体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，以下是小编为大家整理2021年福建厦门中考体育考核项目有哪些相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！
2021年福建厦门中考体育考核项目有哪些
一、明年中考体育满分为40分，比现行中考方案多了10分，当然，明年中考总分也从今年的655分提高到800分。
二、中考体育要笔试，即40分构成是：体育与健康基本知识占4分，身体素质与运动技能占36分。“体育与健康基本知识”就是笔试。
三、体育笔试与《道德与法治》科目同场合卷进行，单独一个模块，考试时间合计为100分钟，即原《道德与法治》考试时间为90分钟，增加《体育与健康基本知识》考试时间10分钟。
四、体育笔试共设16小题，每小题0.25分，全部为单项选择题。体育笔试考试内容：以《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》第三部分课程内容中的水平四（7—9年级）、《福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见（试行）》水平四中的“体育与健康知识内容和标准”作为基本内容。
五、抽考类、抽选考类由省教育厅委托各地市教育局随机抽选，并于当学年（上学期）11月份抽取并向考生公布初中毕业生体育考试项目。体育中考的身体素质和运动技能在当学年（下学期）4月上旬至5月中旬之间完成。
如何科学锻炼准备中考体育考试
1、对于选择耐力跑项目的学生来说，可以参考以下锻炼方案：①节奏跑，10组100米、5组200米或4组250米快速跑，每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。②变速跑，不间断的`快速跑和慢跑结合，先快速跑100–150米，再慢跑同样的距离，重复练习至超过项目总距离。
2、考生根据已确定的抽考项目，尽快结合自己现有成绩，定出自己最有优势的项目进行针对性训练。在有多个优势项目的情况下，选择发挥稳定的项目进行锻炼及考试，确保能多得分，得满分。
3、考前不要进行大负荷的突击训练，如果平时没有系统的训练，考前进行突击练习，不仅达不到提高的目的，反而会给学生带来很多负面的影响。
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