你的孩子老是玩手机？破解的方法在这里！

　　现在的很多孩子不爱跟小伙伴一起出去玩耍了，而是爱玩手机、依赖手机。有的孩子喜欢玩游戏，手机里面各种各样的游戏特别多。你要孩子不要再玩手机了，嘴皮子都磨破了，他依然我行我素继续玩，作为家长，拿这孩子怎么办?

孩子玩手机的危害：

　　1、容易让孩子变得内向易怒

　　孩子如果总是长期玩手机看手机，那么这样就会慢慢的缺乏交际能力，变得不喜欢和人交往，不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动。

　　如果父母强行控制孩子玩手机，他们大多会表现出狂躁的哭闹，没有手机就开始愤怒耍赖。

　　2、影响孩子视力

　　孩子经常性的玩手机，最直接的伤害便是视力的下降。手机强光直射眼睛持续30分钟以上，容易造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化。

　　现在中国的儿童视力问题日趋严重，这和手机电子产品很明显是分不开的`。

　　3、影响生长发育

　　孩子长期玩手机就不愿意多跑跑多跳跳，本该是发育的年纪，却总是缩着坐着玩手机，这样的生活习惯当然是很有问题的。

　　孩子的发育时期一定要重视，不爱运动的孩子一定是会比同年龄的孩子矮小的。

　　4、不利于亲子关系

　　孩子整天就知道玩手机，你叫他，他也不理睬你，就是故意听见了也装作听不见。这样会严重影响亲子间的交流与互动。特别有些家长也爱玩手机，和孩子一起长期沉溺于手机当中，这样的亲子关系当然会越来越有隔阂。

孩子爱玩手机，家长可以这么做！

　　1、约法三章，控制时间

　　小孩是没有多少自制力的，所以作为家长就需要帮他严格遵守规则，也是培养他自制力的好机会。所以，规则定下来之后，千万不能纵容。

　　约定玩多久就必须到时间就禁止再玩手机了，哪怕孩子一直哭闹，也不能妥协。一旦你妥协，这个规定就执行不下去了。

　　2、父母要树立好榜样

　　很多孩子爱玩手机，与父母有很大关系。所以，父母要想孩子不长时间玩手机，或不玩手机，一定要注意自己的行为。有些父母为了哄孩子玩，主动拿出手机，这是一种错误的做法。

　　3、不把玩手机等电子产品当做奖励

　　当孩子不听话的时候，有些父母就会把玩手机作为吃饭的交换条件，你乖乖吃饭，就可以玩手机。

　　这样的行为显然是不行的，孩子虽然会为了手机变得听话，可这都恶性循环，倘若哪一天你为了不让孩子玩手机了，他会觉得你出尔反尔，更加叛逆不听话。

　　4、为电子设备提供替代品

　　你可以邀请孩子的好朋友过来一起玩，跟孩子一边玩一边互动。如果长期有孩子一起玩耍，也会忘记手机的存在。

　　运动能让人产生多巴胺，也就是大脑里的“快乐因子”。无论是跟孩子打球、爬山，还是随便疯跑，都会让他快乐起来。

在户外运动中接触大自然，能给孩子大脑各种丰富的刺激，促进他大脑发展，还能保护孩子的视力。

　　总之，解决孩子爱玩手机的问题，不能一味的责备和阻止，要用巧妙的方式方法让孩子合理的利用手机。

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