尊敬的老师, 亲爱的同学们:
大家好!经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的新学期。新的一年已经开始，我们将面临新的机遇、新的挑战，这将是我们站得更高、看得更远、做得更好的一年。我们要更加努力地朝着我们的奋斗目标继续大踏步前进。回顾上个学期，我们播种过希望、我们曾有过收获。但是回顾昨天，也有些遗憾、或有些失落。一些同学在学习上努力还不够，没有取得理想的成绩，一些同学的行为习惯还较差。怎样发扬成绩、弥补过去的不足?这是摆在我们每位同学面前并且需要用实际行动来回答的又一个问题。同学们，春季是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表全体同学提几点希望和要求：
一、自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的安排。
二、在行为礼仪方面，要严格按照《中学生守则》、《中学生日常行为规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每一位师生都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。所以,我们要拾金不昧、爱护公物,让我们的'第二个家变得文明多彩。
三、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，上楼下楼、出操、课间活动等都要把安全放在第一位。
当然,我们身为一名中学生,人人必须弄清自己的主要任务是什么。学生,当然是以学习为主,所以,今天给大家讲的主要问题还是学习习惯的问题。我谈的有自己的看法,也包含一些必要的技巧:
谈到学习习惯,大家不免都会想到一句话:“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。同学们熟知的《中学生日常行为规范》就是对大家培养良好行为习惯的教育。我国著名教育家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”，行为习惯养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最“实”的部分，是看得见，摸得着的，它是学校德育中的重要环节。同学们,昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。现在,我向同学们分享出我自己认为十分有用并且经过了长期实际应用的良好学习习惯:
1.早睡早起，保证充足的睡眠有助于记忆力的提高。
2.实验出自己的“生物钟”。测试一下自己在晚上还是早晨记忆比较好。
3.午觉十分重要，即使不推后下午的上课时间也要争分夺秒地午睡。据科学实验显示,午睡一小时大概相当于晚上2至3小时的效果,所以,午睡可以完全保证下午的学习效率。
4.学习三部曲,即提前预习,认真听讲,及时复习。三者缺一不可,提前预习在学习过程中有助于提高记忆。在讲新课的前一天,若是提前预习,第二天讲完之后,虽说达不到过目不忘的效果,但是要比不预习的效率提高百分之百。认真听讲是学习的根本,就像大树的主干,记住:“课后拼命记不如上课认真听”,可以当堂完成记住的,为什么还要放到以后再去记呢?
5.课后及时整理和背诵。上了中学,比小学任务重的根本原因还是多了政史地生四门学科。俗话说:“好记忆不如烂笔头”,大脑的知识容量还是十分有限的,可能随着时间的推移和其他学科的学习,会造成知识空虚,再加上考场上多多少少的紧张和压力,难免会造成本来该得的分数不翼而飞的现象。“到嘴的肥肉又飞走”,不是过于可惜了吗?所以,课上的笔记要圈画出不懂的地方，去询问老师或同学,在都懂的情况下有计划地理解性背诵。切忌死记硬背。
6.大量并广泛阅读名著,
7.定制符合自己的座右铭。
记住,此刻打盹，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。一瞬间的疏忽终将酿成大祸!不要停留住自己的脚步!我们要知道:未来的遗憾要比现在的努力更痛!
以上谈的几点建议，希望同学们能记在心上，落实到行动上。
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩，成绩好的同学得以保持就是最好的进步。共同畅想我们美好的明天!最后，祝老师们在新的一年里身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!
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