大学心灵交流会活动策划

2021-06-11 策划书

　　一.活动背景

　　随着现代社会的日益发展，高等教育人才的质量问题越来越受到人们的重视，教育部也把稳步发展高等教育，继续推进高水平大学建设，切实提高高等教育的人才质量，科技创新能力和社会服务水平作为近几年的工作重点之一。

　　为了切实落实教育部的工作重点，全面提高大学生对自身的情绪控制能力和抗挫折能力的认识，科学地减少因心理障碍而引起的人才流失，我们能否随经济危机带来的冲击，能否适应社会，为社会所接纳，这些都与我们是否具备良好的心理素质健全的人格是我们当代大学生首先具备的。我们的目的在于服务广大师生，通过心理拓展运动会使更多人走进心理健康，了解心理学的重要性。我们也相信我们有能力举办这次活动，也一定会圆满的结束。

　　在校团委、教科院和计科院领导老师的大力支持下，奉行“学会求知，学会共处，学会共事，学会做人”的宗旨，尽我们最大的努力，倾注我们最大的热情，为广大师生服务，使他们对心理健康和心理学有一个较深刻的认识，这是我们最大的心愿。

　　二.活动目的

　　面向全院，通过团体性的身心活动，培养大学生团队合作能力和拼搏精神，提高大学生身体素质和心理素质。

　　三.主办单位

　　山西大学计算机与信息技术学院

　　山西大学教育科学学院

　　四.参加单位

　　山西大学计算机与信息技术学院五个专业班级

　　五.活动时间

　　XX年5月14日

　　六.活动地点

　　山西大学南操网球场

　　七．任务安排

　　1、5月11日成立心灵运动会组委会

　　■活动宣传组

　　组长: 组员:

　　主要职责:负责前期的.展板海报宣传工作，并负责设计绘制现场计分展板，活动开始期间负责照相和摄影工作

　　■ 教练组

　　组长:马永杰组员:教科院大三实习生

　　主要职责:赛前对规则的修订,教练助理员赛前培训,各班教练的分配,规则详解及比赛期间的检录,道具使用,参赛队员的行为记录,比赛时赛事裁决等.

　　■ 后勤保障组

　　组长: 组员:

　　主要职责:比赛前负责道具的采购、场地的申请，比赛期间负责条幅的悬挂，桌椅的摆放以及秩序维持,项目安全保护及医疗救护，赛场清洁等.

　　■ 监督组

　　组长：各班班长组员：各班班委

　　主要职责：组织各班积极参加心灵运动会，并带领各班队伍热情训练备战

　　八.执行方案

　　时间内容负责小组备注

　　5.10 成立心灵运动会组委会教练组安排各小组具体工作

　　5.11 场地的申请后勤保障组南操网球场

　　5.11--12 道具的采购后勤保障组道具以项目简介中道具数目为准

　　展板海报的绘制活动宣传组

　　5.11--13 各班组织报名训练监督组调动大家的积极性，带领大家积极训练

　　5.12 教练组开会串流程教练组

　　5.12 订对各小组任务教练组发现问题及时解决问题

　　5.13 各小组开赛前统一协调会教练组

　　九.经费预算

　　项目名称物品名称物品单价(元) 物品个数(个) 物品总价(元)

　　前期宣传展板

　　条幅

　　纪念品制作

　　项目规则打印 1 5 5

　　评分表打印 1 5 5

　　道具准备胶带 5 10 50

　　粉笔 5 1 5

　　驿站传书便笺 2

　　极限团队竹竿(借)

　　跳绳(借)

　　呼啦圈(借)

　　绑脚布(借)

　　神龙吐珠乒乓球

　　卡纸

　　红绳传递牙签 10 1 10

　　红绳 10 1 10

　　总计 87

　　十．报名表

　　1. 山西大学计算机与信息技术学院

　　第一届心灵运动会报名表

　　专业班级：心理委员：

　　领队：

　　参赛队员：

　　姓名性别学号联系方式

　　2.报名要求

　　每班限报十五人，其中三人替补，队伍中至少有五名男生，请各专业班把报名表于5月12日之前交给教练组

　　十一．项目安排

　　5月14日

　　激情展示 ----------------------------------------------------- 08：15

　　神龙吐珠-------------------------------------------------------08：45

　　驿站传书----------------------------------------------------- 09：10

　　休息 ------------------------------------------------------ 09：50

　　红绳传递------------------------------------------------------ 10：00

　　极限团队-------------------------------------------------------10：40

　　颁奖 -------------------------------------------------------11：15

　　十二．项目简介

　　(激情展示)

　　参赛人数：全队所有人员

　　项目介绍：在运动会开幕之前制作本团队的队名、队徽、队歌、队旗(并将队名队徽设计在队旗上)以及队伍口号。在运动会开幕时，各队分别将以上内容展示于到场运动员及观众，展示时间5分钟。各队发挥自己的创意，如在入场，退场，队形,队旗设计等方面。

　　评比办法：评委将从以下几个方面对各队进行评判

　　评分项目得分

　　1 队名 10分

　　2 队训 10分

　　3 队型 10分

　　4 队旗 10分

　　5 才艺展示 20分

　　6 创意 10分

　　7 精神面貌 10分

　　8 整体效果 20分

　　备注：每个队展示时间为5分钟，超时则从总分中扣除10分

　　(神龙吐珠)

　　道具：硬纸板6大、6小，乒乓球(道具由组委会提供)

　　参赛人数：12名，3名替补

　　项目介绍：每人手持硬纸板，将其握成u型槽，排成一路横队。每人手中的u型槽首尾相接，将一乒乓球放置于u型槽首端，将其传至尾端。传至尾端时，首端的人必须跑到尾端继续接上乒乓球继续传送，直至到达远处60米的终点。传输过程中球不能落地，身体任何部位不能触及到乒乓球

　　评分办法：全队将乒乓球最快传到终点，越过终点为获胜。如果在比赛过程中有违规行为，将累加最终时间做为判罚办法。

　　违规行为：

　　1.吹哨统一开始，不得提前行动，违规总时间加10 秒

　　2.比赛中小球落地，掉球队员此时不可移动，替补捡起小球，待小球重新放到落球点后方可进行，否则总时间加20秒

　　3.比赛过程各队队员串道，总时间加10秒

　　4.比赛中损坏器械，总时间加10秒

　　备注：注意队员的保护；检查可能导致危险的个人物品(手表、首饰、眼镜等)，避免划伤。每队有2次机会，取各队最短时间为最终成绩，用时最短的队伍胜利。

　　(驿站传书)

　　参赛人数：12人

　　项目介绍：所有人站成一列，把一组7到11位的数字交给排尾，通过你们的传递方法，传到排头

　　项目要求：

　　1.任何人不能讲话

　　2.不能有规律地敲击

　　3.不能回头看，不能将手伸到人面前

　　4.不能移出队列

　　5.不能写代表数字及数字的符号

　　6.不能使用纸笔等现代通讯工具

　　评分办法：准确且快速传递上来的组获胜

　　违规行为：

　　1.统一鸣哨开始传递，同时裁判开始计时，违规总时间加10秒；

　　2.没有按照传递规则，取消资格；

　　3.自己团队完成任务后，干扰其他团队者取消参赛资格，积0分。

　　备注: 若第一名成绩出现平局的队伍，平局的队伍选出由10人组成最佳阵容，重新进行数据传递。每队有3次机会，其中把数据传至队列第一名队员并正确写出后停止记时.取各队在规定时间内正确传递三组数据用时最短的一次为成绩，传递最快的队伍为优.出错积零分(只要有一个数字出错就算出错).

　　(幸福传递)

　　参与人数：12人

　　项目介绍：

　　六名队员背起另外六名队员，教练给被背起的队员发一根牙签，让每个小组站成一排，背背起的队员需要把牙签叼在嘴里，直至游戏结束。把红绳交给每个小组站在队首的队员，让他们把红绳套在牙签上。

　　每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员，把红绳由队首传到队尾。只允许用牙签传递红绳，不允许用手碰红绳。如果有人不慎把红绳掉到了地上，则重新开始传递。

　　依此类推，传递红绳多的小组获胜。传递三组,每组时间为五分钟，每组之间间隔两分钟。最终传递多的为优。

　　备注：每队有2次机会，取各队在规定时间内三组传递红绳数目之和为成绩，传递最多的队伍胜利。

　　(极限团队)

　　本项目由4个子项目组成，每个团队的15名队员必须全部出现在场上，每个单项的人数要求不定，只有规定人数可以进入每个项目的规定区域内，其余人员不得进入。参加每个项目的人员可以不同，四个项目完成的总时间为项目成绩，违规则累加时间。项目的具体介绍如下：

　　1.项目名称：连体兄弟

　　参加人数：12名

　　道具：大约2.5米的竹竿

　　项目任务：5人同时做8个仰卧起坐

　　项目介绍：5人做仰卧起坐，5人协助压腿，另外2个人不断的把贴纸撕到规定长度(长5cm)放在两端卧起的人腿上，做仰卧起坐的人员要求同时把长杆放在脖子后面，两腿弯曲，同时起落，并将腿上的纸贴贴到额头上(保证卧起的动作规范)连续做8次即为成功。结果是两端人额头上共有16个纸贴。

　　违规行为：其余人员进入规定区域，时间加5秒。

　　2. 项目名称：团体跳绳

　　参加人数：12名

　　道具：8米长绳子一条(组委会提供)

　　项目任务：两个人摇绳，中间10个人集体完成40次跳绳。

　　违规行为：其余人员进入规定区域，时间加5秒

　　3. 项目名称：团结一心

　　参加人数: 12名

　　道具：呼啦圈，绑脚布，绑手布

　　项目任务：所有队员围成一个带缺口的圆圈,相邻的两名队员手脚相连(脚的相连部位为脚踝，绑手时手背相对),在相连之前,教练将一个呼啦圈斜跨在某一队员身上,所有队员绑完手和脚后，示意各队裁判，当裁判检验完毕，发出开始口令后，通过相邻队员的配合将呼啦圈在圆圈一端开始传递，并在整个队伍里传递一圈,并到达圆圈另一端。过程中不能用手接触呼啦圈。

　　违规行为：

　　1.过程中，手碰到呼啦圈，时间加10秒；

　　2.传递过程中，绑手布或绑脚布掉落，总时间加10秒；

　　3.其余人员进入规定区域，时间加5秒。

　　4.项目名称：激情节拍

　　参加人数：15人

　　项目任务：按照教练的规定，向中心击掌一次，喊出“我”，拍前方队员肩膀一次；击掌两次，喊出“我们”，拍前方队员肩膀两次，以此类推，直至说出“我们是最棒的团队”八个字计时停止。

　　评比办法：15人将八个字说完计时累积

　　违规行为：

　　1.拍不齐，多拍或少拍，犯规在总时间中加10秒；

　　2.队员在进行过程中口号喊不齐，在总时间中加10秒。

　　备注：每队有2次机会，去最快成绩，用时最短的队伍胜利。