近年来， 伴随着创卫热潮， 古城荆州不仅城市变得干净整洁， 健康理念和健康生活方式也成为市民关注的焦点之一。那么， 荆州人健康理念到底怎么样?健康习惯如何?健康技能掌握情况怎样呢?
近日， 市疾控中心出炉的荆州居民健康素养水平调查报告， 用最权威的大数据， 对荆州人的健康素养进行分析。
调查按照东、 中、 西分区的原则分别抽取了监利县、 石首市、 江陵县、荆州区、 沙市区等5个县市区作为基线调查地区，在15-69岁常住人口抽样选取5602人进行问卷调查并分析。结果显示，我市2016年居民健康素养水平为8.50%.从调查对象上看， 我市城区居民健康素养水平高于农村居民， 女性高于男性，年轻人高于老年人， 文化程度越高健康素养水平越高。
从调查内容上看， 市民安全与急救知识和技能素养最高， 为44.8%;慢性病防治素养最低， 为3.4%.基本健康知识和理念素养、 健康生活方式与行为素养、 基本技能素养水平分别为 16.8%、13.6%、 6.6%.
安全与急救素养最高 慢性病防治素养最低
市疾控中心健康教育所所长刘建昭介绍， 健康素养水平指的是具备健康素养的人在总人群中所占的比例， 具体针对健康科学观、 传染病防治素养、 慢性病防治素养、 安全与急救素养、 基本医疗素养和健康信息素养六类健康问题进行分析。
调查报告显示， 我市居民2016年健康问题素养水平由高到低依次为： 安全与急救素养44.8%， 科学健康观29.8%， 健康信息素养21.3%， 基本医疗知识16.4%， 具备传染病防治知识13.9%， 慢性病防治素养3.4%.
刘建昭指出， 通过数据可以直观得出， 居民在健康知识和健康理念的知晓上比较乐观， 但普遍在健康行为习惯和掌握健康技能方面相对较弱。
合理膳食、适量运动 养成健康生活习惯
如今， 恶性肿瘤发病年龄日趋年轻化。肺癌、 结肠直肠癌、 肝癌、 乳腺癌、 胃癌这五类恶性肿瘤居于发病的前五位。
刘建昭分析， 这与生活习惯密切相关。例如， 2015年我市肺癌发病率高居榜首， 可能与相当大一部分男性群体吸烟有关。对此， 加强控烟健康教育、 促使居民养成不抽烟的良好健康习惯显得格外重要。同时， 大气污染也可能是肺癌高发“元凶” 之一， 因此， 绿色出行的健康方式亟待形成。再如， 女性乳腺癌发病率较高， 女性朋友养成恶性肿瘤自检自查、 早诊早治行为习惯后， 将有效提高治愈率。
同时， 从今年我市各类心脑血管疾病发病率来看， 脑梗塞、 脑出血、 心肌梗塞三大类疾病成为 “重灾区”， 则可能与现在居民高血压、 高血脂、 肥胖的发病率不断提高、 运动量不足、 不良生活方式等有关， 这同样可以通过加强锻炼、 少盐少油等健康生活方式缓解。
刘建昭呼吁， 促进居民养成健康的生活习惯和健康技能迫在眉睫。据了解， 根据国家卫计委计划， 到2020年， 全国居民健康素养水平提高到20%.下一步， 我市将继续加大健康教育宣传力度， 建设健康支持性环境， 开展健康知识进农村、 进社区、 进企业、进学校、 进机关、 进家庭等 “健康细胞” 示范活动， 扩大健康教育覆盖面， 使群众在潜移默化中养成 “合理膳食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理平衡” 的健康生活方式。
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