自我认知分析报告

2023-10-25 分析报告

  在日常生活和工作中,报告的使用成为日常生活的常态,其在写作上有一定的技巧。为了让您不再为写报告头疼,以下是小编收集整理的自我认知分析报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

  自我认知分析报告 1

  生总是变幻无常,你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐,那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣,在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程,蓦然发现已度过了19个春秋。我从何而来,又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中,每一步都是我学习积极面对,迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

  1、兴趣爱好对自己的影响

  我喜欢阅读、写作、音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,甚至唱歌还会跑调,只是很喜欢,并从其中获得享受和快乐。我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家。

  2、性格对自己的影响

  类型:开朗、害羞、感性。我是一个热情开朗,合作和适应的能力特别强,喜欢和别人共同工作,乐于参加各种社团活动的人。我不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受并尽力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次见面时,通常都不会主动去搭话,所以和我不熟悉的人都以为我是个很内向安静的人,但一旦熟悉起来,我的话还挺多的.。我的心里素质还算过关,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。我对事物有自己的判断和想法,但有的时候又容易受到他人的影响。因为从小要学会照顾自己,所以我的个性比较独立,喜欢去照顾别人,但自己有问题的时候又不愿去麻烦他人,喜欢自己解决。

  3、能力与品质

  我的人际交往能力很强,学习能力也不错,但创造性很一般,有领导和组织能力。思想道德观念比较强,能考虑集体和他人,做事认真。

  4、自身的优势和不足

  (1)优势:有出色的观察力和对细节的关注能力,务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑,喜欢在执行前先完善计划。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任。

  (2)不足:压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。多愁善感,容易陷入自己的情绪中而忽略现实。

  这篇自我成长分析报告到这里就结束了,通过这次的自我分析我更清晰的认识了自己。今后要多进行自我分析,才能够准确的把握自己,不断地完善自己。

  自我认知分析报告 2

  成长是人都必须经历的,回忆自己的成长足迹,发现原来我一直在改变着。二十年来,我品尝酸甜苦辣,感受悲伤欢喜,享受比赛胜利的喜悦,握拳对失败的不气馁,接下来,生活仍要继续,我将继续成长,继续通往仅属于我成功的殿堂!

  一、自我成长分析

  我来自一个较为繁华的小城市,在那里,几乎见证了我所有的成长过程,在那里,看到了我欢呼、奔跑,在那里,也见到了我伤心、流泪。

  小的时候,我在这一方土地之上放肆的玩耍,毫不担忧未来的路会坎坷,会遭遇许多的挫折。春天,放风筝、折杨柳枝做杨柳帽;夏天,拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷爷种的葡萄园中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛;冬天,武装齐全跑雪地里堆雪人,爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子,让此时的我,无比想回到那个年纪!在长大些,我便已入学堂,学习着加减乘除,记背着ABCD,诵读着之乎者也,念叨着天文地理。业余,还和同学开开玩笑,打打闹闹,找几个伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也没有任何的忧虑。

  之后,面临中考、高考,我的生活便被许多的补习课程,各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时,睡觉休息的时间渐渐压缩,上课的时间变得越来越多,上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支,空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满,肩头的负担也愈加明显!尤其是在高三这年,最令人记忆犹新!两天一小考,三天一大考,紧张的气氛让人无法喘息,每个人都不能停下来,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时,我变得敢于担当,觉得自己需要为自己的未来着想,已经成长了!胜不骄,败不馁,考的不错不会飘飘然的,考的不好也不会失落灰心,而是吸取教训,补习欠缺局部继续努力。

  经历高考,因发挥欠佳,我考取了南京理工大学紫金学院。不过,我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事,因为,在任何地方还需靠自己,即使在名牌大学,不努力,过堕落人生也不会有好的出路,不能抵达成功此岸。相反,在我考取的大学之中,我能奋进,不颓废,不断充实自己,我定能取得满意的结果,享受最终成功的果实。

  一年前,我离乡踏上了自己的大学之路,兴奋,紧张,期待,还有些许小担忧。兴奋是即将见到大学的真面目,紧张是在陌生的城市陌生的地点,期待是我即将再此度过四年,担忧是生怕对着陌生的环境我不能很好的适应。但事实,老天还是挺眷顾我的,让我在同学之间变成了“开心果〞,在班级里成为骨干一员,在辅导员前成为助手一名。相信接下来的日子,我依能较为顺利的做完本职之事,打成自己所拟定的目标!

  二、自我性格分析

  说起我的性格,我的长辈无不夸我,说我性格脾气很好,不会随便乱发脾气,不会冲着自己占着优势横行霸道。而我,自己觉得,我是一个乐观开朗的女孩,随和、轻松,面对朋友会为她着想,面对挫折不气馁不放弃,面对些许小事还有点儿小固执。

  从小到大,我所交的朋友已经早已数不清了。而且,我交朋友不管她成绩与否或是其余什么客观的`条件,只要与我性格和的来,我就能与其成为好朋友,并在一定的方面给予帮助,与其一同分享快乐时光。

  再来说说的我的缺乏吧。通过一路走来,我对自己也进行了一些总结,觉得在一些地方,我还有待改良。比方,自己的胆量。因为走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己着手进行,需要通过自己的努力达取。就在这其中,我觉得,我的胆量还需多加以锻炼,不能临场还有退缩的想法,不可以因为害怕自己会败落就放弃争取的时机。另外,我还需提高自己的克制力,不可以图一时的享受就将事情先搁置,待到时间紧迫时,又临时抱佛脚的开始猛干。

  三、自我奋斗目标

  石看纹理山看脉,人看志气树看材。志之所向,金石为开,谁能御之过去的那段记忆如电影般总浮现在脑海,但回眸之后又让我更好的认清自己,让自己再明确自己的目标,并为之努力奋斗。认真完成学业,尽量让自己再此根底上丰富课外生活,并获取些许经验为以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收获以后幸福生活!加油!

  自我认知分析报告 3

  一、性格

  我是一个很热情开朗、平时大大咧咧,很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默,其实幽默是一种自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说,初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默,而隔壁班的那个老师就比较严肃,课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密,像朋友一般。

  老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了,想喝杯水了,我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强,喜欢和别人共同工作,?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。

  情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。

  有自己的目标和理想?虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松。但有时在周围的`人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。

  乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定,很少能坚持完成自己计划的事情,总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如,在平时我计划过N个减肥计划,到目前为止还没有一个成功过。在美食的下,我就抵挡不住了。

  二、兴趣

  平时的话,挺喜欢运动的,像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打,但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊,看看电影啊,找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书,最喜欢的事情是骑上一辆山地车,然后漫无目的,自由自在的去大街小巷玩。

  三、职业理想

  我的专业注定了我将来要当一个小学老师,但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的,对于有些人所说的那样,他们想沿着教师这条路一直走去,当小学校长,当教育局局长等,对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时,去开一家甜品店或者服装店,可以交给自己的朋友打理,自己周末的时候就过去帮忙,自己顺便可以好好享受一下。

  四、缺点和自身的不足

  1.在日常生活和学习中,我最忍受不了自己的`一点就是粗心,经常丢三落四,所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了,但是我觉得身为一个师范生,一个准教师,做事细心应该是最基本的素质,所以在日后的点滴中我都得注意,努力培养自己做事细心的习惯。

  2.平时的举止还不够文明,对有些老师同学总是显得有些没规没矩,老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因,但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去,更不能随意带到学习中去。

  3.对于父母、老师,自我感觉还是小时候比较听话,长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰,以前在学校里,那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花,经常自觉帮忙打扫教室的卫生,帮家里洗洗碗,拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。

  4.有的时候,虚荣、好强好胜的心理过于强烈,我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候,尤其是高三那段时期,我跟我同桌的成绩差不多,所以每次老师把试卷,甚至是平时作业发下来,我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番,如果比她好,我会暗暗得意,反之我会给予她一个不屑的表情,但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力,太多负担。

  这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是的,实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的,追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上,等级上超过别人,也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度,而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标,对优越感的追求是所有人类的通性,它取决于每个人所赋予它的生活意义。

  这一篇自我分析报告是我将近20多年的成长历程中第一次回头这么仔细的看自己,了解自己,写的时候也带给了自己很多感动。

  自我认知分析报告 4

  (一)自我认知

  我品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通能力较强,拥有创新思维,有团队精神。而且具有北方人的热情和豪爽。学习能力较强,求知欲强,爱好看书。有很强的自信心。

  性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有一定的隐忍性,会和认识的人保持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会加倍的对他好。

  我兴趣广泛和不同的人聊天时不会有无话可说的情况发生。我爱交朋友,喜欢见到各种各样的陌生人,不是为了和他们交朋友,只是喜欢观察陌生人。

  但是我缺乏较好的耐心,和自制能力。

  (二)专业认知。

  我的专业——工商企业管理。当初选择她只因为学这个专业我就可以名正言顺的学心理学而不会遭到父母的反对。现在通过对这门专业的了解,我是真的很喜欢这个专业。由于它的覆盖面很广所以就迫使我增加自己的知识面

  管理学是一门具有高度综合性的交叉科学,涉及的内容广泛,通过学习这门课程我们可以树立现代管理思想理念,掌握管理科学的基本原理和方法,提高自身素质。每个人都是管理者,管理者首先必须管理好自己。这需要我们下哦那个日常的生活中培养自己的管理意识和能力。

  这个专业培养德、智、体、美、劳全面发展,掌握现代工商企业管理理论,具有较强企业管理能力,能在工商企业从事基层管理工作的高技能人才。我们大学生不论是为了毕业后更好的从事社会工作,还是较好的完成在校作业,都要首先学会管理自己,其次是学会如何与他人合作及管理组织管理自己也好,管理一个组织也好,其原理都是相通的。管理专业所培养的`学生不仅要掌握课本理论知识,更重要的是提高分析能力,解决问题的能力。

  管理是一门软科学,影响管理的因素很多,有点还是不可控和不确定的因素。在管理学中没有千古不变或永恒的定理。必须对具体问题具体分析,仅靠学校的理论学习是造就不出“合格”管理者的。

  企业管理不仅需要“理性”还需要“条条框框”需要“硬”因素,同样也需要“软”因素,由此观之,我不仅要使自己有过硬的专业知识,更要锻炼自己察言观色、眼观六路、随机应变的能力。

  由于管理学覆盖度面太广,所以我要极尽所能是某一方面变成自己的特长,可以是交流手段,可以是市场分析,可以是会计……而且再有自己擅长的技术的同时将管理学该学的,应该知道的又要学会。时专业知识面不断变宽变长。

  (三)学生生涯规划

  希望在自己不断努力奋斗下在大学三年的时间内完成“升本”或“接本”的目标。

  在此期间我要有一个很好的生活方式。要一个快乐充实的生活方式。身体要锻炼,身体是革命是本钱;学习要努力,学习是来此的目的;各种有趣的活动要参加,只有痛痛快快的玩才能学的好。

  为了达到我的目标,我要做到每节课认真听,要每节课都有收获。课下的时间要博览群书。可以是任何方面的书,例如:心理、武侠、历史、周易……

  报的自考要认真准备。要话大量的时间在自考上课和看书上。在有可能的情况下可以去别的院校跟着学习“高数”因为听老师讲总比自学是来的快和轻松的。

  还要时时关注时事,尤其是关注各国经济问题。这有助于以后我们选择什么样的企业,以及了解所选企业所处的行情。知道了解的东西越多总是越好的,使自己在企业中发挥的游刃有余。

  当然在校三年,事事变化无常。我所定的目标要根据我的实际情况而不断调整计划,甚至改变目标。在一切进展顺利的情况下我可以加大任务量。发现目标无法实现的情况下我可以改变目标。如果目标提前实现了,我就要计划“读研”。总之无论怎样都要让自己有为之奋斗的目标。

  我为自己定了认证准则,虽然有些空大。但在我身经社会之前它确实是我心中所想,我愿意为它而努力。而且希望在我经历世事之后人能将这个准则作为心中的力量:诚实做人,忠实做事时我的人生准则,自强不息,勇于进取是我的在追求。

  我坚信每天进步一小步,成就辉煌一大步。人必须保持奋进的心态。

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  1、我的性格:

  我的性格属于开朗外向型,喜欢与人接触沟通,在与人交流的过程中往往积极主动;乐于帮助他人,希望能用自己的行动给他人带来快乐和温暖;善于观察,能够捕捉到易被忽略的细节,对自己所处的环境和氛围能快速把握,能很快察觉身边人情绪的变化;对专注的事情认真负责,不放松细节问题,争取做到尽善尽美。

  可是我的'性格方面也有一些缺陷。有时太过在意他人的感受,会强迫自己做一些本不愿做的事情。洞察力太过敏锐,有时过于敏感,会给自己增添一些不必要的烦恼。有时太过追求完美,导致做事速度慢,效率不高。

  2、我的兴趣:

  我对于逻辑思维的运用比较感兴趣,喜欢通过对于一个问题进行深入的分析,将这个问题按照一定的层次整理出来。律师要做的工作就是将当事人或客户要解决的问题进行分析,并结合自己的知识和技能为他们争取最大的利益,所以我很喜欢律师这个职业。

  另外我还对英语方面的工作很有兴趣,希望能将自己所学的英语方面的技能应用到将来的工作当中。

  3、我的能力:

  作为一个法英专业的学生,我具备基本的法律知识和英语的听、说、读、写能力。另外在学校的学习和工作锻炼了我的沟通能力,人际交往能力和组织能力。

  4、我的价值观:

  我是一个道德观念和社会责任感很强的人,我希望能用自己的知识和技能与社会的不公平和黑暗现象做斗争,保护守法公民的合法权益。

  我认为一个人的职业不只是谋生的工具,更是实现自己的理想和社会价值的渠道,我们不能为了名利而放弃自己追寻的最初的梦想。

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  总结我的性格:我待人友善,待事认真、负责,忠于职守,具有责任感。我重友谊,重视与朋友之间的感情。为人热情,乐于助人。性格随和,乐于与人相处,社会适应能力强。对人际关系敏感,对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听,也喜欢务实。具有坚定不移的精神,只要我认为应该做的事情,不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性,也善于变通,尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应,但通常不愿将个人情绪表现出来。

  我的兴趣:我爱好阅读报刊、杂志、小说等书籍,无聊时喜欢玩游戏,经常和人一起运动。喜欢旅游,想走遍祖国名山大川、名胜古迹。

  追求自然,喜欢按照自己的意愿行事,喜欢较为宽松的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心,也钻研于自己不明白的事物,对自己喜欢的事物总是不遗余力去弄懂。我喜欢务实,追求具体和明确的事情,喜欢依据实际情况来考虑问题。关注事物的细节,喜欢从细节来判断事物。

  我所拥有的技能:在学习能力上,我熟知英语、金融基础专业知识、会计基础、财务管理基础、文学常识等等。我通过证券从业资格,对于金融证券方面的知识掌握比较好。运动协调能力强,对事件反应敏捷迅速,具有很强的正确控制力。能动手力强,对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面,语言表达能力较强,善于与人沟通,逻辑清晰。社会适应能力强,可以快速适应社会环境。具有很强的集中力,思想缜密,讲究方法。很有头脑,很现实,对于细节具有很强的记忆和判断。具有很强的洞察力,对人际关系敏感,对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我的.价值观:我没有什么宗教信仰,属于无神论者,坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人,相信助人助己,具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。

  喜欢符合兴趣爱好的工作,工作要具有一定的挑战性,能发挥自身的能力。多有学习的机会,未来的工作发展潜力大,晋升机会多。同时,我也注重保健因素,能够找一份稳定的工作,工作相对独立,较为宽松的工作环境,工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求,只要心安理得即可。我的愿景:在大学期间,学好金融专业知识,广泛涉猎与金融相关的知识。通过期货、银行从业资格考试。毕业后,可以比较轻松找到一个能与专业对口的工作,可以在工作中发挥自己的能力,并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境,工作自主性大,能够进入银行或理财公司。做自己要做的事,能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。

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  1.测评结果

  (1)性格探索报告:智多星型——总有一些新点子

  1)优点:喜欢挑战和让自己兴奋的事情,聪慧,许多事情都比较拿手,致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性,绝大多数是事业型的。好奇心强,喜欢新鲜事物,关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要,多才多艺,适应性强且知识渊博,很善于处理挑战性的问题。

  善于快速抓住事物的本质,喜欢从新的角度和独到的方式思考问题,对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率,有杰出的分析能力,并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式,习惯便捷的问题解决方法。

  喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为"计划赶不上变化",并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性,可伸缩的,通常会超出被认可和期望的限度。

  善于理解,而非判断他人。乐观,善于鼓舞他人,能用自己的热情感染他人。

  2)可能的盲点:

  总是充满热情的`寻找新鲜事物,但行事缺少稳定的计划和流程,经常依靠临场发挥,可能因为忽视必要的准备工作,而草率地身陷其中。注意力容易游移,对目标的韧性和坚持性不够,缺乏足够的耐心,有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了,就会转移到下一个目标,而不能坚持将一件事完完整整地结束。

  非常注重创造力和革新,容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节,不愿遵守规则和计划。建议多关注解决问题的常规方法。

  通常同时展开多项任务与活动,不愿丢掉任何一种可能性,致力于寻找新的变化,可能使别人的计划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响,这有助使自己变得更可靠。

  有天生的直觉和预知能力,会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人,避免表现的不耐烦。

  (2)职业兴趣探索报告:职业兴趣前三项是企业型(8.0)、艺术型(8.0)、社会型(6.1)。

  1)有明显的艺术趣味,喜欢和人打交道,对经营性活动很感兴趣,乐于施展自己的口才,喜欢去影响别人,喜欢创造性活动,性格外向、冒险、抱负心强。

  2)在工作中,有热情,喜欢在工作自由展开想象,做事倾向于追求完美,但也追求新意;胆大,爱冒险,希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣,但对教条的制度并不感兴趣,喜欢随机应变,往往根据环境变化而变化个人的策略,具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所,喜欢说服和劝导他人的活动。

  3)适应的工作环境:有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境,能发挥个人智慧和支配性。

  (3)学习风格探索报告:行动型(9.2,非常强烈的偏好)

  1)能从新体验、新问题、新机遇中学习,在以下活动中学习效果最佳:全神贯注于短时间、当时当地的活动,诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习;能引人注目,如主持会议,主导讨论或进行陈述;思维活跃,适合尝试一下。

  2)在以下活动中学习效果最差:听讲座,阅读,分析及解释杂乱的数据等。

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  通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习,我从“健康之路,从心起步”中学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。

  一、我的成长经历和影响

  (一)简单的自我介绍

  从小到大我就是一个非常外向的女孩,妈妈甚至还说我是一个男人婆,嘿嘿,其实她是在逗我啦,在大家的印象中我都是一个头发短短的,衣服永远都是很黑黑的一套的形象,特别和班级里的男生混的好,这就是我,一个生活非常快乐幸福,学习非常快乐的女孩。

  (二)出生到学前班阶段

  我出生在农村,一个非常平凡的家庭,爸爸身体不好,妈妈承受家里的主要重担。可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家,我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件,但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。

  我虽然很外向,可以说是很野蛮,对人对事很直白,甚至有时候都不知道什么时候把朋友弄生气咯!嘻嘻,可是我还是个爱哭的娃,小时候的记忆不是很清晰了,但是我还是清楚的记得一件事情,我和村里一个比我小点的女孩闹闹,就是对现在人来说是一件很幼稚的行为,我老是会说“我不要和你做朋友咯!”那时候为了一件。嘿嘿.....人长大了,还真不好说出口,只能告诉你们那时候我哭到晕倒,发高烧,挂盐水。这就是我的幼稚、天真的童年,真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。

  (三)小学阶段

  当我7岁了,我兴奋的快乐的升入小学,那时候我还不清楚读书是什么概念,就屁颠屁颠的背着书包上学咯!偷偷的告诉你们,小学的我还是挺聪明的,很快就能看懂老师所讲的,还总是得奖状回家,最开心的就是胸前贴个大红花,手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看,他们会夸奖我,把我的奖状贴在墙上可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状,那时的我真的很开心。直到5年级我有点不想读书了,感觉读书累,村子里的人要比成绩,老师也要看成绩......大家评价你是好人还是坏人,都是以成绩为参考,这时我会感觉小时候真好,无忧无虑的,而读书生活就像那世界末日来到一样,我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一个讲明理的人,一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情,可是奇怪的是她没有发脾气,只是语重心长的和我沟通,那时候我感受到了母爱,让我重新体会爱的温暖。

  (四)初中阶段

  当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候,奇迹出现了我发挥异常,考出了很理想的成绩,分数线足以让我进入城里的初中,但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中,我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭,骑自行车到学校,(大冬天也不例外),这样的生活真的很辛苦.......运气真的很不错,也可以说国家政策真的很不错,我们几个农村的初中合并在一起,来到一个很大的学校,享受着不一样的教育。哈哈,我的快乐远远大于烦恼哦!

  (五)高中阶段

  中考失败了,我无法掩饰安慰自己说这是我的失误,我只能说那时我初中不够认真,填志愿的时候我一直在纠结填差点的普高耗,还是读职高好?身边的亲戚朋友都在给我意见。最后我在我爸爸妈妈的支持下,进入了职高。进入职高,选择了一个男生专业电子,刚刚开学报到的时候我傻眼了,班级62个人,仅仅只有3个女生,这样的班级可以想象是一个什么样的场景。嘿嘿其实这也和我意,我是一个男人婆,还是比较适合在这样的环境下成长。

  在这里我受到了老师的关注信任,在这里我拥有自己的展示舞台,在这里我有了自信.......总之在这个学校,我学会了坚强,学会了独立,还学会了怎样挣钱。也因为这样我更加的努力了。可是后来我突然有一天不想读书,这是我第二次不想读书,不知道该如何去面对父母,感觉自己是多么的内疚。眼泪经常偷偷的流下来,消息传到了爸爸妈妈的耳中,我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的。好来我听爸爸说妈妈哭了一夜,整整的一夜,我的心在刺痛,在流血.......妈妈,我对不起你。我有一个恩师,她写了一封信给我,也可以说是一张纸条,我认真的读着,眼泪却不听话的流下来。我顿时感觉自己很自私,身边有那么多的人关心我,而我却因为莫名其妙的感觉,乱七八糟的行为伤害了他们,老师、爸爸、妈妈、朋友......对不起。

  之后我便想通了,开始努力的学习,成绩也一直名列前茅,在最后的高考中考上了浙江师范大学。

  (六)大学阶段

  我与几个同学拉着行李箱走出了家门,没有家人的陪同下,走出了家门。来到大学,我带着憧憬,来大大学我有自己的目标。可是没有过多久我就放弃了,堕落了感觉这里不是高中,没有老师关注你,人与人之间好陌生,大家都是自己归自己,在这里没有了以前的.快乐。我的大学幻想破灭了,我伤心,我想家,我郁闷。后来在寝室里朋友的帮助下,我还是熬下来了,我觉得我应该活得更加的自在,就像鸟儿没有了牢笼那样自由自在,幸福就在我的眼前。

  (七)对成长经历的总结

  时间的磨练,困难的锻炼,使得我成为了一颗蒲公英,什么都不怕,飞到哪里,哪里就是我的家。写了这么多,其实简略了很多,每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。还有就是得坚定自己的信念,什么都得靠自己。

  二、自我分析

  (一)兴趣

  个人认为自己没有很大的特长,所以也就没有特殊的兴趣,像钢琴、吉他......我市喜欢普通的,像打篮球、羽毛球、刺绣......这些可以让我发泄压力,可以让我愉悦,甚至刺绣可以让我静心。

  (二)性格

  热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来,自信,独立坚强,认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。知足常乐,依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,也可能容易比较紧张。

  (三)能力

  能力,可说我还不清楚,也许还未发掘吧!但是我的交往能力还是不错的,我可以很容易的和人交际。我好动,所以我爱动手,在专业技能上不能说突出,但是还不错,嘿嘿这也是我的个人观点。

  (四)职业理想

  希望自己有一份有成就感的工作,比如说老师,每一位学生都可以在我的关心教育下,大家都有一个良好的成绩,良好的心理,乐观的态度。这就是我的目标。

  (五)自身的优势和不足

  1、自身的优势

  在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以好好的工作,可以给他人提供服务或帮助。对朋友很忠实,愿意承担责任。任劳任怨,但容易冲动

  2、自身的不足

  毛毛糙糙的,心不细致。

  三、完善自我的方案

  (一)针对分析所提出的适应性对策

  富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作。适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。

  (二)针对自身不足所提出的解决办法

  尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己,说出自己现在的感受。培养自己的创造力。

  (三)如何检验效果与目标修正

  每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立小目标。经常反省自己。

  四、结束语:

  我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!我在写这篇报告的时候,我感觉自己有好多想说,滔滔不绝的。所以我们要不断的完善自己才会是美满的人生。我们以后要更加严格的要求自己。

  自我认知分析报告 9

  一、内外部环境分析:

  1、内部环境分析:

  Strengths(优势):

  生活态度比较积极,善于发现事物和环境积极的一面待人真诚,放得开,并乐于与人交往和沟通,善于开导别人喜欢思考问题,有一定的分析能力,并有寻根究底的兴趣,一定要将事情想清楚

  有责任心、爱心,并且喜欢做相关的工作

  心思细腻,考虑问题比较细致

  逻辑性和条理性较好,有一定的书面表达能力

  爱好:喜欢能让自己静下心来的工作环境,能自己控制、安排的工作,跟人打交道的工作

  weaks(劣势):

  竞争意识不强,对环境资源的利用不够主动,也就是与环境的交互能力不够

  口头表达有时过于细节化,不够简洁

  保守,冒险精神不够,没有结合长远目标,并且创新能力有待提高

  不喜欢:机械行重复的工作,也不喜欢没有计划没有收获的忙乱,不喜欢应酬和刻意的事情

  2、外部环境分析:opportunities(机会):

  就专业方面来说,现在是一个信息爆炸的时代,

  各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海,对很多人来说,海量的信息只会让他们感到无所适从,而这也专业方向是很有发展前景的。

  加入世贸组织后,中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会,可以在更宽广的舞台展现个人优势,比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大

  中科院这个环境本身给我们提供的很好的软硬件条件不容忽视,有机会参与一些科研项目,学以致用,也可以积累更多的实践经验,同时有很多的机会与行业高层人士接触、交流、学习,提高自身素质

  身边很多优秀的同学,有很多向他们学习的机会,并且有构建良好的人际关系的条件

  Threats(劣势):

  国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战,对个人素质要求也就更高了,对于英语来说,就不能只满足与听、写,表达能力也至关重要。

  时候并不是用人单位用人高峰期,就业的机会不是很多。

  优秀的人很多,而机会不一定是均等的,这时就不单单是知识的比拼,更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。

  二、未来的最佳选择:

  从事与专业相关的并且能很好的'发挥与人沟通能力的职业,比如教育业、信息咨询行业等,既能跟个人爱好结合,又能有比较满意的待遇

  三、现在应作的准备:

  如果是要从事教育业,就要考虑继续深造的必要;但是,就个人而言。

  首先,需要注意的是主动与环境交互。去挖掘身边的资源和机会,对将来能够从事的职业有清楚的了解。

  再者,加强适应职业要求的专业素质,提高英语口语表达能力。另外,突出培养自己的表达能力和表现能力。在现代社会激烈的竞争形势下尤其重要,所谓好酒还怕巷子深,只有专业技能不行,还要能够积极地展示自己。

  自我认知分析报告 10

  人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第21个年头了,我回顾了自己的成长历程。通过这学期就业指导的学习,我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、社会生活的体验,形成了今天的我。在每段成长历程和人生经验中,每步成长都是我学习积极面对人生的机会。希望在自我分析中能够更加正确的认识自我,完善自我。

  一、自我分析

  (一)兴趣爱好

  在个人兴趣爱好上,我喜欢写唱歌跳舞,但我并不是个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。我也尝试过各种体育项目,比如田径、篮球、跆拳道等。

  专业兴趣上,对于本专业信息管理与信息系统,我比较偏向于管理方面,对于计算机编程这一方面并不是很感兴趣。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次性格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型。我认为这很符合我个人的喜好,我自己想进入银行工作。因为首先我是个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险,通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标,为人务实,做事有较强的目的性。

  (二)性格特征

  我是个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应能力比较强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初谈见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云,另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常比较活泼,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

  (三)能力与品质

  我的人际交往能力比较强,但是创造性很一般,有一定的领导和组织能力。思想道德观念也比较强,能考虑集体和他人,做事比较认真。

  (四)人生观

  我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。无论是在高中,还是现在的大学生括中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我积极参加括动,然后越来越认识到品行对个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条。我现在颖悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

  (五)自身优势和不足

  1、自身的优势

  有较强的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的.外在信息。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

  2、自身的不足

  压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把面单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。

  二、总结

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过这篇报告都再次认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很有必要的,能够明确自己在毕业后进入社会到底要做什么,为未来设定了一个明确的方向。我的方向就是进入银行,希望自己也为之努力。同时现在也会不断的完善自己。

  三、未来人生

  职业规划(未来5至20xx年规划)

  1、基本目标(理想状况下):富裕水平,有房有车;身体健康,工作顺利;家庭幸福和睦。

  2、具体规划

  (一)、即日起至大学毕业

  a、认真修完大学所有学分,拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。

  b、学好并掌握专业知识,多参加些社会实践,拓宽视野。

  c、锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。

  (二)、大学毕业后5年内

  目标:

  a、找份较为理想的工作,不一定要与专业对口,能养活自己。最好能养活家人。

  b、尽可能在这5年里考取mBA证书,提升管理能力。

  c、往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能,多接触各行业的人,以建立更好的人脉。

  d、不排除经商的可能。

  (三)、大学毕业后5/20xx年

  目标:

  a、考取公务员,买套房子(不排除按揭)

  b、如果对原来工作不满意,则重新找工作。往金融方面发展,要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。

  c、看准时机,抓住机遇,自主创业。也是一个不错的选择。

  d、这是非常关键的几年一定要好好把握。

  (四)、大学毕业后10/20xx年

  目标:

  a、买车;过富裕生活。

  b、在前十年的基础上,制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

  四、社会环境及就业环境分析

  1、社会环境:

  当今经济全球一体化,我国已从工业化社会进入到信息化社会。加上我国加入wTo之后国际竞争更加激烈,加上近期的国际金融风暴,造成有钱的不愿投资怕夸本,没钱的做什么都很难。每当人类经过一次重大变革或一次金融风暴后,总是新的机会在产生,有的机会在消失。只有那些先知先觉的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。

  2、就业环境:

  我们将处于一个无固定化职业的社会,下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多,就业压力越来越大。再加上金融危机所带来的一系列的问题,我们至少要有一技之长,才能立与不败之地。行政管理专业具备行政学、政治学、管理学、法学等方面的基本理论和基本知识,受到行政学理论研究、公共政策分析、社会调查与统计、外语、公文写作和办公自动化等方面的基本训练,具备行政管理的基本能力及科研的初步能力,也具备了理论基础。

  3、职业分析及企业分析

  a、职业分析:三百六十行,行行出状元。

  b、企业分析:企业要有竞争力,口碑要好,最好是上市公司。

  五、职业选择

  1、树立职业发展目标可以成为追求成就的推动力,有助于排除不必要的犹豫,一心一意致力于目标的实现。那么,如何确定职业发展目标呢?通常,在自我调查、评估、定位之后,根据社会的需要和环境的许可程度,将自我动机和需要以奋斗目标的形式与社会需要相结合,来制定职业发展目标。

  2、职业选择:公务员

  3、职业风险:公务员考试很多人都认为是行政管理专业就业的正宗领域。行政管理专业的确研究行政管理活动,研究公务员,研究如何做好一个公务员,但是在我国的公务员考试方面,行政管理专业并没有额外的照顾,考试的科目也没有什太强的行政管理专业色彩。复试很多单位的招聘职务都有很强的专业要求,因为公务员考试招聘的都是主任科员以下的非领导职务。对你的事实操作能力很高,所以一般都需要中文系、计算机系、法律系火人力资源管理专业的学生,而行政管理专业的学生由于培训定位如何管理好社会事物,如何领导好行政机关的,这样的专业的学生虽然不适应非领导职务的具体要求的。所以行政管理专业的学生在公务员考试中要显示出你有特别的资质。

  六、职业优化

  我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研;热爱自己的事业。自信,进取,奉献是我的所拥有的。学习,学习,再学习;实践,实践,再实践;锻炼,锻炼,再锻炼。这是给自己充电的最好方式,这要求我要有虚心,耐心,进取心,信心。我对自己有信心。父母,老师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中,我们要经常请教他们。毕竟读万卷书不如行万里路,如行万里路不如阅人无数,阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话说:“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的事情。职业规划虽然好,但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标,只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划,实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题,所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效,我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

  七、反馈与修正

  这项工作只能在计划的实施当中进行,但是这里我觉得能够把握的是对近中期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位,所以这个过程还要考虑到学生工作因素,以及各种学习任务必须完成的情况。同时,在制订每年的计划时,还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下,我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许,大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作,那时的我绝不会苦苦的搜索等待,我会先将就的找份工作安定,然后再专心寻找自己中意的工作。

  八、对职业规划的看法

  记得曾听说过:“一个人的悲哀不在于目标未达成,而在于没有目标可达成。”如果你对自己的人生毫无目标,毫无规划。我不敢说你不会走向成功,但有一点可以肯定的是:你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路,遇到更多是挫折。成功没有捷径,但是有方法。选择比努力更重要,方向比速度更重要。记住:当规划好自己的职业生涯时,就相当于已经是从选择与方向这方面开始,再加上自己的努力与速度,人生将会飞黄腾达。计划虽然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求时刻保持清醒的头脑。一个人要想获得成功,就必须那出勇气,付出努力,拼搏、奋斗。成功不相信颓废;成功不相信幻影,未来是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

  自我认知分析报告 11

  一、我的竞争优势(Strengths)

  1、性格上:做事认真,真诚待人,赋有责任感,言行举止得体,做人安分守己,乐于助人,对事物较有领悟力,有些东西一点即通,作为大学生年纪轻,精力旺盛,思维活跃,富有激情和创造力,具有积极进取的精神面貌,乐于接受新鲜事物,自学能力强,能给企业注入新的生机与活力,使企业准确把握时代脉搏,与时俱进,开拓创新。

  2、工作上:面对工作挑战和挫折时,不畏困难,不言放弃,敢于面对竞争、敢于追求成功。有一种吃苦耐劳的精神,能够在苦中做乐,在困难里看到希望,并努力做下去的坚强意志。

  3、能力上:有一定的分析能力,并有寻根究底的兴趣,运用电脑技术能力强,能够在互联网上搜寻到许多信息。并且,善于分析和处理信息,对信息的应用能力较强。

  4、生活上:勤俭节约,不与别人攀比,生活态度比较乐观积极向上,自控能力强,意志坚定。在工作上可以得到家人和亲友的支持。

  5、学习上:努力勤奋,不易受外界环境的影响,成绩良好,上课专心致志,已经通过英语三级,普通话二乙,国家计计算机一级和跟单员资格证。

  6、思想上:思想道德素质较高,自我学习和提高意识强,易于企业管理,不拘泥于眼前,有很强的判断力。

  二、我的竞争劣势(Weakness)

  1、性格上:不善言语,放不开,不能快速融入新的交往团体

  2、工作上:高等教育趋于普及化,大学生的数量猛增,竞争日益激烈。整个社会文化和商业交往中往往不信任青年人。

  3、能力上:缺乏社会经验和实践经历,没有相关社会经验。

  4、生活上:做事不果断,经常犹豫不决,不够主动地利用校园资源。

  5、学习上:在校学的知识有很多是过时的,且偏重理论方面,实践能力差,动手能力不强。学习没有结合长远目标,创新能力有待提高

  6、思想上:缺乏对现实社会的理解,对工作寄予很高的期望,寻找工作的眼光太高,给自己定的目标不切实际。

  三、我的机会(Opportunity)

  经济的高速发展和全球经济复苏的浪潮下,对人才的需求不断增加。其次,大学生和企业用人单位有了一定的自主权,市场机制在毕业生就业工作中的作用愈来愈明显,毕业生就业工作已进人规范化。最后,大学生就业有了更多的选择,在创业方面有了更大的空间。党的十七大报告中明确提出以创业带动就业,这是大学生创业的最好机遇,当前工商、税务、卫生等部门对应届大学生创业实行了多项优惠政策,免息的小额贷款等。不断保持跟中学、大学同学之间的联系,不仅可以相互借鉴、相互学习,而且有寻找机会合作的可能性

  四、我的威胁(threats)

  人才市场竞争激烈,人才需求饱和,严峻的就业形势给高职院校毕业生就业带来的压力随着经济制改革力度的加大和职业结构的不断变化,就业人数陡增。此外还有研究生向下挤占大学毕业生位置。三大就业人口高峰同时出现,而就业市场容量并没有增加,使得劳动力就业市场不堪重负,就业市场供大于求。一些用人单位片面追求高学历人才,这种重学历文凭的用人观,抬高了大学毕业生的就业门槛。

  就业的市场机制还不完善,国家宏观调控存在触及不到的地方,市场秩序混乱,这对于刚走出校门还没有太多社会经验的`大学生来说是最大的创业威胁。物以稀为贵,然而当前大学生的扩招工作却在紧锣密鼓的进行。大学毕业生人数剧增,在数量提高的同时,大学生的素质并未一起提升,相反,本科高等教育已经渐渐成为“平民化教育”,而不是“精英人才教育”,诸多大学的“造假”“掺水”行为已经为大学生抹上了黑色的阴影。此外,我国高新技术产业不发达,而且多集中于东南沿海地区,对高等院校的人才需求量较少。中小企业尤其是家族式私人企业的管理模式趋于私有制,没有科学的管理理念,不愿为大学生提供就业岗位等。

  五、自我总结

  通过上述分析,我对就业问题有了一个比较全面而客观的认识。作为当代大学生,我们更应该早作准备,学好科学文化知识,全方位地锻炼自己的能力,制定大学规划,明确职业方向。趋利避害,扬长避短,争取顺利就业。

  1、控制自己的情绪,凡事三思而后行,必须通过慎重思考,但是一旦决定的事情,就要全力以赴去做

  2、联系企业,希望在找工作之前,能进行一次真正的实习

  3、通过相关资料,多多了解感兴趣的行业,了解相关企业文化,选择切合度高的企业为就业目标

  4、口语方面,多多进行口语练习,争取过英语六级。通过背诵相关文章,阅读资料,提高口语能力。

  5、温故而知新,对相关专业课进行复习,把握好专业知识。

  6、正确定位就业方向,求职择业面对现实,转换思路到最适合自己的岗位上工作,不过分关注工资水平及地理位置。

  7、需要提高心理承受能力,遇到挫折不轻言放弃。

  8、处理好人际关系,把握好眼前的机会,脚踏实地的去做每一件事,相信自己。

  自我认知分析报告 12

  当我学会思考我是一个怎样的人,我是怎样变成如今我所认知的这个模样。我才知道自己是真真切切地活着,在别人眼中,在自己眼中。

  我,成绩不算太好,长相不算太好,人缘不算太好,但自诩有点儿小聪明。与周围的同学勉强打成一片,不会被排挤也不会是人群中最闪亮的存在。即使没有大群的朋友闺蜜团,也有一二知心好友,不至太过孤单。适应能力不算太强,但也不至于反射弧绕地球一圈。没有太轰轰烈烈的志向,也不太想默默无闻的过一辈子。总之,我对自己的定位便是普通得再普通了。

  我出生在一个普通的农村家庭,父母亲淳朴善良。小时候,因为父母亲经常不在家将我寄养在亲戚家。长时间的寄人篱下让我变得有一些敏感,有些害怕别人会不喜欢我,会努力做好让人喜爱。变得有些没有安全感,不太愿意轻易相信别人,比起他人我更愿意靠自己,所以这也让我养成了独立自主的好习惯。另外,因为家中还有一个弟弟,这让身为姐姐的我有了一份责任感,学会了分享,学会了替他人着想,学会了照顾人,还会教育弟弟怎样为人处世,怎样努力成为更好的自己。不再似以前一般任性。可以说在弟弟眼中我是一个威严的大姐姐形象。

  在朋友眼中,我觉得我就像是一个“多面人”。不管什么样的形象都可以在她们面前展现,不管是犯二的我,忧郁的我,坚强的我,脆弱的我...什么样的我,我都可以毫无保留的表现。因为我觉得,所谓朋友,她能赞扬你的优点,也能包容你的缺点。同样的,我也可以这样同等的对待我的好朋友,也就是闺蜜。我可以倾听她的心事,可以安慰她的难过,可以分享她的.喜悦,可以她快乐所以我快乐。这就是我所认为的朋友。这是我的魅力,所以我才能收获到我现在所珍惜的朋友们,这也算是我的自信吧!

  人生观是一个人因其生活经历而形成的,如同世上没有两片一样的树叶,也没有人两个人人生观完全一样。人生是充满坎坷的,小的磕绊到大的挫折都有。我不能改变我周围的世界,但我能改变自己的心态,让自己认真对待。乐观对待挫折是优点吧。一次的失败,两次的失败,甚至是三四次的失败都不足以让我放弃,生命是什么?我一直都觉得生命其实就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底,那就趴在那儿休息会儿再起来继续加油!永不言弃也是优点吧,谁让我脸皮比较厚呢?

  大学是我们人生发展的重要阶段,是个体社会化的中转站。在这里,我们将第一次开始尽情地追逐自己的理想和兴趣,第一次独立地参与团体和社会生活,第—次自由地处理学习和生活中的各种问题,支配所有属于自己的时间。这起初让我兴奋的有点不着调了,终于摆脱父母和高中老师的束缚,让我自由得快要越界了。眼前的世界大了起来,所幸我迷途知返,心境也宽阔了起来。逐渐明白自己想要的是什么,目标在哪里并能为之付出努力。人最大的敌人是自己,最大的靠山也是自己。所以说,在这里,虽然我以前不完美,以后也不见得有多完美,但是只是我努力在改变!

  就这样吧,我该长大了。

  自我认知分析报告 13

  通过半个学期大学生心理健康教育的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人进行的分析。

  1、自身优势

  我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

  2、自身缺陷

  兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。

  3、人生观

  人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。

  作为一名即将步入大二的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。

  4、价值观

  职业价值观测评显示,我的职业价值观倾向为帮助贡献,团队融洽型。

  帮助X贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如:改善拥挤的交通状况,通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心,关心他人,他们把他人的痛苦视为自己的痛苦,不愿干表面上哗众取宠的事,把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想,把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的,他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。

  团队X融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的,他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。

  5、完善自我的方案

  (一)针对分析所提出的适应性对策

  往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的.日常工作,以及长期智力劳动和复杂思维的工作;富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作;适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。

  (二)针对自身不足所提出的解决办法

  在职业发展过程中,这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己,说出你现在的感受。不要只顾低头拉车,需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考,加强对全局和可能性的关注,避免陷入具体事物,而将方向忽略。培养自己的创造力。

  (三)如何检验效果与目标修正

  每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

  6、结束语

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!学习虽然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

  大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

  大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

  自我认知分析报告 14

  一、自我成长分析

  对于我来说,只有24年单薄的人生——生涯贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自己。在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生涯经受及情感体验对铸成今日的我同着打算性的作用。

  在走过的24年的路程中,有17年都在做同学。成长史单调的基本就是学校、起学、课本、分数妈妈是人民老师,由于当时师资缺乏的原因,八岁以前我们没有稳肯定的住宅,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半班级,现在想来道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接触了校内生涯的我,性格开朗,活泼好动脑,从学校到中学都是老师得意的同学。不知不觉,学校就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。现在想想,这段搬家、换学校的经受带给我的作用是巨大的,磨练我的适应力量,使我能快速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及方法,对于我的性格及自信念的形成也产生不小的作用。我在学校开始了住宿生涯,对于很多生涯琐事要自己去打理,短短的学校生涯简洁而又复杂,让人困惑让人快乐更让人回味。高中三年是到目前为止比较骄傲的一段,那个时候我选择了我喜爱的事情,然后一始终把它做究竟。高一上升二要分文理班,我报的理科,后来一个晚自习偶然听到起学们在讨论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当时一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是爱好所全都。接到录用通知的时候很冲突,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自己肯定了教材,后来跟家里商议,家里表示大力支持,我的艺术生活就这样开始了。进入高校后,满含热忱的填报参与各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自己,很改善也很欢乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探究自己的人生道路,也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。

  高校毕业考入"特岗老师这个岗位,作为一名人民老师,我坚信自己有当好老师的如数家珍个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自己始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很简单和别人沟通、沟通;三是随和,很简单缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待伴侣和同学;如数家珍是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。

  在我的人生中,还有很多方面需求增加,最主要要增加以下十个方面:一是增加性格的自主性,不要轻易受他人作用;二是增加遇事后的坚决性,应变力量;三是增加面对挑战的士气,不要轻易打"退堂鼓。四是增加工作主动性,让工作更有同色;十是增加学习热忱,克服惰性。我基本的人生观是:活着就是一种欢乐。我最近大部分的时间是欢乐的,生涯中总会遇到很多不如意的事,假如成天都沉醉在难过、失意中,就感觉不到生涯中的阳光,所以还不如欢乐的生涯。通常状况下,我总是先看到别人身上的优点,然后尽力克服自身的不足。我的奋斗目标是做一个好老师。人们对我的批判看法是:多学习,不断提高自己的教学水平。

  二、职业行为分析

  作为一名老师,面对一群天真烂漫的同学,她们不了解什么是心理不健康,不了解心理健康对她们意味着什么,她们只是单纯的随心所动,怎么想怎么做。但有些同学的心理或多或少都存在一些问题,如:为什么有的同学接近考试就不由自主的挤眼睛、摇撼脑袋,有的同学为什么老是小错不断,有的同学为什么十二岁了还在读一班级,我就想弄明白他们的心理状态是怎样的,怎样才能帮他们克服这些心理问题,我想寻求帮忙他们的方法,正好学校让我参与心理健康辅导员培训,让我在迷茫中找到了方向,也为有心理问题的孩子开启了一扇大门,让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬,让他们成为心理健康的孩子。

  心理健康辅导工作并不是雷锋式的助人为乐,"哀莫大于心死,我们真刚要帮的是帮人的心理。我们祖先曾说:"助人乃授人以渔,而非施人一鱼。基督教教义也说:"神助自助者。佛家《金刚经》也称:"假如人以声音求佛,是人行邪道等等,这与我们心理健康辅导中的助人自助,完全符合。

  我现在所处的年龄阶段很简单被生涯中各种各样的问题困扰,如情感问题、工作问题、人际关系等等,由于我的人生经受还很少,欠缺生涯阅历。而不行避开的这些问题会给自己带来许多的负性心情,而这些负性心情也会长期的困扰着自己。通过心理健康辅导员的培训与学习,我可以较科学的明确心情问题产生的缘由,合理的调整个人心情,通过自己的尽力与实践,基本具备知道决自己心情问题的'力量。作为一名心理健康辅导员,其本身的人格是打算心理健康辅导进程的关键因素,只有一个健康,稳肯定的人格,才是取得辅导效果的根本保障。心理健康辅导员人格的健康度和完全度,打算和限制着心理健康辅导取得疗效的程度,所以说,心理健康辅导员对自己的知道和分析、心理健康辅导员的自我成长,才是心理健康辅导中最为关键的因素。尽力的自我探究、自我提高、自我完善将是我以后尽力的目标。

  我喜爱孩子,擅长观查孩子,性格活跃,亲和力强,喜爱与孩子交谈玩耍,懂得充分敬重孩子,理解孩子,关怀孩子,擅长给孩子讲故事,和孩子一同做嬉戏、唱歌跳舞,能够快速获得孩子的好感和信任。我的好伴侣这样评价我:表面帆风顺,内心汹涌澎湃。在看待他人方面,通常我会赏识他人的优点,起时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面,我通常会敬重他人,一般状况下相互之间能很好地沟通。我的伴侣和起事都认为我简单相处、心地和善、乐于助人,责任感、上进心强。

  作为心理健康辅导员,我的职业优点是擅长倾听,能够感起身受,观查细全都,有洞察力,有爱心和包涵心,喜爱学习,追求进步;我的职业缺点是究竟是半路出家,专业理论修养还不够,辅导技能还有待进一步娴熟。

  每个人无论做什么事都会有人赐予好的或不好的评价,不管什么样的评价,只要自己有良好的心态,就不会受太大的作用。

  当自己在心理上受到太大的压力时,我会通过谈天、看小说来缓解压力。对于别人的赞扬,假如事实,我会记在心里时刻激励我连续前行,当遭受别人的责难时,正确的我会接受并尽力改正。

  在心理健康辅导工作中没有助人的热忱是难以胜任的。被辅导者将自己的喜怒哀乐,阅历经验让我们共享、一起成长,这些对于我们来说是最珍贵的财宝。让自己与时俱进、不沉溺于过去、把握现在、建设将来、与被辅导者共起成长!

  在人类历史上,众多的思想家、哲学家和科学家都对"人是什么?"人生有何意义这些难题苦苦思考过,这样的问题也始终困扰着我们,潜移默化地作用着我们对人生的看法及对命运的选择。这是由于,人人都了解自己有一个必定的归宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暂,所以一个人不管如何尽力,其结局都将归于虚无,正是这种对死亡的熟悉,深深地作用了我们的生涯。一位西哲曾说过:人生是夹杂着污浊的河流,要使自己身在其中而不被污染,依然维持着纯净,只有一个方法——把自己变成大海。海纳百川,有容乃大。生涯的辽阔又何止于此?这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,拥有成长的无限可能。而正是由于人有对人生的无穷探究的内在渴求,人类才会制造出如此绚烂的文化。生存在这个世界上的每一个人都会以不起的方式在生涯之中努力去探究,一点一点地向目标靠近,最终发觉一个相对完全的自己。

  自我认知分析报告 15

  摘 要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就我的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。

  关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。

  通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对自己进行了分析。

  一、我的成长经历和影响

  (一)简单的自我介绍

  我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。

  (二)出生到学前班阶段

  5岁以前的我,我不知道发生了什么,我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。

  (三)小学阶段

  成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在这里,每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很伤心。 为了不让母亲伤心,我以较好的成绩顺利考上初中。

  (四)初中阶段

  很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱,但我知道从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。

  (五)高中阶段

  这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮助下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。

  (六)大学阶段

  大学,一直是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。现在我还在进行着,希望可以有所改变。

  (七)对成长经历的总结

  写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。

  二、自我分析

  (一)性格

  热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的',见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

  (二)自身的优势和不足

  1.自身的优势

  在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。通过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。

  2.自身的不足

  我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。

  三、完善自我的方案

  1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。

  2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。

  3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。

  4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。 如何检验效果与目标修正

  每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

  四、结束语

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!

  自我认知分析报告 16

  伟大的哲学家苏格拉底说:人是对理性问题能给与理性回答的存在物。我们就像是为思考整个世界而生的,艺术家思考的是关于艺术的生命,哲学家是思考整个人类最高领域的一切,领袖是思考民族或人类未来的,农民是思考人类最基本生存之路的。现在的我们很少能对一些问题理性的看待,特别是以培养理性的人的大学里,青年大学生也渐渐迷失在理性的世界。

  一、大学生自我认识的现状

  大多数人很少能独立思考。在大部分意见上,他们所接受的都是现成的意见。他们无论生来就有还是受人哄骗而接受这套或那套的信仰,都同样感到满意,这些都可能是真实的。哈耶克在《通往奴欲之路》中这样焦虑的描写人,这也是对当代大学生最简洁和真实的描写。大学生们被誉为朝阳一代,富有理想,满含激情,头脑聪颖,思维锐利。我们似乎可以用所有最美最富褒扬意义的词语来形容我们这群青春年少之人,但是在这后面是无数大学生的迷茫、无助和寂寞。

  现在的大学生在心理上就像流浪的孩子,无依无靠,漂泊不定,对外面的世界既抵触又向往。我们希望正确认识社会,但又缺乏辩证思考的能力,或者说我们还不能达到辩证思考的境界。我们追求理想,但动机功利化。我们中某些人的理想带有浓厚的功利色彩,讲究实惠的思想相当普遍,但这也是这个社会所烙上的社会化印记。我们的智力发展达到高峰,思想活跃,善于独立思考,具有顽强的探索精神。但我们毕竟缺乏社会实践,思想易脱离实际,有时好走极端,表现出一定的片面性、表面性和盲目性。我们的自我设计愿望强烈,但自我评价片面。我们常常围绕自己到底能做一个什么样的人的问题而苦恼不已。这都源于我们往往不能正确评价自己,过高或过低估计自己,使理想的自己与现实的自己距离较大,从而影响自己对现实的态度和行为。我们的理想伴随着现实生活中的矛盾和冲突,在需要的满足和价值判断时常常摇摆不定,涉世不深和青年人的心理矛盾又使我们的情绪往往表现得快而强烈,常因一点小事动辄振奋不已,豪情万丈,或意志消沉,悲观丧气。我们要求独立,需要独立但又存在依赖心理。在脱离了父母的管束和高考的压力,自我意识增强。然而,长期以来由于教育导向的弊端,却都普遍缺乏生活自理能力和心理准备。

  另据不完全统计目前大学存在严重心理障碍并导致心理疾病的学生占总数的0.8%-2%,大约25%-30%的学生存在一定心理困惑或轻度心理障碍。

  由此可见大学生的心理问题普遍而日益严重。在这么多问题产生的原因中,最主要的一个就是我们对于自我认识的错位化和精神化。

  二、自我认识与大学生心理问题的关系

  一切问题简单化的来说就是我们并没有客观、公正的看待自己,实现客观自我认识。《马克思恩格思全集》中论述:自由的前提是自我认识。我们似乎在得到正确的自我认识之前便得到了相对的自由。所以我们在一个宽泛的空间里对自己天马行空的幻想,总喜欢把现实中不属于自己的东西强加给自己,或者以此为理想。我们仔细观察会发现大学生中相当部分的学生在阅读时有这方面很强的偏好,要么倾向阅读名人或成功人士的传记,发家史,要么就是青春言情作品。他们大多是在这里寻找自我归属,自我认识,然而不恰当的方式给与的是错位的自我认识,并由此带来错位的自我体验。

  现在我们需要认清自己这个个体,认清自己与客观世界的关系。

  1、不恰当的社会自我认识带来扭曲的压力。

  社会自我的意识是以客观的社会标准、他人标准规范自己,对待自己。社会是客观的`,但是它同时把所有的事物展现给我们,美好与丑恶交织,繁华与贫困共存。这种社会比教有同化比较和对比比较两种不同效果。对比比较中对上比较,如与他人的成功相比,是挫折和嫉妒的来源,对下比较,会使自我价值和社会地位提高。同化比较中他人的成功会使我们感到激励,失败则使我们感到沮丧或危险。

  大学生在自我社会的认识中,并不能完全把握好同化比较和对比比较,也不能把握好其度量。我们可能会过分的扩大同化的度量,给自己带来崇高理想的压力,或者只看到这个社会的遭遇,沉溺在同情和消极之中。当然也可能在对比比较中扭曲自己的认识,极度失败或盲目自大都有可能。

  所以我认为我们在进行社会自我认识时,要找准自己的社会标准,要充分考虑自己的实际情况,把同化比较与对比比较相结合,适度量化。同时,我们无法把握“适度”,那么就把自己的目标细分成多个阶段,或许在实现若干个阶段性目标之后,我们会发现自己原来所确定的那个理想是崇高的,还是真实的。

  大学之所以迷茫泛滥成灾,大部分成因就在于此。歪曲的社会体验给与我们假象,让我们活在虚幻中。像呆在镜子做的房间里,四面反射的是同样有张狂和空虚的人,而自己的生活,理想就像镶嵌在镜子里的花纹,看的清清楚楚,却怎么也摸不到。有时就像站在环形路口,四周都是可以走的路,但是却无法下脚。我们太在乎社会的目光,所以就站在了这样的路途,而自己正真该走的就只有一个方向,在适度的社会意识里,我们是站在只有前方和身后的路上,你知道该怎么走,或许会迷茫,但你知道,只要沿着路走下去就有彼岸。

  2、正确的时间比较才能带给我们积极适度的心理体验

  时间比较是比较一个人在不同的两个时期的自我品质。人们在进行时间序列上的自己比较时,易从两个途径上达到自我提高的目的:贬低过去的自己或高估现在的自己。在试验中年轻人报告的自己进步要多,而老年人在不同的特别品质纬度上回答分别有进步、下降、稳定。着或许说明年轻人在自我评价上更容易夸张。过得的贬低过去,拔高现在的自己,有可能使自己陷入盲目之中,会安于现状,满足目前所得。现在大学中一部分学生正处于这种状态,他们对未来的定义只要比过去好就可以,而且这种效果已经达到,所以大学无努力,整日无所事事。

  所以我们需要对自己进行适当的时间比较,要看到进步,但不是过分夸大的。要用适度的进步来给自己信心和力量。人生不是一部时长2个小时的电影,你不能在短短2个小时里把自己的出生到死亡演完,你也不能选择看哪段而不看哪段,你不能选择剪切掉哪片,而呈现给观众你想给的。我们在不知道何时结局的人生里,需要接纳自己,认清自己。

  不知道何时,我们会站在这样一个身无分文,空怀理想或者不光芒万丈于人海中或过得比别人不划算的地步,但是你还是要去生活,因为真实的自己会告诉我们:生活就对了。

  无论身在何方,无论我们是谁,总有一件事对我们而言是一样的:我们没有停留,我们在旅途中。对比昨天,今天的我们离港口更近了。只要选对方向,即使失败,本身也是一种作为,总有一天会到达港口的。

  倾听最真实的声音,来自我们的青春,告诉最真实的自己。认清自己并不那么容易,但是我们还是要坚持最真实的自己。

  人啊,认识你自己!

  自我认知分析报告 17

  1.自我性格

  我喜欢组织项目、操作、程序和人员,继而行动使任务完成。我的生活有一套清晰的标准和信念,有条理地执行这些理念,并且要求别人也如此。我重视办事能力、效率和成效,并且在工作或娱乐中体现出来。我喜欢互动,与别人一起工作,只要别人能负责任,并能按期完成被委派的任务。如果面对的问题清楚明确,并能用证明有效的方法去解决时,我的工作表现最佳。

  我以客观的方法解决问题,在需要的时候,我是很强硬的。我主要把思考运用在外,组织我的工作和生活。我不能容忍混乱,低效率和不彻底的方法。我是具有逻辑思维和分析力的,抱有客观的批评态度:果断、清晰并坚持己见。我把注意力集中于目前那些真实和存在的东西,运用过去的经验或使之变通去解决问题。我也喜欢从事能立刻见到实效的工作。我讲求实际,注重现实和事实的:有系统并且实事求是。

  在别人眼里,通常他们会依赖我去掌管和完成事情。别人可能偶尔觉得我太过专横,因为我总是觉得事情应该是怎样的。但我颇为合群,通常会接受与别人的互动,尤其是在任务活动等方面。我对人际关系的角色看的很认真,并且尽责地履行己任。别人通常会认为我是尽心尽力的和可靠的。

  2.自我兴趣

  我富具有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的`个性,实现自身的价值。做事理想化,追求完美,不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

  3.自我职业价值观

  主导强调实际技术/功能等业务工作,注重个人在专业技能领域的进一步发展,希望有机会实践自己的技术才能,享受作为某方面专家带来的满足、愉悦。不愿意选择一般管理型的工作,因为这是一种我难以施展自己技术才能的工种,也意味着我放弃在技术功能领域的成就。

  辅助则综合了职业与家庭关系的一种职业定位。我不会放弃任何有助于整合或平衡个人的需求,与家庭的需求,或者与我的职业需求的机会。我期望那些与工作生活重要的因素能够相互融合成为一体。

  4.自我认知小结

  首先,我知道,我是一个很出色的人,我了解系统和流程,我能够估计完成任务所需的步骤,遇见潜在的问题,分派责任和安排资源。我能够兼顾全盘基础,不会留下任何尾巴,使事情如期完成。当看到方法不凑效时,我会计划如何纠正并付诸行动。我注重任务、实际行动和结果。

  而次,我也应该了解到,我应该学会思考大局观与可能性,积极去识别他人的情感与情绪反映,并能够发掘他人的人生价值观;学会有意识地去营建创造性的环境;学会询问开放式的问题。我应该意识到说“不”有时其实也是一种负责任的态度;在一个与时俱进的年代,黑与白往往已经不再是是非对错的唯一准则,因此,我也要试着学会适应于变通,在我的计划里考虑各种不确定性;思考未来与远景,这与追求现实现地的期望,也同样重要;既然规章与制度也不是一层不变的,只要衡量的标准维持,变通也未尝不妥。

  然后,根据我的性格爱好,我喜欢的工作可能要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉,并将其用于语言等审美、思索和感受,具备相应的能力,同时,也可以尝试事务性的工作。喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能,实现自身的价值。想象力丰富,创造力很强,喜欢凭直觉作出判断。独立性、自主性较强,感情丰富,敏感。

  最后,我在职业选择时,我主要考虑工作的内容,工作是否可以为自己带来在专业方面的成功和技能的不断提高。我希望为生活而工作的,而不是为工作而生活,所以在工作上,我希望内容明确的,让我可以在那之外,发挥自己业余时间里的创造力。

  自我认知分析报告 18

  一、自我认知的重要性

  作为一名新时期的大学生,我们拥有着比前辈们更优越的物质条件和更高层次的精神财富。但是,现如今随着高校的扩招等一系列原因,有知识、有学历的人不再是凤毛菱角。以往的“天之骄子”和“天之骄女”们也在新的时期遇到了新的问题;我们拥有更多的机遇,但也面临着巨大的挑战与考验。在人才竞争的时代,正确的自我认知和完整的职业规划毫无疑问将会成为我们手中的`一柄利器,让我们受益良多。

  对于每个人而言,职业生命都是有限的,不认真的进行规划,势必会浪费我们宝贵的职业生命。当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入拥挤的社会,又怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?

  二、职业兴趣——喜欢干什么:

  我出生在古城荆州市,是一个个性独特的男孩,热情而又开朗,倔强又更显刚强,

  遇事冷静沉着。兴趣爱好广泛,喜欢看书,勤于思考;喜欢运动,热衷于健身,散打;还经常和朋友结伴去旅行,愉悦身心,开阔视野。我善于与人沟通,有一定组织能力,我是一个热爱挑战的人,对于新事物充满好奇,所以总能很快接受新事物,并将满腔热血投入其中。

  我的性格属于外向感觉情感觉察性,喜欢结交朋友,待人真诚友善,让每一件有趣的事情更为有趣,能够让别人感到快乐;喜欢行动,让事情发生,知道正在发生什么事并且热切参与,记忆事实比精通理论更容易,对需要常识判断且务实技能的情况能够妥善处理。

  作为一名国际经济与贸易专业的学生,我更愿意成为一名商人,并且立志朝既定的方向努力。

  三、职业能力——能够干什么:

  人的潜力是无限的,是需要不断去开发的。首先,我是一个特别细心的人,工作认真投入,为人小心谨慎,做事脚踏实地,有耐心,有毅力,能吃苦耐劳,对工作认真负责,能够有计划,有思考,专心的去完成一件事,总是想方设法做到最好,因为我坚信细节决定成败。其次,我的动手能力相对较强,逻辑思维能力也不错,擅长创新思维,但是偶尔也会过于纠结一些小问题,今后办事要多注意借鉴别人的观点,取长补短。最后,我还是一个非常有时间观念,热爱自己的团队,有集体荣誉感的人。

  我最大得缺点就是为人太过于耿直,有时候不善于变通,要想成为一名成功的商人,还必须接受更多的磨练,使自己变得圆润而不失原则,糊涂中略显睿智。

  四、个人特质——适合干什么:

  我的气质类型属于多血质与胆汁质混合。情绪较为活泼、热情、情绪兴奋性高。精力旺盛,反应敏捷,乐观大方,胸怀宽广,不计小事,能委曲求全,自制力强。在新环境中能应付自如,方应迅速,灵活,办事效率高。心理活动有条有理、深思熟虑、坚韧不拔。具有实事求是的精神。

  五、职业价值观——最看重什么:

  我的职业价值观倾向于领导力和成就感,我认为工作的意义和价值,在于不断创新和不断取得成就,不断得到同事和他人的掌声,并且不断实现自己想要做的事,并在此基础上,获得一定的管理权力,能指挥和调遣一定范围内的人和事物。

  六、自我分析小结:

  一个不能靠自己的力量改变自己的命运的人事不幸的人,因为他没有把命运掌握在自己的手里,反而成为了命运的奴隶。人的医生究竟能有几个春秋,多少事情是值得回忆的,值得纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。所以我们要充分利用有限的时间,对自己的未来做好规划。

  一个人若想要成功,必须拿出勇气,付出努力,拼搏,奋斗。成功不相信眼泪,成功也不相信颓废;未来还在自己手中,等着自己去打,去拼!

  自我认知分析报告 19

  1、我的性格、爱好

  我是一名乐观、积极向上的xx大学人;兴趣广泛,接受新事物的能力也很强,我的性格活泼开朗,很积极向上,非常乐观,有着平和的心态,要求上进,对于好的事情一定会去争取,而且一定会尽全力去做,而且迎难而上,喜欢挑战;而且能团结周围的人,和他们和睦相处。我喜欢运动,爱打篮球、跑步等。

  身体是革命的本钱嘛,锻炼好身体才能好好工作啊。我是一个很有集体荣誉感的人,只要是对集体有利的事情,我会很乐意的去做,而且我工作特别负责,认真,勤劳是我的天性。尊敬师长,孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。喜欢寂寞,喜欢独处。

  我觉得当自己一个人的时候,可以想很多问题,包括自我反省。而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。

  2、在大学期间要加强学习:

  我必须通过大学剩下的三年时间努力提高自己。

  首先是要强迫自己掌握扎实的专业本领,未来的就业打下基础,把主项学精,把其他的专业学透,加强英语的学习,加强实践的训练,加强人际关系的学习。然后在此基础上,广泛的涉猎其他领域的知识,尤其是知识产权和电子等方面的知识,为将来的发展创造条件。

  3、我的价值观:

  因为从小就受马克思哲学的影响,相信无神论,没有特别的宗教信仰,所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。相信未来是人创造的,人是可以改变命运的,所以我要用我的双手创造属于我的未来,还希望我的父母身体健康,快乐幸福。

  4、我的家庭条件:

  比上不足比下有余吧,家庭经济状况还过得去啊,但是父母很辛苦,希望他们过得好点,该享享福了

  5、我的优势和劣势:

  个人优势:我的性格比较阳光外向,语言能力比较好,表达能力也还可以,做事比较有激情。性格比较容易接近,有不达目标不认输的精神,有耐心,我不怕吃苦,只要能做好就行,相信自己,潇洒地走下去,定会收获人生的'壮丽!!

  个人劣势:给自己的压力过大,太过追求完美,但我有时候不能很好的控制自己的情绪,不开心的时候就什么都不想做,有时候甚至连课都不爱听。还有我的城府不深,心里想什么全都写在脸上,或许这是个比较难以改变的缺点吧。

  我对自己有了一个比较清晰的认识,对自己的未来也有了明确的认识。其次,我必须提高自己的交际能力,提高外语水平,增强组织领导能力。当然重中之重是学好专业知识。

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  (一)自我评估

  本人品行端正,谦虚谨慎,吃苦耐劳的素质较好,交际沟通能力较强,拥有创新思维,有团队精神。并且具有南方人的温顺和仔细。学习能力较强,求知欲强,爱好看书。有很强的自信心。

  性格开朗,爱笑,待人温和不会经常发脾气,具有必须的隐忍性,会和认识的人坚持较好的关系。是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人,对我好的人我会加倍的对他好。

  我兴趣广泛和不一样的人聊天时不会有无话可说的情景发生。我爱交朋友,喜欢见到各种各样的'陌生人,不是为了和他们交朋友,只是喜欢观察陌生人。可是我缺乏较好的耐心,和自制能力。

  (二)我的能力素质

  学生工作:社团联合会调研部干事的收获:锻炼了基本的组织、协调、口头等能力,培养了自己的工作方式,做好上下级的纽带,掌握制定计划、人员调配、贯彻思想等能力,提高思想与理论,培养了大局观,学会了控制场面与处理突发事件,锻炼了统筹、预见潜在问题、发案撰写等能力。

  社会实践:20xx级新生军训阅兵方阵的收获:熟悉了团体个成员,建立了威信和良好形象,强化了人际交往能力,了解到团结的力量。

  (三)他人评价

  亲人朋友:有毅力,能比较吃苦耐劳,心理素质稳定。做事研究比较全面师兄姐,同学:很坦荡的一个人,是个很玩得来的朋友。能吃苦耐劳,并且做事能够有始有终。有上进心,心肠好,待人友善,有幽默感。

  (四)测评工具

  1、职业气质类型自我评测我的气质类型是一般型,即是粘液质。积极方面:沉着冷静,稳重踏实,忍让坚强,有耐性,生活有规律。消极方面:缺乏活力,反应迟钝,为人拘谨,因循守旧性格特征:内倾型。

  2、性格类型心理测试我的性格是稍微外向型性格,即开朗活泼,为人处世灵活多变,感情外露,独立性强,处事果断,心理活动倾向于外部。但这种人往往做事马虎、松散,有始无终、容易急躁。

  3、职业价值观自测量表自由型:这种类型的人一开始做事无目的和计划,但能适时地使自己行动适应于当时的气氛,常被周围人认为生活随便,无职责感,但他能有限的职责,不麻烦他人,无拘无束。

  总结:以上几个测评结果都与“自我认识”基本吻合。能够看出我比较适宜做一些比较有挑战的工作。在自己性格评价时,应当意识到每种性格的利弊。在自我看来是缺点,在他人看来往往成了优点。当事人与其浪费时间去改造自己的性格,还不如认清自己的长处,找到发挥这些长处的方法,在学习和工作中扬长避短。

  (五)自我认知总结

  经过综合分析自我评估、别人的评价和测评结果三方面,总结了“我”:我是一个比较稳重,比较冷静的人;我喜欢从事能充分发挥个人能力的项目性质的工作;我善于从事于协调,配置,设计相关的工作。

  综上所述,我从事机械类方面的工作较适宜。目前我所读的专业属于机电一体化行业。

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  进入大学就如同踏进一个半社会状态的生活环境。很多事情不似中学时会被种种因素搁浅下来,例如最现实的找工作。不管是有意或无意,“就业话题”总是在不同地点不同时间不同情况下进入我们的世界,或多或少在我们各自的心里投下石头、激起涟漪。虽说工作是大四毕业后的事儿,不过大一开始考虑并为之打算却并不算早。

  尼采说过“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去”。以前我未想过对自己也需刻意的去了解并总结,现在仔细想想其实自己也不是很了解自己,再深入想想其实自己也已拥有很多,足够撑起自信督促自己奋发向上,获得更多的进步。

  这段时间,仔细对自己进行了分析。以下是大致的内容:

  一、我的性格

  我的性格比较开朗、乐观和积极向上,能和绝大多数朋友相处融洽。做事严谨,责任心较重,自己负责的事总是想把它做到最好。喜欢揣摩他人的心思,也很在意他人的看法。很多时候,潜意识里总觉得自己并不比他人差,可就是壮不起胆来突破自己。

  二、我的兴趣

  我喜欢具体的任务,但不太喜欢做体力工作。我的兴趣类型最接近A艺术型人和S社会型人的特点。喜欢自我表达,富有想象,追求美、自由、变化,喜欢多样性与展示,对人感兴趣,人际交往能力还不错,喜欢微笑,喜欢听歌,喜欢旅游。

  三、我具备的技能

  各种能力每个人多多少少都有,只是倾向程度不同。我个人能力倾向于言语能力、空间判断能力,手指灵巧度、手腕灵活度也比较高。大致适合的职务有记账员、舞蹈家、秘书、警察、招待员、导游

  四、我的个人价值观

  价值观作为一种社会意识,对个人和社会有普遍的显著的导向作用。正确的价值观起促进作用,错误的价值观起阻碍作用。我们要树立正确的价值观,发挥正确价值观的导向作用。价值观不同,人们对客观事物的评价就不同,我们在选择职业以及规划自己未来生活的方向就不同。在我认为,健康是人最重要的生存条件。没了健康所有的一切都是虚的`,短暂的。所有要时刻好好照顾自己,不要为了任何事伤害自己,同时要加强锻炼,提高自己的身体素质。所谓身体是革命的本钱,一点儿也没错。其次,成就、诚实、正义、忠诚、道德、认可、财富、智慧等也是我一直以来觉得非常重要的价值观。我也将秉承这些优良品性去努力获得成功的结果,达到预定的目的。

  五、我想从事的职业

  带理工性质较多的职业一直都是我避而远之的,我一向理科不好。所以根据自己的性格以及爱好,目前向往的工作是导游、秘书。

  如果次之的话,就是跟中药搭上关系的.职业。比如销售。导游是我暂时最心仪的职业,不过我打算把它作为第二职业。

  六、就这些职业,我的优点和弱点

  导游、秘书、销售员等需要的语言能力、文字处理能力都相当高的,在这些方面,我有一定的优势,我也坚信,四年下来会更加有所突破。我能在与别人相处交谈时表现的友好和自信,不会显得唐突和粗俗,给人较好的第一印象。不过自己所有的知识涉及面却不宽,与人交谈时有时不能找到更多更适合的话题,这多少会影响继续交谈下去的可能性。同时我并没有很强烈的想表现自己的信念,这也会影响自己更大程度地挖掘出能力。

  七、大学阶段我需要为我的职业和工作做的准备

  大一马上就要过去,我真正在学校学习的时间就剩大二大三两年了。大学生活,我不要仅仅围着学习课本知识打转,同时,因为我个人觉得实场锻炼比读书更有用途,再加上我不会往中药科研方面发展,所以我不选择考研,而是大四后就投身于工作。因此,在大二大三两年,我大概将做以下的准备:

  大二尽量把英语四六级证书考到,同时考一个导游证。我喜欢旅游,对到处深入了解各地的民俗风情也情有独钟,以后导游这个职业若能作为我的一份兼职,我想那也是相当愉快的。大二大三开始真正接触的专业课,我也必须要掌握。对医药方面有更多的了解,将是对我就业更好的帮助。同时,我也要通过假期兼职来提高自己的能力,一是锻炼,而是赚钱买相机。我对摄影一直很感兴趣,我会尽量学习更多的有关摄影的知识,即作为兴趣爱好发展,也可发展成辅助导游职业之一。

  我知道,不久的将来我必须得面对面试、找工作的难题,真正融入社会生活的日子不远了,但我也知道,我的未来掌握在我自己手中!所以,趁现在还早,我会努力努力塑造良好的气质,提高工作的能力,打造一个属于我自己的美好的未来!

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  一、个人成长感言:

  作为一名教师,每天面对天真无暇的孩子,始终在思索着,我的人生目标是什么?我的追求是什么?作为社会的人,不断探索着事物的真谛,对于我来说,更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段,都力求完美,可总是有令自己遗憾的地方,也正是这些零碎的片断连接起来,才构成了自己相对完整的一生。

  一个人至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

  二、个人问题的分析与探索

  时刻把握自己的'情绪波动,时刻关注别人的情绪变化,我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中,我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步,也感受到了自己心理调节能力的欠缺,同时我还面临着一个困惑:自己的心理问题有多少,该如何解决?渐渐地,我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏,急需获得接受一次心理学专业辅导的机会,而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。

  在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记,各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力,也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经,并查阅相关资料,从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展,例如:西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》,心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性,实践性,发展性和系统性也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练,既有通过“xxx事件”举出了当代人普遍存在的心理问题,又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议:比如说:不管什么事情,要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等,要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下,这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。

  我没有宗教信仰,学习佛学,懂得生命;学习儒学,懂得入世;学习道学,懂得超脱;学习技术,掌握生存。接纳一个人做朋友,不以个性张扬和个性内敛为标准,真诚为要,孝道为先。认同别人不是委屈自己,是被别人接纳,并非没有自己的观点,求同存异,乃生存处世之道。对于别人如何评价自己,不以否为怒,不以肯为张,善纳人言,多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观,做事宏观,处事达观,生活乐观。可以说是我的人生观,我也在努力的践行着。

  三、自我改变与成长

  我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解,深刻地体会生活,才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话,那就是:豁达,接纳,宽容。

  当然,要成为一个优秀的心理教师,我还有很长的路要走。心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。

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  一、自我成长分析

  我们每一个人,在一生成长过程中,都可能很多次地问过自己“我是谁?”。这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。大学的时候,导师曾经让我们在最短的时间里写出20个“我是谁?”当做完这活动时,我突然好像看见一个不曾发现的自己;而今,当我重新和自己的学生一起完成这游戏时,答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终“实现自我”。

  我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

  我出生在江南的一个小城市——丹阳市。由于童年时父亲在安徽省铜陵市上班,不在我身边,爷爷、奶奶和母亲的关系不是很好,是母亲一个人把我带大,所以母亲对我的影响非常大。母亲是一个俭朴之人,平常对我们讲的最多的就是节省。家里一个月也就能吃到一两次肉,很少买衣服,只有我们的衣服小的不能穿了或过年的时候才会买新衣服。母亲原来是做裁缝的,对我们的破衣服会很好的补补再穿。那时候家里不是没有钱,只是母亲心中有更大的目标。母亲和爷爷奶奶关系不是很好,而且我们祖孙三代只住一间上下楼的房子,非常拥挤。母亲是个好强之人,看到别人都建新房子,不想落后别人。那是父亲的工资很低,要建一个房子是很困难的事情。由于父亲不在家,家里四亩多田基本上是母亲一个人劳作,我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事,我深刻体会到母亲的艰辛。小时候常受到别人的欺负,由于父亲不在身边,别的小朋友就那我开涮,认为没有人会我出头。但是母亲是个好强之人,出去和别的小朋友家长理论,自然也受了不少气。那时,我认为是我让母亲受气。从此对别人的出击我不在躲闪,而是反击。母亲也教导我不要欺负别人,但别人欺负你,你也不要当懦夫。但是,小朋友间的关系还是让我养成了自卑、孤僻的性格。母亲教导了我自强不息、勤俭节约的良好的品质。

  我五岁时,我的妹妹出生了。这是我人生的一大转折点。妹妹的出生迅速将母亲的注意力从我身上移到妹妹身上。随着妹妹的慢慢长大,原本属于我的东西都要分给她一般。母亲要我带她出去玩,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生带着一个小女孩去玩,我当时认为她真是一个累赘。每次我把她哭着赶回家,就会迎来母亲的责骂。但是有一件事情让我改变了对妹妹这件事的看法。有一次,我起床迟到,没有吃早饭就去学校,早读的时候妹妹拿着油条给我吃。那时她只有四岁,母亲讲节俭,早上只喝稀饭,很少买油条之类的早点。我看着妹妹,她依依不舍的把油条递给我,我看着她眼中对油条的渴望,我哭了,我把油条分了她一半。妹妹的到来使学会分享,学会宽容,学会了要有一颗爱自己的心去爱别人。我学会了要有责任心,养成了助人为乐的品质。

  中学时,由于父亲把全家的户口迁到了铜陵,我在一个完全陌生的环境读的中学。初中时,由于和同学不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。后来,我和我的两个同桌慢慢熟悉起来成为了最好的朋友。是他们让我学会了怎样融入陌生的环境,我开始显现我的乐群性,和班里的很多人成为了朋友,养成了很好的环境适应能力。初中读书不是很用心,父亲很生气,多次教训我。在那时我认为父亲就是我的敌人。父亲不允许我看电视,除了新闻。我开始了解我以外的世界,知道我原来不了解的知识。我学会了全面的看待每个问题。中考时,发挥不理想,差几分就进入重点中学。父亲为了我有更好的前途,毫不犹豫的出钱不我买进重点高中。进入高中后,由于我是买进去的,觉得抬不起头来,在班里很少讲话。只有我的同桌和有相同的兴趣,成为我的最好朋友之一。我们在一起做了三年的同桌。高中时父亲对我还是很严格,不过我能理解他,只是我内心的压力得不到很好的疏通,有不服输,使我很焦躁,失眠。回想高中生活真的不知道是怎么过来的。

  二、职业行为分析

  坦率地说,我学心理学的初衷是为了帮助自己。高中三年常常会为学习生活中的困难感到困惑、迷茫,但是那时无论老师、家长,还是刘墉的书,都没能真正地帮助我。所以在填报志愿时,我毫不犹豫地选择了安徽中医学院心理系。当时希望自己能生活得更轻松、更快乐,更能坦然面对生活中的种种压力,还希望有朝一日能帮助和我一样困惑迷茫的青少年朋友。通过学习、观察、思考,自己的心理健康水平的确得到了很大提高。那时,系里为了让学生有实践的机会,特别与医院联系,要求我们每周进医院一次,做义务咨询。和病人的接触中,我发现他们会由于自己性格、或者错误的认识,为自己设置成长的障碍,这些使我更加坚定了做心理咨询师的愿望,希望和病人们通过咨询的艺术,一起感受到生活的美好,获得心灵的成长,体验登天的感觉。

  当然,要成为一个优秀的心理咨询师,我还有很长的路要走。心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。

  人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己二十多年的成长历程,不守在父母身边的`幼年生活让我体会了父母亲情的重要,也形成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。初中时候的失败和挫折中接踵而至的打击,造成了我心里潜在的自卑情结和人格的显现。而高中时候的拼搏和努力,造就了我热情、感性、坚强的个性。积极向上、勤奋努力的青春时光使我感受快乐、走向自信。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获,每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。

  与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。十八岁,忽然觉得有无数的烦恼。面对高考学习的压力和枯燥,来自家庭和自己的压力,让我心烦气躁了很久。一次偶然的机会,让我与心理咨询有了近距离的接触,那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。知道了心理咨询师是一个助人自助的职业,使我产生了浓厚的兴趣。报考时,我毫不犹豫的选择了心理咨询专业。通过三年的学习,我感觉自己变得成熟了,生活中的烦恼减少了,身体也好多了。在学习的过程中,我一直在思索走过的路,有的是对了,有的是错了,用心理学的观点来判断,我还不成熟,我还需要不断完善自己。于是,我在慢慢的成长,对生活充满了希望,对世界充满了好奇,对人生也有了更多的感悟。二十多岁,是人生辉煌的开始。

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  通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,在我的心里,心理课是一门需要兴趣,灵感,个性,智慧的学科。心理虽看不到但却是我们生活中极为重要的一部分。通过这半个学期的心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化,开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的比以前周到。逐渐开始观察、从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人进行的分析。

  一:我的成长经历和影响

  (一):简单的自我介绍

  从小到大,我就是一个略微偏内向的男孩,总是期待着接触新的事物,接触陌生人。在大家的印象中,我就是一个安静听话的孩纸!基本上没有做过什么出格的事。

  (二):出生到学前班阶段

  我出生在一个很平凡的农村,爸爸基本是全年在外地务工,妈妈承担着家里的重担。可是我重来都不会去羡慕其他人,即便在小的时候缺少父爱的浸润,但我却拥有着一个完美,无忧无虑的童年,享受着爸妈给我的特殊精神财富!对于这个阶段,记忆已经不是很清楚了,但每当听到亲人说一些关于小时候的回忆时,总是不禁失笑。

  (三):小学阶段

  当我六岁啦,我快乐的进入了小学,那时的我根本就不知道读书是一个什么概念,甚至在小学二年级的时候对爷爷说不想去上学啦!每天和弟弟们屁颠屁颠的背着书包去上学。记得第一次,同时也是一次拿鸭蛋的时候,我只是一笑而过,没有丝毫的其他情感掺杂在里面,随着不断地长大,不短的被灌输要好好读书思想,不断地被灌输要听大人的话的思想,养成啦我从小到大顺从,体谅家人的行为习惯!

  (四):初中阶段

  初中可以说是人生的一次小小转折。12岁以前基本都是呆在那个小小的村子里面,对于外界的了解基本上为零。关于上哪一所中学,是经过妈妈和舅舅实地考察后深思熟虑所决定的。最后选择的是一所寄宿学校,两个星期回一次家!从最初的不适应到后面的如鱼得水,期间经历啦不短的时间!记得刚入学那会,每天都盼着妈妈过来看看我,看着校门口来往的车辆,总是企盼有一辆停下来,然后妈妈下车来看我,可每次都是满心的失望。

  妈妈来看过我一次,那是上学后大概一星期,因为妈妈要回上海工作,当时的我心里承受力特别的低,更本就不管傍边的人来人往,眼泪瞬间落下,真的很伤心,感觉整个人一下就没有啦依托一般。在后面的日子里,想到妈妈总是不知觉的涌上一种莫名的伤感!不过,人总是要长大的!

  (五):高中阶段

  刚上高中的时候,总是带着一种优越感,自我感觉超级好,可是事实却不是这样,因为我的自满导致我的成绩不是很理想,给老师同学留下不是很好的印象。文理分班以后,我很幸运的碰到了一位良师好友——我的班主任,同时是我们班的英语老师。他对待我们班的.同学总是以高标准要求,同时对待我们的`错误总是严厉的批评。在高三下学期之前,我们对他的评论永远是坏的,但高三下学期,毕业以后,我们才发现,有这样一位班主任使我们的荣幸,没有他,我们的人生轨迹或许会是另一番!

  (六):大学阶段

  大学的一半快结束啦!大学这个开放性的舞台给啦我们很多机会去释放自己,去尝试以前没有做过的事情,去锻炼自己的各方面能力。未来的道路需要我们自己去铺设,去描绘,我们还有很多需要去适应,去学习。

  (七):对成长经历的总结

  岁月的雕刻,时间的磨练,曾经的一些棱角或许已经被磨平,但我们依旧凌厉。就像一颗蒲公英,一颗坚强的蒲公英,什么都不怕,飞到哪里哪里为家。

  二:自我分析

  (一):兴趣

  个人认为自己没有很大的特长,所以没有特殊的兴趣爱好。但对运动还是比较热爱,像篮球,羽毛球,网球等,虽然不精通,但都有涉猎。

  (二):性格

  我是一个诚实、热心、节俭、正直和谨慎的人。我觉得我的品质在于正直和热心。一个人若不能做到正直,那么他是无法活出自我的,创造自己的人生。对任何一个人,无论认识或不认识,只要他求助于我,那我就会尽全力去帮助他。其次,略微有点孤僻,缺乏良好的人际沟通能力和语言沟通技巧。当成为别人关注的焦点是会有点不太自在!

  (三):能力

  本人在学生会呆过两年。不论是在第一年的干事任职期还是在第二年的部长任职期,我都从所在的部门,身边的人学到啦很多,知道了很多,对自己干事的能力还是有点信心。

  (四):职业理想

  我曾思考过:我的活着的目的是什么?我人生的价值是什么?我人生的意义是什么?在学了心理课后我认为人生目标该是积极向上的,我应该做个有价值的人,我人生的意义应该对自己甚至他人产生影响,而不是碌碌无为的,灰暗的,毫无用处的。比如对待金钱,我的态度是没有钱是万万不能的,但我不会因为金钱而放弃家人、爱情,如果放弃了这几样东西,人生还有什么意义呢?工作,希望能有一份有成就感的工作,对社会有贡献。

  自身不足:做事比较的急促,做事,下决定不够果断。

  三:完善自我的方案

  1.客观正确地认识自己

  作为一名大学生,不仅要客观地认识自己,了解自己,而且还要愉快地接受自己;只有善于悦纳自己才能正视现实。为了客观地认识自己,有以下途径:

  (1)从多方面,多途径了解自己;

  (2)从周围获悉自己的真实反馈;

  (3)从社会生活经验中去了解自己。

  2.学会调节紧张情绪,保持心理平衡

  健康的情绪不仅有助于大学生很好地预防和抵御各类身心疾病的侵蚀,还有利于提高大学生们的心理健康水平,以积极地心态、饱满的热情和旺盛的精力投入到学习和生活中。为了树立健康的心理状态,有以下途径:

  (1)运动调节法;

  (2)谈话聊天调节法;

  (3)走进大自然法;

  (4)音乐调节法;

  (5)合理宣泄法。

  3.培养积极兴趣,丰富学习生活

  正常的人都需要娱乐和变换兴趣,以防止自己变得愚钝,呆滞。我觉得自己在学习之余参加娱乐、休闲活动,是自己紧张的生活状态得到调剂,不但能消除疲劳,还能松弛情绪,焕发精神,解除苦闷,提高学习效率,增添生活乐趣。这对于我来说,能很好地增强自己的心理承受能力,能很好地应对学习和生活中所遇到的各种挫折。

  4.持之以恒,创造未来

  对于自己上面诉说的劣势当中,我觉得以后的自己应该这样做:

  (1)选择晨跑体育课,逼着让自己去锻炼,并每天坚持,锻炼自己的坚持意识;

  (2)选择每天在自己晨跑完之后,去晨读,坚持每天记十个单词。

  这样能很好的改善我的劣势,让自己做任何事都能有始有终。

  5.科学分配时间,提高时间利用率

  针对自己目前所存在的问题,我是这样想的:昨天是一张过期支票,明天是一笔不能挪用的存款,一切只有从今天开始,合理地规划时间,力求最少的时间完成最多的工作。规划时间的,目的在于提高自己每天的工作效率,以赢得更多的时间。在大学里,虽然各种各样的活动很多,但我们的主要任务还是学习,所以在时间安排上我很重视。下面是几种时间有效管理的方法:

  (1)写备忘录;

  (2)列时间表;

  (3)设定优先次序。

  最后我觉得自己作为一名当代的大学生应该多一点自信,少一点自卑;多一点自主,少一点依赖;多一点主动,少一点被动;多一点自制,少一点放纵;多一点时间意识,少一点浪费生命!希望自己能成为一个合格的大学生。

  自我认知分析报告 25

  转眼之间大学生活也只剩下一半了,我也即将走到生命中的第二十一个年头,看当今世界,数码、网络发展日新月异,知识经济迅猛增长源源不断,人才竞争日趋激烈,年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼,我不由考虑起自己的前程:在机遇与挑战面前,作为一个学土木的大学生,我将如何面对,我究竟能扮演一个什么样的角色呢?未来,掌握在自己手中。由此,想起自己走过岁月中的点点滴滴,我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大,平日里总有些倦怠、懒散,学习、做事精力不够集中,效率不高,态度也不够专注。倘若不改正,这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好,我还有改进的机会。否则,岂不遗憾终生?俗话说,欲行千里,先立其志。否则,漫无目的的乱走一遭,岂不殆误时机,浪费年华?因此,我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下,以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

  一、自我分析

  我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。

  1、自身优势

  我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

  2、自身缺陷

  兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。

  3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。

  二、自我人格培养

  人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本。因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自己。人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应该是一种自然的发散。人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词。你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良。

  第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和积极参加集体活动;对自己严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋认真。

  第二,在理智上,有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力,较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力。

  第三,在情绪上,学会控制和支配自己的情绪,总是保持乐观开朗,振奋豁达的心境,使自己情绪稳定而平衡,与人相处时总是给人带来欢笑,令人精神舒畅。第四,在意志上,训练自己做事目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔,积极主动等一系列积极品质。

  三、环境分析

  1、内部环境因素

  优势因素:性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立,自理能力强;做事认真积极负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳。

  弱势因素:不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,对于专业知识了解过少。

  2、外部环境因素

  当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土木工程发展得相当迅速,特别是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的高潮。各种工业、民用建设迅速发展,出现了一大批大中城市。就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的高潮中,处在有史以来最大规模的基本建设中。最近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就需要大量的土木工程人才。不仅西部需要大量的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员。随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题。从市场的需求来说,目前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设,在未来几十年内这种局面不会有太大变化。这就需要大量高素质的建设人才参与其中。同时我国目前的建设管理水平非常落伍,当前急需一批能够提高建设管理水平的人才。

  四、能力提升

  1、现阶段自我要求

  最主要的就是从现在做起一步一个脚印,首先积极努力的学习,上课认真听讲,作好课堂笔记,特别是对专业知识的`学习,平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识,积极参加学校组织的社会实践活动,提高自己的实践能力,做到理论与实践向结合,同时积极参加学校社团活动,增加社会实践培养自己的社会适应能力,社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的,也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体,多参加体育锻炼,每天早上去操场跑步锻炼身体,身体是革命的本钱,平时多去阅览室和图书馆,完善自己的知识结构。

  2、职业目标

  学习各方面土木知识,锻炼自己的管理能力,将来主要往工程技术方向发展,主要意向是房建与桥梁。在以后的学习生活中尽量争取实习机会,再假期尽量前往工地进行见识学习,为自己积累经验。

  具体实施:在大三多学习了解土木知识,尽最大限度完善自己,争取下工地实习努力累经验(具体如果要考证等具体更了解后再作打算)。

  3、评估调整

  自己现阶段随制定了自己的目标,但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自己的职业的选择,生涯路线,人生目标都可能存在一定的改动,自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训,使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

  五、结束语

  自我分析,使我自己对自己有进一步的了解,对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高,树立了自己的人生目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性,对自己以后充满了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能,这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实,并勇敢的去面对,这也开始让我建立一种积极的心态,学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会,面对竞争。

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