为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编整理的小学眼保健操比赛方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学眼保健操比赛方案1
一、比赛目的：
为提高眼保健操的.质量,保护好广大学生的视力，预防近视眼,，使学生有一双明亮的眼睛，养成良好的用眼卫生和习惯，根据学校体育节活动计划,特举办本次眼保健操比赛，请各班高度重视，组织学生认真练习，迎接比赛。
二、比赛时间：
第十四周（11月30日星期二至12月4日星期五）
三、比赛地点：
各班教室。
四、比赛方法：
学校组织评委于十四周内的正常眼保健操时间到各班进行统一随机抽查评分，同时与学校学生会与值周班同学的每天日常检查的情况相结合。
五、评委小组成员
高一、初一：x（组长）、x
高二、初二：x（组长）、x
高三、初三：x（组长）、x
六、奖励办法：
每个年级：一等奖（20%）二等奖（30%）三等奖（30%---50%）
七、评分细则（满分100分）
评比项目要求分值扣分要求得分
总体印象精神饱满、整齐10分酌情扣分
着装、仪表统一校服、不留长发、不染发、不留长指甲20分每项有不合要求者每人扣1分
坐姿专注度双眼合闭，姿势端正20分坐姿不正、眼睛未合闭每人次各扣1分
动作穴位揉按准确、节拍到位40分
每节动作有不规范者每人扣1分
人数
全班注册人数
10分
每缺1人扣1分
总得分
小学眼保健操比赛方案2
一、比赛目的
为了落实“健康第一”指导思想，保证小学生每天一个小时体育锻炼时间，进一步做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习生活习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，学校决定在11月6日开展眼保健操比赛。
二、组织领导
组 长：
副组长：
组 员：
三、比赛规程具体安排如下
比赛时间：11月6日下午第五节、第六节课。
参赛年级：1-6年级，以班级为单位所有学生参加比赛。
比赛顺序：按照从低到高年级，以班级为单位依次进行。
比赛地点：各班教室。
比赛方法：听音乐进行眼保健操比赛。
评委成员：
负责照相：
四、比赛要求
1、做操时双眼合闭，姿势端正。
2、手要清洁，指甲剪短。
3、穴位、动作正确到位。
4、节拍合理，用力适度。
五、评分标准
满分100分，若不符合标准，则每项每人次扣0.5分。
（一）仪表（10分）：头发、指甲、校服等。
（二）精神状态（10分）：精神饱满，有活力。
（三）准备姿势（10分）：要求身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
（四）闭眼（10分）：要求从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。
（五）做操质量（60分）：眼保健操共六节，每一节10分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节一人错一项扣0.5分，扣完为止。
六、工作要求
各班要高度重视本次比赛，认真做好比赛准备。通过组织学生观看眼保健操视频等途径掌握要领，平时加强训练严格要求，进一步提高学生眼保健操的.动作规范性，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。
七、评比奖项
按各评委的平均分数高低按年级评选出一等奖、二等奖。
小学眼保健操比赛方案3
一、比赛日期：第十周
二、比赛用操：xxxx年新版眼保健操（后附全操要领）
三、比赛地点与办法：各班教室；由班主任下载音乐到各班电脑桌面进行播放
四、参赛对象：全校学生
五、比赛要求：
（一）眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准）。
（二）做眼保健操要做到：
1.做操时双眼合闭，姿势端正。
2.手要清洁，指甲剪短。
3.穴位、动作正确到位。
4.节拍合理，用力适度。
六、评比方式：评委打分
七、比赛设奖：设一等奖3个，二等奖3个
附：眼保健操比赛评分标准表
屯东小学xxxx版眼保健操比赛评分表
班级：得分：评委：
评分项目分值扣分标准得分备注
全员参与10无故缺席每人次扣1分。
坐姿端正精神饱满10坐姿不端正、双眼不闭者每人次扣0.5分。
手指干净无长指甲10不干净、有长指甲者每人次扣0.5分。
第一节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
第二节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
第三节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
第四节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
第五节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
第六节穴位准确10穴位不准确者每人次扣0.5分。
动作整齐正确统一10动作不整齐、不统一者每人次扣0.5分。
节拍适中用力适度10不按节奏、用力不当者每人次扣0.5分。
小学眼保健操比赛方案4
一、比赛目的'：
为进一步贯彻落实“两课两操”，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平，经学校研究决定，五月份举行眼保健操评比活动，具体方案如下：
二、比赛地点、时间：
地点：各个教室
时间：16周星期五下午第一节课
三、比赛要求：
1、参赛人员：全体学生
2、任何参赛人员无特殊情况，不得无故缺席，严格遵守比赛现场的操作规程。
四、比赛方法：
眼保健操：
1、比赛顺序：由甲班开始以次进行。
2、比赛评分为100分制，评委现场打分。计分方式为去掉最高和最低分取其平均分，比赛结果在第17周公布。
3、评委成员由学校的行政领导和任课老师组成。
阳朝小学卫生室
小学眼保健操比赛方案5
一、比赛目的.
为进一步落实《学校卫生工作条例》，切实提高学生眼保健操质量，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，促进学生养成良好的卫生习惯，有效控制学生视力不良率上升，经研究决定，我校将开展xx年度眼保健操比赛。
二、比赛地点、时间
地点：各班教室
时间：xx年5月6日-5月10日
三、比赛要求
1、参赛人员：1-5年级全体学生。
2、负责老师：各班主任及副班主任。
3、任何参赛人员无特殊情况，不得无故缺席，严格遵守比赛现场的操作规程。
四、比赛方法
由1-5年级按顺序进行，毎天一个年级，上午二个班，下午一或二个班。用做眼保健操的时间进行比赛。由评委现场打分。
五、比赛用操
xx年新版眼保健操，要求眼保健操穴位掌握正确（以眼保健操图解为准），做到：
1.双眼合闭，姿势端正。
2.手要清洁，无长指甲。
3.穴位、手势正确到位。
4.节拍合理，用力适度。
六、评委成员:
xx
七、评分方式
毎人6分（眼保健操6节，毎人毎节1分），一人1节动作不标准扣1分。各年级按各班总合格率排名。
八、比赛设奖
每年级按班级总分取第一名。
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