晨跑的总结

2024-08-24

晨跑的总结范文

　　世上没有两片相同的叶子,人也如此.每个人都有一扇封闭的门,们后便是他们无限的潜力宝藏,聪明的寻宝者不仅能打开这一紧闭的门,更能好好地利用这笔财富。

　　作为一个学生会干部,首先要加强自身的专业素质建设,不仅要学好自身的专业知识，还要提高身体素质。为此我们主席团对干部进行了晨跑培训。

　　一、细致安排，周密部署

　　为使干事培训中之一的晨跑活动更具鲜明特色，我们主席团多次组织并讨论怎么样才更好地做好这个工作，并且阅读了一些材料。在吃透文件精神的基础上，结合学情、校情第一时间制定了晨跑活动实施方案，并成立了由王清晨和朱呈树组成的领导小组，全面监指导每天的晨跑活动。

　　为更好地实施晨跑活动，我们还将晨跑中各项责任具体落实到每个人，并出台了详尽的考勤、纪律等要求，制定了科学的安全预案，许多地方都做了明确的要求。在这样一种细致周密的安排、部署下，20XX年11月1日上午，成功举行了化生院“院干培训之晨跑活动”的启动仪式。自此，晨跑活动便拉开帷幕。

　　二、夯实基础，稳步推进

　　我们在细致安排、周密部署的同时，更是努力做到确保晨跑活动的顺利进行。

　　1.落实老干部职责。将老干部任要求进一步明确、细化，引导新干部尽职尽责地进行好晨跑活动，在晨跑中做好表率和示范作用。

　　2.落实培训内容。把晨跑和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，保证每位干部能达到每天人均3000米的长跑标准。

　　3.落实培训时间。每周一到周五的早晨6点半开始。确保了每位学生每天都有不少于半个小时的锻炼时间。

　　三、积累经验、巩固实效

　　经过近一个月半的有效推进，晨跑暂告一段落，但是，我们大力实施学生素质拓展训练的工作并不意味着即将停止。我们实现了以体育为手段，磨炼干部意志品质，强健体魄、培养毅力，提升干部年耐力素质，促进他们全面发展的活动目标。

　　总而言之，本次的晨跑培训，让健康和运动的理念深入干部们的内心，并成为自觉的习惯，帮助他们在运动中学会了相互帮助、支持、鼓励与合作，学会克服困难、学会尊重与理解。

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