五四运动倡议书

2022-08-03 倡议书

　　现如今，我们使用上倡议书的情况与日俱增，使用正确的写作思路书写倡议书会更加事半功倍。为了让您在写倡议书中更加简单方便，以下是小编帮大家整理的五四运动倡议书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　五四运动倡议书篇1

全校广大教职员工：

　　生命在于运动，幸福源于健康。为了落实好师德师风提升年活动要求，进一步增强学校广大教职员工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职员工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，以良好的身心素质、饱满的工作热情、和阳光的心态投入到紧张的教育教学工作中。为响应江山市教育系统开展“健身运动”、争做“阳光教师”活动。我们向全校广大教职员工发出如下倡议：

　　一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。

　　有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在学校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

　　二、选择锻炼新方式，养成健身好习惯。

　　坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的运动，坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健身两不误；倡导学校离退休老教师积极参与健身运动，延年益寿，晚年幸福安康。

　　三、学习运动新知识，掌握健身好方法。

　　要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划；要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳；要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康；要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

　　广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，做一个“阳光教师”，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态、进取的精神和良好的师德师风，投入到教育教学工作中，为我校及江山教育的和谐发展和实现江山教育现代化再立新功！

　　xx级中学工会

　　20xx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇2

老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　本周星期三就要举行趣味运动会了，想必大家和我一样，非常期待。

　　冬天，是战胜严寒，挑战自我最好的季节，冬天，是蓬勃发展，展望来年的时刻。在这个冬季里，我们迎来欣欣小学趣味运动会，无比激动。生命在于运动，而我们小学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会不仅是我们团结一心取得优异成绩的平台，拼搏进取的赛场，更是展示我们意气风发的大舞台！让我们用热情和快乐去点燃这一体育盛会！

　　体育不仅仅是锻炼身体的手段，也是培养优良的意志品德和坚强毅力的途径。通过参加体育锻炼，参与和观看体育比赛，可以振奋我们的精神，培养我们高尚的集体主义思想。运动会的到来就是同学们发挥特长、展示魅力、为班争光、提升自己的一个绝好机会，是对我校同学的体育运动水平和体育运动成绩的一次大检阅。同时这也是全校师生道德品质、思想作风、精神面貌和校风校纪的一次大展示！

　　同学们，本届运动会将于本周三在我校隆重举行。希望同学们积极参与，热情为参赛队员呐喊助威。让我们行动起来，把欣欣小学的趣味运动会办成一个“文明、精彩、圆满”的盛会，为提升同学们的身体素质，推动我校体育运动的发展！我们要力争把本次运动会开成一次圆满的大会！成功的大会！进步的大会！

　　一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，创出属于你的梦想！

　　“团结就是力量！”运动会的宗旨就是让我们在其中学会协作，学会拼搏，学会承受，更加要学会超越自我！

　　有两个字叫做——努力，有一句话叫做——坚持到底就是胜利。在此，我向同学们发出倡议，欣欣小学趣味运动会期待你的热情！期待你的参与！本周三，我在赛场上等你！

　　谢谢大家！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇3

广大人民群众：

　　20xx年4月是全国第xx个爱国卫生月。为大力弘扬爱国卫生优良传统，形成爱国卫生人人受益，疫情防控人人有责的良好氛围，在第xx个爱国卫生月来临之际，我们发出倡议：

　　开展环境卫生清洁。清除外环境积存垃圾污水、污物粪污、杂物废弃物。清洁居民楼院、单位庭院、厂区学校、办公室家庭生活和工作环境。疏通排水沟渠、维护花池绿化带、养护花草树木。清理农村牧区房前屋后，牲畜棚圈，无乱堆乱放、乱泼乱倒，无卫生死角。室内窗明几净、物放有序、一尘不染，干净整洁。

　　开展春季灭鼠灭蚤。农村牧区院落周边内外封堵鼠洞、放置灭鼠设施，清理堆积物杂物，清除老鼠孳生环境，不私自捕猎剥食疫源动物，做好家屋灭鼠。城镇居民小区对公厕、垃圾箱桶、地下室、院角墙角、下水道等进行集中消杀投放药，翻盆倒罐，清除容器积水，填堵鼠洞、抹平缝隙，设置毒饵站，清除卫生死角，防止鼠害孳生，科学消杀鼠蟑蚊蝇，确保群众健康。

　　倡导健康生活习惯。勤洗手、戴口罩、常通风，不随地吐痰、咳嗽打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻，不乱扔垃圾、倡导垃圾分类，使用卫生厕所。讲究个人卫生，合理膳食，推广分餐公筷，拒食野生动物。适量运动，戒烟限酒，规律作息，增强身体免疫力，保持心态良好。

　　全民动手共创未来。每一个人在爱卫月活动期间打扫一次卫生，清理居家卫生或者楼院、单位、学校、社区、嘎查村环境卫生。通过微信、微博等多种形式转发一次爱卫月倡议书。把自身的卫生习惯、健康生活方式、卫生健康信息，通过标语口号等形式，用手机分享到朋友圈或发送一张健康宣传小贴士。

　　让我们行动起来，全民参与爱国卫生月，共同战胜疫情，实现全面小康。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇4

全旗广大城乡居民朋友：

　　又是一年春至时，绿意萌动，万物勃发。美好的自然令人陶醉，洁净的环境令人向往。科左中旗做为我们共同的家园，保护城乡环境、建设宜居宜业新左中，依赖于我们每一个人的努力、坚守和奉献！

　　今年4月，是全国第29个爱国卫生月。国家、自治区、市爱卫会分别发出号召，要求全民积极参与活动；旗委、旗政府高度重视，将打造美丽宜居环境、保障群众身体健康作为最大的民生工程。

　　从现在起，让我们争做一名爱国卫生的参与者，从自己做起，从家庭大扫除做起，从美化绿化生活环境做起，扫尘除垢，让房前屋后干净有序、居室内外窗明几净、楼道整洁卫生、庭院干净漂亮！

　　从现在起，让我们争做一名健康生活的行动者，戒烟限酒，合理膳食，适量运动，以愉悦舒畅的心情、健康强壮的体魄，拥抱美好生活！

　　从现在起，让我们争做一名文明行为的传播者，自觉维护公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾杂物，不攀折花草树木，不乱泼乱倒污水，爱护一切公共设施，养成健康文明的生活方式！

　　从现在起，让我们争做一名社会公德的倡导者，积极参与社会监督，主动劝阻和制止损害公共卫生的行为，以自己的文明习惯来带动周围人、身边人，形成人人都是保护环境的“火种”、人人为打造整洁环境出力的良好社会氛围！

　　美丽左中的蓝图已经绘就，爱国卫生运动的号角已经吹响。让我们携起手来，继承和发扬爱国卫生的优良传统，同心协力、群策群力，用我们持之以恒的行动参与创建自治区卫生旗县，共筑左中多彩的明天！

　　倡议人：

　　日期：

　　五四运动倡议书篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好!

　　“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。为全面贯彻中央《关于加强青少年体育，增强青少年体质的》文件精神，推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现青春活力，增进身心健康，让大家更好的学习与生活，自今日起，我校“冬季长跑我班最强”活动正式启动。活动要求：每天以班级为单位完成规定的跑步里程。参考距离基数为：小学生800-1000米，初高中生1000-1500米。活动期间各学部政教处联合团委大队部制定相关评比标准，每月对各班级间操长跑活动进行综合评比，对于精神面貌、步伐整齐、响亮等评比指标得分最高的班级，由学部每月进行表彰和奖励。在此，少先队大队部向全体中小学生发出以下倡议：

　　1、认真上好每一节体育课，课间积极参加体育运动，如、、、跳绳、跑步，以及一些健康有益的体育等。

　　2、每天坚持参加跑步运动，除以班级为单位完成基础跑步里程之外，课间及活动课时间也积极的加入到跑步运动中来，增强心肺功能，提高身体素质。

　　3、在节假日休闲的同时，不忘积极参加各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余生活。

　　同学们，“冬季阳光体育长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容。跑步，不仅能强健我们的体魄，培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，还能帮助我们在运动中学会互相帮助、支持、鼓励和合作，在运动中学会互相尊重和理解。

　　冬天只能冻住土地，却冻不住我们如火的.激情。让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在红色的环形跑道上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，让我们迸发朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐健康的美丽人生吧!

　　谢谢大家!

　　倡议人：

　　日期：20xx年XX月XX日

　　五四运动倡议书篇6

各位老师，各位同学：

　　大家上午好!

　　人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质，国家部、国家体育总局、共青团中央发出号召，倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，今天我们在这里响应市教育局的号召，继上学年的校园阳光体育活动，今天我们又举行了新学年的阳光体育活动的启动仪式。

　　同学们，青少年是祖国的花朵，更是祖国的未来，中华民族，几千年的文明，几千年的沧海创伤，虽然创造过足以光耀人类历史的文明，但也有过不堪回首的积弱贫穷，甚至曾被人冠以“东亚病夫”。中国共产党领导的新中国成立后，中华儿女终于挺直了腰杆，伸直了脊梁，毛主席就曾发出过号召“发展体育运动，增强人民体质!”直至今天的“阳光体育，全民”运动，无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。作为跨入新世纪的一代青少年，我们应该怎么去做呢?我认为，全体同学都应该响应学校的号召，积极投入到阳光体育运动中来，提高了自己的身体素质，增强了自己的耐力素质，才能够更好的学习和生活，才没有辜负所有关心我们的师长和父母的期待。为把我校阳光体育活动引向深入，促进我校阳光体育运动的有序开展，学校团支部向全校同学发出倡议：

　　一、扬“人文奥运”理念，珍爱生命，热爱运动

　　北京奥运会的“人文奥运”理念，其核心是以人为本、和谐发展，充分体现了科学发展观的要求。每个人的生命都只有一次，善待生命是我们的责任。我们坚持以人为本，必须重视身心健康。没有健康就没有小康，没有健康就没有一切。树立“我运动、我健康”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接祖国六十华诞。

　　二、树“健康第一”思想，强魄，学会锻炼

　　我们要牢固树立“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的理念，给健身以时间和空间，保持高昂的热情，主动参加体育社团组织，积极参与丰富多彩的各类健身活动。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

　　三、强“团结协作”精神，发展友谊，增进健康

　　奥林匹克是一面旗帜，也是一种追求，奥林匹克运动会更是实力的较量，意志的对抗，其核心精神“更高、更快、更强”更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益，享受科学文明的生活方式之益，享受高尚品格的教育熏陶之益!

　　老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国;行动起来吧!为了健康的体魄，为了美好的人生!行动起来吧!同学们，让我们都来参加体育运动，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号扎根在我们心里。“为了同一个世界，同一个梦想”让我们共同参与“阳光体育”，共同唱响阳光体育之歌，让我们的生活永远充满阳光，让我们永葆朝阳般的激情和风采!

　　倡议人：

　　日期：20xx年XX月XX日

　　五四运动倡议书篇7

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家上午好!

　　为全面贯彻中央《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》文件精神，推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现青春活力，增进身心健康，让大家更好的学习与生活，自今日起，我校“全国足球特色学校球”运动正式启动。

　　在此，西城小学向全体学生发出以下倡议：

　　1、每周每班一节体足课，认真上好每一节体足课，课间积极参加足球运动，以及一些健康有益的体育游戏等。

　　2、大课间每天坚持参加足球运动，以班级为单位完成基础足球运动。

　　3、组建足球班队，校队。

　　4、学校要举行校长杯足球联赛。

　　5、要求每班板报有足球的相关信息。

　　在节假日休闲的同时，不忘积极参加各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。同学们，“足球运动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容。足球活动不仅能强健我们的体魄，培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，还能帮助我们在运动中学会互相帮助、支持、鼓励和合作，在运动中学会互相尊重和理解。

　　让我们全身心地投入到足球运动中，在绿色的足球场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，让我们迸发朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐健康的美丽人生吧!

　　谢谢大家!

　　xxx小学

　　xxx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇8

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　自从踏进中心小学的校门，老师就一直教育我们要养成良好的文明习惯，做文明小学生。走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，美丽的校园温馨、洁净，我们的心情也变得更加愉快。自从搬进新校以来，同学们的言行发生了很大的变化，同学之间变得更友爱、更礼貌了，很多坏习惯在慢慢消失。在老师的精心教导下，同学们渐渐成长为一个个文明的小使者。

　　但是，“你扔下的是垃圾，我捡起的是品质”你真正做到了吗？一些不文明的现象在我们同学中还时有发生：经常会有同学乱扔废纸，乱丢包装袋；还有的同学在楼道、厕所内追逐打闹、高声喧哗；这都是非常不文明的象。我们身边也有许多优秀的同学，比如早晨执勤的大队干部，进校时的一声问候让我们倍感亲切。课间的值日生，随时纠正我们的不良言行，我们应该向这些优秀的同学学习，从自身做起，讲文明，讲礼貌，做一个品行优秀的人，为建设美好校园而做出我们自己的一份贡献。

为此，我代表羊山中心小学学生会向全校同学发出倡议：

　　1、语言文明、礼貌待人，不说粗话、脏话，不打架、不骂人，讲普通话，用礼貌用语，态度和蔼，友爱同学、尊敬师长、孝敬父母。

　　2、举止文明，行走做到轻声慢步，不在楼道内、教室内追逐打闹，大声喧哗。出入食堂要排队，安静就餐。

　　3、讲究卫生，保护环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不毁坏花草树木。

　　4、严格遵守小学生行为规范和文明守则，不把食品带进校园。

　　5、爱护公物，遵守公德。不乱涂抹、乱刻乱画。

　　同学们，让我们行动起来，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，我相信，文明无处不在，它可以表现出一个人的道德，它可以增进人与人之间的友谊，我们每个人没有办法选择外表的美和丑，但我们能选择文明！

　　同学们，让我们行动起来，养成习惯，争做一个讲文明、懂礼貌、爱学习的好学生！为了配合这次倡议做好以下三项活动：“无语周”活动；弯弯腰行动；小脏手，黑脖子学生互评活动。

　　xxx学生会

xx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇9

亲爱的同学们：

　　运动能增强体质，提高机体的抵抗力和对自然环境的适应能力，从而预防疾病发生。在体育锻炼过程中，自然界的各种因素也对人体产生作用，如日光的照射、空气和温度的变化以及水的刺激等都会使人体提高对外界环境的适应力。所以，经常参加体育活动的人不仅身体强壮，而且活泼、聪明、反应敏捷、接受新鲜事物也快，平时也极少生病。

　　体育运动还能使人体态健美，体育锻炼贵在坚持，只有持之以恒才能收到理想的效果。这就是国家为什么要设立全民健身日，估计大家一起健身，也是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应。丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。

　　古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术！拥有一个健康强壮的体魄是每个人的追求。而在现实中，摆在我们眼前的并不是乐观的事实：很多同学都待在宿舍里看电视剧、打游戏，缺乏体育锻炼。“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动。

　　同学们，都运动起来吧。走出宿舍，走到操场上来，走到阳光中，去呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动。我们衷心的希望您有一个健康的身体。

　　现在，音乐学院分团委学生会已经开始实施每日体育锻炼计划，并号召广大同学加入我们的体育锻炼大军中，希望大家积极参与哦。

广西艺术学院音乐学院分团委学生会

20xx年3月

　　五四运动倡议书篇10

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　多年前，古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧”。体育运动不仅能够强身健体，而且还能培养人们遵守规则、公平竞争的健康人格，享受成功的快乐。

　　暑假生活即将开始，你准备好了吗？掷沙包、踢毽子、跳绳、跑步、仰卧起坐、坐位体前屈这些都是我们在居家生活阶段可以开展的很好的运动项目。

　　假期生活全面启动，阳阳向全体同学们发出倡议：

　　1、以体育运动贯穿我们的生活，以阳光体育运动提高我们的身体素质。“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福美满一辈子”。

　　2、倡导阳光体育“四个一”的体育运动计划。

　　（1）每天认真做一次广播体操，上下午各做一次的眼保健操或亮眼操。做操时态度端正、动作标准、享受运动、快乐成长。

　　（2）每人每天参加一项体育活动项目。大家可以根据自己的兴趣爱好选择合适的体育项目进行锻炼，也可以与小伙伴组队，和爸爸妈妈一起，进行一分钟跳绳、踢毽子、掷沙包等小竞赛、小比拼活动，以此来增强体魄、锻炼体质。

　　（3）每天锻炼一小时。学习之余，充分利用假期时间，每个人为自己确定适合自己的锻炼内容、锻炼形式、锻炼时间，制定好良好的锻炼计划，并坚持执行，锻炼身体的同时也培养自己做事的持久性。

　　（4）用喜欢的方式将自己的运动成绩记录到暑期体质检测成长记录表中。

　　希望同学们积极响应号召，全面启动“暑期阳光体育运动”，希望大家都能沐浴在阳光中，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的精神，体会运动的快乐。

　　倡议人：

　　日期：20xx年XX月XX日

　　五四运动倡议书篇11

教育系统全体团员青年：

　　在这个激情澎湃的时节，共青团豪迈地经历了九十六载的沧桑。九十六年来，以“爱国、进步、民主、科学”为核心的“五四”精神一直激励着全国各族青年去争取祖国繁荣富强，实现中华民族伟大复兴。值此“五四”青年节之际，教育局团委向全市教育系统广大团员青年致以节日的问候，同时，发出如下倡议：

　　一、发扬“五四”精神，矢志践行爱国荣校、砺志成才的铮铮誓言

　　青年，是挥洒阳光的风景。我们要继承和发扬“五四”传统，自觉把人生追求与中华民族的命运前途联系起来，与祖国共奋进、与人民共命运，扬爱国之情，树报国之志，在报效祖国、服务人民的伟大实践中发挥自己的聪明才智。作为一名青年学生，还要牢固树立“热爱学校，尊敬师长，关爱同学，潜心读书”的人生信条，在爱国爱校的情怀中成才，在追求真知的实践中成才，在奋发进取中的青春中成才。

　　二、继承“五四”传统，矢志践行勤奋学习、开拓进取的铮铮誓言

　　进取，是生命充满热情的追求。作为生长在优越环境下的一代，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基，养成爱看书、读好书的良好习惯。作为身处在竞争激烈下的一代，不仅要掌握丰富的知识、具备适应社会发展需要的技能和本领，更要有坚定的信念、顽强的意志和崇高的精神追求，使自己成为一个德才兼备的优秀人才。作为成长在社会日新月异变化下的一代，要时刻紧跟时代节拍，敢于引领风气之先，在创新中实践，在实践中创新，做一个勤于学习、善于创造的青年。

　　三、高擎“五四”火炬，矢志践行文明礼仪、诚实守信的铮铮誓言

　　文明是做人之德，诚信乃立身之本，文明诚信是一个公民的第二张“身份证”。在5000多年的xx文明历史上，君子文化是最为突出的特征，文明诚信是最可宝贵的精神遗产。左丘明、范蠡、孙膑等xx先贤首开君子之风，将文明修养、诚信仁义和人格魅力化为厚重的君子文化，绵绵延传。我们应当为之自豪，自觉把文明诚信作为立身之本、做人之德，让文明诚信变为鲜活实践、生生现实。

　　青年朋友们，历史赋予我们神圣的使命，时代提供给我们千载难逢的发展机遇，让我们继承“五四”传统，弘扬“五四”精神，高擎“五四”火炬，积极参与到文明诚信建设年活动中来，为建设和谐桃都、美好xx而不懈奋斗!

　　共青团xx市教育局委员会

　　20xx年xx月xx日

　　五四运动倡议书篇12

全体哈矿职工：

　　生命在于运动，幸福源于健康。为进一步倡导我矿职工的健康生活方式，激发广大职工参加运动的积极性，提高职工朋友们的身体素质，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全体职工倡议：

　　一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。有了健康的体制，才能幸福的生活，有了健康的体制，才能更好的工作。让我们唱响“全矿健身”的主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子“的理念，强化”我锻炼、我健康、我幸福”的的意识。树立健康新形象。改变不良生活习惯，塑造健康、向上的哈矿职工形象

　　二、开展微信“捐步”活动，通过关注微信公众号“微信运动，积极参与活动，同时请全矿职工添加由团委组建的“爱哈矿·爱运动·爱生活”微信群，将这项运动广泛的进行传播。

　　三、组织我矿职工进行定期骑行活动，确立“骑行让生活更美好”为活动口号，不断加强这项有氧运动，争做骑行的宣讲员，带动更多的人参与到骑行活动中来

　　四、选择锻炼新形式，培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、骑行、毽子球、羽毛球、乒乓球、篮球等健身活动

　　五、学习运动新知识，掌握健身好方法。要主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动，充分利用我矿的体育馆、健身房及各类健身器材，达到锻炼强健体质的目的。

　　让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

　　倡议人：__

　　日期：20__年____月____日