感恩的演讲稿

2022-09-16 感恩演讲稿

  演讲稿是在一定的场合,面对一定的听众,演讲人围绕着主题讲话的文稿。在快速变化和不断变革的新时代,需要使用演讲稿的场合越来越多,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编为大家收集的感恩的演讲稿7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

感恩的演讲稿 篇1

  尊敬的各位领导、老师们:

  下午好!

  我是王xx,我今天演讲的题目是:在感恩中成长。

  首先,请允许我代表所有的青年教师感谢学校重视我们青年教师的发展,组织“青年新秀”评选的活动,督促青年教师成长!今天能站在这里代表青年教师演讲,我深感荣幸,但更多的是诚惶诚恐和不安,因为我深知我们外中有太多优秀的青年教师,在此也希望学校多组织这样的活动,给更多的青年教师展示自己的机会!

  七年前,刚刚大学毕业、懵懵懂懂的我在朋友一句“你是学外语的,就去外国语中学吧”的建议下,报考了我们学校,从此,踏入了人生新的征程。我从20xx年开始当班主任,13年送走了自己第一届毕业班。现在,我是初二六班的班主任,教初二5.6班的英语课,担任初二年级英语备课组长,还负责学校的英语角。这一路走来,每一点滴的进步,都离不开我们外中这个温暖的大家庭给予我的鼓励,离不开各位亲爱的同事对我的帮助!每一次回首自己走过的路,我都深深的感激生活,感激让我选报了外中的朋友,让我入对了门;更感激所处的优秀团队,团结务实的英语组、年级组和外中这个大家庭,让我一次又一次取得进步;也感激自己在最青春的日子里选择了努力奋斗,让自己拥有了七年无悔于青春的前行。忘不了每次公开课前英语组同事们一遍遍耐心的听课;忘不了当班主任之初,鲍校长每个早读从我班走过时的悉心的指导;忘不了在感到挫败犹豫时付主任的和风细雨的鼓励,;忘不了太多的同事总是在我需要的时候伸出无私的援助之手,忘不了我生病时各位同事不顾酷暑亲自到我家去看望我,鼓励我??

  正是有这样优秀的团队和集体,所以我才丝毫不敢懈怠,一直在积极努力,七年来,在各位领导的亲切关怀下,在各位同事的热心帮助下,当然,也在我自己的刻苦努力下,我还是取得了很大的进步的:教学业务上,我先后获得:鹤壁市优质课一等奖、鹤壁市职业技能大赛一等奖、鹤壁市教学之星、河南省优质课一等奖、多次获河南省论文一等奖、课件制作一等奖、和同事一起参与的市课题研究于去年结项,并多次获校内各项英语活动先进个人。作为班主任,在班级管理和成绩方面,20xx年带的第一届毕业班考入全市前500名15人,超额50%完成了学校订的10个人的目标,同时我班有多名同学考入我校高中部。我也获得了中招优秀班主任。后又获得两次校优秀班主任,多次获校德育课先进个人。

  比起这些荣誉,我更欣喜的是得到了各位家长和学生的认可和肯定。第一届学生毕业两年了,家长们还会和我打电话探讨孩子的情况,进步了、退步了、是否早恋了?让我和孩子去谈心;生病出院了,学生们第一时间捧着鲜花来看我;每逢节日,因为成绩太差当兵走了的杨中华总是准时打来电话;前几天彩排节目遇见我原来的课代表,现在在我校读高二的张云雪同学,她问我:“老师,你还记得我们之间的约定吗?我曾在全班同学面前承诺我将来要带你去阿尔比斯山滑雪,我现在几乎每天跑操时看见你就要提醒自己一遍:一定要努力,努力才有能力兑现自己的诺言,您可一定要锻炼好您的身体!”她还说:“老师,你知不知道,我在一次很难得的演讲机会上,讲我的老师,说的就是你和王xx老师。过后很多人羡慕我,你为什么遇见那么好的英语老师和班主任?”王xx老师是我努力的榜样,但能被学生肯定,这何尝不是一种荣誉?

  有了外中这个优秀的大团队,其实,每个外中人都是非常优秀的!记得办公室的刘晓华老师在讲公开课前略有紧张,我们都鼓励他:你招教考试都过了,一个公开课紧张什么呀?他毫不犹豫的说:这里可是外中呀!确实,优秀的外中,有一大批优秀的外中人!那么我今天站在这里,又凭什么让各位在优秀的外中人发现我,投我一票呢?我仔细想了想,认真的总结了总结,我认为我是外中的“四有”好青年!哪“四有”呢?有良好的心态、有爱心肯用心、有担当、有学习和反思!

  1. 有良好的心态

  良好的心态是一切成绩的根源。无论何时,我总是保持着积极阳光的心态。身边的朋友都说我热爱生活,许小康老师曾说我每天都是“劲儿劲儿”的,我想这都是我心态好的原因。

  正是有了良好的心态,我才能正确的认识自己,正确的面对自己的工作和生活。去年暑假,我得了一个非常不好的病,手术后很多人劝我放弃工作,在家休息,最终我还是靠自己强大的心态坚持下来了,战胜了病魔,也战胜了自己!

  2. 有爱心肯用心

  有爱心、肯用心,才能有心的沟通,才能有和谐的班集体。有人说班主任工作是一门艺术。我想,只要班主任有爱心,能将爱融入到班主任教育工作中去,像爱自己的孩子一样去爱学生,像母亲对孩子般地无私奉献,你便掌握了这门艺术。我现在所带这届学生,先后几次召开别开生面的家长和学生共同参加的家长会:初一下期的段考后表彰大会,我们表彰了各个方面表现好的学生:引领初一同学前进的标杆人物、感动外中风云人物、坐姿端正模范、勤俭节约模范等,让家长了解班内优秀的孩子,请家长和学生代表发言,收到很好的效果;去年三八节正好学校让家长来开家长学校的会议,我们

  就抓住机会开了感恩母亲的班会;这学期,我们又一起和家长探讨了关于青春和学习态度的班会:不要让未来的你讨厌现在的自己!都受到了家长和孩子们的一致好评。会后有很多家长都给我发了信息说:这是我开过的最好的家长会,大人孩子一起受教。希望王老师多开这样形式的家长会,启发了家长教育孩子的方式。

  我还建立了家长的微信群,现在这个群里有88位家长,每天你我会把孩子们的生活片段,以小视频的形式发给家长,让家长了解孩子们在校的生活情况:早操、早上的体育锻炼、孩子们的优秀作业、早读情况、课间生活等等。很多家长看到孩子们在校生活都激动不已,经常会有家长发信息感谢,甚至有家长都想来外中再上次初中。我在做好班级工作的同时,也为咱们外中做了良好的宣传,因为所有的家长都会先说“感谢外中!”再说“感谢王老师!”

  3. 有担当

  有担当才有成长。除了正常的两个班的英语教学和班主任的工作之外,我还负责学校的英语角。所以每当各种活动袭来时,我都会尤其忙碌。就拿英语演讲来说吧,要xx训主持人、准备节目。刚开始我也是很胆怯的,因为自己是个毫无艺术细胞的人。但我虽胆怯却没有对这样的挑战说不。没有经验,我就一点一滴从头来,多排练、多沟通、多向音乐老师求助。最终,几年来,在各位同事的帮助下,我们成功的举办了一届又一届的英语演讲比赛。去年我校十年校庆,学校要求我们上演个英语话剧。天哪,好难!因为我们的观众不仅仅有学生,还有各界来宾和全体家长!我和年级的英语老师迅速商定了一个方案:剧一定要选好!英语大部分家长是听不懂的,我们一定要让家长看懂,所以就确定了《灰姑娘》这个大家都熟悉的话剧。然后我们就打出剧本,张贴到各班,从年级200多名报名的同学中,经过海选、复选、终选,选出了20几名同学参加节目排练。一次次排练、一次次沟通服装??最终在英语组同事的努力下,呈现给大家一个精彩的节目!

  平时在年级工作中也是这样,我从没有:这个工作该我做,或者不该我做的想法。想到了,就去做,做的效果好了,就和大家分享。正是这种勇于担当的习惯,让我经历了很多大型活动和各种公开课的洗礼,才有了更大的进步。

  4. 有学习和反思

  有学习和反思,才有进步。现在是一个各种信息和技能迅速发展的时代,不学习,不掌握过硬的知识,就会被淘汰,就会徒劳无功。所以我工作之余很注重自己的学习和反思。积极读书、认真参加各种学习、不断总结、反思自己的工作。在此也要感谢学校经常给我们提供这样向别人学习的机会。去年,李镇西思想演研究报告团来我校讲课,听了之后,我加入了他们的QQ群,被一大批在积极努力的老师所感动,所以坚持

  践行他们的活动:写文章、读优秀博客、参加每周六的研讨活动。发表在咱们本期《教工天地》上的那篇《静等花开》就是第一次参加他们的活动后督促自己写的!

  在那次报告中,我们还了解到了素材型班会课,前段时间这个发起人在网上招募十位老师来组成研发团队,我知道后,也积极参加,连创三关,成为第二名加入到他们团队中的教师。期待着在这些团队的带领下能更好的学习和反思自己。

  不管现在的我够不够格当青年新秀,我都要感谢一路走来,学校对我的xx养,各位领导和同事对我的关心和帮助,所以请允许我借用汪国真的这首《感谢》来结束今天的演讲:

  让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想收获一缕清风,你却给了我整个春天;

  让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想捧起一簇浪花,你却给了我整个海洋;

  让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想撷取一枚红叶,你却给了我整个枫林;

  让我怎样感谢你,当我走向你的时候,我原想亲吻一片雪花,你却给了我银色的世界。

感恩的演讲稿 篇2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是五(4)班的xx,今天我演讲的题目是《感恩,让我们的心灵充满芬芳》。 一棵小草因为对一滴春雨的感恩,所以它拥有了自己绚烂的花朵;一株幼苗因为对一缕阳光的感恩,所以它拥有了自己甘美的果实;一只小鸟因为对大地和天空的感恩,所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩,所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。 我们每一个人,都是一个爱的结晶,都是一个爱的驿站,都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上,父母的挚爱和哺育,老师的关爱和教诲,同学伙伴的帮助和鼓励,社会的倾注与关怀,我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润,无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒,我们难道还不应该对这一切深深感恩吗?

  我们要感恩父母,就像小草要感恩那沉默不语的大地,是他们用纯洁的父爱和母爱,为我们遮风避雨,给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。我们要感恩同学和朋友,就像一朵花感恩另一朵花,是他们用诚挚的友情,一次次给予我们慰藉和鼓励,并肩沐浴阳光,也并肩分担风雨,在成长的路上,给我们留下了美好而温馨的记忆。

  我们要感恩社会,就像一缕云霞感恩博大而深邃的天空,是一次次陌生而热情的帮助给予了我们一缕缕温暖,是一个个陌生而真诚的微笑给予了我们挑战生活的信心,在成长的岁月里,给予我们明媚而温暖的阳光。

  谢谢大家!

感恩的演讲稿 篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是初一(11)班里的陈雯琪。今天我演讲的题目是《不忘把一颗感恩的心送给父母》。

  同学们,当你坐在教室里聆听老师讲课时,当你坐在饭桌前吃着美味的、可口的饭菜时,你可曾想到从婴儿到长大成人的你,父母要付出多少汗血?你是否想过,有一天你该把一颗感恩的心送给父母?我们中华民族素来有着“礼仪之邦”的称号,感恩也是一种礼仪,我们感恩的第一对象就是父母。

  我国汉代有一个叫黄香的孩子,在他九岁的时候,母亲已经丧命了,他与父亲相依为命。在寒冷的冬天里,父亲在外头给人打工,辛苦劳作。晚上,为了让父亲能好好休息,黄香就为父亲暖好被窝,然后再爬出来点灯看书。在别人熟睡时,他在昏暗的灯光下看书,目的就是长大后能有出息,不让父亲在外面受苦。

  同学们!黄香如果没有对父亲的挚爱和感恩,他就不会那么懂事,那么刻苦学习。

  曾为新中国立下许多战功的陈毅元帅。他在外面工作期间,每次回故乡探望母亲,他都不忘把一颗感恩的心送给父母。他在家里为瘫痪的母亲洗尿布,帮妈妈换衣服。同学们,这些看似简单的事,现在究竟有多少子女会做呢?比如我们吧,父母还健康着呢,当然不会服侍父母穿衣,但是帮妈妈做做家务也是可以的呀,可是,有多少人主动做过呢?

  生活中常常见过不懂感恩父母的人。前不久,我就曾经亲眼目睹了这样一件的事。一次傍晚,天黑得叫人害怕。不一会儿,下起了倾盆大雨。我站在公交车站避雨,我身边还有一位叔叔,他焦急地向四周张望着,好像在等人似的。不一会,只见雨中出现了一位老爷爷的身影,他手里拿着伞,步里蹒跚地走来。那位叔叔紧跟上去,冲着老爷爷大喊:“为什么不早点送来?看,下雨了!”雨水打湿了老爷爷的衣服,我无法看清他的脸,但是我能想象到老人眼中的失望,那是对儿子的不理解的失望,对只有索求不懂感恩的失望。同学们,仔细想想,我们身边,这样的故事难道会少吗?

  在这里,我想向同学们倡议,对照古人,反省自身,把一颗感恩的心送给父母,从今天开始行动吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

感恩的演讲稿 篇4

  大家好!

  今天,在国旗下我为大家演讲的题目是:“学会感恩”。

  说起感恩,我想先问大家几个问题:请问,你们每天吃着父母为你们做的香喷喷的饭菜时,你们想的是什么?还有父母为了不让你们挨饿,给你好多的零花钱让你们吃饱,而你却抱怨零花钱给的太少,这时候你们有没有想过父母给你了这些零花钱,父母的'午饭吃的是什么?或父母不在身边陪你,抱怨父母是不是不爱我了?就对父母大发雷霆。

  还有在学校上课不认真听讲,还怪老师上课没有激情,课上的不好,但你们有没有想过,老师上课之前要做多少精心准备,为了学生能听懂需要修改多少次教案呢?每当同学将一杯暖暖的开水放到你手里的时,你有没有想些什么?说到这里,同学们要问了,平时我们也经常说谢谢,其实感恩并不只是笼统的一句谢谢,而是内心的一种感受、一种行为。

  只要从生活中的一点一滴的小事做起,你就会觉得感恩就在我们身边。比如在父母做好饭菜时,你即使不能去帮父母炒菜做饭,你也可以帮父母拿一下碗筷,平时父母给我们的零花钱,我们不能乱花,因为父母挣钱也很辛苦能想到这一点其实就是一种感恩。在家里要对得起父母在学校也要对得起老师,只要你好好学习,认真完成作业,不惹老师生气,做一个听话的乖孩子、好学生,这也是感恩。

  同学之间,大家肯定认为没有什么好感恩的,其实不然。同学们在一起学习,在一起欢乐,那是同学们之间的友谊,友爱。这种友谊,可以帮助我们克服困难,共同进步。这也是一种感恩。我们要学会感恩,感恩父母,他们给予我们生命,抚养我们成人。

  当我们遇到困难时,能倾注一切来帮助我们的人,是父母;当我们受到委屈时,能耐心听我们倾诉的人,是父母;当我们犯错误时,能毫不犹豫地原谅我们的人,还是父母。还要感恩老师。从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生,从求知若渴的少年到展翅高飞的成人,老师的作用,老师的无私奉献,时时刻刻贯穿其中。还要感恩同学们,你们是我生活中的伙伴,学习中的助手,生命中的一部分。常怀感恩之心,我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和学习成长的快乐。

  同学们,其实感恩就是要感谢养育你的父母;感激帮助你的人;感谢关爱你的老师。让我们好好学习,将来回报社会。

  谢谢大家!

感恩的演讲稿 篇5

亲爱的同学们:

  同学们,感恩是什么?感恩是一种心态、一种品质、一种艺术,感恩是人发自内心的一种行为。

  有这样一个故事:从前有一个小男孩,他总是喜欢到一棵大树下玩耍。他在树下采树叶、乘凉,爬到树上荡秋千,吃树上结的苹果,大树很快乐,孩子也很喜欢这棵大树。

  有一天,孩子长大了,很久没有来看望大树。当他再回来的时候,心情很不好。大树快乐地说:“来吧,孩子。到我这里来陪我玩玩,你会很快活的。”孩子说:“我已经长大了,不爱玩了,我需要许多钱。你能给我点钱吗?”大树说:“把我的苹果拿走卖掉吧,卖了它们你就有钱了。”于是孩子摘下树上的苹果到城里卖掉了。

  许多年过去了,孩子又来到树下,大树兴奋地摇摆着枝干说:“来吧孩子,来爬到我身上荡荡秋千,你会很快活的。”那个孩子说:“我现在很忙,没有时间荡秋千了,我现在需要一座房子。”大树说:“把我的树枝砍下拿去,你可以用它们盖房子。”于是孩子把所有的树枝都背走盖房子了。

  又过了很久孩子没有来看望大树,当孩子来到树下的时候,大树声音颤抖着兴奋地说:“来吧,孩子。到我身边来陪陪我吧。”孩子叹了口气说:“我老了,心情不好,我想要到远方去。”大树说:“那就砍下我的树干做一艘船吧,它可以让你到远方去。”于是孩子砍下树干做了一艘船。

  多年以后,孩子又来到树下。大树说:“抱歉,我的孩子,我没有什么可以给你的了。我现在只是个苍老的树墪。”孩子这时已是满头白发,他说:“我现在要的实在不多。我只想找个地方坐下,好好休息一会儿。”大树尽量挺直自己的身体,于是孩子坐下了。

  大树很快乐。

  同学们,这似乎只是一个简单的故事,但是这正是父母为孩子操劳一生的真实写照。俗说话:“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母我们付出的不仅是一点一滴,而是汪洋大海。从我们出生到现在,父母多少次为我们呕心沥血,付出了多少汗水与心血,用爱编织了多少日日夜夜,每天对我们多少的关怀和劳累。而我们又何尝记得感恩?我们是否在父母劳累时为他们泡上一杯清茶,帮他们擦去额头上的汗水;是否在他们生日的那一天递上一张贺卡,感谢他们为我们所付出的一切。

  父母并不是唯一要感恩的,在人生的道路上,有无数曾帮助过我们的人。感恩老师,是他们燃烧自己,为我们默默奉献着光和热;感恩亲友,是他们在我们受挫折的时,给我们鼓励和希望;感恩所有帮助过你的人们,是他们让我们走出了困境。

  那我们要怎么感恩呢?感恩不能等待,有些同学会说:“等我长大了,让父母住大房子,过上好生活。”有句俗话说得好“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”所以我们要从现在做起,时时刻刻想着感恩,感恩周边的人。感恩并不是要干出什么惊天地泣鬼神的大事,要从身边的小事做起,才是感恩的真正意义所在。

  同学们,让我们怀着一颗感恩的心,学会感恩,将会使世界变得更美好。

感恩的演讲稿 篇6

亲爱的同学们:

  你们好!

  我们在人生的道路上总是阳光明媚,晴空万里,到底那一束最为耀眼呢?有人说是美好的礼物;有人说是优异的成绩;也有人说是可亲的面孔;然而,我说是感恩的心。

  我要感谢我的父母,是他们给了我生命,给了我观看五彩缤纷的世界的机会。我感谢他们让我知道了甚麽是爱,甚麽是情。当我还是孤单一人的时候,我回想象我的生活,我的未来。

  我是多麽想写一篇关于他们的文章,赞叹他们的爱,他们的无私,然而,无论我的内心是多麽的澎湃,提起笔来却不知该如何写了。真的,就像冰心说的一样“当我们太爱一个人的时候,却不知该如何用文字来描述他了”。

  一个月前,我与爸爸通电话,得知他们那儿已经下雪了,好冷的天。我让他回来,他却说“我在这一天,就挣一天的钱,回家没事,哪弄钱去?

  我在这还好,你不用挂念我,实在不行,我自会回家。”普普通通的一句话,却击中了我的心,我不知道该说些啥,只有那些令人认为是懦弱的泪水滑落我的脸旁。

感恩的演讲稿 篇7

  感恩可以消解内心所有积怨,感恩可以涤荡世间一切尘埃,感恩是一种歌唱方式,感恩是一种处世哲感恩更是一种生活的大智慧。懂得感恩,学会感恩,每个人便都会拥有无尽的幸福和快乐。

  父母是我们人生的第一任老师,从我们呱呱坠地的那一刻起,我们的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许,父母不能给我们奢华的生活,但是,他们给予了我们可贵的生命。父母为子女撑起了一片爱的天空,当你受伤时,哭泣时,忧郁时,难过时,你可以随时回到这片天空,享受父母的爱,这,便是他们的幸福了。感恩父母,哪怕是一件微不足道的事,都能让他们感到欣慰。记得央视曾播过一段感人的广告:一个大眼睛的小男孩,吃力的端着一盆水,天真的对妈妈说:妈妈,洗脚!就是这样的一段广告时至今日,仍在热播,动人的原因,不是演员当红,而是它的感情动人心腑,不知感染了天下多少有情人为其流泪,不但为了那可爱的男孩,也为了那一份至深的爱,和发自内心的感恩。

  落叶在空中飞舞,谱写着一曲曲感恩的乐章,那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,描绘着一幅幅动人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界,因为感恩才会有世间真挚的感情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

  老师就像是一支红烛,一点点的融化我们心灵的冰川,走近我们的心灵,让我们远离寂寞。她给我们的爱,轻柔,茉莉一般,散发着沁人心脾的香味。老师的爱,无私中透露着平凡,却又是伟大的。它像一股暖流,渗入我们的心田;像一种呼唤,帮助我们落寞的心灵找到回家的路;像一阵春风,给我们温暖和温馨。我们的老师,没有华丽的舞台,没有簇拥的鲜花,一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台,是他们奉献的战场。他们的幸福,是桃李满天下,是学生呼唤的一声“老师”。感恩老师,用优异的成绩,用可骄的成功,用一点一滴的进步来告诉老师“我能行”! 感恩老师,给我前进的动力;感恩老师,给我飞翔的翅膀;感恩老师,给我指明人生的方向;感恩老师,给我放眼世界的慧眼……

  传说有一天,爱情使者丘比特问爱神阿佛洛狄:“love的意义在哪里?”阿佛洛狄说:

  “l”代表listen(倾听),爱就是要无条件无偏见地倾听对方的要求,并且予以协助。

  “o”代表obligate(感恩),爱需要不断的感恩,付出更多的爱,灌溉爱的禾苗。

  “v”代表valued(尊重),爱就是展现你的尊重,表达体贴,真诚的鼓励,发自内心的赞美。

  “e”代表excuse(宽恕),爱就是仁慈的对待,宽恕对方的缺点和错误,接受对方的全部。

  爱神对于爱的意义的诠释如此深沉厚重,我们只有用心聆听对方的心声,怀着一颗感恩的心面对对方,面对生活,才会享受到爱的快乐,爱的幸福。

  感恩,不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢,而是发自内心的无言的永恒回报。人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时,是一味埋怨生活,从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩,跌倒了再爬起来?

  你感恩生活,生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩,只知一味地怨天尤人,最终可能一无所有!成功时,感恩的理由固然能找到许多;失败时,不感恩的借口却只需一个。殊不知,失败或不幸时更应该感恩生活。换一种角度去看待人生的失意与不幸,对生活时时怀有一份感恩的心情,则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。

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