在平凡的学习、工作、生活中，我们常常会因经历的人和事不同而产生新的感悟，这个时候，我们就可以把这些感悟，想法都记录下来。那么，到底应该要怎样去写感悟呢？以下是小编精心整理的对自己微笑的感悟优质，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
对自己微笑的感悟优质1
感谢父母给了我一双爱笑的眼睛，让我再美的世界中遨游；在快乐的生活中飞翔；在短暂的人生中过好每一天。
虽然生活困难重重，经过风吹雨打，但不要忘了给自己一抹微笑，只要我们面对微笑出发，你就是生命的主宰者，生活也会因此变得更多姿多彩。
当我们考试失败、家庭发生变故、事事不如意时，用乐观的心态面对，笑迎挫折，欢迎那些让自己变得更坚强的挫折，应该在胜利的终点笑得无比灿烂。
当我们考试成功取得好成绩，事事顺心时，就更应该留点微笑给自己，这种难能可贵的精神，不就正是微笑的真正意义吗？——因自信而微笑。
不管为生活付出都少代价，不要忘了留点微笑给自己；不管生活欺骗了你多少，都应该笑看人生；不管多少挫折压在你身上，我们都要微笑面对，宽容对待，理性地去理解且找适当合理的'方式给予解决。
其实微笑并不难。只要嘴角微微上扬，你就笑了！在伤心时给自己一点微笑，就是给自己一丝鼓励，让自己变得更坚强；在高兴时，给自己一丝微笑，让自己变得更自信。
让我们留一点微笑给自己，以微笑的力量看到希望的火苗，勇往直前！
对自己微笑的感悟优质2
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，作文对自己微笑。”
记得那时一个阴雨蒙蒙的一天，我走在布满黑云的天空下，心中仿佛也在下着蒙蒙细雨，原因只有一个——期中考。“唉，这次考试分数这么糟糕，回家一定被妈妈臭骂一顿。我这次一定不能哭，要坚强一点。”我一边走，一边喃喃自语道，真希望回家的`路再长一些。
“谁言寸草心，报得三春晖。”我应该给父母一个微笑，给自己一个微笑。为了美好的未来，为了所有关心我的人，更是为了自己！
让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满希望！
对自己微笑的感悟优质3
面对一次次的失败，在自己的心里，也许会只觉得失败之苦已覆盖，浸透了整个身心；而在他人的眼里，只要你想，就没有什么不可能，敢“心想”才能“事成”。面对失败，我们不妨先给自己一个微笑，笑出自信，再次起跳，你会发现超越新高没有你想象中的艰难，自己果然能行。
给自己一个微笑吧，一个会心的微笑，你会发现这个微笑将如清晨初升之日，给人希望；将如风中坚硬不倒的磐石，助人镇静；将如雨后那抹绚烂的彩虹，带来令人雀跃的欢愉。在西部，一间只陈设着一木床，一大桌，几木椅的矮矮的小土房中，一个小男孩问母亲：“班上同学都在谈论自己的房间和书桌，我没有……”母亲轻抚着男孩，微笑着说：“我们虽没有专门的，但我们有特别的呀！我们应该相信这张特别的大桌子可以让我们学得更好！”男孩想了想，点了点头，对着母亲的笑脸也笑了，从此心中始终记着“我的一点也不比别人差”。男孩一天天长大，贫穷从未让他自卑过，挫折也从未把他击垮过，因为母亲播下了的那颗自信的微笑种子，已经在他心底扎根，抽芽，茁壮成长，让他习惯了自己给自己一个微笑，让他能一次次自信地面对生命中的不如意，一次次尽情地享受成功跨越的喜悦。
徒步在成功人士的背后，他们心底总绽放着的自信之花更令我们目眩神驰。运动员桑兰面对自己再也站不起来的打击，用微笑展现出自己的坚强与乐观，“我对自己有信心，我永远不会放弃希望”，最后赢得了“伟大的中国人民光辉形象”的称誉，以另一种方式为祖国贡献出自己的.力量，收获了成功。泰国商界领头人施利华，面对一次金融危机导致的破产，他微笑着说，“好哇，又可以从头再来了”，不久后东山再起。美国卡耐基面对来自对手大肆抨击造成的严重后果，从容应付；面对罪魁祸首，笑容灿烂地与之亲热握手，最后一次次化敌为友，最终成为一代钢铁大王。他们脸上洋溢着的微笑，展现了他们的自信光华，也向人传扬着成功的秘诀。
面对失败，就像身着一件洗褪了色的布衣，也许合身却缺乏色彩，当我们给自己一个微笑，色彩在那一刻立时流溢。
不管风雨兼程与否，不管挫折来势猛烈与否，给自己一个微笑，人生路上不再踌躇！
对自己微笑的感悟优质4
生活从来不是一帆风顺的，人生本来是一连串的挑战，面对生活的不平，苦涩的经历，我不得不成长起来，并学会了对自己微笑。
记得我从家乡来到这个陌生的城市里，觉得自己是多么的渺小，感到自己一下子跌入生活的低谷，被陌生的人群所淹没。看到人人都在为自己奔忙着，人人为自己而笑，而我呢？一个平平常常的女孩，有多少人能够了解此时的我呢？我多么希望当时有人能拿出一点点时间来安抚一下我那幼小的心灵……最后，我想起这样一句话：自己打开封闭的心灵，自己做自己的朋友，自己来宽慰自己，自己握住自己的手，开创生活的新天地。此时，我心里舒服多了。
曾经有人对我说：“你笑起来很可爱。”当我笑的时候的确很可爱，一笑露出两排整齐的牙齿，而且还显露出两个浅浅的酒窝，看起来无忧无虑。从那以后，遇到不开心的.事，我就想起自己的笑，我也领悟到：无论未来的我遇到多少挫折，都可以一笑而过，都可以笑后重新振作起来。
当我在痛苦、孤独无助时，就对自己微笑，虽然一个人受到的痛苦有时实在太多，但是都不要轻易地放弃，也不要抱怨生活给予的磨难太多，生命中有太多的曲折，因为人生之路就是这样，不如意事常八九，又充满了艰难险阻，如何解除困难的决心全操纵在自己的手里，所以我觉得聪明的做法是，“对自己微笑”，之后行动起来。
当我不幸运时，受伤害时，我唯一的选择就是做自己的朋友，安慰自己，对自己微笑。把尘封的心胸打开，放飞自己的心灵，让狭隘自私远去，让豁达宽容回归。这样我会觉得这个世界仍然是那么的美好。
当我失败时，我不会伤心，因为“失败乃成功之母”，没有失败，哪有成功？所以不必自卑，把每一次的失败当作每一次的经验，这样下一次成功的几率就会提升。“对自己微笑”，这样你就会开开心心地度过每一天。
亲爱的朋友们，请你们尝试一下对自己微笑，早上起来时，对自己微笑，希望有一天的好心情；晚上睡觉时，对自己微笑，祝福有一个美梦。
对自己微笑的感悟优质5
古人云“人生不顺心之事十有八九”。所以我们要懂得用何种态度去看待人生，把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。其实很多人都懂那么一个道理，在我们人生中，每天日以继夜地就是与失败和挫折作斗争，很多人都会说要坚强、要奋斗，可这虽是口头上说的或安慰人用的。真正到自己遇到困难时，就很难说服自己。自己那关尚未能过，又何必谈行动上的以后呢？雨果曾说过一句话，很有道理。他说：生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视未来。因圆明园一事，我真的对雨果很是佩服。我佩服他的勇气，我觉得他就是正义的化身。所以说，心态是前提，微笑是动力，未来的成功是目标。
一个人没有一种好的心态，没有一份好心情，物质上再富有，也只是空有其壳、虚有其表罢了。
记得，在初一的一次普通月考里，只是一次普通的数学考试，我考前并没有过多的复习与准备，可我却做得异常顺利，自以为没什么难题，心里可开心了！数天过去了，卷子发下来了，当看到那红色笔水写的那60分的时候我真的僵住了，从来没有觉得红色那么刺眼过。也许那次是我最愚蠢的一次了，也是那次使我真正了解到我的大脑想的东西太过简单了，我很羞愧。我想了很多，直至看到微博上的`那一小段文字，那里说：我失去了太阳，我不伤心；因为伤心反应过来时，我已经失去了月亮和星辰。我才醒悟过来，与其自己在这胡思乱想，那还不如好好努力重新再来。我告诉自己，要学会在困难中微笑，要常常送自己一个微笑，要自己时时快乐。
给自己一个微笑，你会领悟到：失败一次，对成功的认识就更深刻一次；失误一次，对仔细的意义就会明白得更透彻一次；错了一次，对顺利的感觉就更清楚一次。给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让生活更美好。奋斗的同时，别忘了留点微笑给自己。
对自己微笑的感悟优质6
人生在世，难免会有一些不如意之处，所以人要“胜不骄，败不馁”。人不能因为偶尔的胜利冲散自己的节奏，也不能因为暂时的失意而自乱阵脚。给自己一个微笑，调整好心态。
学习其实就是一场没有硝烟的战争。战争必然会分出输赢，没有谁会是常胜将军，所以在失意时如何调节自己的心态就显的尤为重要。
人不能够只在成功时感到开心，的确，没有人不喜欢成功，但失败终归是不可避免的，我们要学会对失败感兴趣，因为失败是一种更好的积累经验的方式。有时失败带给我的不是伤心，而是发自内心深初的愉悦，我喜欢失败，在失败中寻找我所缺少的东西，以备下一次之需，也向成功迈进了一步。
给自己一个微笑，使我感觉我并不是一个失败者，反倒象是一个成功的'人。我们正是学知识，学做人的时候，我们只需一点点成功来滋润我那不成熟的还很虚荣的心。我们需要不要紧张，要以平和的心态来对待它，微笑能使自己满怀信心，相信自己一定能够成功！当我失落的时候，我会给自己一个微笑，想想过去美好的事情，让快乐的心情重新回到身边。当我想起那些不愉快的往事时，我就微笑着对自己说：“没什么大不了的，只要自己有信心，有毅力，能坚持，一切的烦恼、不快都会随风而去。”
去年我生病的时候，我每天都给自己一个微笑，让自己每天都保持一个好的心情，鼓励自己战胜病魔，无论身体有多痛苦，我都要坚持学习，帮家长做力所能及的家务。因为微笑会让我想起过去的许多快乐的日子。无论心里多么难受，给自己一个微笑，心情就好多了。
给自己一个微笑，因为微笑给你带来欢乐，包容，自信，快乐，战胜困难的勇气。
每天给自己一个微笑，让一天快乐地开始，也快乐地结束。给自己一个微笑吧！
对自己微笑的感悟优质7
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
——题记
曾几何时，我开始追忆儿时的美好时光？说不清。曾几何时，我开始抱怨，不安于生活现状？道不明。转眼在这种学过了两年，在这两年内我学到了什么？得到了什么？如诗的年华没有诗的潇洒，轻松的年龄却不存在轻松的日子。我感叹，我惋惜，我痛恨自己曾经太过放纵，太过稚嫩，不懂得珍惜光阴，不懂得珍惜学习机会。现在，却也只能悔恨，抓不住逝去的流年，时间还是在尘埃里不断奔跑，在等待天涯处为它扶起另一个春天。而我，不会是那个扶起春天的人。
我不知道，至少现在，我不明白。面对一次又一次的失败，我没有文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的.悲壮，我也没有龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的豁达。我只是一个平平凡凡的人，但是却不肯安于现状。每个人都在偷偷愉悦自己紫丁香的梦，每个人的梦里，怕都有城堡、玫瑰花和阳光。但，那也只是梦而已，现实并非如此。
一次又一次的失败一次又一次打击着我，我也曾想过要放弃，任由自己堕落，但是发现自己的内心不允许，它告诉我，不要老是由于失败而愁眉苦脸，要留一点微笑给自已，让自己梦里的紫丁香开得更旺。我幡然醒悟，是啊，我还有梦，我还有梦！于是我问自己，你真的忍心沉沦么？你真的向生活低头了吗？你真的愿意就这么堕落吗？不！我知道我骨子里不服输，我知道自己心中有梦，我知道！
那么，从现在开始吧，抓住每分每秒的时间去学，我要成为那个扶起春天的人！因为我相信，我的未来不是梦！
给自己一个微笑，不带阳光与忧伤，整装出发，因为生活，还要继续。
留一个微笑给自己，封藏这些失败，对生活，充满信心。
你好！未来！
对自己微笑的感悟优质8
快乐时，人人都会微笑；成功时，人人都会对自己微笑。但失败时，你会对自己微笑吗？其实失败时，是你最需要对自己微笑的`时候。失败了，没事，从跌倒地地方爬起来，拍拍灰，对自己笑一个，继续向前走。失败是你会成功的最好证明，因为失败是成功之母，没有失败怎会有成功。你不要有任何心理负担，其实人人都有失败的时猴。你知道郭敬明的小说为什么写得那么好吗，因为他失败了n次。早上起来，在镜子里给自己一个微笑，你会觉得一切都是那么美好。工作原来那么简单，生活原来那么美好……给自己一个微笑就等于给自己一份信心，一年三百六十五天就有三百六十五份信心……一定要记住，失败时要对自己微笑；清晨要对自己微笑，世界原来是这么有趣，原来到处都充满着欢声笑语！
对自己微笑的感悟优质9
把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。
所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。
一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。
把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽；有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。
在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的`笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。
给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次；失败一次，对成功的认识就会更深刻一次；受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次；失误一次，对认真的意义就会更明白一次。
给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让心胸变得开阔；给自己一个微笑，让生活变得更加美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。
人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。
那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊但事实就是事实，是无法改变的。
那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗？”
真的，那天我想了很多很多。现在想起来我真傻，何必呢？学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢？想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。
对自己微笑的感悟优质10
天，阴沉沉的，看不见一丝阳光；我的心也似乎跌进了一个深渊，没有一丝阳光。
和爸妈大吵一架，十分难受，便出来散心。走啊，走啊，低着头漫无目的的走。走到了一个池塘边，突然，看见了水中自己倒映的身影，不由得生出“跳进水里一了了之”的想法。我甩了甩头，继续向前走。
走着，走着，我被一个不怎么起眼的小石头绊倒了，虽然不疼，但是我却止不住我的'眼泪，它把我近来“学习的压力”“父母的不理解”等忍住的眼泪都带了出来。
我叹了口气，正想起身往回走，突然，我抬头看见了路边的一片小雏菊，它们是那么的不起眼，但它们开的是那么热烈而芬芳。
我看呆了，我从来没想过那么不起眼的花也可以开的这么美丽，这么热烈。一阵风吹来，它们随着摇摆，似乎在对我微笑，我也以一个微笑还报它们。它们开的更热烈了。
看着，看着，我已全然忘记这是在路边，路上的行人都在用一种怪异的眼神看着我。我十分窘迫的站了起来，快步回家。但此时我心里的难过与悲伤早已淹没在那片雏菊的微笑中。
晚上，那片雏菊也进入了我的梦乡，在梦中，他们开得是那么的美，那么的盛。它们微笑着对我说：“微笑是治愈人心灵最好的良药，每天给自己一个真诚的微笑吧！”
醒来，我依旧记得那个美丽的梦。“给自己一个……真诚的微笑？”我对着镜子喃喃自语道。试着笑了几下，觉得这样看起来十分好笑，便“哈哈哈哈”的笑了起来。所有的烦恼，已抛到云霄之外。
微笑吧，给自己一个微笑，用微笑去面对痛苦，用微笑去面对挫折，用微笑去面对人生。
对自己微笑的感悟优质11
记得那时一个阴雨蒙蒙的`一天，我走在布满黑云的天空下，心中仿佛也在下着蒙蒙细雨，原因只有一个――期中考。“唉，这次考试分数这么糟糕，回家一定被妈妈臭骂一顿。我这次一定不能哭，要坚强一点。”我一边走，一边喃喃自语道，真希望回家的路再长一些。
“谁言寸草心，报得三春晖。”我应该给父母一个微笑，给自己一个微笑。为了美好的未来，为了所有关心我的人，更是为了自己！
让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满希望！
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