品味完一本名著后，大家一定都收获不少，写一份读后感，记录收获与付出吧。你想好怎么写读后感了吗？以下是小编为大家整理的《一生的资本》读后感范文（通用10篇），欢迎阅读与收藏。
《一生的资本》读后感1
阅读了《成功》杂志创办人、美国现代成功学奠基人奥里森·马登的著作《一生的资本》。这本书是影响世界半个多世纪的励志经典，全书讲述了人如何在面临诸多现实问题时，怎样破除成见、改变自我，找到自己正确的人生定位，找到突破人生瓶颈的办法，从而成就事业。
书中讲到，任何人生的成功和经验都不可复制，都要结合所处的时代背景、面临的现实困难和自己的实际状况等来寻求人生定位和发展途径。通过阅读《一生的资本》一书，自己得到以下感悟：
一是品德是决定一个人成败的关键。作为一个企业管理者，我认为品德是首要的素质，主要体现在对企业的忠诚、对领导的忠实、对职业的执着、对纪律的敬畏、对同事的爱心、对客户的诚信等。一个人品德越好，他的工作业绩一定会更优秀。如果一个人德不配位，表里不一，无论在什么岗位，无论从事什么工作，迟早会被组织淘汰。因此，我们每个人都要加强自身的道德修养，摈弃人性的弱点，始终忠诚于企业，始终把企业的利益放在首位，诚心待人，诚实做事，就会养成良好的行为习惯，也一定会立足于职场，做出不凡的业绩。
二是知识是人生进步必不可少的支撑。知识是一把金钥匙，开启着人生的梦想，知识是一颗常青树，生长着最初的向往，知识是一叶远航的帆，追寻它就不会迷失方向，知识给了我们力量，知识助推社会进步，知识改变命运，让我们乘着知识的翅膀，在蔚蓝的天空中自由翱翔。每个人都想出人头地，有所作为，要想出人头地就要有能力，想要有能力就要有文化，随着社会的日益发展，科学技术发展日新月异，对我们自身的素质要求也越来越高，现在社会已以更快的频率走向现代化，智能化，科技化。只有不断学习，不断更新知识，才能适应社会的发展，才能符合企业的要求。
勤奋是获得成功的唯一途径。自古以来功名成就的人，都离不开一个勤字。人的一生在于勤，勤能补拙。人生不得勤奋，不明智理。天才源于勤奋，蠢人出自懒惰，明智之人甘当勤奋的小蜜蜂。勤奋，是智慧的双胞胎，懒惰，是愚蠢的亲兄弟。勤奋的人，擅于利用时间，懒惰的人，总是没有时间。勤奋，是时间的主人，懒惰，是时间的奴隶。人的一生须得忙碌，忙碌才能体现价值，赢取向往的收获。一个人要在竞争中生存，便要勤奋，要在社会中发展，便要奋斗。古往今来，任何的成功与收获，无不是脚踏实地，艰苦卓著，勤奋辛劳的结果。
我们每个人身上都扛着一把采摘丰收的阶梯，那就是勤奋。要想拥有幸福，就必须无畏的攀登，要克服无数前进中的艰难与险阻。懦夫和懒汉，是不可能享受到丰收成果，更不可能拥有幸福的。
《一生的资本》读后感2
奥里森·马登的成功学著作多达45部。《一生的资本》就是其中之一，是充满正能量的一本书，崇高而务实。其文字朴实、亲切，凝聚着他真是的生命感悟，激励着很多人。
开篇首先提到：在日益纷繁复杂的社会，一个人要想获得真正的成功，必须依靠品格的力量。同时，内在素质回以习惯的方式显现出来。你首先要培养优秀的品质，然后要养成良好的习惯，并且通过习惯来强化和提升内在的品质。只有这样，才能内外兼修，实现完美的自己。回顾我们身边优秀的同事、朋友，哪个不是把优秀当做习惯，CEO也常常这样评价优秀的人，原来如此。的确，习惯的力量是惊人的，坏习惯会使我们的生活更糟糕，而好习惯则会帮助我们更好的生活。
马登提到：有了优秀的品格，还要有知识，知识改变命运。
第二点他强调我们要不断的学习，要把学习当做一生的事业去做。社会是一所大学校，只要我们用心求索，总能从中学得知识、获得经验。成功需要靠自己的双手去创造，你能否成功，取决于你现在的学习态度和学习效率。在工作中学习与人相处之道、做事技巧，这也是工作的一大乐趣，这种乐趣还能减轻工作的疲劳。我们应该在日常仔细观察，小事也有可供借鉴的地方，任何人都有其可学之处。对比他们成功的经验来改进自我，我们会变得强大而富有魅力。
第三个是不可或缺的勤奋。不勤奋就没有未来，工作一定要勤奋，无论什么时候开始都不晚。成功道路上最大的绊脚石，就是懒惰。一个懒惰的人根本不可能有足够的决心与意志瞿争取成功，等待他们的结局只有失败。“勤奋能使你得到快乐。”有付出才有收获，付出多少，收获多少，命运向来都很公平。所有勤奋工作的人都会发现自己的人生之路会越走越宽阔，他们在这条道路上坚持不懈地行走下去，会越来越接近成功的终点。同时，我们也千万不能把精力和时间浪费在毫无意义的事情上面。我们要充分地利用每一天，未来梦想而奋斗。
第四点：要善于与人交往。这一点很重要！人际关系必不可少的，我们每天都要面对自己的亲人、朋友、同事、陌生的人。良好的人际关系可以助人成功，使人生活愉快。要想在社交活动中胜出，不但要仪表良好、口齿清晰，还要尊重他人的兴趣、散发个人魅力等等。他着重提到需要注意的是我们的态度要真诚，切勿矫揉造作，否则只会招致他人的唾弃。最后一点，他提到要恰当处理钱的问题！这也成为了人一生的资本其中很重要的一部分。能够养活自己，是一个人必须掌握的本领。每个人都应该有一个账本，清点所有开支，根据自己的收入指定合理的支出计划。这样能根除奢侈浪费的坏习惯。马登告诉我们要学会赚钱和理财，及时的把钱存起来，不要盲目攀比。要理智的消费，养成节俭的好习惯、节俭要有度。一个人要想取得成功，就必须学会聪明合理地消费，如果要想过上幸福的生活，就必须要树立正确合理的节约观念。
马登是成功的，他用大起大落的一生告诉我们：培养优秀的品质、把学习当做一生的事业、不可或缺的勤奋、要善于与人交往、学会赚钱又要节俭有度，每一点都很受用。一本好书！
《一生的资本》读后感3
今天，我读了《一生的资本》，得到了很多启示。其中，最使我深有感触的就是《不要给自己留退路》这个故事。
《不要给自己留退路》讲了这样一个故事：公元前一世纪，罗马的凯撒大帝统领他的军队抵达英格兰后，下定了决不退却的决心。为了使士兵们知道他的决心，凯撒当着士兵们的面，将所有运载他们的船只全部焚毁。经过一场恶战，终于赢得了又一次胜利。
破釜沉舟的军队，才能决战致胜。同样，一个人无论做什么事，必须抱着绝无退路的决心，勇往直前，遇到任何困难都不能后退。如果立场不坚，时时准备知难而退，那就绝不会有成功的一日。但是有很多人刚开始做事就给自己留下一大堆退路，一遇到困难就准备后退，这样的人怎么能够成就伟大的事业？一生的成败，全在于意志力的强弱。具有坚强意志力的人往往能知难而进；但意志薄弱的人，遇到一丁点挫折便思求退路。虽然有许多人很要求上进，但总是成功不了，为什么？错就错在他们知难而退的心理，意志薄弱，担心来担心去，这样的人，就是选对了路，也会在他们优柔寡断的手里断送。
一旦下了决心，不留后路，竭尽全力，向前进取，那即使遇到千难万险，也绝不会退缩。如果抱着不达目的决不罢休的决心，就会排除万难，争取成功，那犹豫、胆怯等妖魔哪里藏得住呢？
一个人有了决心，方能克服万难，获得成功，所以有决心的人才能成为真正的胜利者。只要有决心，才能增强信心，增强勇气，才能充分发挥才智，从而在事业上取得伟大的成就。把自己全部心思贯注于单一的目标是可以生来矢志不渝的自信的，这种自信能破除犹豫不决的恶习，把因循守旧、苟且偷生等成功之敌，统统束缚之。
有很多人特喜欢把重要问题搁在一边，留着以后解决，这其实是个恶习。如果你有这样的倾向，你应该尽快将其抛弃，你要训练自己学会敏捷果断地做出决定。无论当前问题是多么严重，你固然应该把这问题的各方面都顾及到，加以慎重地权衡考虑，但你千万不要陷于优柔寡断。你倘若有慢慢考虑或重新考虑的念头，你准会失败。即便你的决策有一千次错误，也不要养成优柔寡断的习惯。
当机立断的人，遇到事情就会迅速做出决策，且其决策往往正确。而优柔寡断得人，进行决策时总是逢人就要商量，即便再三考虑也难以决断，这样最终一事无成。
如果你养成了决策以后一以贯之，不再更改的习惯那么在作决策时，就会运用自己最佳的判断力。但如果你的决策不过是个实验，你还不认为它就是最后的决断，这样就容易使自己有重复考虑的余地，就一定不会产生一个成功的决策。
如果决断后绝不更改，你就会深刻地认识到，未经过深思熟虑的决策，必定不会成功，执行了这样的决策一定会使自己蒙受损失。这样，你就会在决断之前，小心翼翼地准确、迅速地作出判断，从而训练、发挥自己最佳判断力。
像这样给予我启示的文章还有很多。这本书是成功的圣经，它揭示成功的`秘密，引领所有读它的人走向积极的人生。我向大家推荐推荐这本书。
《一生的资本》读后感4
非常励志积极的书籍，激人享受，给予无限的遐想和希望。人都是有思想的，没有思想的不能被称为人，人和动物的区别就在于人有思想有思维，动物只有本能。这本书说思想，思想是有磁力的，他会吸引你想要得到的东西，只要敢去想，大脑里就会有一幅向上的蓝图，一步步的去做，是完全可以实现的。世界上没有什么是不可能的，作者用了很多伟人做了很多的例子。自己的信念够坚定，不动摇，只有有一丝丝的动摇就会失败，不要被外界环境的影响，要给自己暗示，不断的自己激励自己。整个过程都要强调自信信心的重要性。
成功还要有一个必不少的因素，好的性格，完美的人格。当你有完美的人格和个性，你就会有很好的人际社交，相比之下，自己不成功还是有原因的，按家人朋友的说法，自己的性格太冷，看起来不是很容易接近。任何一个活泼性格开朗的人身边总会聚集了很多的朋友，自带吸引力，把周围的人吸附在自己的身边。自己应该多交朋友，广结好友，相互向好的方面感染。
毅力，勇气，决心，勇敢，节约，精神集中，都是良好的个性因素。毅力在于坚持用不放弃，用许三多的话“不抛弃不放弃”。勇气在于敢于勇往直前，拼命三郎绝对不是贬义词。决心在于不犹豫不拖拉，立马行动。节约在于节约一份换来三分，我们应该都是不喜欢和大手大脚的人有深密的接受，起码心灵精神上不会有太多的交集。
机会时时刻刻都在，说不定下一秒你的一个举动就可能让你成功，摆脱现状。但是难就是难在把握机会，主动积极的去发现去寻觅，在此之前，我们要不断地强化自己，不然机会送过来了自己都不能胜任。
《一生的资本》读后感5
在《一生的资本》一书中，我找到了一种资本，人要始终持有乐观的态度。“你相信一切美好的事情都会发生在你身上，相信你的将来会充满美好和幸福，这些美好的愿望都来自你乐观的态度，而这种乐观的态度将是你生活中最好的资本。”
一种人身处逆境却能含笑面对，另一种人遇到困难就一触即溃。前者会是成功者，因为他们身处逆境而乐观，具有成功的潜质；而更多人像后者，一遇逆境便沮丧、失望而停止奋斗，这种人就很难走向成功。
当我们看到一个忧郁愁闷的人时，往往会心生厌恶，因为人的天性喜欢快乐与阳光，而不喜欢郁闷与阴沉。一个人不应被情绪控制，做情绪的奴隶，而应该去控制情绪，做自己的主人。无论身处怎样恶劣的环境，我们都应该去正视它，去改变它，救自己于黑暗之中。当一个人从黑暗中走出来了，踏上了光明大道，就会信心百倍、勇往直前。但有些人在身处逆境时，恐惧、怀疑、失望的思想便会摧毁自己的意志，使多年的计划功亏一箦。那些人就如同上墙的蜗牛，辛辛苦苦爬到半路，一失足前功尽弃。
其实，不管做什么事，勇气是最重要的，我们对自己要有信心，要坚信所有的事情都不会向坏的方向发展，坚信一切都会好起来；坚信不会有失败，胜利将最终来临；如果我们拥有这样的思想、胸怀和态度，那将是在好不过了。这种乐观的态度对我们很有帮助的，它可以使你摆脱悲观与无助的烦恼，并赋予你追求完美与幸福的动力。
每个人都应为自己营造快乐的气氛。要永远忘却悲伤的事情，让心灵走进有笑声、有欢乐、能鼓舞自己的环境中。有些人在家庭中寻找乐趣，与孩子们玩耍；有些人则在音乐中、在谈话中、在阅读中去寻找乐趣。假如现实的压力、成功前的煎熬让你痛苦，你不妨离开喧嚣的都市，徜徉于郊外的田野，大自然会让你放松。让自己的内心世界向更高更好的方向发展，一步一步地走向卓越不凡的境界。
想想自己遇到工作、学习中的困难和压力时，浮躁的心态充满了整个思维，退缩畏难的心理一直蔓延在自己身上成为实现目标的巨大绊脚石。现在，我在《一生的资本》这本书中找到了最好的答案。我告诉自己，困难并不可怕，可怕的是提早的说放弃对自己失去信心。恐惧是一种消极的心理状态，是每个人与生俱来的勇气迷失时的现象，恐惧的心理可以通过思维的调整将它驱走，需要不断要求自己去努力尝试做一些自己不敢做的事情，做一些可以锻炼自己的胆量的事情。只要我们能够对那些更高更美好的状态不断保持希望并为之奋斗，我们会更容易取得进步。通过自己的努力，能力是可以大幅度的提高的，从害怕到不怕，从不会到会，只要我们一直保持一个乐观的心态，勇敢的正视问题，坚定意志，去尝试、去努力，那就已经成功一半了。每个人无论是在做什么工作或是什么事情，都有不同程度的压力，我们知道人没有压力就没有动力，那么如何缓解自身压力呢？我认为应该从以下四个方面入手：
一是要学会丢包袱。生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时，你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，这样就可以为自己赢得宝贵的时间。
二是要善待自己，放低标准。不要对自己太苛刻了，至善至美只是一个遥远的梦，摆脱完美主义的束缚！不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也减轻了别人的压力。
三是要给自己留一点思考的时间。压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的重要性和后果，导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成，而忘记了对事情本身的思考。留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目，同时也给了自己一下解剖情绪、分解压力的机会。
四是不要忘了休息。过重的劳动会导致人生理疲劳，效率低下，从而导致过分的焦急与紧张。适当的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松一下紧张的心情，减轻心中的压力。压力既是动力、又是阻力，只有从根本上了解压力、认识压力，掌握正确的解压方法，才能进一步提升自身抵制外界诱惑的意志力和自控力，在能力和事业上得到进一步升华。
钟不敲不响，人不学不灵，而人生不是一本日历，翻过去还能再翻过来。所以我们应更加感谢那些困难，是它们让我们有了磨练自己的机会，拥有一个良好的心态，努力工作，充分挖掘自己的资本，创造自己精彩的人生。
《一生的资本》读后感6
读该书后，我第一个体会是人必须记住自己的优势。
某单位的外贸部有两位年轻人，一位是日语翻译，一位是英语翻译。两人都是名牌大学毕业，风华正茂，在单位领导的眼里，两人都是未来的外贸部经理候选人。
对此，两人心照不宣，在工作上暗暗较劲，你追我赶，每年的业绩完成得均十分理想。
单位原先有日商的投资，因此单位经营层经常需要和日本人打交道，理所当然的，那位学日语的年轻人经常在公开场合露面。一时间
《一生的资本》读后感7
一种人身处窘境却能含笑面临，另一种人遇到困难就一触即溃。前者会是成功者，因为他们处窘境而乐观，具有成功的潜质；而更多人像后者，一遇窘境便沮丧、扫兴而制止搏斗，这种人就很难走向成功。在《终身的资源》一书中，马登告诉你答案，每个人都拥有获得成功的资源，认识到这些资源，并明白怎样运用这些资源，就能让你慢慢的走向成功。在他的书中，我找到了一种资源，人要一直持有乐观的态度。“你信赖一切优美的事变都会产生在你身上，信赖你的将来会充满优美和幸福，这些优美的愿望都来自你乐观的态度，而这种乐观的态度将是你生活中最好的资源。”
当我们看到一个担心愁闷的人时，往往会心生厌恶，因为人的天分喜高兴乐与阳光，而不喜欢忧郁与阴沉。一个人不该被感情控制，做感情的仆从，而应该去控制感情，做本身的主人。无论身处怎样恶劣的环境，我们都应该去重视它，去改变它，救本身于暗中之中。当一个人从暗中中走出来了，踏上了灼烁小道，就会信心百倍、不屈不挠。但有些人在身处窘境时，恐惧、猜疑、扫兴的思想便会摧毁本身的意志，使多年的计划功亏一箦。那些人就好像上墙的蜗牛，辛费力苦爬到半路，一失足半途而废。
读该书后，我第一个别会是人必需记着本身的上风。
某单位的外贸部有两位年轻人，一位是日语翻译，一位是英语翻译。两人都是名牌大学毕业，风华正茂，在单位领导的眼里，两人都是将来的外贸部司理候选人。
对此，两人心照不宣，在工作上暗暗较劲，你追我赶，每年的业绩完成得均非常理想。
单位原先有日商的投资，因此单位经营层每每需要和日自己打交道，理所固然的，那位学日语的年轻人每每在公开场所露面。一时间，他在单位里的口碑好于那位英语翻译。
英语翻译坐不住了，照此下去，他肯定会处于劣势，失去很好的提升时机。
单位原先有日商的投资，因此单位经营层每每需要和日自己打交道，理所固然的，那位学日语的年轻人每每在公开场所露面。一时间，他在单位里的口碑好于那位英语翻译。一生的资本读后感
于是，他决定凭着大学时选修过日语的基础，暗暗学习日语，准备逾越敌手。
《一生的资本》读后感8
交朋友是中国人所重视的问题之一，在人际关系中，两千多年以前就有“益友”与“损友”的概念。有益的朋友有三种，有害的朋友有三种，与正直的人交朋友，与诚实的人交朋友，与见闻广博的人交朋友。
古言道：“万两黄金容易得，知音一个也难求”，能得一知己，死而无憾，“二人同心，其利断金”朋友之间同心协力，就可以锋利无比，切断黄金。孔子也说：“有朋自远方来，不赤乐乎！”。
交朋友“巧诈”不如“诚实”现在的社会有很多的人以“巧诈”处世。“巧诈”只心怀鬼胎，有目的、有意图的故意表现出某些能够吸引人、迷惑人的假象，是自以为聪明的奸诈之举，这种做法，看起来机动灵活，善于应变，容易抓住别人的心，使巧诈有时能够欺骗对方，从而达到自己的目的，获取利益。但是，如果交朋友是有这种巧诈的方法，往往会搬起石头砸自己的脚，一个人交朋友因足与善良和真诚，当今的社会，人们太喜欢金钱的利益了，居然要金钱却舍去朋友，这样是一个不好的行为，就如：周华健的一首歌曲名叫《朋友》朋友一生一起走，那些日子不再有，一杯酒，一生情……
人的一生需要朋友，没有了朋友的日子是最孤独的，朋友们请你们一定要珍惜友谊。
《一生的资本》读后感9
“任何人只要养成了勤劳刻苦的工作习惯，具有诚实信用的人格，采取合理明智的做事方式，并通过不断激发自己潜能的心理训练，他一定能够取得成功。
美国著名作家奥里森·马登的这些话曾改变了无数人的命运。
在《一生的资本》一书中，我找到了一种资本，人要始终持有乐观的态度。“你相信一切美好的事情都会发生在你身上，相信你的将来会充满美好和幸福，这些美好的愿望都来自你乐观的态度，而这种乐观的态度将是你生活中最美好的资本”，这种人身处逆境去能含笑面对，而另一种人遇到困难就一触即溃。前者会是成功者，因为他们处逆境而乐观，具有成功的潜质。而更多的人像后者，一遇逆境便沮丧，失望停止奋斗，这种人就很难走向成功。
当我们看到一个忧愁郁闷的人时，往往会心生厌恶，因为人的天性喜欢快乐与阳光，而厌恶郁闷与阴沉。一个人不应被情绪控制，做情绪的奴隶，而应该去控制情绪，做自己的主人。无论身处怎样恶劣的环境，我们都应该去正视它，改变它，救自己于黑暗之中，当一个人从黑暗中走出来，踏上了光明大道，就会信心百倍，勇往直前。但有些人在身处逆境时，恐惧、怀疑、失望的思想便会摧毁自己的意志，使多年的努力功亏一篑。那些人就如同上墙的蜗牛，辛辛苦苦爬到半路，一失足前功尽弃。
其实，不管做什么事，勇气是最重要的，我们对自己要有信心，要坚信所有的事情都不会向坏的方向发展，坚信一切都会好起来，胜利将最终来临。如果我们拥有这样的思想、胸怀和态度，那将会事半功倍。这种乐观态度对我们很有帮助，它可以使我们摆脱悲观与无助的烦恼，并赋予幸福的动力。
每个人都应为自己营造快乐的气氛，努力忘却悲伤的事情，让心灵走进有阳光。每个人寻求幸福的方式不一样，有些人在家庭中寻找快乐，与孩子们玩耍；有些人则在音乐中、谈话中、阅读中寻找乐趣。假如现实的压力，成功前的骄傲让你痛苦，你不妨离开喧嚣的都市，徜徉于郊外的田野，大自然会让你放松。尽量的让自己的内心向着更高更好的方向，一步步走向卓越不凡的境界。
自己遇到工作、生活上的困难和压力时，浮躁的心控制思维，缩畏困难的心理一直蔓延，成为实现目标的巨大绊脚石。现在，我在《一生的资本》这本书中找到了最好的答案：困难并不可怕，可怕的是提早说放弃，对自己失去信心。恐惧时种种消极的心理状态，需要不断尝试一些自己不敢做的事情，只要我们能够对那些更美好的状态不断保持希望，并为之努力奋斗，我们就会取得进步。从害怕到不怕，从不会到会，只要我们一直保持一个乐观的心态，勇敢的正视问题，坚定意志，努力尝试，成功近在咫尺。
钟不敲不响，人不学不灵。而人生不是日历，翻过去还能再翻回来。所以我们应该更加感谢那些困难，是它们让我们拥有了磨练自己的机会。
《一生的资本》读后感10
收到《一生的资本》这本书，还不明白其中的含义。读完后恍然大悟。使一部分人受益匪浅，我是其中之一，给了我继续学习的动力、健身的迫切和对美好未来的憧憬。
作者马登，出身贫寒，父母早逝，从小做童工，不仅吃不饱，还遭受打骂，可说是命运坎坷，可是他面对困难不退则进，自强不息刻苦学习，从书籍中获得财富，获得成功。我们不要说命运不好，其实命运在自己的手中，要自己好好地去把握。
在这个世界上绝大多数的人的贫穷，都来自于恶劣的思想环境和恶劣的生活方式。是一种病态。并没有人愿意过贫穷的生活。但摆脱贫穷要付出努力，之所以有些人不嫩摆脱贫困，是因为懒惰，没有思想，得过且过。
还有一部分人，没有走向成功，过于满足，有饭吃饿不死就行，没有梦想，缺乏斗志，停滞不前。其实人生要有目标，跟随希望努力做事，积累经验，更上一城楼。
一个人首先要有梦想，为梦想而奋斗。奋斗需要资本，有些人天赋很好，却一生平庸，没有成就，原因没有经过专业培训，技术不过关，也就是需要不断的学习。却又苦于没有时间，又要工作，又要做家务，时间是挤出来的，做事合理的安排时间，充实自己为以后晋升打好基础，何乐而不为。
有一部分人积极，奋进，工作废寝忘食，缺工作起来有气无力，这就要说到健康和休息。健康包括身体健康和身心健康，除了经常锻炼，补充营养，还要多读一些有益于身心健康的书籍，乐观也是好好工作的资本。有一个健康身体，才能更好的工作，工作之后要充分休息。休息好了才能保证身体健康。所以叫劳逸结合。
要做一个善良、真诚，智慧的人，要做到尽自己的能力帮助需要帮助的人，答应别人的事尽心做，遇事冷静思考。这也是《一生的资本》给我的启示。
人生的路很少一帆风顺，要有良好的心态，在挫折和困难面前不气馁，积极向上，在成绩面前别骄傲继续向前。努力学习，精益求精，结交正能量朋友。生活上节俭，积蓄，合理安排时间。珍惜美好的生活，创造更辉煌的成就。
《一生的资本》的营养很多，梦想、学习、奋斗、健康、乐观、正直、善良、智慧……
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