无烟日倡议书:珍爱生命,远离烟草

2022-06-21 倡议书

  在当今社会生活中,我们都跟倡议书有着直接或间接的联系,倡议书是日常应用写作中的一种常用文体。写起倡议书来就毫无头绪?下面是小编精心整理的无烟日倡议书:珍爱生命,远离烟草,希望对大家有所帮助。

  在全球禁烟呼声日益高涨的同时,我国烟民人数却与日俱增,有统计数字表明,我国烟民正在以每年2%的速度上升,更令人担忧的是,中小学校园内,“烟气”腾腾,对此不能掉以轻心。

  一、烟草的危害

  每年有将近600万人死于烟草流行,其中:500多万人为使用者和前使用者;60多万人为接触二手烟草烟雾的非吸烟者。吸烟者更易感染某些传染病,例如结核病和肺炎;

  烟草是世界上第二大死因。烟草使用仅次于高血压病,是占死亡率63%的心脏病、中风、癌症和肺气肿一类非传染性疾病流行的最大诱发因素;烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去,到2020年每年将造成约1000万人死亡。

  二、戒烟的近期好处

  1、味觉改善:戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的`敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

  2、口臭消除:吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

  3、牙齿变白:焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

  4、咳嗽痰液减少或停止:卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

  5、血压降低:戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

  6、睡眠改善:戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。

  三、戒烟后的远期好处

  1、患癌的危险性减少

  2、戒烟5-10年后,其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点,戒烟10-15后,得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查,吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后,肺癌死亡率不吸烟者相同。

  3、冠心病的死亡率下降,冠心病病人,戒烟一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查,1953年至1968年的15年间,由于许多医师戒烟,他们患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素,戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

  4、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多,是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后,咳嗽、咯痰减少,可防止肺功能进一步恶化。

  5、溃疡病容易治愈吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多,而且不戒烟就难以治愈。为此,胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟,以加快溃疡的愈合。

  6、防止寿命缩短,吸烟者的平均寿命比不吸烟者短,例如25岁的人一天吸烟40支,他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年,但戒烟10-15年后,平均寿命与不吸烟者相等。

  四、控制烟草危害履行控烟承诺

  1、禁止或限制烟草广告、促销和赞助

  2、在卷烟烟盒上印刷大幅图案式健康警告,禁止使用如“淡味”、“低焦油”等虚假和误导性词语

  3、采取措施保护非吸烟者不接触二手烟雾

  4、提高烟草制品价格,特别是通过税收手段。

  5、消除烟草制品非法贸易

  6、对烟草制品成分进行管制,要求公开披露烟草制7、成分

  7、提供戒烟支持,治疗烟草依赖

  8、防止向未成年人销售烟草产品

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