踢毽子比赛活动计划
一．竞赛目的
为了进一步推进我校的素质教育，丰富学生的课余生活，普及学校阳光体育活动，增强学生体质。加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。学校决定举行20××年“迎元旦”跳绳、踢毽子比赛，以我们的实际行动，用我们的强健体魄来迎接2015年崭新的第一天。现将有关比赛的细则通知如下：
二．竞赛时间
20××年12月30、31日上午大课间及三节课
三．竞赛地点
学校教学楼前
四．竞赛项目
12月30日上午：
1.一分钟踢毽子（每班派四名代表）
2.一分钟跳短绳（每班派四名代表）
12月31日上午：
3.集体三分钟跳大绳（本着全班参与的宗旨，除非个别身体有疾病者坚决不得报名）比赛班级为：中年级组和高年级组。
4.花样跳绳。（每班五名）。
注：1.跳绳、毽子自备，规格不限。
2.比赛分：低年级组、中年级组、高年级组进行。
3.一分钟踢毽子、一分钟跳短绳和花样跳绳比赛人员不得重复。
五．工作人员安排
1.竞赛裁判安排
总裁判长：
裁判长：
裁判员：
发令、计时员：
计数员：每班派四名学生
记录员： 及五、六年级学生各派一人
2.成绩统计与奖状书写
3.组织、协调、摄影
4.场地准备
5.各班班主任负责本班学生的组织、记录、和赛前准备。
六．竞赛规则
1.跳短绳：参赛人员必须在指定地点完成一分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳，但是要求跳绳过脚（摇绳一周360度）计一次。在规定时间内，失误可继续比赛，以累计数为个人成绩，累计数相同者以失败次数少者为胜。
2.跳长绳：团体比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边，如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行，比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人次数为最后成绩，（摇绳两人对面站立，手持一条长绳同时向一个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过重复以上动作，使整个跑动跳跃过程形成了一个8字型。各队比赛时，运动员排定顺序原则上不得更改）。
3.花样跳绳：参赛人员必须在指定地点完成花样跳绳的表扬。可以双脚或单脚跳，可以正跳或倒跳，发挥自己的聪明才智创造出个性好看的花样跳绳。
4.踢毽子：参赛人员必须在指定地点完成一分钟的定时速度踢毽子。在规定时间内，失误可继续比赛，以累计数为个人成绩，累计数相同者以失败次数少者为胜。
六．奖励办法
一分钟跳短绳：
1.个人奖励，分男女组，以个人为单位，取每组成绩前三名。
2.团体奖励，以本班参赛人员中所有成绩额总和最多的班级为一分钟短绳优胜班级。
跳长绳：
三分钟内通过绳子的累计总人次数最多的班级为优胜班级。
一分钟踢毽子：
1.个人奖励：分男女组，以个人为单位，在规定时间内，以累计数为个人成绩，取每组成绩前三名。
2.团体奖励，以本班参赛人员中所有成绩额总和最多的班级为一分钟踢毽子优胜班级。
花样跳绳：
花样多，新颖的为优胜者
七．注意事项
1.各班要做好赛前总动员，积极动员学生踊跃参加比赛，并认真组织参赛队员做好赛前准备活动，避免在比赛中发生扭伤等故事。
2.本次比赛以团结进取、友谊第一为目的，要求参赛队员尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
3.各组参赛队员必须于开赛前5分钟到达比赛场地，迟到者按弃权处理。
4.参赛队员必须着运动鞋参加比赛，否则不予参加比赛。
5.参赛人员及工作人员切记随意走动。班主任维护好本班秩序。
八．报名时间
20××年12月24日至20××年12月25日中午
九．未尽事宜，另行通知。
主题
翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅；
勃发的跳跃，沸腾了生活的热望；
矫健的身姿，舒展在郭小的操场；
欢声和笑语，激扬起快乐的交响……
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