2021年云南丽江中考时间安排

2020-12-16 初中

  中考是中国重要的考试之一,直接决定着考生升入高中后的学习质量,对高考成绩有着非常重大的影响。以下是小编为大家整理2021年云南丽江中考时间安排相关内容,文章希望大家喜欢!

  2021丽江中考时间

  中考注意事项

  1、食:清淡的饮食最适合考试,要记得吃太油腻或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮,容易引起胃疼,还是少吃或者不吃为妙。如果可能的'话,每天吃一两个水果,补充维生素。另外,进考场前一定要少喝水!

  2、住:考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉,根据以往考生的经验,太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了,但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,温差过大容易感冒,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。

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