认真看完一部作品以后，这次观看让你有什么体会呢？这时我们很有必要写一篇观后感了。到底应如何写观后感呢？以下是小编精心整理的《深海》观后感（通用22篇），希望能够帮助到大家。
深海观后感 篇1
陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的'地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的.那个人，如果内心不够强大，真的会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！
深海观后感 篇2
春节，电影《深海》上映，这一部电影感动了很多人……
今天我与家人在电影院也一起观看了这场电影，这部电影中讲述的是小女孩参宿的故事，参宿原本生活在一个幸福的家庭，但后来爸妈妈离婚了！
离婚后，妈妈走了！
爸爸又娶了一个妻子，生了一个孩子。
因新家庭的开始，参宿被被冷落，被遗忘。
每当看到爸爸和新妈妈、弟弟他们在一起开心的.样子，她感觉自己是多余的'。
参宿不断压抑自己的情绪，连生活都变得小心翼翼。她渴望温暖，无比想念妈妈，但是一直没有妈妈的消息。
有一天，她与爸爸他们一起去看大海，晚上遇到暴风雨，参宿被吵醒，他看见船甲板上被海浪冲上来一条鱼，她跑出去把鱼放回大海。
这时她仿佛看见鱼变成了海精灵，海精灵哼着妈妈唱的歌，想带她去找妈妈。
参宿为了能找到妈妈，毫不犹豫跳进了大海。
这一幕正好被南河看见，为了救她，他也跳下了大海。
两人漂浮在大海，冰冷的海水，恶劣的环境，让参宿逐渐失去意识，产生幻境。
她梦见了海精灵、梦见南河，梦见深海大饭店，梦见五彩斑斓的世界。
参宿在梦中与南河相识相知相伴，历经曲折，两人彼此温暖着对方。
南河总是逗参宿开心，为了能帮她找到妈妈，他和深海大饭店船员们划向深海之眼，帮她寻找妈妈的线索。
但后来等找到时，才发现这只是一场梦。
只是南河，再也见不到了！
在最后一刻，看到让人流泪，参宿挣破所有屏障，终于见到了南河。
可是南河，再也回不来了！
他为了救她，永远失去了生命。
电影中，南河对参宿说：“有的时候，这个世界看起来是灰色的，可是就算是这样，也一定有一些光亮在等着你！希望你今后的每一次笑都是真心的！
这几句话，让人破防，许多人看完后忍不住哭了！
也许只有经历过，才真正懂。
每个人都有自己追逐的梦，每个人都有内心的孤独，每一个人都值得去爱和被爱，或许未能遇见很宠着你的人，但世界上还有那么多有趣的人和事在等着我们。
加油！希望你今后的每一次笑都是真心的！
深海观后感 篇3
今天陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的`过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的.人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的那个人，如果内心不够强大，真的`会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的`生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！
深海观后感 篇4
今天陪孩子看了《深海》这部电影。大概是一个叫参宿的少女，讲述了由于父母离婚，父亲再婚无视少女，少女找母亲的辛苦过程！戴上3D眼镜的话特效很震撼，剧本也很深奥！
《深海》是一个倒叙，向前看有什么尴尬的地方，有没意思的地方勉强笑或者看不懂。但在结尾的时候，你会发现那是两个陌生人在痛苦中享受、鼓励、拯救的过程。只要向前看结尾，就知道整个剧瞬间升华了。
也有人读完就无聊了！但是，对有同样经历的人来说，是共鸣。小时候的影子一辈子都要被治愈。被忽视的.感觉不好。我渴望有人能让自己更痛，但很难遇到有救的人。心不坚强的话，真的会抑郁。其实，如果发生了一些事情，是不可逆转的.。我们必须学会放下！生活有时会坠入海底。别忘了抬起头抓住那道光。即使路过，我们的生活也会继续。希望今后我们的笑是发自内心的笑！
深海观后感 篇5
1月25日，大年初四，我去电影院看了一部国漫《深海》，看过后，心情久久不能平静。
《深海》的剧情并不复杂，讲的是一个名叫参宿（shen xiu）的小女孩，父母离异了。某天，在父亲和后妈的安排下——为了庆祝小弟弟（同父异母）上幼儿园，一家四口（她，父亲，后妈和小弟弟）登上了一艘邮轮。在邮轮上，参宿遇到了南河——一个世俗但骨子里并不坏的男人，他们之间发生了一系列故事（注意：参宿与南河之间的故事不掺杂任何男女之情）。
实事求是地说，我看过的动漫并不多。但在这为数不多的动漫中，《大鱼海棠》曾给我印象深刻，其唯美澄澈的画面让我久久难忘。相较而言，《深海》的画面有些混沌，给人的感觉有些嘈杂、拥挤和油腻。但我想，导演这样安排，大概是出于剧情需要吧——《深海》的大部分剧情，都是现实与梦境的交织。
影片的主人公——参宿，胆小、孤僻，既不被自己的新家庭温暖，也不被周围人善待。她把自己包裹得严严实实，但又缺少铠甲。她无助又悲观，脑海里总一遍遍回想跟妈妈在一起时的幸福瞬间。妈妈为什么要离开呢？她想不明白，但却很自责，觉得妈妈的离开跟自己有关。如今，她渴望找到妈妈，告诉妈妈自己长大了……
见到大海，海的深邃与辽阔不仅没有帮她打开心结，还让她想入非非。对生活失望，又极度想逃避现实的她恍恍惚惚冲进了大海……还好，她没有被大海吞噬。也还好，她邂逅了海精灵（据说海精灵能帮参宿找到妈妈）。
南河是影片中的另一个主要人物——邮轮上的饭店老板，他精明能干，深谙人性。生意不顺时，他把碰巧抓到的海精灵当作引子，做出了让客人心心念的.疙瘩汤；看到丧气鬼，他说丧气鬼是参宿招来的，巧妙地将矛盾转移（客人本来对他的饭店不满意，经他这么一说，矛盾焦点转移到参宿身上了）。不过，南河倒没有觉得丧气鬼有多可怕，他说，人只要快乐一些，丧气鬼就会被打败。
当南河目睹了客人们的自私贪婪，又察觉到参宿的羸弱与孤单无助后，他的思想起了微妙变化。他决定帮助参宿。他心生一计，告诉客人们，要想方设法让参宿快乐些，因为只有参宿快乐了，才不会招来丧气鬼，大家也才不会沾惹晦气。
听闻此言，大家便千方百计讨好起参宿来。尽管他们所做的一切并非出自真心，但伪装出来的善意、包容和爱也充满了魔力，参宿的世界开始变得明媚起来。
听说去深海之眼能帮参宿找到妈妈，南河便执意前往。尽管他知道这一路困难重重，也尽管他被身边人多次劝阻，但他意志坚决——这，大概就是信念的力量吧。
电影的最后，南河离开了。导演这样安排，我想其中必有深意。大概是为了说明一个人的成长终归要靠自己——事物发展的过程中，内因起决定作用，外因通过内因起作用；也大概是象征参宿终要长大，终要独闯天涯吧。
参宿是不幸的，她曾经不被善待，无力感受世界的美好，不得不经历漫漫长夜；但参宿又是幸运的，她遇到了不完美但却充满善意的南河——尽己所能帮助她，让她走出了阴霾。
愿普天下所有的“参宿”都能遇到“南河”，也愿普天下所有的人都能成为“南河”！
愿善意、包容和爱永驻人间！
深海观后感 篇6
凌晨醒来，意识如从幽深的海底露出水面，睁开双眼却一无所见，周围浓稠的黑暗包裹着我，第一次我没有去拿任何电子设备，就这样任凭自己静静的沉在黑暗之中。
我想起了《深海》。
在昨天的电影院里，谢幕的歌声响起时，身后一位40上下女人突然号啕大哭起来，成年人那隐忍的世界里，竟有人可以如孩子一般哭的如此旁若无人，本想站起身的我被这哭声触动，也坐在原地伴着她的哭泣一直看到屏幕黑下去。
她一定勾起了什么情肠，我想，也许是亲人去世，也许是失去过最心爱的人，也许是自己也曾经在心灵的深海中漂流挣扎过。人生在世，没有一条生命是容易的，如果问过所有孩子，也许其中一大半都希望自己从未出生。
参宿一定希望自己从未出生过。妈妈离开的原因是，你知道带孩子有多累么？也许她埋怨的是爸爸不够体贴，但听在孩子的耳中，她会认为一切都是自己的错。于是她变的很懂事很懂事，再也不给人添任何麻烦，不再淘气，也不再嬉闹，甚至不再发出声音，让自己活成透明。她忘了自己也只是个孩子，她变的比大人还要隐忍，哪怕想哭也要躲起来静静的哭，不要成为别人眼中的“晦气”。
是的，在梦里，所有人都称她为“晦气”，因为这就是她内心给自己的名。她相信所有的灾难和痛苦都是自己招来的，只有甩掉她才能甩掉不幸，所以无论是妈妈还是爸爸，都不愿多看她一眼，多回复她一句话。这是她自找的。
我们的内在都是有一团光的，这是我们的本能。而这团光的本能，是渴望去连接，渴望被看见的。它就像一条八爪鱼，不停的伸出触角，想去触碰他人，如果这触角被温柔的接住，与人建立起连接，那么它就会得到肯定，变成快乐的彩虹色，而当它不被看见，乃至被粗暴打断的时候，触角就会缩回，变成黑色，转而攻击自己。一次又一次，每当小心翼翼的伸出触角，却没有一次被接住的时候，内心的光就会变成一团漆黑，变成一个怪物，这个怪物无处可去，只有以自己的心灵为食，它躲在灵魂深处，不敢伸出触角，只能用这触角一次次的自我攻击，它不停的告诉自己，没有人爱你，因为你不值得被爱，你令人讨厌，你毫无价值，你不如死去，因为你就算死去，也无人在意。
参宿一直想看到大海，因为在她幼年残存的记忆中，大海是最温暖的地方，她曾窝在妈妈的怀里，听那温柔的声音给她讲海精灵的故事，妈妈告诉她，只要找到海精灵并向它许愿，所有的愿望都会实现。
而当她真的到了大海，却连告诉妈妈的勇气都没有了。连分享快乐都担心成为妈妈的打扰，她最终还是一个人回到船舱里，独自打开了海精灵的故事，一边看一边哭泣。她心里最后的梦也被击碎了，原来，真正的大海并不美丽，它凄风冷雨，阴暗而疯狂，它从来不是温暖的，它是冰冷的，和人间一样。
但人心永远是向阳的，是想要寻找温暖的。若大海与人间一样冰冷，那么有没有可能在海的深处真有带来温暖的精灵？有没有可能，死亡才是唯一温暖的地方？
参宿就这样跳入海中，她无处可去，她不想继续活在黑色里，她想要一片绚烂的彩虹色。她选择给自己一个的梦，在世间她从来没有得到过的爱与肯定，她从来没有得到过的救赎与感情，在梦里全都有。
但梦终究是梦，它只是人心深处的渴望。它美的不像真的，因为它根本不是真的。参宿希望自己的梦里充满欢乐热闹，可爱的小动物，天际的彩云，她希望只有这些，但美梦尽管灿若银河，依然有隐隐的不安潜伏其中，阴魂不散，一不留神就会汹涌而出，吞噬掉她想要藏身其中的幻境。
黑色八爪鱼从来都不是什么海精灵，那就是参宿自己。是参宿内心一次次被斩断最终不敢伸出的触角，蜷缩在内心，变成了黑色却依然涌动，真正想要把它关在坛子里的，不是南河，而是她自己。而红色的是死亡，因为她知道自己做了什么，她知道自己就要死了，但她不愿承认，她想活在梦里，于是死亡就化身血色的摄魂怪，如跗骨之蛆追逐着她的美梦。
参宿的心理防御是极其强大的，她极力维护着美梦，压抑着所有的不安，努力想把梦编造的更完美，她隐藏了自己（关起八爪鱼），逃避了死亡（丧气鬼），但死亡却跟随她，猎杀她，从天之涯到海之角，隐藏在平静的蓝海之下，如心跳，不注意时似乎不存在，其实它一直都在，时刻传递着恐怖与不安，令人瞬虞不可逃离。
恐惧紧紧相随。恐惧死亡。恐惧被弃。恐惧疼痛，恐惧分离，恐惧我并不存在，恐惧我永远不被看见。不被爱就是最深的恐惧。不被爱，尤其是不被妈妈所爱，是对一个人最深的否定。
每个人一生最初的依恋皆来自于妈妈。是妈妈给我们最初的呵护，给我们最初的安全，是我们懵懂无知来到世间，植入的最初关于爱的程序。温尼科特曾说，这世上从来没有婴儿，只有母婴关系，因为没有母亲的爱与照顾，婴儿根本无法存活。妈妈教会我们爱的模式，爱到底是伤害，还是保护？爱到底是焦虑，是逃避，还是安全？妈妈是幼儿内心的安全岛，孩子只有知道妈妈在身边，才有底气和安全感，勇敢的走出去探索环境。而当岛屿沉没不知所踪，孩子内心的恐惧是毁天灭地的，恐惧的黑潮会如猛兽张开深渊巨口，将孩子裹入无边无际的'孤独与自我怀疑，流放到自己无法回归的海的深处。
参宿即是如此被流放的。而被爱流放者，也只能被爱所救赎。当南河纵身一跃，他拯救的不只是孩子的生命，更是她内心的死灭。南河让参宿看到了，自己原来很珍贵，原来有人在乎，甚至他愿意为自己而死，原来我不是无足轻重，不是晦气，不是父母不快乐就可以抛在一边的绊脚石，我是珍贵的`，因为有人为我而死。
南河此举如同基督，用自己的生命换回孩子的重生，用舍身的爱将她从黑潮中拖起，也从心灵的泥沼中赎回。他帮参宿关起了黑色的八爪鱼，告诉她这可以做成“笑口常开疙瘩汤”，他给她讲笑话，引领着她的美梦，一路逃避着死亡的追杀。半梦半醒间，在阴冷无常的深海之上，在一只即将漏气的小鸭子救生圈上，他给了这个被所有人放弃的孩子，一座星河般绚烂的爱之船屿。
这个故事，让我想起了很多电影，它有《千与千寻》一般妖异童真的想象，有《少年派》一般的残酷与信仰，也有如《穆赫兰道》一般的可以被解读的梦的诸多意象，它的画面极尽华美，让人真如做了一场梦，在梦中久久难以回魂。这是一场注定应该在巨大屏幕前观看的电影，我很庆幸在新年的第一天看了它，于是就可以把这一场华丽至极的勇气装进心里，不管新的一年还会遭遇多少灰暗。
参宿还是幸运的，最终她等到有人跃入深海，去爱她，去陪她做一个梦。但未必人人都有这样的幸运，若你没有，那也不要失望，新的一年，要好好的爱自己，当你能够用心编织自己的梦，把梦想一点点带进现实，最后就一定能够把别人也带进你的梦里。
所以何必认真，一定要分清到底何为幻何为真呢？
假作真时真亦假，人生在世，不过就大梦一场啊。
深海观后感 篇7
看完有感而发，我看哭完完全全是因为南河这个看似冷漠市侩却为救他人失去自己生命的底层小人物。
看到最后反转的时候都知道，南河其实是一个生活在底层挣扎赚钱的小丑，他一开始遇到参宿，让参宿没钱别碰他的书，一副市侩冷漠的小商人嘴脸，所以在参宿出现的`幻觉世界里的一开始里，她说出南河只在乎钱这句话。
可是这个冷漠市侩的南河后来做了什么呢，他毫不犹豫跳下河去就轻生的女主，而且是一次又一次的没有放弃，为什么我说他一次又一次，很多人看到女主【丧气鬼】缠身说这代表着女主抑郁症，这表面一层确实代表女主郁抑症抑郁情绪爆发一次次求生意志的丧失，但是在南河的角度，就是他一次又一次消耗体力在救着一次次想要沉沦的女主，虽然有想放弃的念头，但最终他坚持选择了继续救女主，而他的结局也很明确，体力耗尽而亡。
电影里有好多意象，大家可以自己去感受。从配音演员还有前期一些伏笔（合照那里爸爸的海豹头装饰）看出来，深海饭店那个海豹舵手其实映射她爸爸（被海豹阿姨说他是刀子嘴豆腐心），对她蛮好的那个海豹阿姨映射她后妈（算是深海饭店第一个对她关心的.人），给她糖的小海獭也叫糖豆映射她弟，确实重组家庭对她有忽略，但这些人并不坏，家家有本难念经，相互理解相互包容吧。
电影的主题是相互救赎。我很吃这一套。女主最后鼓起勇气，也不想苟活所以才又冲破白幕去找南河，然后南河和她道别的时候说得挺清楚了，你要好好活着，她最后积极乐观活着也是对得起南河救了她一命。大家都认真生活，不要辜负当下。
深海观后感 篇8
母亲离开了三岁的小参宿，父亲也组建了新的家庭。参宿再也感受不到原家庭的温暖，很少再露出真正开心的笑容。她患上了抑郁症，裹在妈妈留给她的红色卫衣里，封闭自己。多年以后，参宿一家坐邮轮出游，风暴中参宿意外坠海。邮轮上卖书的小丑南河，勇敢地跳下海去救她。他们一起在海上漂泊，小丑不断鼓励参宿，唤醒了她活下去的希望。小丑不幸遇难了，她在昏迷过程中做了一个缤纷绚丽的梦，梦到了深海大饭店、南河船长、还有一群奇怪的水手和游客，经历了一段奇幻的海洋之旅……最后，参宿的梦醒了，她得救了。她明白了梦中的种种都是现实生活的投射，在南河的帮助下，她摆脱了梦魇，重拾了信心，开始了阳光的新生活。
如果你是一位艺术爱好者，来看《深海》吧，它会展示一幅极尽绚丽多彩的画卷，美丽的色彩会令你目不暇接、惊叹不已，仿佛进入了一个神奇美妙的梦境。如果你是一位动漫爱好者，来看《深海》吧，它的画面里藏着宫崎骏的画风，你能找到《千与千寻》和《哈尔的移动城堡》的影子。如果你是一位文学爱好者，来看《深海》吧，它的剧本设计精妙，感情真挚动人。它虽没有小说的'.跌宕起伏，却有散文的细腻动人，呈现的是一首优美的散文诗。如果你处在情绪的低谷中，来看《深海》吧，它能重新予你对生命的希望，使你重拾走出低谷的勇气。
“有时候，这个世界看上去是灰色的，就算是这样，也一定有一些光亮在等着你”。南河就是参宿童年的一束光亮。
有时候这个世界布满乌云，但乌云的缝隙中总会透出阳光。我们要充满希望地走出黑暗，追寻阳光。
深海观后感 篇9
绚丽的色彩，丰富的想象，花了很多心思的细节设计，是我对《深海》的第一印象。我记忆里国内很多动画电影的主角是神仙，难得看到一部主人公是普通人的动画电影，不禁眼前一亮；更别说电影大胆地把少年抑郁症的话题搬上了大荧幕，让更多人可以关注、重视、预防、治疗少年抑郁症。在这一点上主创团队功德无量；“深海大饭店”的概念和人物群像的设计尤其让人喜出望外，大量的细节，看得人眼花缭乱。膜拜与骄傲之情油然而生，不禁感同身受，与有荣焉。
故事的开始，主人公参宿就面临着新家庭的身份认同和归属感缺失的问题：爸爸妈妈时常吵架，妈妈不堪生活的重负毅然离开了家。不久后爸爸和后妈花花阿姨组建了新家庭，并且生了小弟弟糖豆儿。在处理参宿和糖豆儿的冲突时，爸爸更倾向于去指责参宿，偏袒糖豆儿。在参宿的潜意识里，她认为妈妈的离开是因为她不够乖，是她自己的错。在新家庭的幸福氛围中，参宿也是游离在外的一个存在。
不知出于何种原因，参宿妈妈对参宿发的信息表现得颇为冷淡，并且让她没事不要发信息。在这样的情况下，参宿被诊断出了抑郁症。
在跟爸爸全家去游轮旅游的夜晚，参宿因为太过于思念妈妈，出现了幻觉，跳入了大海。
剧情推动到这里我是心存疑惑的，个人觉得一旦剧情设定参宿跳下大海，想要结局能圆满回来，动画的类型就要往魔幻的方向去走；如果不是魔幻，那只能是梦境，如果是梦境，女主参宿要如何在茫茫大海里起死回生？
所以编剧设计参宿遇到了“深海大饭店”，一个背了很多贷款，拼命做奇奇怪怪的“美食”打发顾客，却还想得到五星好评的奇怪的海上饭店。参宿第一次到“深海大饭店”时的一系列情节，是全片我最喜欢的一段。但很快就面临记不住人物的问题。有一位编剧曾经说过：“一部电影的主要人物如果超过7个人，观众就开始记不住了。”除了“人物”的杂而多之外，细节元素也过于多了，多得人眼花缭乱，好的创意肯定会舍不得删，但电影本就是巧而精的存在，越打磨越精致。详略得当，主次分明才是正途。恰如花哨过头的美食，可能远不如一碗清淡的疙瘩汤。
参宿在“深海大饭店”遇到了老板南河，一个表面上“死要钱”，势利邋遢，却在心底存有善良的“小丑”。南河拒绝了参宿上船的请求，船上的老金也一直强调“离晦气远一点”。原来是因为参宿会带来“丧气鬼”。这里从南河拒绝参宿上船，到准许她上船，转折动机不足。南河把参宿留在了“深海大饭店”，让参宿在这里打工，这里联想到《千与千寻》。这段时间，参宿打从心底露出了开心的笑容。
好景不长，原来南河只是哄着参宿，为的是把她送到岛上。南河把参宿放在岛上，并且称自己是骗她的。参宿的“丧气鬼”又一次爆发。这一次南河主动救了参宿，带她逃离了“丧气鬼”的魔爪。这一次，坐在船头伤痕累累的南河，是多么的放荡不羁。
直到最后一次“丧气鬼”的出现，没有记错的话，全片“丧气鬼”的集中攻击，一共出现了三次，很遗憾，电影在这三次“丧气鬼”的`表现上，过于的扁平，没有明显的层次变化。
“海精灵”在前期的线索用完后，歌声和“海精灵”本身的线索并没有贯穿始终，虽说到达深海之眼，是“海精灵”的老家，但结局并未对最初与“海精灵”的相遇做一个callback。
南河的人物模型和《千与千寻》里的白龙很像，与女主是救赎与被救赎的关系。不同于白龙月光一样，王子般的存在，南河的人设更加的邋遢、颓丧，与参宿的关系的内核更像是精神上父与女之间的关系。
如果把电影分为现实与梦境的话，南河在现实层面的描写只有一个简单的场景的勾勒。如果把首尾的现实与中间的梦境1:1去对照的话，明显对于现实层面南河这个人物的设定铺垫不足。现实与梦境的连结，也主要是靠一本绘本。但梦境里对于“深海大饭店”故事走向更像是一种不着调的叙述，带着荒唐与滑稽。
南河最后一次救参宿是在“深海之眼”，他用自己的身体帮助参宿抵御了“丧气鬼”的侵袭。不停地告诉她“坚持！”“坚持！”本质上，真正的战斗还是要靠参宿的自我觉醒，与“丧气鬼”进行搏斗，这依旧是一个自我成长的故事。
但，这样的重生是否付出的代价过于庞大。现实，既然并不让人开心，为什么不能够逃离？一定要面对吗？一定要在一个找不到自我价值感的家庭里继续生活吗？电影里现实层面的绘本，结局参宿和一家人和美的场景画，在前后情感的连结上并没有足够的说服力。虽然我太喜欢主创绘本的画风了，可是如果结局是这样，我宁愿这是一个魔幻故事，南河和参宿永远留在“深海大饭店”过着幸福的生活。
如果“深海大饭店”是一个乌托邦，那就让它存在于平行世界。
深海观后感 篇10
你有没有想过我们的情绪是什么样子的呢？我们没有见过情绪的实体，就像树叶一样的大自然里实体的物质。但是，我们知道情绪是存在的。当吃到了想吃的好吃的，当运动会得了第一名，当考试成绩出乎意料的好，当被心仪的'对象接受，我们知道这个时候的感受是舒服的，愉悦的，我们会用开心、愉快来描述我们感知到的东西。当提交的论文又被退回，当被领导当头训斥，当多次试验又失败，当被同学同事排挤，我们这个时候的感受是难以忍受的，我们会用悲伤、伤心、失落、难过等词语来表达我们感知到的东西。情绪这样的看不见摸不着的东西，我们可以用词语来描述和表达，除此之外，我们还可以用色彩来表达。比如，我们可以用黑色来表达悲伤、失落等负面情绪，用彩色表达高兴、愉悦等正面情绪，比如兴高采烈是鲜艳的红色，神清气爽是绿色的，豁达宽心是蓝色的，欢欣鼓舞是橙色的，安宁平和是黄色的。我们可以用各种各样的色彩来描述我们的情绪。
在电影《深海》中，导演用各种各样的色彩描述了人物的情绪。当参宿被嫌弃被忽视被指责的时候，她遇到的是有很多个眼睛的黑色的海精灵。当她陷入到情绪泥沼的时候，我们看到的场景是灰暗的色调，当她在深海里和南河一起为了深海大饭店升级成五星而努力拼搏的`时候，画面是彩色的，鲜红色，亮黄色。我们随着色彩的变化感受着参宿的情绪的变化，随着参宿情绪的变化，感知着各种各样的色彩世界。我们沉浸在自己的观影的情绪里，沉浸在自己的感受中。色彩变幻，情绪流转，情节发展，我们就这样沉浸在电影里。这部电影真的是很好看。如果，你还没有看过，推荐去看一看。当我们学会用语言描述情绪，用色彩描绘情绪，我想，我们就理解和接受了情绪，化解了情绪，我们会变得越来越健康。当身心健康的时候，我们会生活得越来越好。
深海观后感 篇11
影片是讲述一个叫参宿的女孩。
开场被3D的氛围吸引住了，一个小女孩想要买一本漫画书。而在和爸爸继母以及弟弟一起玩，拍照时，爸爸似乎没有关注到参宿，她有点儿失落，但是依然是极力的讨好周围的人。
在吃饭时，爸爸关注弟弟并庆祝，而刚刚好这天是参宿的生日，可是爸爸却忘记了，这让她非常失落……
夜幕来临的时候，她一个人看着妈妈给她过生日时一家三口的开心快乐和谐，看着看着参宿走出了门外，狂风暴雨下，参宿好像听到了，妈妈在喊她，她拼命的追逐着要找妈妈，因而他奔向了大海……
此时开始呈现在深海里的场景和奇遇，在海里，他遇见了一个带他找妈妈的海精灵，又遇见了在海上开饭店的老板，而在海上开饭店的过程中，他感受到了海上饭店的这个老板，包括周围的人，对他的种种的嫌弃，不喜欢就好像小时候他生长的环境一样，他感受到自己特别的不被喜欢，他总是在讨好周围的人，讨好周围的关系。
那个不被喜欢的参宿，他不高兴的时候就会吸引很怪的力量到他生命中来，全部是负向的能量，负向的怪物向他靠近，这个时候我们能够看见生物规律的吸引力法则的呈现部分，就如我们在生活中当你一直在传递自己的负能量的时候，你会发现你遇见的负能量越来越多，你的人生会变得越来越糟糕。
你会感觉你遇到的事情一件比一件糟，感觉自己怎么如此的糟糕？如此的颓废，如此的倒霉，如此的受到这么多的阻碍，这么惨烈的人生。
这就是一种投射，当你在内在看见的是什么？你投射出来的'就是什么？那么你也将会吸引什么样的能量到你的生命中来。
影片中店老板告诉参宿：你要开心，快乐，他们就不会来。
虽然是很简单和简短的一段话，但是做起来却很困难，事实就是如此，当你一直不快乐的时候，你会一直吸引不快乐的能量到你的生命中来。
在这个过程中，这个老板给予了参宿很多的部分，他开始呈现了一个部分叫做拯救者的角色，他不断的去鼓励参宿，去用一种慈悲，一种力量去拯救这个参宿。
最后，当参宿感受到深深的被爱，被一个人关注，被一个人如此的呵护的时候，甚至对方用生命来保卫她。
在那一刻，他开始勇敢，开始和所有的不美好的东西说我不再害怕你们，他拼尽了全力去冲出他的那个人生枷锁的部分，虽然说他受了很多伤害和挫折，已经身上满身伤痕，但是他依然勇敢的冲出来了，这就是我们内在需要建立的一种向阳而生的力量。
是的，在生活中，我们总是被周围很多指责，挑剔，打压的声音不断的'去在耳边响起，我们真的认为自己真的不够好吗？真的这么差吗？真的那么不惹人喜欢吗？为什么我总是被人挑剔呢？总是被人指责呢？好像觉得自己一无是处，根本不配活在这个世界上。
但是谁有规定每一个人一定要完美的达到他人期待的样子呢？因为我们没有办法活成每一个人心目中期待的那个样子，每一个人的价值观不同，每一个人的成长经验不同，每一个人所受的家庭教育不同，每一个人所成长的环境不同，每一个人的认知不同，我们没有必要活成任何人喜欢的样子，也没有必要去讨好任何一段关系。
我们可以给予关系更多尊重，给予彼此更多尊重，当他人指责我们的时候，我们要看见他人在说的这个部分是属于自己的还是属于他人的，当我们在得到反馈的时候，这个部分有没有我需要改善的？
如果有，我们可以改，如果没有的话，那么我是不是还是要自责自己把这个标签稳稳的贴在自己身上？就是我是不好的，我是差的。
这个世界上本来就没有完美的人，只有完整的每一个人的存在，我们是否能够接纳那个完整的自己存在？同时，我们对身边的人是否也允许他们完整的存在？少一点伤害，少一点指责，少一点打压，给予更多的接纳允许呢？
如果说我们真的不能够活成他人眼中期待的样子，那么就允许自己在自己的状态里呆着，因为那就是最好的你自己，你已经尽力而为，做到最好了，那就是此刻当下最好的你。
非常感恩这个影片，他告诉了抑郁症患者如何从黑暗的状态，从漫天的抑郁的状态下，如何能够看见光芒？如何能够拥有突破黑暗？寻找到光芒的勇气和力量，从而向阳而生，真正的去活出那个勇敢的自己，因为每一个生命都是值得被尊重的，每一个人都是最完整的自己。
让我们对我们的生命多更多一点点的耐心吧！
深海观后感 篇12
今天陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的`地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的'那个人，如果内心不够强大，真的会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！
深海观后感 篇13
今天我和妈妈一起去看了一部电影，名字叫《深海》。这部电影讲述的是小女孩参宿掉进海里后在梦境里来到深海大饭店遇到南河，以及一众人去深海之眼探险的故事，小女孩在探险过程中完成了自我救赎，找到了自己的快乐。故事的主人公参宿，在她很小时，她的爸爸妈妈就离婚了，妈妈离开了她。爸爸后来再婚，后妈又生了一个弟弟，于是大家眼里只有弟弟，连参宿的生日都忘了。参宿生日那天，为了庆祝弟弟要上幼儿园，爸爸、后妈带着她和弟弟去一起去坐游轮。
这天爸爸举着蛋糕过来，参宿激动极了，以为爸爸记得她的生日，结果这只是为庆祝弟弟快上幼儿园而准备的蛋糕。生日这天只有银行给她发了一条祝福短信，没有任何人记得。参宿一次又一次的看着毫无动静的手机，她失望地趴在游轮的栏杆上看向海面，这时她特别想妈妈，抬头看前方，突然海面好像有妈妈的影子！参宿叫着开门跑了出去，这时，一个巨大的浪打了过来，参宿掉进了海里，现实生活中以扮演小丑为生的南河救了参宿。参宿做了一个漫长的梦，她梦见自己一直在找妈妈，跟着海精灵来到了深海大饭店。大饭店的.老板南河为了挣钱做了很多创意菜，还留下参宿在深海大饭店帮忙。由于参宿总是闷闷不乐，好几次丧气鬼都缠上了他们，在南河的`帮助下，他们一次又一次地摆脱了丧气鬼。他们约好一起去深海之眼，南河想要找到海精灵炖汤，参宿想要去深海之眼找妈妈。
这段路程后，她终于能够发自内心的笑，打败了丧气鬼。这时参宿醒了，发现自己正躺在病床上，妈妈焦急地看着她。参宿感动于陌生人南河给予她的帮助，她找到了内心真正的开心。《深海》这部电影告诉我们，生活是多彩的，但也会有灰色的时候。即使不开心，也不能放弃自己，不让丧气鬼追上自己，要勇敢的面对各种颜色的生活。
深海观后感 篇14
梦与海的交织，给太阳谱写的诗加上了华丽的几笔，五彩斑斓的云在这首诗的结尾处洋洋洒洒地签上了名字，大屏幕上的电影离我很近，近的像触手可及。
《深海》这部电影像是把一首最美的音乐拼成了压抑却又华丽的曲子。海是没有办法去形容的，那是一张布满褶皱的心灵，风用很有力的手熨烫它,浪花氮氲在海面,一浪高于一浪。海中有船来过，它们载着欢乐与悲哀继续前行，去寻找深海之眼，去帮参宿找许久未经面的妈妈,去找可以让南河不再这么悲伤的理由。
当红色的'东西像丝带一般绕在船上,解也解不开剪也剪不断,把水流与船上的灯影都绕得乱了。溢满整个海的红色的东西像是一丛丛无人问津的小花，发泄着无奈与失望。看着那满屏的红色，我感觉自己像被揪住脖子的人,很难呼吸。海水蓝的很纯静，能清楚地看见海面上翻跃的鲸，它们的身上有无数绚丽的小点，沉入海中又跃出海中。鸥鸟四起，谁也不知道水下还藏着一个最美的童话。
倘若南风知我意，莫将晚霞落黄昏。可是当最后一缕光撤离了天空，所有的一切都消失不见，只有海上的一个小舟，一个看起来摇摇欲翻的小舟在飘荡。上面参宿艰难地扒在游泳圈上，南河也在有一句没一句的'讲着自己的语言，他的脸在海中沉浮。可惜水太大了，它能冲走一切，它也是最无情的，浪潮涌来，魔法似乎对它来说很不起眼，不然，它怎么会把会魔法的南河冲走了呢？
依旧是那个诲，但是它永远是托着一只小船的，托着希望，托着救赎。
《深海》就像是风，带来故事的种子，吹到无人问津的地方，让我们相信，种子终会在阳光下发芽。
深海观后感 篇15
大年初二，刚刚在前一天看完满江红的我，在被身边朋友推荐了很多春节档电影之后，还是把深海作为了自己春节档的第二部观看影片。为什么，如果说《满江红》是因为千玺一次又一次炸裂的演技，那么《深海》就是因为海报上的那句献给走过长夜的你。
因为我想起来了前段时间因为过度焦虑，基本上每天晚上三四点才能入睡的我，最后不得不靠褪黑素睡觉。因为有句话说，幸福的人不晚睡。
而看完电影的我，可以说从电影的后一个小时一直到走出影院，一直在哭，你说我哭什么，这部剧就这么催泪吗？不，它不是催泪，只是我突然感觉到这短短两小时，自己的软肋似乎被导演剖开，用参宿这个小女孩将我至今还无法摆脱的状态搬上了荧幕，让我明白真的有人注意到高敏感人群的痛苦。
我不记得自己被说过多少次“你太敏感了”，也不记得自己多少次用太敏感、习惯性自责去解释自己被伤害、被抛弃。而我，至今也没有遇到像南河那样的人将我救赎。因为习微笑可以让大家更喜欢自己，所以我学会了讨好别人，却从未真正的去讨好过自己。
那些无助、敏感、哭泣，在电影里被扩大，因为当我们被困住的时候，每夜不都是声嘶力竭的疼痛吗？其实，这些疼痛并不可怕，可怕的是被忽视、被说成做作与无理取闹，所以我也曾不止一次地认为自己无法幸福的原因就是自己。
而对于我，可能真正的南河就是自己，在二十五岁之后，我在一遍又一遍地与自己和解，就算有时候还是被困住，但是会尽可能快的调整状态，摆脱困境。
作为和参宿一类的人，我只想说一句，请不要嘲笑我们的敏感、痛苦，去善待，哪怕不想帮助，也不要伤害。而对于自己，对于导演，我想说，谢谢你用女性的`角度、用七年的时间创作了这部看透我们心底的作品，让我们明白我们不是孤独的、不是被忽略的，毕竟再灰白的世界里也有与其形成鲜明对比的'色彩斑斓的心海（深海）。
希望每一位正在被某件事困住、被别人说太敏感的人，可以遇到属于自己的南河，让自己以后每一次的笑，都是真心的。因为你真的真的，虽然普通，但仍然耀眼、仍然值得被爱。
深海观后感 篇16
深海象征着心灵之海，或是一条心灵的河流，也可以称为生死海。
参宿、南河是冬季天空中很耀眼的两颗恒星。其实，每个人都是自己生命中最耀眼的那颗星。
作为主角，参宿有一颗敏感、抑郁、沮丧、不稳定的心，她是微笑抑郁的个体，她总能招来所谓的“丧气鬼”，她总把心灵中阴霾的部分散满整个天空。
影片里面还有一个角色“海精灵”，它是黑色的，没有话语，有着仿佛有好几只眼睛的多变的立体感，它象征着她母亲离家前的最后的'一个回眸。这一次回眸于参宿来说，是一把双刃剑，是蜜糖和毒药双重的所在，是参宿心里摆脱不掉的一个“疙瘩”。它既可以在记忆里温暖你的心灵，让饭店所有的顾客喝了就会出现欢狂的幻觉，这就是深海大饭店所独创的美味“疙瘩汤”。但参宿一旦执着这个回眸，深陷其中没有回头的.话，“海精灵”便会显现出极其强大的破坏力。
回顾参宿的心灵之伤，不得不追溯她充满恐惧、害怕、被冷落的童年。她的自杀不如说是心灵的死亡，但心灵一旦被治愈，她仍会重生、蜕变。
放在心理医学上讲，很多成年甚至老年出现的身上的疾病，都与童年的精神创伤有关。而进一步说，一个人每个阶段留下的精神创伤都可能波及当下，或未来的一年，甚至十年，它就像你不经意间打的结，却可能在不确定的将来形成一个波澜，它也像海啸。
因此，参宿不光是小孩子的化身，也可能是我们每一个人的化身。而这部电影就是献给无数像参宿这样的曾经或正在艰难度过漫漫长夜的抑郁症人群，希望他们最终都能拥抱明天的太阳！
深海观后感 篇17
本来没太关注今年的贺岁片，但是在手机上看到了深海的一些简介，对精神分析颇感兴趣的我就叫上了妹妹们去看。
参宿一上场我就开始掉眼泪。因为我对那个总是转头望向窗外，眼神总是倾泻在旁人的热闹和温馨中，心里总是埋藏着苦苦的思念，对爱与被爱充满渴望和执着的小女孩所经历的一切感同身受。
我猜到了南河就是现实中救赎了小女孩的人，所以尽管中间有很长一段剧情有些许无聊，但我还是一直期待着影片最后30分钟对故事来龙去脉的呈现。
虽然南河的出场并不讨喜，但我莫名觉得他有股魅力。感觉他是现实生活中那种有趣、洒脱，可以把生活过得五彩斑斓的人。影片中的他，生活在社会底层，生活艰辛，但他乐观、善良，他可以温暖和治愈其他人。我想感谢像南河一样真诚，无条件温暖着我的人。
参宿是幸运的，其实就像南河告诉她那样，生活里总有一些微弱的光，那些光芒可以疗愈我们心里的创伤，而南河用生命给了她积极活下去的勇气和力量。参宿经历了这场生死浩劫，也突破了自我，找到了一个通往未来生活的路口。
原生家庭对一个人的影响太大，我们从父母那里遗传到了生理基因，父母的'所作所为也对我们产生着潜移默化的影响，他们给我们营造的家庭环境，一点一点塑造着我们的'一切……孩子来到这个世界上都是洁白无瑕的，他们天生需要父母，从父母那里获得原始的安全感。可有太多孩子缺少父母的关注和爱护，在什么都不懂的年纪，就埋藏下了自卑的感受。
我很想说，天底下的父母都体谅一下自己的孩子吧，他们对自己的出生没有选择，如果你们不能好好爱他们就不要把他们带到世界上来受苦，灵魂病了的孩子是最可悲的。也许很多父母会说自己养大孩子，供他们吃穿上学很不容易，还会骂自己的孩子，别人一点小恩小惠就感激涕零，却不懂得感恩父母。其实很多孩子哪里感动的是别人的一碗面、一包纸巾，我相信很多孩子是因为从陌生人那里才真正感受到了温柔和善意。
希望孩子们都降临在有能力庇佑他们的家庭，享受无忧无虑的童年，有底气去过自己喜欢的人生。
深海观后感 篇18
人的一生就是一条看不见尽头的.深渊，想要逃出去却怎样也不行。《深海》这部电影 大大震撼了我，不仅是视觉上，更是心理上，它虽然只是一部动漫，却不逊色于任何一部真人电影。主角参宿遇到了太多的`不公，他只是一个孩子，只是一个见证了世界的黑暗却又无可奈何的孩子，人的一生会有很多不顺，可能在父母保护墙的背后又是另一种凄惨的世界。黑暗本就存在，尽管竭尽全力保护，总是要面对这个世界，总是要面对困难，总是要面对黑暗，我们可能不会遇到南河，但只要有遇到南河的期待与信心，可能会是另一种结局。
人生可能就是如此黑暗，光明交错其中。但我想说正义是会被黑暗包裹，但它必冲破荆棘，给所有人一个交代！
深海观后感 篇19
今天去看了电影《深海》，很高兴的是今天是和学心理学的朋友一起观看，我们俩看完后聊了好久，可能我真的很久没有和朋友好好聊过一些话题了，今天这个电影让我们俩有共鸣也有不同的看法，简单的写一写。(今天这个背景音乐也很好听)我最近看的几部电影，让我觉得我们的电影拍得越来越棒了，如果说《流浪地球2》给我的是那种直接的振奋与对人性的感动，那么深海则像是那种细腻的打动。这个故事可能前半段会让你有点迷糊，但是到后半部才会渐入佳境。每个人看同一步电影都会有不同的感受，能让我感受到的几点是:一是原声家庭对青少年的影响真的.很大，父母很可能忽视了一些青少年的需求，比如孩子的想法有时很难被父母理解，大人视角是一样，而孩子的视角是另一样。哪怕是父母分开再组建家庭也要各自付出对孩子的爱，爸爸妈妈不是简单的一个称号，这背后其实有很大责任。让孩子感受到爱才能让孩子有足够的信心去面对生活中的各种风雨，对孩子性格的塑造也有很大影响。有时候责任心并不是说为了孩子不离婚，而是哪怕分开后也要让孩子感受到爱意与珍惜。二是让我对抑郁症有了一点新的.看法。每个人的心理承受能力不同，有时候有些事对一些人等级是a，那么对另一些人等级就是c，爱情、婚姻、工作、学习这几个方面都很考验人。
如果心理出了问题，那么最好咨询一些专业的心理咨询师，或者是和能懂得的朋友倾诉，多去寻找一些方法，而父母千万不要忽视，不要觉得心理问题是小问题。三是电影中那个小丑在真实生活中可能就是能给予给一部分人内心一些光亮。这光亮可能是一些人的帮助，是父母的理解与支持，是心理咨询师的开导，是好朋友的抚慰，是抑郁药，是陪伴。当我们的能量足够强，才有可能发出光亮。四是我们小女主的身上其实有一部分人的影子，我们每个人在成长的道路上都很难顺风顺水，困难是常有的。我感觉丧气鬼对于我而言更像是情绪问题，当情绪不好，那么丧气鬼等级就高，很可能在最初我们需要一些外在力量来解开心结，但慢慢地你会发现还是要靠自己来调整心态，要始终相信我们是可以帮助自己的，心情不好的时候总会有，但要能察觉到，并控制住情绪。每个人身上都有能量，慢慢地提升自己的能量，状态也会好起来。最后很开心，今天和小佳一起看电影，有时候正是因为我们身边的不同的朋友，让生活有了更多色彩。
深海观后感 篇20
今天陪同孩子观看了《深海》这部电影，大概讲的就是一个叫参宿的小女孩，由于父母离异，父亲再婚后忽略了小女孩，小女孩寻找妈妈的一个艰辛过程！戴上3D眼镜后特效很震撼，剧情也特别深奥！
《深海》是倒叙的`，前面看会觉得有些地方很尴尬，有一些不好笑的地方强行搞笑或者看不懂，可是结尾的时候你会发现那是两个陌生人在苦中作乐，在互相鼓励，互相救赎的`过程，只要你挺过前面看到结尾就会发现整部剧瞬间升华了！
有些人看完会觉得乏味无聊！但是有着相同经历的人来说，就是感同身受，童年的阴影需要一辈子去治愈，被忽视的感觉不好受，渴望有人可以多疼自己，却很难遇到救赎的那个人，如果内心不够强大，真的会抑郁！其实，有些事情发生了，就不可逆转，我们要学会放下！生活有时会坠入海底，请别忘了抬头抓住那束光，路过之后我们的生活还要继续！希望以后我们的笑都是发自内心的笑！
深海观后感 篇21
每个人的心中都有一片深海。那里隐藏着一些...有时是不为人知的秘密，或许是一头美丽的怪兽，抑或是无法倾诉的言语。面对着这片海，有的人因其窒息；有的人沉没了自己；有的人寻着一丝细微之光，找到了出口（路）。而成长和长大，就是去面对那片深海。穿越那些苦痛和藏在海里的怪兽，去看清痛苦和怪兽的模样，去看到TA或许因我而生，但错并不在我。大年初一，观《深海》。因为刚调低了眼镜度数，眼睛也还未适应，第一次模糊着看电影，还被画面美哭了。
主人公参宿将妈妈的离开以及爸爸再婚后经历的被冷落归咎于自己，她认为她自己是那个“错”的“丧气鬼”。她跌落海中所经历的一切奇遇都是她濒死前的“一场梦”，而看者的我们所看到的一切，以及被触动击中的也是内在的投射（一场大梦）。后半场很多人在哭泣，我也哭了，同时也在观察我因何落泪。击中我的是“坚持下去，不要怕”。主人公面对着海底的丧气鬼，那个可以毁灭吞没一切的海底“怪兽”，从最初的恐惧，到后来被南河激励升起了面对的勇气。看得时候我甚至感觉那些画面的呈现就是我们与情绪及一切幻境的“斗争”。从完全被情绪和幻境吞没，无助、没有任何希望，到可以睁开眼睛升起觉知，尝试着面对和超越...每个人都要经历同参宿一样的历程，在让人心生恐惧的怪兽的追逐和吞没里挣扎、抗争，直到从中解脱。而这解脱的.路径是“直面”。无论是情绪、创伤，还是生活中困难的境遇，我们只有进入TA，看清TA，里面包含了怎样的元素，背后掩盖了什么样的能量。进入，深入，保持在自己的中心，穿越过去。在这其中，会浮现出很多恐惧，就像海底的丧气鬼，仿佛随时会将我们吞没。但是只要保有觉知，无畏无惧，不再将力量赋予恐惧，而是将其抱持在自己的中心。坚持下去，不要怕，终会抵达深海之眼。电影里，他们的目的地是深海之眼，他们去那里寻找生命的出口（可能性）。而在我们的生命里，深海之眼是每个人的光明自性。在这光明之境，一切幻象不复存在，我们全然地活着生命的本来。
非常共时的是，恰巧翻到措尼仁波切的书《爱与微细身》，打开看到这样一段话。“我们应该做的，就是去感受我们内在那个美丽的怪物，跟它打招呼说一声‘HI’，然后改变自己面对它的态度。”
仁波切说，在我们的习性里，有一两个美丽的怪物，它们有时候展现为情绪的样貌，有时候展现为创伤，去觉知它，去感觉它。你越去感觉它，就越能够觉知它，然后就会对它做回应。
参宿遇见了他的救赎——南河，那个给她的生命里带来光的人。南河拯救了她的生命，且把光带进她的'生命。电影结束后我“采访”我先生被击中部分的是什么。他的汉语不太好，所以他对于台词的理解估计是非常弱的。
他的回答让我有些意外，他说被击中的部分是南河和参宿浮在海面上等待救援，两个人都面临着死亡的绝境时，南河为了不让参宿陷入沉睡，还能开着玩笑给她讲各种故事。
这让他想起了《美丽的人生》这部电影的末尾，那位父亲在被枪决前，还以“游戏”的方式微笑着面对他的孩子。他说，他被那种力量震撼了，甚至都说不清那是一种怎样的力量。不知道自己在同样的处境里，哪怕是面对自己的孩子，能否做到那般。
“在绝境里微笑的力量”，听了我先生的陈述，我也被触动了。我也还不具备那种品质，所以那种品质在我眼中也是闪闪发着光。在绝境里，不是抱怨和指责，而是带着幽默面对，甚至还用自己存有的生命能量为另一个人点亮生命之光。
这并不是一件容易的事。回观在生活里，面对困难或者非常消极、疲惫的时刻，更容易给出的能量是迁怒，委屈，也很容易将“负能量”给到别人特别是流向孩子。能够厘清这个境况是关乎于谁，关乎于什么，为自己的生命境遇负责，就已经需要很大的勇气和抱持的力量。更不用说，超越这个层面去给出奉献和爱，这需要更多的智慧和慈悲。
所有被点亮的人都是幸运的，有时候是一个人，有时候是一本书，有时候是一次经历，甚至是一部电影...那些沉睡着的意识或者被埋在深处的暗被一束光照亮，我们的生命便获得了重生。如果我们愿意去看到和承认，如果我们愿意放下受害者的心态，如果我们开始带着感恩去审视...我相信，每个人的生命里都不乏这样的时刻。
借一部《深海》，潜入生命之海，照见内在。
借一束光，破些许暗，生命向前。
深海观后感 篇22
电影《深海》，很喜欢它的简介，简简单单一句话——献给走过长夜的你，顿时把我吸引了！相信能真正看懂者，非“等闲之辈”也。
影片女主角叫参宿，是一个有点内向、抑郁的小女孩，生活在一个父母离异，其父又娶妻生子的家庭。她的目标是，找到妈妈，告诉她，自己已经长大了，懂事了，再也不会惹她生气了。
男主角是一位叫南河的大叔，有点痞痞的，还特爱财，他的目标就是：等有一天真的赚到钱了，就再也不用讨好别人，不用为别人活着。
看似没有任何交集的两个人，却被一个称作“丧气鬼”的'海精灵聚集在了一块儿，于是“我发我的.财，你找你的妈”，俩人一起相扶相持，共同努力地前行了一段路程。
电影观看完毕，内心久久不能平静。听说，夜空中有两颗恒星，一颗叫“南河三”，一颗叫“参宿四”，天文学家预言“参宿四”濒临爆炸的边缘，而“南河三”始终陪在它身边。
但愿每一个女孩子的身边都能有一个南河深情地陪伴着，即便没有，也要让自己成为自己的南河
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