体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。以下是小编为大家整理2021年四川泸州中考体育考核抽考项目相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！
2021年四川泸州中考体育考核抽考项目是什么
从2021年起，参加泸州市高中阶段学校招生报名的应届和社会考生都应参加升学体育考试。考试内容确定为总分值70分，由2个必考项目、1个选考项目和1个抽考项目共4个项目组成。
根据《方案》，2021年起，将恢复受2020年因新冠肺炎疫情影响而取消的必考项目一，即男生100米跑、女生800米跑，分值为25分。
此外，必考项目二为10分，内容是1分钟跳绳。选考项目15分，学生在篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球中自选其中1个项目考试。抽考项目20分，内容包括立定跳远、50米跑、一分钟仰卧起坐(女）、引体向上（男）、坐位体前屈、原地正面双手头上投掷实心球。
抽考项目由市教育体育局按程序于2020年12月31日前在以上项目中抽签确定1个项目，并由学校通知到每一名考生。
泸州中考体考时间统一安排在2021年5月31日前，具体考试时间安排由各区县自定。同一考点的考生必须在统一规定的时间内完成考试，每名考生的`全部项目必须在一个单元时间内（半天内）连续完成。
学生中考体育注意事项
1、每天要保证1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。
2、在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。
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