守住内心的宁静随笔

2018-04-12 随笔

  不要被烦琐而困,试着寻觅那心灵的静点,幸福、安详属于你……

守住内心的宁静随笔

  如果你从打坐开始,你会感到内部有很多干扰,你越想只是坐着,你就越会感觉到干扰,你只会觉知到自己的神经错乱的头脑,而没有别的什么;这会产生沮丧,你会感到失望,你不会觉得安宁,也不会感知到非常幸福,相反,任何足以导致你沮丧、失望、悲伤的事,都会蜂涌而至,都会让你可能变成疯子。

  疯狂地跳舞,以某种活跃的、积极的、活生生的、运动的事情开始,你会觉知到自己内在有一个宁静的点。接着,你开始觉知一个微妙的点,在你内在深处的一个点,它是宁静而不动的。用它来洗涤所有纷乱,你会觉知头脑清昕的没有一点杂质,你全身的血液就会畅通无阻,你不会感觉到你外在的任何器官,也不在有内在的.任何牵连,只存在那个宁静的点。你会觉得非常幸福,你会留恋不舍那种境界。在你的深处有着一个内在的宁静。

  你积累了愤怒、性欲、暴力、贪婪,每一样东西!现在这种积累就是你里面的疯狂。它存在着,在你里面。用再多的自白,也赶不走任何一样。如果你从任何压抑的静心开始,那么你是在压抑这一切,你是在不允许它们释放,它们就会死死地缠着你。你必须从一个宣泄开始,让这些压抑被抛到九霄云外。你能把愤怒、性欲、暴力、贪婪抛到云霄之外,那样的你就变得成熟了。

  你要学会独自的爱,这是宁静的较高境界。如果不能独自一个人而爱,如果必须有一个爱的人才能爱,那么,真的你还很不成熟,甚至在爱的时候还是在依赖某个人,必须有某个人在那儿,我才能够爱。那样的爱只能是一件肤浅的事情,它不是人的本性。如果独自呆在房间里,根本就没有爱,这样的爱的品质不会深入,它不会变成存在的一部分。如果你的依赖性变得越少,你就变得越成熟。如果你能够独自生气,你就比较成熟了;你不需要任何对象而能生气。不要意识到任何对象。你就成熟了。

  要在没有会引起你生气的对象在场时生气,要无缘无故地哭泣。只是哭,不需要任何可哭的事情。这样,你就能把积压的一切抛弃掉——你就可以扔掉它;这样你就不要任何对象来爱——你就可以独自一个人而爱;一旦你懂得这种方式,你就会卸下整个过去的重负。

  不用多少时间,你就可以卸下整个一生,甚至几辈子的重担。如果你准备好抛弃一切,如果你能容许你的疯狂发出来,不用多久,就会有一场深入的情况;这下你干净了:清新天真,你就重新成了一个小孩子。

  现在的世人只求索取,不在意抛弃。那个内在的宁静点已是模糊不清,那怕有那片刻的映现,你也不会认识它……

【守住内心的宁静随笔】相关文章:

1.守住内心的宁静作文1000字

2.守住内心的灵魂美文

3.守住内心的深度散文

4.抒情散文 守住宁静

5.守住自己的那份宁静散文

6.守住一颗宁静的心美文

7.守住一颗宁静的心的美文

8.守住一颗宁静的心高中作文

上一篇:泪不假心撒谎随笔日记 下一篇:虽是离别,但心藏你的容颜随笔
相关推荐