同学们：
首先我代表我班的所有科任教师真诚的祝贺你们光荣的成为七里坪中学的学生！又迈出自己迅速成长的一步。但要成为一名合格的初中生，不会像变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和跨越，生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的人很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步，为此今天我给同学们提出四点希望和建议，请同学们作好笔记———
一、重新定位打造自己
在初中这个新起点，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇滿志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你或许不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意等，当你遇到或这或那的挫折时，请你千万记住：不要悲伤，不要心急，有困难的日子里需要镇静，相信吧，只要努力，一切皆有可能；也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但那只代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。
我们是共同跨进中学大门的，我们是站在同一起跑线上的，不管以前成线是否优秀，我们都不能因过高或过低的自我评价困住我们前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位打造自己。
二、课程增加改变学法
小学主要的语数两门课，而中学，初一就增加了英语、历史、地理、生物等学科，初二将增加物理，初三将增加化学，随着学习内容的增多，难度的加大，这些猛增的学习量可能会让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，无从下口之感，如果再沿用以前的学习方法肯定是会不适应的，这里我给大家讲讲我读初中时的情况吧———读初一时我是全年级前五名，但初二时因家庭原因，一学期我有三分之二的时间没上课，于是成绩急剧下滑，没办法，只有留级。留级后，我非常珍惜这来之不易的学习机会，上课我聚精会神，下课我立马将老师讲的重点在脑里重现一遍，每天晚上就寝时，我又将白天所学在脑中过一遍，并计划好第二天的任务。我主要就采用了这两种学习方法，自此后我的成绩一直是全班第一。当时我有这样的成绩，绝对不是我天资如何聪颖。我只是一个智力平平的凡人。在坐的有很多同学，天资要过于那时的我，如果你们都能注意一学习方法的应用，你们就会强于为师的！那么到了中学要注意哪些学习方法呢？
第一要主动适应老师的授课方式。包括老师的语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这点有两个诀窍：一是预习，拿着书随便看看不是预习，预习是把第二次课要上的尽可能的看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这样就可以提高我们的听课效率，也就不会出现人在课堂心在外的情况。二是多请教，主动的把自己的学习情况向教师介绍，有问题就大胆问，你们小学不是学过论语中的“敏而好学，不耻下问”吗？我们要从一开始就不欠学习帐，否则学习中的漏洞就会越来越多，那时要再亡羊补牢，就晚矣！
第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好就是制定学习计划。这计划包括长期的和短期的。远的是我这学期要达到什么样的'目标。短期的就是周计划，日计划。计划内容可以是：何时预习，何时复习，何时作业，何时休息。时间为每天晚上就寝时。除了计划得当，还要善于总结，实行每天一小结的习惯，找出自己学习生活中的不足，并马上调整学习方向。再就是要有适合自己的学习方法，磨刀不误砍柴工，好的方法可以收到事半功倍的效果。这方法可以是自己摸索出来的，也可以是在听取老师的建议后自己加以整合改造出来的，也可以是从同学那儿巧借过来的，总之要利用好各科不同的特点，不断反思调整，及早总结出适合自己的学习方法。
三、学会适应学会交往
往往有初一的新生，整天哭哭啼啼，没有朋友。这实际上是典型的学校环境适应障碍。刚到一个新的学校，这时候环境变化太大，同学彼此陌生，这时会有一种孤独感，想念过去的同学，这是很自然的现象。但你得及早的摆脱这种不良状态，这时你可以主动和同学搭讪，问问同学叫什么，然后把你介绍给他（她），同学需要帮助，你可以主动去帮他。……总之，你要张开双臂，欢迎每个同学成为你的朋友。
四、以新的行为规范要求自己
到了中学阶段，很多行为规范发生了变化。这时你得认真学习七里坪中学校规，牢记我班班规，时刻以这些规范律己。下面我将前几天我们所学的这些规范简要的总结给大家————。
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