、天成实验学校----往新火车站方向----经住建局回到原点单位

  七、主要工作负责人

  唐磊:领队

  廖海娥:宣传活动及通知各女职工

  唐艳春:指挥女职工穿越路口的人行横道

  唐从文:照相、摄影

  卿冬兰:采购纪念品

  八、奖项安排

  凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。

  九、安全预案

  1.穿运动服、着运动鞋,带足其他需要的保障用品,保证团体游戏、徒步安全。

  2.遵守出行时间,集体行动,杜绝个人擅自行动,活动中如有特殊情况,需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。

  十、活动开支预算

  全镇女职工共38人(社区除外),其中镇政府25人,计生组13人。

  纪念品:38人x208元/份=7904元,其中镇政府5200元,计生组2704元。

  合计人民币:7904元

  徒步的方案 15

  一.活动背景及活动意义

  每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的.挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

  二.活动时间

  xx年11月1日(星期六)04:30

  三.活动人员

  理学院全体成员(以报名形式参加)

  四.前期准备

  矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

  五.活动过程策划书

  星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

  2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

  到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

  清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

  到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

  下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)

  六.资金准备

  活动奖品:约400元

  门票:5元/人次

  七.注意事项

  参加徒步行活动的同学需自带午餐;

  尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;

  报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排

  早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

  参加活动的同学请携带学生证

  八.安全预案

  参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍

  尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

  量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

  爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

  领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

  九.报名方式

  编辑姓名+班级+电话

  十.活动承办方

  理学院策划实践部

  十一.活动承办人员

  徒步的方案 16

  【活动准备】

  幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

  出发前垫上吸汗巾。

  【活动目标】

  上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

  能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

  【活动过程】

  一、准备活动。

  教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

  在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

  二、交代要求。

  师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

  三、徒步走路。

  教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

  边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

  告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

  教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的.幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

  四、回幼儿园。

  放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

  徒步的方案 17

  一、活动主题:

  我行走,我快乐,我健康!

  二、活动意义:

  走近大自然,放松身心,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

  三、组织单位:

  五(8)班家委会

  四、活动时间:

  11月3日星期天(如果下雨,往后顺延一周)。

  五、活动地点:

  北江大堤

  六、徒步路线:

  从沙头海畔名苑后出发,沿河堤向小塘方向行进,到达黄鼎村后,原路返回,总行程5.2公里。

  七、参加人员:

  五(8)班学生及家长自由报名参加。

  八、分组方式:

  随机抽签分组,每组10人;例如:有50人报名参加活动,其中女生20人,男生30人;分为5组,每组10人,设两个抽签盒,女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签,男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)

  九、行程安排:

  (1)7:00——7:30:沙头海畔名苑后面的河堤上集中,抽签分组,每组选一组长,给自己的组取一个名字,并想一句口号,写在自己的.组的旗帜上。

  (2)7:30——10:00:徒步拉练(每个孩子必须有一位家长陪同)。

  (4)10:00——10:30:合影,颁奖。

  (5)10:30:开开心心地回家吃午饭。

  十、评比方式

  此次活动只设冠军,最先到达目的地,且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组;冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。

  十、其它事项:

  (1)参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。

  (2)自备足够的饮用水及点心。

  (3)每个孩子必须有一位家长陪同,途中若有不能坚持的孩子,家长自行接应。

  (4)活动费用5元/人(参加活动的家长不用交费);用于购买旗帜,奖牌,奖品,多余经费留做下次活动费用;活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

  (5)请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。

  徒步的方案 18

  一、活动主题:

  走进郊野,拥抱自然,释放心情-登山暴走活动

  二、活动时间:

  11月20日(星期六)

  三、活动地点:

  北高峰

  四、活动内容:

  登山、负重暴走、看风景、拍照、交流

  五、活动人数:

  营销12(3)班全体成员

  六、活动总负责人:

  董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营

  七、活动背景:

  天气刚转凉,渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩,凋零的落叶,有了悲情的伤感,每个季节都有不同的'感想。这个冬天,我们来到北高峰,感受大自然的气息。

  八、活动目的:

  让学生走出课堂,更好的认识自然,拥抱自然,使同学们在课余得到放松,缓和学习压力和情绪。同时,为营造团结友爱、积极热情的团队氛围,提升各成员生活情操、增强大家体质,加深互相认识了解,增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力

  九、活动过程策划:

  1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合

  2、各负责人清点本组员人数

  3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发,队伍行进,队伍行进过程中必须整齐,在寻宝与暴走时不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间

  4、登山。登山过程中建议各队分开行动,各队之间评比登山快慢,同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦,我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工)。寻宝结束后,还有一半路程团体进行暴走,最快的一组有丰厚的奖品,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中各小组可有精彩的部分,以引起成员登山兴趣,同时自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全

  5、到达峰顶,大家自由休息半小时,若时间允许就开展娱乐性活动,无固定时间,若登山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加

  备选活动:

  (1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动

  (2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演

  (3)成员感言,每个人一句话来表达本次活动的感想和收获

  6、全体拍照留念

  7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全

  8、返校

  十、注意事项

  1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;

  2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;

  3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;

  4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;

  5.背包要双肩背包,切忌手提包;

  6.登山是一个集体行为,整体的速度取决于体力最差的队员,不要因为你体力好而一往无前,忽视了落后的队友;

  7.每一次登山以前都在心里告诉自己三件事:第一是要心存敬畏山有灵性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏,避免受伤;

  8.集体决策,不要独自行动;

  9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走。

  十一、活动经费:1468元

  即:前期考察:53元

  寻宝工具:15元

  车费:900元

  礼品:300元

  负重用品:200元

  附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!

  徒步的方案 19

  一、活动主题:

  “亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

  二、活动背景:

  时值人间五月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然,走进香八拉”户外活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受春天的美丽,为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青,增进会员之间的经验交流,传播环保低碳的理念。

  三、户外装备赞助商:

  领取装备:凭报名手机号码到租赁中心领取

  香八拉户外运动装备租赁中心:

  咨询电话:

  四、活动内容:

  活动内容:自助烧烤,户外小游戏,捡拾垃圾,自由活动等

  五、活动目标:

  活动目标:认真贯彻“不抛弃一片垃圾!不放弃一个队员!捡吧!捡吧!啊!”的活动口号,让充满活力的群友到户外,感受自然,放松身心,增进友谊(感情),为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行,进一步让群友增进了解,为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。

  六、活动工作安排:

  1、活动时间:5月1日(如遇天气原因,顺延至第二天)

  2、活动地点:香山水库

  详细地址:野香山后水库

  3、活动参与对象:环保之友香八拉户外俱乐部

  4、装备配置:手台背包帐篷防潮垫睡袋炉头套锅烤架垃圾袋

  活动组织人、总调度:

  活动策划书:男迪克牛仔

  后勤保障负责人:女天使在人间

  财务负责人:男线路向导:男豆角士

  活动联系人:

  (1)群内环保1组:女天使在人间

  联系电话:电子邮箱:

  (2)群内环保2组:男卡门

  联系电话:电子邮箱:

  5、费用形式:本次户外装备:烧烤工具及帐篷、相机电池等,由香八拉户外运动租赁中心提供。(食物)aa制(聚会结束后结算)。

  6、报名方式:

  (1)群名:

  (2)电话:

  有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的'方式报名。

  有兴趣参与活动者,请加入我们环保协会吧丶群,群号:

  七、活动行程安排:

  1、4月30日后勤人员负责采购准备物品(物品采购清单详见附件);

  2、5月1日8:30集合点:香山邮局

  3、8:30—9:00整队,后勤人员与组织者负责分配装备,9:00准时出发;

  4、一路捡拾垃圾12:00到达香山水库,开始扎营,生火做饭

  5、14:00吃完牛饭,自由活动,个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备;游玩途中做好环保工作,不要乱丢弃垃圾;

  6、15:00捡拾垃圾;17:00准备晚饭;接着各种节目,游戏,棋牌等;

  7、深夜:吹牛,谈情,说爱,话环保;8、第二天,7:30早饭,8:30向八大处前进,10:30结束(自由活动)

  八、关于出游安全问题:

  1、在出游前召开群友出游安全说明会(要求毎名出游的群友均要到场,内容详见附件:关于安全出游的细则及措施),在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

  2、注意事项及措施:为防止掉队,把群友分为2个组,在每队伍中安排小组联系人;在游玩过程中,提醒注意安全和关注身边的伙伴。

  3、穿着注意事项:既然是户外烧烤,服装上要符合户外的环境,穿着休闲些。不要穿皮鞋,注意带齐保暖衣物。

  九、赞助商宣传方式

  活动冠名:为赞助合作公司提供活动冠名权,“亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

  喷绘宣传:在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘,喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球,持续时间长又有效。活动前一周在公告栏,学校内外网发布报名公告贴。

  海报宣传:在学校主干道及餐厅门口,各寝室楼下宣传栏张贴海报。

  条幅宣传:在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。

  校园广播:通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息,要求宣传力度大,受众广。

  报纸宣传:校内媒体对活动进行相关报道。

  北京晚报对活动进行相关报道

  稿件宣传:活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面,处理后放置于校内网,同时出展板进行立体多方位宣传。

  十、经费预算

  略

  徒步的方案 20

  一、活动前言

  我们班举办此次户外徒步爬山活动,是为了丰富同学们的课余生活,加强班级之间的联系,增进同学之间的感情,同时缓解同学们即将步入考试准备阶段的'紧张的备考压力,同时爬山有益于陶冶情操,增强体质。

  二、活动主题

  花山寨爬山行走之旅

  三、活动宗旨及目的

  经过一个多学年的相处,同学们关系已基本融洽。近来即将面临备考大战,学习压力比较大,学习生活比较紧张。为此,我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外徒步登山活动。本活动也有助于增进同学之间的交流,增强体育锻炼,丰富大家的课余生活,而且使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习交流提供一个良好的平台。

  四、承办单位

  化学化工系13级制药工程二班班委会

  五、活动时间

  xx年1月7日

  六、活动地点

  芷江县罗旧镇花山寨

  七、活动对象

  化学化工系13级制药工程二班全体同学

  八、活动内容

  1.组织同学八点在侧门集合,清点人数后坐车出发到花山寨。

  2.到达花山寨后,分小组展开登山之旅。各组选出一名带领者,负责各组组员的安全保障,组织好队伍,避免过于分散。

  3.正午十二点在农家乐餐饮处集合,一起聚餐,举行真心话大冒险等小型趣味活动。

  4.聚餐结束后,从大路步行至车辆停放处,组织同学们一起回校。

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