1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的'同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。[9](小孩忌）
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。[9]
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