同学们，寒假开始啦！怎样度过一个更有意义的寒假呢？我们发出以下倡议：
一、不赖床：每天运动一小时
1．制定一张寒假作息时间表，早睡早起，睡足10小时，不赖床；
2．坚持每天做一次广播操与眼保健操；利用假期每生学习一项体育游戏（一、二年级的同学可以尝试爬楼梯、跳绳、踢毽子等一些简单易行的.项目，三、四年级可以选择跳绳、踢毽子、仰卧起坐进行锻炼，五、六年级在此基础上还可以打打乒乓球、羽毛球、篮球或足球……）
3．保证“每天运动一小时”，即使寒假也坚持不辍！
二、爱阅读：每天看书一小时
争创“星级书房”，争当“书香学子”，和家长一同参与“亲子共读”活动，和父母同看一本书，积极参加创建“星级小书房”活动。
三、爱学习：每天完成定量寒假作业
制定合理的寒假学习计划，每天认真完成一定量的寒假作业，温故而知新。
四、重礼仪：争做守礼小公民
1．学会主动向家中亲人拜年（含打个电话），写一两句祝福的话语、制作一张贺卡；
2．学会给长辈拜年，学会做客，学会招待客人；
3．任何场合都能做到举止文雅、语言文明，知道在购物、观看演出或游园中要注意商业或社交礼仪。
五、尽责任：主动参加社会实践。
比如慰问社区里的军、烈属家庭，为社区居民写春联等，或针对雾霾严重，画张环保公益广告。
祝同学们过一个健康、安全、文明、节约的寒假！
xx高新区xx实验小学
20xx年2月6日
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