健康养生知识讲座方案

2022-12-13 方案

  为了确保事情或工作得以顺利进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编精心整理的健康养生知识讲座方案(通用11篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  健康养生知识讲座方案1

  一、指导思想:

  认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神,营造良好的关爱心理健康氛围,使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活,树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识,增强耐挫能力,提高心理调适能力,促进师生和谐成长。

  二、活动目的:

  为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展,为进一步加强学校心理健康教育,形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围,提高我校学生心理素质和社会适应能力,充分开发学生的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,增强自信心,树立正确的世界观、人生观和价值观, 促进学生人格的健全发展。学校决定在20xx年4月24日—5月31日开展“关注心理健康,奠基幸福人生”心理健康教育月活动。

  三、活动主题:

  关注心理健康,奠基幸福人生

  四、活动时间:

  20xx年4月24日—5月31日

  五、活动安排:

  (一)心灵相约——让暖阳拂照心灵,让生命充盈力量

  1、20xx年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《关注心理健康,奠基幸福人生》

  2、通过张贴横幅,电子屏滚动播放标语、广播宣传等形式进行主题宣传,营造活动氛围。

  3、“快乐心愿”。 开展“爸妈/老师/同学我想对你说……”活动,学生对父母亲说一段心理话或一段感恩的话。要求人人撰写,各班择优3篇5月5日前将电子稿打包上传政教处。

  (二)心路启航——心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞

  1、活动主题:心灵与和谐共舞 青春与梦想齐飞

  2、活动时间:五月份完成,时间自定

  3、活动形式:立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、知识竞赛、心理游戏等)。

  4、活动内容:

  1)刻不容缓的心灵关注——中学生心理健康与成才

  2)消除烦恼,让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

  3)学会感恩,推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

  4)成功的起点——面对现实,学会适应,接受挑战

  5、活动要求:各班认真填写《xx中学主题方案设计表》,此表于6月1日前连同活动照片及相关资料,电子稿打包上传政教处。

  (三)心随影动——以不同视角感悟本我,于流光声色感受快乐

  1、活动目的:通过观看欣赏《当幸福来敲门》这部电影,让学生看到在困难挫折面前怎样去更好的面对,使学生更加懂得,信念是如何影响一个人一生的生活。《放牛班的春天》这部电影让学生明白在压抑的情绪下如何去释放压力,发挥自己最大的潜能。

  2、活动时间:5月5日下午班会课

  3、活动地点:教室

  4、活动对象:初一 初二年级学生

  5、活动要求:在晴山德育群文件提前下载影片,选择其中一部观看,看完电影后写好影评或观后感,各班择优三篇电子稿上传政教处。

  (四)心理团辅——让梦想照进现实,让心态主导一切

  1、团队凝聚力心理团体训练

  活动主题:团结就是力量

  活动时间:5月8日- 5月12日(初定)

  活动地点:各班教室

  活动目的:为了增强部门成员之间的团队凝聚力,以一种体验式的学习方式让同学们主动去体会、去解决问题,在参与体验的过程中,让大家成长。

  活动对象:初一学生

  活动负责:沈婷华老师

  2、人际交往心理团体训练

  活动主题:“缘来有你”

  活动时间:5月15日- 5月19日(初定)

  活动地点:报告厅

  活动目的:提升学生的人际交往能力,掌握处理人际交往过程的能力。

  活动对象:初二学生

  活动负责:徐丽老师

  3、中考考前心理辅导

  具体安排另行通知

  (五)心花怒放——放飞心情记录美好,传播笑脸传递快乐

  1、活动名称:学生阳光笑脸征集活动

  2、活动主题:阳光你我,微笑瞬间

  3、活动目的:展现当代中学生青春活力的精神面貌,讲述笑容背后的真实故事。不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸,让快乐传递。

  4、活动范围:全体同学

  5、作品提交:5月25日前

  6、作品要求:

  1)鼓励班主任、家长和学生发现并记录身边学生最灿烂的笑容,讲述笑容背后的真实故事,每个笑容需附100以内的文字介绍。故事简介字体为仿宋小四。

  2)照片须为清晰的正面像,要突出面部表情,照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。

  3)拍摄照片要色彩明亮,拒绝艺术照、抄袭和PS,以JPG格式提交。

  4)各班请于5月25日前上交作品至少3张,政教处将对上报图片进行筛选,筛选出二十名“校园灿烂笑容”学生阳光笑脸,通过展览进行展示。

  7、奖项设置:评选推荐“校园灿烂笑容”20个

  (六)青春仪式—— 感恩责任助成长,激扬青春展风采

  具体方案另定

  六、活动要求

  1、老师要重视学生的心理健康教育,充分认识心理健康教育的意义和作用,除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外,重点结合活动方案积极开展活动。

  2、各班开展教育活动时,要尽量达到“针对性、目的性、广泛性”的要求。

  3、活动结束后,要做好各类讲稿、主题班会设计等材料、照片的收集、整理、归档工作。

  健康养生知识讲座方案2

  一、活动主题

  去掉眼前的玻璃,还你一个明亮的世界

  二、活动背景

  眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.8%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

  全国爱眼日的主题是“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”。

  三、活动目的

  1、使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

  2、培养学生保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

  四、活动步骤

  1、宣传阶段:通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

  2、行为巩固阶段:

  (1)各班由班主任组织,利用班队会时间组织全体同学进行以“去掉眼前的玻璃,还你一个明亮的世界

  ”为主题的班会活动,通过讨论、辩论等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。

  (2)利用眼保健操时间由值周教师对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查,将检查结果纳入到班级量化考核中。

  3、活动反馈阶段:

  (1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。

  (2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。

  健康养生知识讲座方案3

  活动目标:

  1、通过学习,让学生理解友谊的真谛。

  2、通过活动,使学生体会友谊带来的欢乐,学会如何建立和维护友谊。

  3、懂得与同学相处要宽以待人,严于律己,培养同学之间的情感。

  活动重点:

  理解友谊的真谛,正确处理同学间的人际关系,学会如何建立和维护友谊。

  活动形式:

  游戏、小品表演、问题讨论。

  活动准备:

  课件,歌曲《友谊天长地久》。

  活动过程:

  一、感受开心

  1、图片欣赏:课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗?都喜欢和谁一起玩?

  2、谈感受:你能体会到图片中这些同学现在的心情吗?和好朋友一起玩游戏,感受如何?

  3、引出课题:和好朋友一起玩游戏那么开心,是因为彼此间存在一份真挚的'友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮,更美丽呢?今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》,共同培育友谊之花吧!

  二、交友标准

  1、我的朋友:老师知道每个同学都有不少的好朋友,谁来向大家介绍一下你的朋友?

  生自由汇报。

  2、交往中:你为什么喜欢和他(她)交朋友?

  3、交友标准:在和朋友交往的过程中你是怎样做的?应该怎样做呢?

  先在小组说说,然后请部分学生说

  (待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等)

  三、联系实际,谈做法

  1、《争吵》

  和好朋友在一起的时光是充满快乐,但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》,大概内容;韩少岳经过好友吴怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的书,两人争吵起来,还打起来。

  (1)看小品《争吵》后讨论:他们为什么会吵起来?如果这件事不解决会有什么结果?

  (2)让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗?以对话的形式直接告诉故事中的人物。

  (3)如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的,借助今天这个机会,现在就对朋友真诚地说一句……

  朋友之间难免也会有矛盾,闹别扭。如果解决的方法不得当,友谊会冷淡、降温,甚至可能破裂。所以有了别扭时,应当开诚布公,不失礼貌地谈开,使友谊得到维持和巩固。

  2、真正的朋友

  是不是朋友说的、要求做的任何事都应言听计从,百依百顺,从不说一个“不”呢?请看下面的好朋友。

  学生表演小品《抄作业》,大概内容:老师马上就要收作业,但董照瑞还没做完,就向好友李淑婕借作业来抄,李淑婕答应了。

  (1)看了小品后,同学们有什么看法?

  (2)我们在什么情况下说“不”呢?(先讨论,再回答)

  四、玩游戏,维护友谊:

  生活中没有了朋友,我们的感受是怎样的呢?现在我们玩一个“找朋友”的游戏

  (1)、“找朋友”游戏规则:以小组为单位,老师叫人数(2个人、3个人等)音乐停下来,同学们就按规定的人数拥抱在一起,看哪组最快、最准确。

  谈感受:找到朋友时,你的感受怎样?找不到朋友时,你的感受又是怎样?

  (2)、有朋友的感觉真好!那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊,让友谊之花常开呢?让我们通过下面的游戏来体验一下。

  小组合作完成,连词成句,使其组成一个短句:“用真诚换取友谊,用热情灌溉友谊,用原则净化友谊,用谅解保护友谊。忠厚是友谊的`桥梁。”

  你能说说对这句话的理解吗?(先讨论,再回答)

  小结:同学们,请敞开你的心接受友谊吧,请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐!

  五、赠友谊卡,共享温馨

  通过今天的学习,我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友,说几句心理话了。老师提个建议,把你最想说的话写下来,设计一张友谊卡,亲手交给你的好朋友怎么样?

  先让几位同学读读卡上写的内容,然后送给他的好朋友,感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。(放《友谊天长地久》一歌。)

  3、谈收获:通过学习,同学们学到了什么?懂得了什么?

  小结:同学们,人的一生有许多感情是很宝贵,其中之一就是友谊。

  著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增,能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧!

  健康养生知识讲座方案4

  一、指导思想:

  为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

  二、活动主题:

  阳光心灵,快乐成长

  三、活动口号:

  “我健康,我快乐”

  四、活动目的:

  1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。

  2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。

  五、领导活动小组:

  组长:

  副组长:

  六、活动时间:

  20xx年11月

  七、活动准备:

  心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

  八、活动内容:

  一、宣传小学生心理健康知识

  内容包括;

  1、小学生如何养成良好的行为习惯。

  2、小学生自我情绪调节的途径。

  3、如何建构良好的同伴关系。

  4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

  宣传方式:

  1、国旗下讲话

  2、红领巾广播站

  二、“感恩母校,放飞理想”团队心理辅导活动(负责人:罗婷玉)

  (时间:20xx年11月20日下午(心理咨询室)

  参与人员:全校学生

  健康养生知识讲座方案5

  20xx年6月6日是“全国爱眼日”,为进一步落实《关于开展20xx年全国“爱眼日”活动的通知》(x卫办医函〔20xx〕x号)精神,结合教育局工作要求,现将有关事宜通知如下,请认真抓好落实。

  一、活动目的

  通过开展全国“爱眼日”活动,普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,充分发挥视力干预工程的预防作用,积极推进学生视力干预工程的深入开展,做到常抓不懈。

  二、活动内容

  (一)结合实际情况,制定切实可行的“爱眼日”活动方案,确保活动有序推进。

  (二)利用健康教育、体育或大间时间培训学生规范的眼保健操。

  (三)在中国防盲网(xx)下载青少年健康用眼宣教资料,并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动,即一次主题班会、一期主题板报,一次主题讲座,一篇主题作,一场眼保健操或正确坐姿评比,宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识,强化爱眼护眼意识,促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。

  (四)通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境,提高学生和家长的视力健康自我保健水平。

  (五)有条的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座,对在校学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座,传播健康用眼理念,培养健康生活方式。

  三、活动要求

  1、要切实提高思想认识,增强责任感,把关爱学生视力作为维护学生健康成长的重要任务,纳入重要工作日程,认真抓好落实。

  2、要结合工作实际,认真谋划关爱学生视力的各类活动,确保每项活动都能收到实实在在的效果。

  3、各学校要加大对活动的宣传报道力度,做到广播里有声、板报上有字,在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。

  4、各校将开展活动的相关资料于6月8日前上报袁双副校长处。

  健康养生知识讲座方案6

  一、举办时间:

  20xx年5月7日—5月30日

  二、举办地点:

  主会场:xx广场

  分会场:xx景区等

  三、主题口号

  主题:旅游促进发展 旅游促进扶贫

  口号:爱生活 爱旅游

  四、组织形式

  主办单位:xx市旅游发展委员会

  中共xx县委员会

  xx县人民政府

  承办单位:xx县笑林旅游投资开发有限公司

  xxxx湖现代农业发展有限公司

  五、主要活动

  (一)节前氛围营造

  1、20xx年“中国旅游日”xx主会场暨xx生态旅游养生节新闻发布会;

  2、xx旅游推介会(媒体记者、旅行社)。

  (二)开幕式

  1、20xx年“中国旅游日”xx主会场暨xx生态旅游养生节开幕仪式;

  2、开幕式文艺演出。

  3、水幕喷泉表演、水上休闲运动表演。

  (三)壮族风情体验活动

  1、xx特色民俗文化展演(非物质文化遗产、上刀山、下火海、祭祀仪式等);

  2、xx特色美食展示(壮家美食大赛、特色小吃等);

  3、“长寿乡。慈孝情”系列壮族慈孝文化体验活动;

  2、大型旅游演艺节目《霞客壮乡情》。

  (四)旅游扶贫系列活动

  1、xx旅游企业扶贫专题招聘会;

  2、千名游客xx扶贫行(旅行社+游客+贫困村扶贫助困活动);

  3、“你运动,我乐捐”爱心企业冠名健康徒步登山游活动;

  4、“扶贫济困·你我同行”旅游企业乐捐系列活动;

  5、脱贫攻坚千人职业技能培训活动

  (五)“百千万”旅游宣传推介系列活动

  1、百家旅行社xx踩线活动;

  2、百名媒体记者集中采访活动;

  3、千名省外游客乐游xx;

  4、万名网友登陆xx旅游网、关注xx旅游微信参与系列评选活动。

  (六)健康养生系列体育活动

  1、健康徒步登山游(下水源);

  2、大龙湖环湖自行车越野赛。

  (七)主要景区特色展示活动

  1、xx湖壮族风情体验活动;

  2、金莲湖祈福文化体验活动;

  3、农耕文化园农事体验活动;

  4、霞客桃源景区徐霞客文化体验活动;

  5、乔贤内旦乡村旅游区壮族特色农耕体验活动;

  6、农家乐特色美食展示(覃排鱼王庄、红林山庄、霞客驿站、芳姐、一品农庄等农家乐)。

  (八)旅游商品展销

  xx旅游商品商贸展

  (九)重大项目招商、推介、签约暨重点项目开竣工仪式

  1、重点项目开竣工仪式;

  2、重大项目招商、推介、签约。

  健康养生知识讲座方案7

  一、活动目的和意义

  为促进东升镇文化艺术繁荣发展,丰富人民群众业余文化生活,提高健康知识水平,树立正确的养生保健意识,增强幸福感,推动东升经济社会又好又快发展。根据东升镇首届文化艺术节总体工作安排,举办养生保健讲座。

  二、主办单位:中共东升镇委员会 东升镇人民政府

  承办单位:团 委

  协办单位:宣传办 教 办

  三、活动领导机构:xx

  四、活动主题

  做个健康快乐人

  五、讲座安排

  (一)参加对象:

  全镇各界人士。

  (二)时间和地点:

  时间:20xx年8月22日(星期六)下午2:30。

  地点:镇政府会议中心三楼。

  (三)讲座内容:

  健康、亚健康与中医养生。

  六、报名方式

  (一)发送或传真参加者姓名和手机号码至团镇委办公室即可完成报名。

  (二)联系人:xx

  (三)联系地址:xxx

  健康养生知识讲座方案8

  一、活动目的:为了改变部分大学师生健康生活理念,调整生活方式以及饮食习惯,南阳理工学院张仲景国医学院特举办中医养生保健知识讲座,希望能为广大朋友送去一份关爱,一份健康。

  二、活动时间:

  20xx年11月25日19:00——21:00

  三、活动地点:

  南阳理工学院图书馆西侧二楼报告厅

  四、讲座内容:中医保健养生

  五、主讲专家:朱艳

  六、活动流程

  (一)前期准备

  1、通知(制作展板,张贴海报,网站宣传,门票发放)

  2、布置会场(桌椅摆放,悬挂横幅,调配多媒体等)

  (二)讲座流程

  时间,项目,内容/说明

  18:30—19:00,入场,工作人员引导学生入场,播放宣传片

  19:00—19:05,开场,主持人作开场词

  19:05—19:45,讲座,朱艳老师进行讲座

  19:50—20:10,互动环节。师生提问,朱艳老师作答

  20:15—20:50,讲座,朱艳老师进行讲座

  20:55—21:00,讲座结束,欢送老师退场,讲座结束

  七、活动所需物品及预算

  计算器:2个

  工作证:40个

  门票:500张(65元)

  宣传海报:3张(45元)

  水杯:100个(40元)

  调查问卷:500份(50元)

  中性笔:50支(50元)

  横幅:2条(50元) (内容:明德修身之健康养生大讲堂

  主办:张仲景国医学院;时间:20xx年11月25日19点;地点:图书馆西侧二楼报告厅——长:12米;宽:1米)

  共计:300元

  健康养生知识讲座方案9

  一、 活动目的.:

  倡导“快乐工作,幸福生活”的平衡理念,通过参加活动增进人员之间的情感交流,实现领导和人员的互动,缓解日常工作中的压力。营造温馨快乐的气氛,让所有的人员在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围,有种家的感觉,帮助大家可以更好的认识企业文化,理解企业文化。

  二、活动主题:浓情过中秋 情系养生堂

  三、活动时间:20xx年9月 日

  四、活动地点:选择工厂外地方,如茶室等

  五、参加人员:

  全体员工(保证不影响正常工作及生产前提下),九月份生日员工专门通知

  六、活动项目:

  1、学习企业文化,唱养生堂之歌(5分钟)

  2、领导致辞――具体领导待定(5分钟)――邀请孙厂长或刘厂长

  3、歌曲演唱――《月亮之上》,引出中秋主题(5分钟)――暂定郑林海

  4、游戏环节――奇妙口香糖(15分钟)

  5、灯谜:挑选一些与中秋相关的谜语,谜底积极健康,现场问答,答对有奖。(20分钟)

  6、 生日惊喜――让本月生日员工坐在中央,(事先录制其他员工对这些员工的生日祝福)播放生日祝福视频,播放完毕后全体员工为他们唱生日快乐歌,并发表庆生感言(15分钟)

  7、游戏环节――吟对有关中秋的诗词?吟唱有关中秋的歌曲?脑筋急转弯,答对有奖(20分钟)

  8、赏文吃月饼――在背景音乐下朗诵一篇关于中秋的散文,公布灯谜答案。(10分钟)――办公室负责找散文和月饼发放 ,诗朗诵暂定张正益

  9、亲情连线互动――请每位员工现场给爸爸妈妈或家人打个电话(5分钟)

  10、放交际舞音乐,带动全场观众跳舞,选取轻快的音乐,时间约10分钟,除工作人员,集体跳舞,特别是有活力的年轻同事,做好带头跳舞。

  11、真心交流――随机挑选20位员工,让他/她当场说出对某人最想说的话,可以是家人、同事、领导、公司等(30分钟)

  12、浓情送祝福――制作一条宽 米,长 米的条幅,记号笔若干支,员工现场撰写祝福语。(10分钟)

  健康养生知识讲座方案10

  一、活动概况:

  活动时间:11月8日下午13:30-16:00

  活动对象:已签约老业主/别墅意向客户等,约30人。

  活动目的:通过本次活动,为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导;同时也通过这样的小活动,为云澜湾项目现场做暖场,让近期意向客户有聚拢的机会。

  二、活动内容:

  1、活动流程:

  入口处2名礼仪迎宾

  A、13:00-13:30签到,各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。

  B、13:30-14:15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。

  C、14:15-15:00养生专家专题讲座。

  D、15:00-16:00厨师示范,热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。

  E、16:00活动结束,分发礼品

  2、嘉宾主讲议题:《冬季养生保健讲座》

  (1)、冬季养生保健的必要性

  (2)、冬季养生保健的方法:食物养生和起居养生

  食物养生:养生餐、养生食物

  起居养生:运动、睡眠,生活习惯等

  在上述传统养生的基础上,单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用!

  (3)、如何进行“冬令进补”

  食补:结合养生餐、百花宴

  药补:根据时间及现场需要随意发挥。

  健康养生知识讲座方案11

  一、活动背景

  近年来,随着社会节奏的加快,沉重的工作负荷、不规律饮食及作息,使亚健康成为非常普遍的现象,因此,在生活水平稳步提高的同时,人们对养生保健关注健康的身心是创造财富、构建和谐社会不可或缺的前提条件。

  二、活动名称:

  养生保健讲座

  三、讲座内容:

  1、饮食与养生;

  2、运动与养生;

  3、作息与养生;

  4、环境与养生。

  注:讲座具体内容届时由讲师灵活掌握。

  四、主讲人:

  xxxx高级专家

  五、活动组织

  (一)活动时间:

  (二)活动地点:

  (三)活动组织机构

  主办单位:

  承办单位:xxxx有限公司

  协办单位:

  (四)参加讲座的人员:

  1、xxxx领导及职员

  2、xxxx客户

  3、xxxx项目部分客户

  4、xx商会及部分行业商会的代表

  讲座规模:约200人。

  六、讲座流程(约180分钟)

  14:00工作人员到位

  14:00—14:30与会嘉宾签到

  14:30—14:40主持人开场白、讲座主讲人及到场嘉宾介绍

  14:40—14:50xxxx领导致辞

  14:50—15:00xxxx项目简介

  15:00—17:00主题讲演

  17:00—17:30现场互动

  17:30讲座结束,引导嘉宾到售楼部领取纪念品

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