在平时的学习中，大家肯定对各类主题班会都很熟悉吧？主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？下面是小编整理的学会沟通主题班会教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
学会沟通主题班会教案1
一、班会主题
本节心理班会主题是“学会和父母沟通”，属于人际交往范畴。通过班会，让学生树立与父母的沟通意识，学会良好、恰当的亲子沟通方法。
二、背景分析
小学高年级学生，由于生理上的变化和抽象思维能力的进一步发展，自我意识随之迅速发展起来，进入了个体自我意识发展的第二个上升时期。由于学生的独立意识大大增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒，由此引发的问题，影响了学生的学习和生活，甚至可能影响他们以后的成长。因此，引导学生主动与父母沟通，就显得尤为重要。
三、班会准备
搜集了自己班内比较典型的心理问题，发现学生和父母的矛盾冲突比较典型，调查学生和父母矛盾冲突的主要原因，根据调查结果选出有代表性的突出问题，编排心理剧《不愿言说的烦恼》；班委会出面邀请家长代表参加本次班会。
四、班会目标
1、希望学生通过观看心理剧《不愿言说的烦恼》，了解自己存在的不愿与父母沟通、不会与父母沟通、不善于与父母沟通的问题。
2、观看心理剧后，让学生通过讨论，表达自己的真实感受和想法，懂得主动与家长沟通的重要性。
3、通过班会让学生初步掌握与父母沟通的方法和技巧，并能将这些方法和技巧用于与父母沟通中，为学生人格健全发展奠定基础。
五、班会实施过程
1、主持人导入语
（播放歌曲《童年》）
主持人（男）：如果你问一个成年人，人生最美好的时光是什么时候？他一定会不假思索地回答“童年”。
主持人（女）：是的，童年的时光是天真浪漫的，是无忧无虑的！童年的时光除了有书声朗朗，还应该有我们嬉戏欢闹的笑声。
主持人（男）：对！歌声中的童年多么美，多么让人向往！童年本应该是这样的啊！
主持人（女）：可我们更多的时候是坐在书桌前看窗外花开花落，坐在教室里想象池塘的样子，幻想自己在绿茵场上驰骋。
主持人（男）：因为我们没有时间去感受大自然中的一切，我们真的太忙！原本应该属于我们的课余时间，却被各种课外辅导班塞得满满的。我们做孩子的，除了听从就是接受！
主持人（女）：我们真的不能做点什么吗？其实，静下心来想想，我们向爸爸妈妈吐露过自己的真实想法吗？表达过自己的内心感受吗？仅仅是父母不理解我们吗？我们是不是也应该做些什么？现在，让我们一起来欣赏心理剧《不愿言说的烦恼》，也许，在这里我们能找到答案。
2、剧情描述
故事的主人公xxx是小学六年级的学生，与妈妈因为课业成绩问题而发生争吵展开，通过xxx在同学面前的格格不入，冷漠无语；在父母面前的一声不吭，沉默寡言来表现他的生活、学习状态，尤其用xxx的内心独白来突出问题的根源。本剧着力描写了父母的良苦用心和孩子的善解人意，但就因为缺少沟通与交流，相互之间不能很好地去体谅理解对方而发生矛盾冲突。爸爸的'适时出现化解了矛盾，他因为参加了家长学校举办的心理辅导《做不生气的父母》，在认识上有了转变，充当了一次成功的调解员。小龙的家里又恢复了平静和谐。
3、共享讨论
主持人（男）：看了这个心理剧后，大家是不是有似曾相识的感觉？
主持人（女）：对呀，好象看到了自己！作为旁观者的我们能不能帮大龙分析一下他和妈妈之间发生矛盾的原因是什么？
学生：我认为他们之间不够冷静。
学生：他和妈妈之间没有说出各自的真实想法，是缺少沟通和交流造成的。
主持人（男）：缺少沟通与交流对我们有哪些影响？请同学结合自己的经历谈一谈。
xxx：我四岁的时候，妈妈给我报了英语班。上课时，我非让妈妈陪我，老师不同意，我就哭了，我是怕妈妈走了，不要我了。可妈妈不问清楚原因就打了我，我委屈极了！
xxx：两年前，我妈给我报了一个游泳班，每天晚上5点到8点半。我非常不想去，但妈妈偏让我去，结果，我一个月也没理我妈。现在想想，我要跟妈妈说清白己的想法，也许会更好地解决问题。
xxx：我有一次在天宇小考，得了0分，其实，我们班就两个人得了20分，剩下的全得了0分。我爸妈以为我不好好学习了，把我一顿训。我心想：我没不好好学，只是这次的题太难了。也不问清情况就训我！
xxx：每次写完作业，刚想休息一会儿，妈妈就说：“都写完了吗？为什么不多学一会儿？”可是，妈妈哪里知道我上了一天的课，晚上写完作业，已经很累了！您让我歇一会，好吗？为什么天天在我耳旁的话都是学习，就不能给我一点自由的空间！
主持人（男）：是呀，我们和父母之间都需要理解，长时间的误会和冷战会影响我们与父母之间的关系，影响我们的情绪，进而影响我们的学习和生活。有时可能会产生更严重的后果，让我们看一则真实的报道：
主持人（女）：20xx年1月17日，浙江某市第四中学学生，因为母亲对他的学习成绩要求比较苛刻，他亲手杀死了自己的母亲。
主持人（男）：我听说了，虽说过去很久了，但在当时，这件事震惊了社会，也引起了社会各界的深刻反思。母亲亲手养大的孩子却亲手杀害了母亲，何等的残忍！
主持人（女）：唉，可悲啊！我们在叹息的同时，不禁要深深的思考：创造一种融洽和谐的父子关系、母子关系，对我们的身心健康发展何等重要！
主持人（男）：是啊！常常听见有的同学这样说父母：“他们太古板！“他们懂什么！”“要是父母不在多好！”
主持人（女）：我还听到有不少同学大声呼吁：“爸爸妈妈，请理解我！”“请给我自由的空间！”
主持人（男）：那么，父母到底怎么想的？为什么要给我们安排这么繁重的学习任务呢？
主持人（女）：今天我们很高兴请来了几位家长代表，让我们听听他们对和孩子沟通这个问题有什么想法。
xxx家长：现在提倡素质教育，要求孩子全面发展，而且社会竞争越来越激烈，孩子没有一技之长，很难适应未来社会的竞争，因此，我认为在时间允许的情况下，让孩子参加一些特长班是有好处的。所以，在孩子课外班安排上，小学三年级前，我帮孩子选择的都是孩子喜欢的特长班；三年级后，为了应对一些学校的招生，我们不得不参加一些奥数之类的课程。不过，在送孩子参加课外班之前，我都和孩子有过沟通，让孩子明白参加这样课外班的意义和目的。所以，在这个问题上，我与孩子没有太大的分歧。
不过，刚才听了孩子们的心声，我觉得孩子们确实长大了，有些想法也有一定道理，我们做家长的也应该认真对待。以后，我会心平气和地多听听孩子的心里话，给孩子更大的空间，让孩子快乐成长。
xxx家长：今天看了孩子们的表演，听了他们的心里话，做为家长，我感触颇多。我的孩子上了三个课外班，课外班给孩子造成了极大负担，孩子有极大的抵触情绪，家长为此也费尽了精力、财力，这是大家都深有同感的。那么，家长为什么还要孩子非学课外班呢？其实，我们就是为了孩子将来能上重点校，为了孩子将来能有一个更好的前程。希望孩子能理解父母的良苦用心。
要想真正减轻孩子的负担，就要改革现状，真正实现教育资源均衡分配，尽快缩小重点校和薄弱校之间的差距。如果在每个学校都能接受到基本相当的优质教育，那也就没必要为了择校而不得不学各种课外班了。这样，也就真正解放了孩子，解脱了家长，孩子也就能真正根据自己的兴趣来发展自己的特长了。
主持人（男）：理解与沟通是相互的，我们在抱怨父母不理解我们的同时，是否想过主动去和他们沟通？
主持人（女）：人与人之间的相处是一门艺术，理解是基础，沟通是技巧，选择什么样的沟通方式会更有效呢？我们在座的同学有没有过成功的做法？
xxx：上周六，我对妈妈说我想去姥姥家。我刚说完这句话，妈妈就说不行，我知道她怕我写不完作业。我连忙说：“妈妈，我想姥姥了，我写完作业再去行吗。”妈妈就同意了。
xxx：我做错事了一定要勇于承认错误，这样家长就不会很生气了。如果想参加有什么活动，一定等妈妈心情好的时候再说。
xxx：我用过写信的方法。我和家长发生矛盾时，我会把想说的话写在可粘贴的便条上，贴在他们能看到的地方。
沟通技巧小贴士：纸条日记是帮手，心平气和选时机，有理有据话说清，发动群众来帮忙。（主持人总结）
主持人（男）：大家还真厉害，能提出这么多与家长沟通的方法，希望这个小贴士能给每个人以提示和帮助。
主持人（女）：同学们，父母用爱托起了我们的生命之舟，父母用爱滋润了我们稚嫩的心田。
主持人（男）：父母用爱抚慰了我们孤寂的心灵，父母用爱温暖着我们整整一生
主持人（合）：从现在开始，珍视这份感情！尊重父母，孝敬父母，理解父母，有话要说出来，有话要好好说！
4、班主任总结
亲爱的同学们，我们在慢慢长大，我们渴望被大人重视，我们希望遇事有发表意见的权利，更希望自己的建议能够被采纳。但是往往因为表达方式不恰当，甚至根本没有主动与家长沟通的意识，而产生了不必要的误会、冷战和争吵。希望通过今天的心理主题班会，大家能树立主动与家长沟通交流的意识，运用合适的方法，为问题能够真正解决做出努力。
心动不如行动，让我们从改变自己开始！
学会沟通主题班会教案2
【教学目的】
理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
【教学重点】
在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。
【教学难点】
人际沟通方法与技巧的有效运用。
【教学形式】
讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。
【教学时间】
40分钟
【教学年级】
高一年级
【教学内容与步骤】
一、课前准备
1.学生分组：全班分成7个6人小组。
2轻松柔和的背景音乐。（课前播放）
3.A4白纸n张。
二、课前组织（1分钟）
热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4节奏越来越快。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。
【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。
一、给出案例，导入主题
小故事：误会了五十年
（音乐导入：爱尔兰画眉）
一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。”
师：听了这个故事你有什么体会？
学生谈谈自己的看法
师：生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。
师：你理解的沟通是什么？
学生发言
沟通就是把信息传递给对方的'一种行为。
(让学生了解沟通的重要性。激发学生与身边人沟通的欲望)让学生对沟通有一个初步的了解
衔接：那么我们在日常生活中，怎样才能做到有效沟通呢
二、课题引入（6分钟）
1、视频分析
呈现以“人际沟通”为视频，让学生们观看。
请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析同龄人怎样的沟通状态？并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
教师导语：人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？下面，我们通过一个游戏活动来检测一下，看看沟通在我们的生活当中的重要性。
三、双向沟通（8分钟）
1、折纸游戏
游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据老师的提示进行。操作过程中第一组同学面对面，可以商量，也可询问老师；其它六组同学背对背，不能相互商量，也不能询问老师，独立完成。
游戏过程：
（1）折一折：①把这张纸上下对折；
②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形；④然后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。
（2）看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？比较第一组与其它六组同学撕的“作品”，发现，第一组同学的作品形状一样或接近，而其它6个组的同学撕出来纸的形状差别很大。
（3）议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6个组的同学撕出来的“作品”形状会如此“千差万别”？
学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等，肯定同学们的看法。
教师小结：第一组同学在折纸过程中,因为可以与同学、老师不断进行信息交流和感情沟通,不断反馈修正结果，取得的效果自然很好。其他组的同学因为不能实现双向、多向沟通，作品自然千差万别。一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。产生误解，人际关系紧张等常常是因为你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。人际交往从来都不是一厢情愿的,它是一个双向的互动的过程。我们要有意识地增加双方的信息交流和感情沟通,不断反愧调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果，实现人际交往愉快,人际关系融洽。
学会沟通主题班会教案3
活动理念；
初中阶段，同学们逐渐产生了较明显的逆反心理，易与父母发生误解、矛盾，甚至冲突，导致双方关系疏远或紧张。若不加以及时、妥善地引导和解决，将不利于他们成长。因此，设计此课，希望通过课堂讨论和学习，学会理解、宽容父母，学会恰当处理与父母的关系，从中明白一个道理：爱，需要沟通。
教育目标：
１．学习沟通，学习妥善处理亲子关系；
２．增进对父母的了解、理解，学会关心、爱护父母；
３．认识家庭对自己成长的重要性，明确自己的家庭责任。
教学形式；
讲述、讨论、角色扮演、情景体验。
活动过程：
１．导入：
1（１）同学们，我有这样一个简单的问题：每次回到家你首先做的事是什么？
（２）想一想：
案例（一个真实的事情）
星期一的早上，八（2）班小Ａ同学告诉我她与母亲在上星期六晚上发生了冲突的事情。晚上七点多钟，小Ａ同学按照老师的布置正在看中央教育台一套电视节目《奠基中国》。当时，母亲拖着疲惫的身躯回家了。看到小Ａ正在看电视，桌上的碗菜都没有收拾顿时火上心头，大发雷霆。骂道：整天就知道看电视，玩，不知道看书，不知道把碗收拾一下―――
而小Ａ是在按老师的要求看电视，碗不收拾是要等妈妈回来吃饭。这样做没有得到妈**理解反而被妈妈骂了一顿，心理很不是滋味，当场与妈妈顶撞起来。想想自己的好意没有被妈妈理解，心理很难受，直到星期一了还不舒服。
类似的事情在你身上也许也遇到过吧！你觉得小Ａ同学与母亲的关系处理的好吗，如果不好，问题出在哪里呢？（学生回答）
看起来问题出在沟通上。那么，你与父母的沟通状况令你满意吗？
2.想一想：
（1）．请评价：
2
（1）．请评价：
评价
沟通满意一般不满意
与爸爸沟通
与妈妈沟通
（2）想一下，下列各项中，这样做，你的父母会不会唠叨呢？如果会，怎
样做才不会唠叨呢？内容可以不可以
几乎不做家务，起床不叠被子，脏衣服臭袜子不洗，房间到处乱糟糟。
有点时间就看电视、打游戏机。
花时间煲电话粥。
放学后常常很晚回家，回家后不跟父母说明原因。
不愿与父母一起外出。
花时间看电视，作业不认真、马马虎虎。
与父母顶嘴吵架。
作息没规律，晚上不愿睡，早上不愿起。 3
（学生讨论发言）
（3）父母的唠叨并不可怕，关键是沟通。好的沟通，“是有理又有礼”，即不伤害彼此的感情，又有助于问题的解决。那么如何进行有效的沟通呢？
下面几种情景，你认为哪一种对进行有效沟通有帮助？
展示：
情景一：
放学回家，你进门见到妈妈就一声不响，走进自己的房间，“嘭”地一声关上了房门。
情景二：
放学回家，小明进门见到妈妈就叫一声：“妈，我回来了。”
情景三：
放学回家，你吹着口哨走进自己房间，但并不理睬正在厨房间忙碌的母亲。
情景四：
放学回来，你目中无人似的一屁股坐在沙发上，“啪”一声打开电视看起来。
或切断别人正在看的电视节目，换到自己想看的频道。 4
（学生讨论，发言）
听了同学们的发言，很受启发。其实，沟通是要讲方法，讲技巧的。下面老
师向大家介绍沟通的要决，希望能对同学们有所帮助。
２．沟通六要决：
要决一：倾听——用你的身体告诉对方：我在听你说。
要决二：核对——用“你的意思是……”的'句式核对你的理解。
要决三：接纳——用对方的眼睛去看，用对方的头脑去想（站在对方的立场上换位思考，想问题）
要决四：拒绝——用坦诚加礼貌的语言说“不”。
要决五：表达——用准确、具体的语言表达你内心的意思。
要决六：体态语言比有声语言说的更响——把握你的体态语言，表达你的真实意思。
这六要决是人际沟通的基本法则，如果违反，就会造成沟通障碍，带来人际沟通的种种烦恼。我们必须好好掌握。
下面，老师呈现几种情形，你们不妨按照六要决试着改变改变。 5
３．试试看：
请将下列不良的沟通，变通为良好的沟通：
情景一：
妈妈很晚回家，看见你在看电视，厨房灯没有关，到处乱糟糟。妈妈很不高兴，向你发火。而你觉得这是妈妈在外面不开心，回家拿你出气，你的回应是——“你叫什么？自己在外面受了气，回家拿我来出气！不就是灯没关吗，值得你
这样大声嚷嚷吗！哼！”
试试看，良好的沟通应做出怎样的回应呢？
情景二：
你的妈妈对你说：我最讨厌你们班那个叫‘大熊’的，说话油腔滑调，头发留得那么长，下次不要让他到我们家来！你听妈妈这样说，就来气，马上回应道
——“你看谁都不顺眼，我看你儿子要是一个朋友都没有你就开心了！”
试试看，良好的沟通，应做出怎样的回应呢？
情景三：
你的母亲诉说，每天有那么多家务活，她真不想干了。继而她又抱怨你不知6道帮忙。你听了很不痛快，回应道——“不想干就别干贝，你就休息去贝，老老
叨叨的烦不烦呀！”
试试看，良好的沟通，应做出的回应是：
（学生讨论发言）
４．找一找：下面这些与父母的沟通是否做到了？
（在每题前的［］内填上相应的数字。）
（1）很容易（2）容易（3）有困难（4）很困难
［］早上见到爸妈打招呼，放学回家打招呼。
［］把学校发生的事情经常告诉父母，主动和父母交流思想。
［］父母下班回来，主动打招呼，递上一杯水。
［］分担一些力所能及的家务。
［］在自己生日那天，送一份礼物给父母感谢养育之恩。
［］在父母生日的时候，送礼物给父母。或做一件特别的家务事等等。
［］与父母有冲突后，事后能主动承认自己错的地方。
［］节日里，要多留点时间在家陪伴父母，或陪伴父母购物、娱乐。 7
我们还可以做哪些尝试呢？沟通的方式，渠道很多，关键是让我们做有心人。
我们还可以试一试其他一些更具体的沟通方式。如；写信、留言、短消息、
邮件、父亲节、母亲节、感恩节、生日、节假日散步、谈心等。
比如，你生日那天，会怎样与父母沟通？（1）要父母送礼物给你？（2）你送礼物给父母以感谢父母的养育之恩？
有时，由于我们与父母之间沟通不良，造成一定的冲突，那么怎样化解呢？下面老师教你们一个方法：
５．化解冲突的六步法：
1）想一想冲突发生的原因。
2）想一想解决冲突的方法有哪些，列出5条，应注意避免只考虑自己的利
益，而忽略父母的愿望。
3）了解父母的愿望及理由。可以通过主动与父母谈心等方式。
4）向父母陈述自己的愿望和理由。可通过与父母谈一谈或写信给父母的方
式。
5）选择一个解决冲突的方法。在列出5条方法中，选择双方都能接受的打8 “”，无法接受的打“”，从打“”的条列中选择一条去试一试。应注意要充分考
虑父母的意见，并作出适当的让步。
6）观察所选择的方法是否令父母和自己都满意。
６．角色扮演：
这是我们非常熟悉的一个亲子冲突的情景，如果你是大海，如何做？请上来表演一下好吗？哪位同学愿意上来表演一下呢？（准备二张椅子，学生轮流扮演自己和父亲对话，进行沟通。角色扮演，并试着运用六步法化解冲突）
情景：大海是个足球迷，正在举行的世界杯亚洲区预选赛（足球赛）更是令他兴奋不已，尤其是中国队的出色表现，让他激动万分，他几乎场场不落，整日沉沉浸在“球境”之中，不思学业，父母非常生气，禁止他看球赛，于是，大海
与父母发生了冲突。
7．小结本活动课
课后（1）请设计几种方法，以增进家庭成员之间的交流，使全家人共度快
乐时光。
（３）写一篇文章《写给父母的答谢词》，在适合的节日读给他们听。 9 10
学会沟通主题班会教案4
●活动背景：
学生在进入中学这一阶段，因其特定的心理发展规律、独特的个性心理特征，亲子关系由简单变为复杂。学生心理上的“断乳期”，到了“叛逆的年龄”，也是“多事之秋”，对父母所代表的成人世界的疑问或批评非常容易产生父母和孩子互相对立的紧张关系。
现今不少家庭由于种种内在（单亲家庭、打工家庭）和外在的因素，父母对子女缺乏科学有效的管教、沟通方法，长期处于溺爱中的学生，不懂珍惜爱，不懂感恩，衍生不少父母与子女之间相处不融洽等家庭问题。面对这一问题的日益突出，严重威胁着学生的身心健康，作为教师就很有必要在孩子和父母之间架起一座沟通的桥梁，通过各种形式的感恩活动，引导学生学会换位思考，学会与父母沟通，学会感恩。
●活动目的：
1、通过本次活动，使学生认识到父母和孩子之间爱的冲突会影响和谐的亲子关系，不能以“正常”为理由而任其发展。并学会换位思考，理解父母的良苦用心。
2、学会化解与父母之间冲突的方法，明白沟通与交流是化解冲突的最佳途径，学会与父母沟通的方法。
3、体会父母对自己无私的关爱，面对这种沉甸甸的恩情，懂得理解、尊重和孝敬父母，学会感恩父母。
4、塑造学生健康的人格，快乐的成长。让天下父母少点操心。
●活动重点：
学会换位思考，学会理解父母，搭建与父母沟通的心桥，学会感恩父母。
●活动步骤：
一、活动引入：
1、播放视频《我家的小少爷》，营造氛围，引起共鸣。
2、调查问卷，称一称爱的天平。活跃课堂气氛，营造宽松、欢快氛围为后面的辅导活动做好铺垫。
二、活动展开：
说一说：成长的烦恼！
忆一忆：你与父母有过哪些冲突？实话实说与父母的冲突和发生冲突的感受。
演一演：以小组为单位，分角色扮家长和孩子，尽量用平时与父母争论时的语言和语气，充分表现出和父母冲突的情景。用小品的形式把遇到与父母的冲突演出来，在活动中感悟。
观看《电话风波》flah视频，引导学生进入冲突情景，引发学生共鸣。
议一议：与父母发生冲突时，父母都有哪些理由呢？当时你又是怎么表现的呢？
播放视频《爱的冲突》，引发思考，创设冲突情景，为后面活动我与父母换位思考做好铺垫。
想一想：父母为什么要这样做呢？假如你是父母，你认为怎样做比较好？学会与父母换位思考。学会化解冲突的方法。孩子要理解父母，父母也要了解孩子，而沟通与交流是化解冲突最有效的途径。
学会与父母沟通的方法，每组选择一种最好的方法，与大家讨论交流。通过心理剧场，为《爱的.冲突》中，小丽与妈妈的冲突故事补个结尾，搭建与父母沟通的心桥。
三、活动升华：
试一试：模拟沟通。理论指导实践：试一试与父母沟通的做法哪种更好？把学到的沟通方法进行实践，学会感恩父母，报答养育之恩。
真情感受。观看和《邝丹的秘密》的视频，体会父母的关爱，唤起学生的亲情，学会理解父母，学会感恩父母，到达升华活动主题。
四、活动总结：
归纳与父母沟通的小秘方。明白有烦恼向父母倾诉，学习情况主动向父母汇报，做了错事主动向父母承认错误，经常与父母谈心，让他们了解自己，记住父母的良苦用心，发生矛盾时不闹对立，做父母的朋友。
五、活动延伸：
把今天学到的方法带回家实践：换位思考，理解父母，感恩父母。
1、帮父母做一次饭、洗洗碗、扫扫地！
2、帮父母捶捶背，陪父母上街买菜，买东西。
3、用自己攒的零用钱为父母买一件喜欢的礼物！
4、走进父母的心灵，倾听父母的心声！
5、其他我可以做的事………
（师生同唱：《感恩的心》，活动在充满激情的乐曲中结束。）
学会沟通主题班会教案5
【设计思路】：
本节班会课通过小游戏的形式，为学生搭建一个沟通的平台，让学生在游戏中体验沟通的过程，在体验中感悟沟通的需要，在感悟中提升沟通的能力。班主任对学生的教育，除了要求、引领，还可以是陪伴，是参与，是服务，是等待。班主任能够做的有很多，而该做的只是一些“土地”的工作，为学生这棵正在生长的小苗提供合适的环境；为学生做一点“肥料”的工作，为孩子的成长提供动力。
【活动目的】：
1、通过《撕纸指令》的游戏，感受日常生活中可能遇到的沟通问题，分享自己在沟通过程中的积极做法。
2、通过《你听我说》的游戏，体验怎样做才能领会别人的需要，怎样做才能准确的表达自己的需要，怎样才能在团队中实现有效的沟通。
【活动过程】：
主持人：各位老师，同学，下午好！沟通，是人际交往的前提。在我们的日常生活中，你觉得自己跟同学、跟父母、跟老师的沟通还顺利吗？在与人沟通的过程中你又遇到过哪些问题呢？
下面我通过一个小游戏来感受一下沟通中我们可能遇到的困惑。
游戏1：《撕纸指令》
游戏准备：每人准备两张16开纸（废纸亦可）
游戏程序：
1)、每位同学拿出一张纸。
2)、老师发出单项指令：
-大家闭上眼睛。
-全过程不许问问题。
-把纸对折。
-再对折。
-再对折。
-把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来。
-争开眼睛，把纸打开。
请大家展示自己的作品，然后看看你的周边哪些人的图案跟你一致！
提问：为什么会有这么多不同的结果呢？
学生A：因为不允许问问题，我们每个人对指令的理解可能不一样，所以产生了不同的结果！
学生B：你的指令本身就有问题，比如说“对折”，横着对折和竖着对折产生的结果显然不同。
主持人：看来同学们似乎找到问题的症结啊！那接下来请一位同学上来，请重复上述的指令，唯一不同的是这次同学们可以问问题！
完成第二步之后，请大家讨论!
主持人：面对这次的图案情况，你有什么体会？
学生C：这次有更多的同学图案一样，说明可以问问题，沟通变成了双向的，让我们的沟通更加有效了。
主持人：确实有更多的同学图案一样了。可是，还有少数同学的图案不一致啊！哪位同学还有要跟大家分享的观点吗？
学生D：语言表述得更加有条理，表述更加清楚有利于沟通！
学生B：第二次游戏指令说明，即使是双向的`沟通，也不能保证相互之间完全理解对方的意思，说明沟通除了具体的方法和技巧，更需要的是用心的倾听对方才能更加有效。
主持人：在我们日常的沟通中，很多时候都是使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在！说明有效沟通，不是一个简单的问题。那我们在生活中跟别人沟通都运用过哪些方法，哪些方法有效，也遇到过怎样的困惑？请同学们来分享与人沟通的方法，谈谈遇到的困惑。
学生E：在沟通中最大的困惑就是别人总是误会了我要表达的意思。这个时候，我一般会给对方写一段文字或者发条短信，一般能够很好的消除误会。
学生F：刚刚D同学的说的用心倾听，我认为是很好的方法。相互沟通，用心倾听是对别人基本的尊重，也是沟通能够持续的前提。
主持人：(过渡)可能每个同学都或多或少的在生活中使用了沟通的方法，也遇到过各种各样的沟通困难。为了让大家亲身体验沟通的过程，感受什么是良好沟通的重要因素，我们再来玩一个游戏！
游戏2：《你听我说》
游戏背景：
私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。
分配角色：
小组自行迅速分配好六个角色，然后各自准备，最后集体讨论！六个角色安排如下：
1、孕妇：怀胎八月。
2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车。
3、医学家：多年研究癌症的治疗方案，已取得突破性进展。
4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球。
5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组。
6、流浪汉：地当床，天当被，四海为家。
游戏方法：
针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈述理由。先复述前一人的理由（第一个发言的同学不需要复述），再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分情况，推荐他先行离岛去寻找救援。游戏共计10分钟，即使没有选出离岛之人也要结束。
（提醒学生注意：这是每个人生死存亡的关键时刻，每个角色的目的都必须是争取自己离岛救援，根据个人表述的情况，最后共同推选出谁优先离岛救援。离岛人员的选择与身份没有关系，在危险面前，每个人的生命都是一样珍贵的。）
请每组派人分享以下问题：1、你选择某人离岛的原因是什么？2、你被选为优先离岛的感受是什么？3、如果你们组没有选出合适的人，原因是什么呢？
学生G：我们组选择的是流浪汉去寻求救援。因为他最后一个发言，综合了大家的想法后，他说其他五个人留下，更有利于相互照顾，而自己适应能力强，而且会驾驶热气球，所以我们推选他离岛。
学生H：我们组推选的是宇航员去寻找救援。因为他给我们介绍他无与伦比的身体素质和技术水平，他的表述都让我们相信他是最有希望给我们寻找到救援的人，我们就推荐他了。
学生I：我们组没有推选出人离岛。每个人都在强调自己优先离岛的必要性和优势，没有用心去关注别人说了什么。我们准备用抓阄的办法决定谁先离岛。
主持人：在这个生死存亡的关键时刻，谁在最短的时间里面选出人离岛，就多一份获救的希望。怎样让自己成为离岛寻求救援的人，你必须展示出诚恳的态度，独特的个人优势，才能得到其他人的认可！
游戏领悟：
通过以上游戏的体验，你认为进行有效沟通最重要的是什么？（让学生总结并展示在黑板上）通过参与游戏，你领悟到了哪些沟通的方法？（让学生总结并展示在黑板上！）
学生J：我认为诚恳的态度，清楚的表述，才能得到别人更多的认同和支持。
学生K：在这样一个生死存亡的关键时刻，并不是每个人适合坐气球去寻求救援，我们沟通的目的是为了大家都能得到救援，最快的速度推选去人离岛才是关键。所以，我认为有效沟通最关键的是围绕自己的沟通目的展开。
总结分享：
如何解决在沟通中遇到的困惑，相信大家已经找到了答案：认真倾听对方的请求，准确理解对方需要，清楚表达自己的感受等等都是进行有效沟通的重要条件。（这些话应该是在游戏领悟环节就归纳出来的，最后由主持人完整的作总结陈述）总而言之，真诚的态度，用心的付出是有效沟通的根本。
【活动反思】：
这堂班会紧紧围绕学生沟通中的困惑精心设计的，主题具有很强的针对性和实效性。也因此得到了同学们的认可，课堂上学生的积极参与，热烈讨论，大胆表达自己的感受和需要，足以看到德育渗透在了实处，不是虚无缥缈的。更看到学生在沟通中学会了倾听和体会，课堂上青春的笑声正是对他人表达的理解和回复。
这堂课的亮点是游戏的设计新颖、有意义，有时效性。主持人简单的话语导入后直接进入“撕纸指令”的游戏，在游戏的体验和感受中真实的发现了沟通中的问题，引发了学生的思考，让学生找到有效沟通的重要因素，探讨出有效的沟通方式来指导今后如何与人沟通，解决沟通中的困惑。在“你听我说”游戏中，在生死存亡的紧要关头，培育学生彼此的尊重、关注与爱，这就是使用非暴力沟通时，希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。
思考之后，有值得改进的地方：
一、在宇航员发言时，他说到：“我的表述很直白，不添油加醋。”这时主持人应借他的话结合主题，把沟通方法的总结进行得更加深入，升华学生对沟通方法的理解，真正达到掌握沟通方法的目的。
二、对于课堂是生成性资源应该灵活运用。有学生提到，根据对社会的贡献和价值，流浪汉根本不应该推荐离岛。这个时候，班主任老师应该强调在危险面前，每个人的生命都是一样的珍贵，不存在贵贱之分，这是对人生命最基本的尊重，也是让学生学会对生命充满爱良好契机。
二、游戏的气氛渲染不够，学生没有那种生死存亡的感觉，没有积极要求离开，游戏的目的达成就会有偏离。可以借助音乐来渲染，让学生强烈的表达出个人的需要和感受。
学会沟通主题班会教案6
教学目标：
培养学生正确的情感态度和价值观。体会父母为自己的成长所付出的艰辛，主动与父母沟通，能以实际行动孝敬父母和长辈。
能力：
学会克服自己的“逆反心理”，提高自己与父母平等沟通的能力
知识：
了解影响与父母沟通的原因，掌握与父母沟通的方法、技巧
重难点：引导学生学会与父母沟通
教学课时:
1课时
讲授时间：班会时间。
方法：案例教学法；小组合作交流法；情景教学法。
教具:
投影教材,多媒体电脑、视频投影仪。
教学过程：
1、
导入新课
（1）爱的冲突：
生活中你认为有哪些问题你经常同父母产生分歧并难以沟通？你持什么观点？父母的观点又是什么？
（2）畅所欲言
“当我7岁时，我感到父亲是天底下最聪明的人；当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人；当我21岁时，我忽然发现我父亲还是很聪明的。”
—马克·吐温
2、
我们与父母的差异
子女
父母
心理差异
成人感增强，有独立愿望，逆反心理强，脆弱，有时不能控制自己的感情
成熟，有主见，经受过多种考验，心理承受能力强
生活阅历
作为未成年人，未真正踏入社会，生活知识，社会实践经验缺乏
饱经风霜，同各种人打过交道，人生经验丰富
思维方式
思想开放，勇于创新，也易偏激，喜欢横向比较，总与同时代人比较
求稳，容易保守，考虑问题较周全，喜欢纵向比较，容易同过去比较
处事方式
喜欢冒险，行为变化快，讲效率，不拘泥于传统
冷静，谨慎，注重做事效果及质量，不愿冒险，不做没有把握的事
3、
影响与父母沟通的原因
（1）自我心理因素。青少年的心理发展正处在一个半成熟、半幼稚的'阶段。在这一阶段，我们一方面会以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制。
（2）青春期的青少年内心充满矛盾和不安，容易产生逆反心理。
（3）子女与父母在思想、行为方式上存在着一定的差距，容易产生误解和矛盾，影响与父母的沟通。
4、你了解自己的父母吗？
你知道父母的生日吗？
你知道父母最大的优点和长处吗？
你知道父母最大的爱好吗？
你知道父母现在最大的愿望吗？
你知道父母现在最大的苦恼吗？
5、走进生活
当你处于下列情景中时，你会怎样做？
情景一：
上学前，父母又不厌其烦的交代：路上注意安全，上课一定好好听讲。
情景二：
星期天自己想出去找同学玩，但父母却要求自己在家学习。
情景三：放学回家见到父母心烦意乱，情绪不佳。
6、想一想
怎样搭建与父母沟通的桥梁？
1、学会与父母沟通要理解自己的父母。
理解父母的唠叨，要理解父母对自己的殷切希望，体谅他们在关爱方式上的不当，理解父母烦恼，希望得到子女的安慰。
2、学会与父母沟通要尊重自己的父母。
尊重父母的意见和建议，尊重父母的个性和欣赏父母的优点，当与父母有分歧时，不回避、疏远和顶撞，必要时做出让步和道歉。
3、学会与父母沟通要掌握一定的技巧和方法。
a、主动向父母汇报在校情况。
b、虚心听取父母的批评和建议。
c、多和父母聊天，缓解父母工作压力。
d、主动开展有利于情感交流、心灵沟通的活动。
e、多和父母探讨一些新的观念、新的思想，交换不同的看法，来消除认识上的分歧等。
7、智慧树
议一议：羊羔跪乳的故事给我们什么启示？
8、出谋划策
亲爱的知心姐姐：
这些天我烦躁不安，十分苦恼，甚至产生了轻生的念头。爸妈每天都会追问我的学习情况，我拼命地学，可成绩就是上不去，达不到他们的标准，爸妈的脸常常像阴着天，天天唉声叹气的，我心里难受死了，觉得自己就是他们的累赘。深夜，我经常失眠，生活真是太没意思了，或许只有我的离开,才可以让他们开心快乐起来！你说呢，姐姐.期待你的回信。
一个迷茫的中学生
9、与父母相处的十条建议
（1）自己事情自己办，不给父母添麻烦
（2）艰苦朴素少花钱，不与别人比吃穿
（3）家务劳动帮着干，多为父母减负担
（4）思想学习勤汇报，恳求父母多指点
（5）探亲访友离家前，禀告父母莫挂牵
（6）学会道歉学会笑，不去顶牛和撒欢
（7）递杯茶水问声安，爸妈辛苦挂嘴边
（8）养育之恩重如山，儿女责任记心间
（9）衣食住行讲礼貌，尊老敬长想在先
（10）大事小事不计较，学会宽容无事烦
10、总结
“世上有种结难以解开，它叫心结；世上有扇门难以敞开，它叫心扉；世上有条沟难以逾越，它是代沟。”但是，只要我们孝敬父母、理解父母、尊重父母，掌握与父母沟通的技巧，那么，对生我们养我们爱我们的父母，还有什么心结难以解开，什么心扉不能敞开，什么代沟难以逾越吗？在《懂你》这首歌中我们就要结束这节课了，真心希望同学们，与父母多沟通，与父母共建和谐幸福亲子关系
学会沟通主题班会教案7
让学生学会与家长之间的更好的沟通,学会感恩父母,才能更进一步提高和改善他们之间的亲情关系;下面为大家整理收集了学会沟通主题班会教案，供大家参考！
一、 班会背景
90后的学生，多少有点以自我为中心，不擅长与人沟通；中学阶段的孩子，在成长过程中大多存在逆反心理。他们对家长反感却无话可说，与同学相处总是磕磕碰碰，对陌生人不知所措。面对这些问题，相信学生自己也曾试图寻找一些解决的方法，而搭建起彼此间的沟通桥梁，无疑是其中最有效的解决之道。因为我们崇尚这样一句话：“聪明的人懂得去沟通，愚蠢的人只知道去争执。”
二、 班会目的
1、 帮助学生明确沟通的重要性。
2、 通过本次班会课，帮助学生学会一些沟通的技巧，以便学生在成长的.道路上能更加轻松愉快的生活、学习，充分发挥他们的非智力因素。
三、 班会准备
制作多媒体课件
四、 班会过程
（一） 导入：小品《问路》
一位外地青年与一位潮汕老人的对话：
青年问（用普通话）：“老大娘，打搅一下，我想问一下，揭东二中在哪里？”
老人听不懂普通话，不知道年轻人问什么，便（用潮汕话）问：“你说什么，再说一遍。”
年轻人听不懂，便说（用普通话）：“我听不懂，您再说一遍好吗？”
老人说（用潮汕话）：“听不懂，听不懂。”
年轻人说（用普通话）：“在哪里，在哪里？”
重复几遍。
问题讨论：他们之间的问题在哪？（语言不通，无法沟通）
（二） 学生讨论：我们为什么要沟通？如果人际间没有沟通会怎样？
（三） 既然沟通如此重要，那如何才能让沟通更有效呢？
1、 上帝为什么在我们脸上装一个嘴巴，在脸的两侧装两个耳朵？——学会倾听
情景创设：请一位学生讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些方面值得自己学习?学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话，或是到同学中间处理问题，学生讲完了，老师追着问：“你刚才讲什么?”
问题讨论：刚才，我扮演的这个角色是不是一个合格听众?为什么不是一个合格听众?有哪些地方做得不对?
分心引导，用心聆听应做到：①眼睛：自然的眼神接触 ；②表情：配合内容的专注表情 ；③动作：身体面向说话者 ；④语言:适度简短的语言 。
2、 学会说话
小故事：
有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临近吃饭的时间了，丁迟迟未来。
这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来?”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的?”于是就告辞了
这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了?”乙心想：“原来该走的是我。”于是也走了。
这时候，丙对他说“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!”也生气地走了。
从上面的故事我们可以看出，一个人要说话不难，但想与他人沟通无障碍，光能说话还不行，还得会说话，把话说得得体，因此，沟通当中就得注意说话的方式了。
情景回放：
①、你和你的室友约好一起去上课，但由于室友磨磨蹭蹭，结果两人都迟到了，遭到老师的批评。
②、你的同桌向你请教一道简单的数学题。
问题讨论：面对这些情况，你会说些什么？
A.这事都怪你！
B.我想这事我们都有责任，我们找找各自的原因吧。
A.哎呀，你怎么连这个都不会？
B.这个问题其实不太难，我给你一讲也许你就懂了。
我们经常会如A般脱口而出，但如果我们能像B般更讲究说话的方式，相信我们与他人的沟通会更有效，相处也会更和谐！
3、如果你不希望别人这样对你，就不要这样对他——换位思考
情境一：小A看中了一款新上市的价值2200元的手机，向父母提出购买要求，父母以价格太高为理由拒绝了，小A很生气，连续几天对父母都不理不睬。
情境二：小A月考考了全班第一名，老师和同学向他投来了赞许的目光，小A很高兴，回到家兴冲冲地向妈妈汇报，妈妈说：“月考考第一有什么用，关键是期末考能不能考第一。”小A很失望，并暗暗告诫自己：以后什么事都不和妈妈说了
情境三：小A向爸爸提出晚饭后到同学家做作业，顺便在同学家上会网。爸爸同意了，但要求他9点以前回家。小A想，现在已经7点半了，那么快回家！一时冒了火。
问题讨论：如果你是小A，你会怎么做？（换位思考，多站在父母的角度想想，或许我们能更理解他们的一些做法）
4.以诚待人
对待陌生人——防人之心不可无，害人之心不可有
（四） 总结提升
通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理--人与人之间是需要沟通的。而让沟通更有效的方法是多种多样的，但不管我们采用哪种方法，都需要怀抱一颗真诚之心，唯有这样，方能尽显沟通的作用。无论何时何地，与谁相处，我们都应谨记：沟通，从心开始！
（五） 播放歌曲《爱》
在歌声中宣布班会课结束
学会沟通主题班会教案8
授课人：
xx老师
知识目标：
让学生知道自己对父母了解和关心的程度，了解父母养育儿女的辛苦以及感恩父母的重要意义。
能力目标：
让学生学会关心父母，学会怎样与父母沟通，在生活中以恰当的方式孝敬父母，做一个有感恩之心的好孩子。
情感、态度、价值观目标：
让学生感受父母的爱和养育之恩，对父母永存感激之心。
教学准备：
收集上课所需的素材（视频和音乐）；制作PPT课件；组织学生分成若干个小组。
教学方法：
讲授法、讨论法和启发式教学法
教学重点：
引导学生体会父母对自己的爱，知道关心和感恩父母，学会和父母良好沟通。
教学难点：
让学生学会如何和父母沟通，掌握一些关心父母的途径，在生活中做一些力所能及的对父母表达感谢的事情。
教学过程：
导入部分（3分钟）老师：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？
今天，就让我们来学习如何走近父母。
世界上最值得信赖的、最无私的感情是父母对子女的爱，他们以不同方式和内容诠释着这种亲情。但青春期的学生对这种情感有时是不理解的，有的`甚至是充满敌意的，因为在他们的眼里，父母爱他们的方式是难接受的，因而这个年龄阶段常常与家庭对立，与父母对抗，甚至出现过激行为。
现在请三组同学为大家展示一些生活中的情景：
环节一：情景对话（4分钟）
通过这三个对话可以看出父母与子女发生的不愉快与误会，从而可以看出父母与子女在沟通方面存在的问题。
那么，在面对父母以他们的方式关爱你时，你是否有过拒绝和反抗，你们心目中的父母应该是什么样的，你希望父母用什么样的方式和你沟通？学生：自由讨论（2分钟）
第一组，第二组，第三组
学生讨论后主要观点（预想）：
（1）能够与孩子交朋友，一起玩，一起商量，从不用命令的口气，尊重、关心和平等对待孩子。
（2）有丰富的知识、聪明的头脑，思想前卫、开明。
（3）追求时尚，紧跟潮流。
（4）性格良好，和蔼可亲，善解人意，通情达理。
（5）重视孩子各方面的发展，不只是关心孩子的学习成绩。
（6）能够给孩子足够的个人空间，不拘束，不包办。
（7）个人有气质、有魅力。
教师：这些都是我们最理想的父母形象，那请你客观的分析一下，天下有这样完美的父母吗？
教师：最理想的父母在现实生活中是不可能有的，因为人无完人，但有一条是肯定的，不管父母的态度和方法有什么缺陷，但他们是这个世界上最爱你们的人。
环节二：全班朗诵（3分钟）跪羊图
环节三：动画展示（4分钟）
同学们在生活中为自己的父母做过哪些事呢？
学生回答：xxxx
学会沟通主题班会教案9
【班会主题】“学会沟通，阳光生活”
【班会目的】理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
【班会形式】讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。
【班会时间】20xx-11-26
【班会地点】初二（3）班教室
【参与人员】初二（3）班班主任及全体学生
【会前准备】
1．学生分组：按座位分成4个大组
2．演示课件：多媒体课件PPT。
3．音乐布置：温馨柔和的背景音乐。
4．热身准备：每人准备一张A4白纸。
（主题班会现场，通过音乐活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。）
【教师导语】
世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15％靠专业知识，85％靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定而良好的人际关系，这个人往往就有明显的性格缺陷。对于刚进班的学生，学会处理人际沟通显得非常必要，所以，要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。
人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑，这是非常正常的事情。重要的是，通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。
【班会流程】
一、【提出问题】
我们需要与人沟通，与人交流，因为我们需要理解别人，也渴望被人理解，我们都想生活在一个轻松、愉悦的环境中??那么，在生活中，我们如何做才能与人沟通，有效交流呢？
二、【活动：真情告白】
回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法，与小组同学交流沟通的金点子，并写在纸上。然后请同学们各抒己见、畅所欲言！
三、【支招：方法归纳】
学会沟通，学会交流，我们不妨这样做??
（一）做一个好听众。
在人际沟通中，要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友，赢得更好的人缘。
（二）要学会换位思考。
换位思考是最好的方法，不能以自我为中心，想想如果事情发生在自己身上自己怎么解决，同时要考虑到对方的性格和心态，是不是和你有相似的地方。什么都只考虑自己，那些心理自我封闭者，有过分的防卫心理者，经常会做出与他人不合作的行为来，这类人一般不会沟通他人。
（三）要有豁达的胸怀。
“世上最宽阔的东西是海洋，比海洋宽阔的'是天空，比天空宽阔的则是人的胸怀。”沟通需要人的一种境界，一种情怀。所以真正的做到沟通很重要的一点就是要有豁达和宽广的胸怀，不要和别人去计较那么多，自己要有一个良好的心态去和别人沟通，人与人的沟通是建立在相互信任的基础上的。
（四）克服自己的偏见。
例如，同学A：“我就是看他（她）不顺眼！”（冷静思考，为什么？）
偏见使人囿于自己的一孔之见，偏见使人带着有色眼镜去看问题，偏见使人固步自封懒于思索问题，拒绝接受新事物，使人难于得出正确的判断和结论，越来越愚昧无知，使人“以小人之心度君子之腹”??总之，为偏见缠身的人是很不容易沟通他人的。
（五）敞开心扉、积极主动。
沟通与交流是双向的，几乎所有人都只要求别人理解自己，理解自己的委屈与无奈，却很少有人说：“我要主动说出我的想法，让人们了解我！”只要你善解人意，敞开心扉，积极主动地与人交流，自然也能得到别人的理解。
【教师小结】
多一些交流，少一些隔阂；
多一些沟通，少一些误会；
多一些快乐，少一些烦恼。
文明语言是法宝，与人沟通少不了。
换位思考很重要，学会倾听面带笑。
态度诚恳善宽容，平等尊重多友情。
四、【结束寄语】
看了刚才同学们精彩的表演，我们更加深切地感受到：人与人之间，正因为有了交流，才会有心灵的相通，才会有深厚的友谊，才会有家庭的温馨，才会有生活的美好和社会的和谐。
沟通他人，可以化冲突为祥和，化干戈为玉帛，化仇恨为谅解。沟通如一泓清泉，可以浇灭任何误会所摩擦出的火花。
因此，正像有的人所说的那样：“与人交流是幸福的，与人沟通是快乐的。”让我们彼此多一些信任，少一些戒备，从现在开始，就试着开始心与心的沟通，去主动与人交流吧！
主持人：全体起立！
多媒体播放主题音乐《相亲相爱的一家人》，引导大家两两相对，面带微笑，与组里的每一位同学问好，并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手，打个招呼，交往人数越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会！
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“感恩父母,学会沟通”主题班会教案等03-03
学会沟通主题班会教案范文（精选10篇）10-06
学会感恩班会主题的教案06-05
主题班会学会感恩教案03-18
沟通班会的教案08-25
学会感恩的主题班会教案11-19
“学会倾听”主题班会教案02-13