徐州市春季开学时间

　　开学通常指学生们经过假期的休息之后，重新返回学校继续学习。以下是小编为大家整理徐州市春季开学时间相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　徐州市春季开学时间

　　2022年寒假放假时间为1月22日，春季开学上课时间为2月14日。如无特殊情况，请各地各校严格按照规定时间执行，不得推迟放假或提前开学。

　　2022年暑假放假时间拟定为7月1日，如无特殊情况，秋季开学上课时间拟定为9月1日。各地教育行政部门在编制行事历时按照以上规定时间进行安排。

　　春季开学注意事项

　　开学心态调整：

　　面对开学的一再延迟，不少孩子的生活状态是这样的：

　　晚上很晚睡，早上起不来，白天上网课没精神，不认真听讲，做作业敷衍了事等等。

　　回想开学期间，孩子每天按时起床，按时上学，按时睡觉，固定的生物钟和学习习惯早已养成。

　　但现在，孩子在家学习，作息时间变得自由，学习变得懒散了起来。

　　如果这样的.状态一直持续到开学，开学一定会落后。

　　因此，家长一定要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点：

　　制定时间表：

　　和孩子好好沟通，制定一份学习生活时间表，做到生活规律，做到学习规律，家长要起到督促作用。

　　清扫繁杂内心：

　　清扫孩子繁杂的内心，让孩子静下心来，把满心的吃喝玩乐清扫出去，把学习重新装进孩子心里。在这件事上，家长不能操之过急，要循序渐进。

　　家长做好榜样：

　　想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。在孩子学习的时候，自己不妨也拿起书本。

　　当孩子端正好心态，认真投入到学习中，才能高效地学习。

　　开学综合症

　　在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”，又叫“开学恐惧症”。

　　“开学综合症”有多种表现形式，在生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

　　心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制，将一些不愿面对、不认同、被压抑、不愉快的负面情绪，转换成一些躯体症状而造成的，持续一段时间后症状有所好转。

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