一、【反义词】
精疲力竭、筋疲力尽、萎靡不振、意态消沉、意志消沉
二、【基本解释】
◎ 精神抖擞 jīngshén-dǒusǒu
[elan] 强调有干劲,热情洋溢或行动中精神饱满的状态或气质
三、【英文翻译】
1.Be in fine Fig
四、【短语造句】
1.这是为什么每天早上我依然精神抖擞地从床上爬起来。
It's why I still pop out of bed every morning.
2.她说，“但第二天一觉睡醒，你又要精神抖擞解决这个问题。”
But you get up the next day, refreshed, and attack the problem with renewed vigor. "
3.上午稍晚一点你会喝更多，为了让自己精神抖擞。
You might drink more later in the morning, to keep yourself energized.
4.他说，更好的方式是中午时候休息一下，出去吃个午饭，然而精神抖擞地回来工作。
A better route would be to take a break for lunch and return to work energized, he says.
5.瘦素决定身体要储存或者消耗脂肪，困倦无力还是精神抖擞。
Leptin decides whether fat should be stored or used, resulting in lethargy or energy.
五、【详细解释】
犹言精神振奋。语出《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“﹝僧﹞问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何?’师曰：‘抖擞精神着。’” 元 尚仲贤 《单鞭夺槊》第二折：“你道是精神抖擞，又道是机谋通透。” 魏巍 《东方》第六部第九章：“但是人们依然精神抖擞地行进在雷鸣电闪之中。” 洪深 《戏的念词与诗的朗诵》六：“其他无一处过分紧张，亦无一处过分放松，‘精神抖擞而不矜持’，这是放松的真正意义。”